શું તમારું બાળક દૂધ માંગવાનું ચાલુ રાખે છે? ચાલો ક્લસ્ટર ફીડિંગ વિશે વાત કરીએ!

જ્યારે તમે નવી માતા બનો છો, ત્યારે તમને ઘણા બધા પ્રશ્નો થાય છે, ખરું ને? ખાસ કરીને તમારા નાના બાળકને સ્તનપાન કરાવવા વિશે. ક્યારેક તમે જોશો કે તમારું બાળક કલાકો સુધી સતત દૂધ માંગી રહ્યું છે, થોડું પી રહ્યું છે, અને ફરીથી પૂછી રહ્યું છે. જ્યારે તમારું બાળક નજીકમાં ઘણી વખત દૂધ પી રહ્યું હોય છે ત્યારે તેને આપણે તબીબી ભાષામાં "ક્લસ્ટર ફીડિંગ" કહીએ છીએ. શું આપણે આ વિશે થોડી વધુ વિગતવાર વાત કરીશું? પછી તમે આ વિશે વધુ સારી રીતે સમજી શકશો.

બાળકો "ક્લસ્ટર ફીડ" કેમ કરે છે? એટલે કે, તેઓ સતત દૂધ માંગે છે?

સારું, પહેલી વાત એ છે કે મોટાભાગે આ ખૂબ જ સામાન્ય હોય છે . જો તમારું બાળક આવું કરી રહ્યું હોય તો ચિંતા કરવાની કોઈ જરૂર નથી. બાળકો ક્લસ્ટર ફીડિંગ કેમ કરે છે તેના ઘણા કારણો છે. તેમાંથી કેટલાક ખૂબ જ સામાન્ય અને અપેક્ષિત છે. પરંતુ ક્યારેક તે કોઈ અંતર્ગત સમસ્યાનો સંકેત હોઈ શકે છે.

બાળકોને ક્લસ્ટર ફીડ કરાવવાના સામાન્ય કારણો આ છે.

• બાળકનું પેટ ખૂબ નાનું છે:

વિચારો, નવજાત બાળકનું પેટ ખૂબ નાનું હોય છે. તે મોટા ગૂસબેરી જેટલું પણ નથી. તેથી તે એક જ સમયે મોટી માત્રામાં દૂધ પકડી શકતું નથી. તેથી જ તેમને ધીમે ધીમે, વારંવાર દૂધ પીવાની જરૂર પડે છે. જન્મ પછીના પહેલા 24 કલાકમાં, બાળક એક સમયે ફક્ત 2 થી 10 મિલીલીટર (mL) દૂધ લેશે. તે તમે જેટલા કફ સિરપ લો છો તેના કરતા ઓછું છે. લગભગ ત્રણ દિવસ પછી, આ માત્રા 30 મિલીલીટર (લગભગ 1 ઔંસ) સુધી વધી જશે. પ્રથમ અઠવાડિયાના અંત સુધીમાં, તેઓ એક સમયે 1 કે 2 ઔંસ દૂધ લઈ શકશે. પછી, જેમ જેમ તેમનું પેટ થોડું ભરાઈ જશે, તેમ તેમ તેમને ઓછી વાર દૂધ આપવાની જરૂર પડી શકે છે.

• માતાના હોર્મોન (પ્રોલેક્ટીન) ના સ્તરમાં ફેરફાર:

`(પ્રોલેક્ટીન)` એક હોર્મોન છે જે માતાના શરીરને દૂધ બનાવવા માટે "કહે છે". જ્યારે તમે તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવો છો, ત્યારે આ `(પ્રોલેક્ટીન)` હોર્મોનનું પ્રમાણ દિવસભર સરખું હોતું નથી. તે દિવસભરમાં થોડું વધઘટ થાય છે, જે ખૂબ જ સામાન્ય છે. મોટાભાગે, સાંજે `(પ્રોલેક્ટીન)` સ્તર થોડું ઘટે છે. પછી દૂધની ગતિ અને માત્રામાં થોડો ઘટાડો થઈ શકે છે. તેથી, બાળકને જરૂરી દૂધ મળે તે માટે, તેણે થોડો લાંબો સમય અને વધુ વખત દૂધ પીવું પડે છે. તેથી જ બાળકો સાંજે `(ક્લસ્ટર ફીડ)` આપી શકે છે.

• બાળકને આરામની જરૂર હોય છે:

સ્તનપાન ફક્ત બાળકનું પેટ ભરવા માટે જ નથી, ખરું ને? તે એવી વસ્તુ છે જે બાળકને ખૂબ જ આરામ, સુરક્ષા અને હૂંફ આપે છે. માતાની નિકટતા, તેના હૃદયના ધબકારા... આ બધું બાળક માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી જો બાળક સહેજ પણ બીમાર લાગે, અથવા જો તે કોઈ વાતથી નારાજ હોય, ભલે તે ભૂખ્યો ન હોય, તો પણ તે તેની માતાનું થોડું દૂધ પીશે અને પોતાને દિલાસો આપવાનો પ્રયાસ કરશે, તેની માતા સાથે આલિંગન કરશે.

• બાળકના વિકાસના કેટલાક તબક્કા:

જેમ જેમ બાળકો મોટા થાય છે, તેમનો વિકાસ દર સમયાંતરે બદલાય છે. ક્યારેક તેઓ ખૂબ જ ઝડપથી વધે છે અને વજન વધે છે. આપણે આને "વૃદ્ધિના ઉછાળા" કહીએ છીએ. આવા સમયે, તેમને વધુ ઊર્જા અને વધુ પોષણની જરૂર હોય છે. તેથી જ તેઓ વધુ વખત દૂધ માંગી શકે છે.

ઉપરાંત, જ્યારે બાળકો લગભગ 4 થી 6 મહિનાના થાય છે, ત્યારે તેઓ તેમની આસપાસના વાતાવરણથી ખૂબ જ વાકેફ થઈ જાય છે, તેઓ આળસ અને બેચેની કરવાનું શરૂ કરે છે. પછી તેમનું ધ્યાન ઝડપથી બીજી વસ્તુઓ તરફ જાય છે. કદાચ તેઓ એક સ્તનની ડીંટડી ચૂસી રહ્યા હોય, અને અચાનક તેઓ કોઈ અવાજ અથવા દૃશ્યથી વિચલિત થઈ જાય છે અને ચૂસવાનું બંધ કરી દે છે. પછી, કારણ કે તેમનું પેટ ભરેલું નથી, તેઓ લગભગ એક કલાકમાં ફરીથી દૂધ માંગે છે.

બાળક માટે વિશિષ્ટ અન્ય કારણો

કેટલાક બાળકોને તેમના પોતાના અનોખા, ખાસ કારણોસર ક્લસ્ટર ફીડની જરૂર પડી શકે છે.

• ઉદાહરણ તરીકે, ઓછા વજન સાથે જન્મેલા બાળકને તેની ઉંમરને અનુરૂપ વિકાસ દર ઝડપથી પ્રાપ્ત કરવા માટે વધુ પોષણની જરૂર હોય છે. આ માટે વારંવાર સ્તનપાનની જરૂર પડી શકે છે.
• અથવા, કદાચ જો બાળકને "જન્મજાત હૃદય રોગ" (જન્મ સમયે હાજર હૃદય રોગ) જેવી તબીબી સ્થિતિ હોય, તો તેને સામાન્ય બાળક કરતાં દરરોજ વધુ કેલરીની જરૂર પડશે.

આવા ખાસ કિસ્સાઓમાં, તમારા બાળરોગ ચિકિત્સક તમને આ સમજાવશે અને તમારા બાળકની જરૂરિયાતો અનુસાર સ્તનપાન કેવી રીતે કરાવવું તે અંગે સલાહ આપશે.

શું ક્લસ્ટર ફીડિંગ ક્યારેક સમસ્યાની નિશાની છે?

જોકે, ક્લસ્ટર ફીડિંગ હંમેશા ઉપર જણાવેલ સામાન્ય કારણોને કારણે થતું નથી. ક્યારેક તે કોઈ અંતર્ગત સમસ્યાનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને જો તમારું બાળક આખો દિવસ, લગભગ દરરોજ, સતત દૂધ માંગતું હોય , તો તમારે તેના વિશે થોડી ચિંતા કરવી જોઈએ.

• વિલંબિત લેક્ટોજેનેસિસ:

"વિલંબિત લેક્ટોજેનેસિસ" એટલે સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, માતાના દૂધમાં વિલંબ. સામાન્ય રીતે, બાળકના જન્મ પછી લગભગ 72 કલાક પછી, પહેલું દૂધ, અથવા "કોલોસ્ટ્રમ", પરિપક્વ દૂધ પછી આવે છે. જો કે, કેટલાક કારણોસર આમાં વિલંબ થઈ શકે છે.

દાખ્લા તરીકે:

• જો માતાને અમુક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય, જેમ કે સ્થૂળતા, ડાયાબિટીસ, અથવા હાયપરટેન્શન.
• જો તમને બાળકના જન્મ પહેલાં "પ્રીટર્મ લેબર" (નિયત તારીખ પહેલાં ડિલિવરી) થઈ હોય, અથવા જો બાળકનો જન્મ "સી-સેક્શન" (સિઝેરિયન સેક્શન) દ્વારા થયો હોય.

જ્યારે આવા કારણોસર દૂધ થોડું મોડું આવે છે, ત્યારે બાળકને એક સમયે પૂરતું દૂધ ન મળતું હોય શકે છે, તેથી તે ભૂખ્યો હોઈ શકે છે અને ઘણીવાર દૂધ માંગશે. જો બાળક જન્મના ચાર કે પાંચ દિવસ પછી પણ દૂધ માંગવાનું ચાલુ રાખે છે, ભલે તે દર બે કે ત્રણ કલાકે ન આવે, તો તેનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે બાળકને તેનું પેટ ભરવા માટે પૂરતું દૂધ નથી મળી રહ્યું.

પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, આ "વિલંબિત લેક્ટોજેનેસિસ" એ કાયમી સમસ્યા નથી . માતાના શરીરને દૂધનું ઉત્પાદન વધારવામાં થોડો વધુ સમય લાગે છે. આ દરમિયાન, ડૉક્ટર બાળકને ફોર્મ્યુલા અથવા ડોનર માતાનું દૂધ પીવડાવવાની સલાહ આપી શકે છે.

• ઓછું દૂધ ઉત્પાદન:

આનો અર્થ એ થાય કે માતાના શરીરમાં ઉત્પન્ન થતું દૂધ બાળકની જરૂરિયાતો માટે પૂરતું નથી. આ પણ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જેનો ઘણી માતાઓ સામનો કરે છે. ક્યારેક, દૂધનો પુરવઠો શરૂઆતમાં સારો હોય છે અને પછી અચાનક ઘટી જાય છે. તો પણ, બાળક આખો દિવસ, દિવસો સુધી દૂધ માંગવાનું ચાલુ રાખશે. કારણ કે તે ભૂખ્યો હોય છે અને તેને પૂરતું દૂધ મળતું નથી.

આનું કારણ શોધી શકાય છે અને તે મુજબ સારવાર કરી શકાય છે. તમારા ડૉક્ટર અથવા સ્તનપાન સલાહકાર ("સ્તનપાન સલાહકાર" અથવા "સ્તનપાન નિષ્ણાત") તમારી પરિસ્થિતિના આધારે જરૂરી માર્ગદર્શન આપશે.

• અયોગ્ય લેચ:

"લેચ" એ બાળક સ્તનની ડીંટડી અને તેની આસપાસના સખત, ગોળ વિસ્તાર ("એરોલા") ને કેવી રીતે દૂધ પીવે છે તે રીતે જોડે છે. જો બાળક યોગ્ય રીતે "લેચ" ન કરે, એટલે કે તે સ્તનની ડીંટડીને યોગ્ય રીતે જોડતો નથી, તો તે પૂરતું દૂધ મેળવી શકશે નહીં. આપણે આને "ટ્રાન્સફર ઇશ્યુ" કહીએ છીએ. આનો અર્થ એ છે કે માતાનું શરીર દૂધ બનાવે છે, પરંતુ તે બાળકના મોં અને પેટ સુધી યોગ્ય રીતે પહોંચતું નથી. પરિણામે, બાળકને એક જ ખોરાકમાં પૂરતું દૂધ મળતું નથી, તેથી તેને અપેક્ષા કરતાં વધુ વખત દૂધની જરૂર પડશે.

આ પણ એક અસ્થાયી સમસ્યા છે અને ઘણીવાર સરળતાથી ઉકેલી શકાય છે . સ્તનપાન દવા નિષ્ણાત તમને અને તમારા બાળક માટે આરામદાયક, યોગ્ય સ્તનપાન સ્થિતિ શોધવામાં મદદ કરી શકે છે. તેઓ તમને તમારા બાળકને યોગ્ય રીતે સ્તનપાન કરાવવામાં મદદ કરવા માટે અન્ય તકનીકો વિશે પણ સલાહ આપી શકે છે, અને જો તમારા બાળકને કોઈ તબીબી જરૂરિયાતો હોય તો.

બાળકો (ક્લસ્ટર ફીડ) કેટલો સમય ચાલે છે?

તો તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, "આ "(ક્લસ્ટર ફીડિંગ)" કેટલો સમય ચાલશે?" આ તમારા બાળકના જન્મના દિવસથી શરૂ થાય છે. તે સામાન્ય છે, અને તે એવી વસ્તુ છે જેની આપણે અપેક્ષા રાખીએ છીએ. પૂરતું પોષણ મેળવવા માટે તેમને વારંવાર ખોરાક આપવાની જરૂર પડે છે (કદાચ કલાકમાં એક વાર). આ શરૂઆતના "(ક્લસ્ટર ફીડિંગ)" સમયમાં, જ્યારે બાળકનું પેટ થોડું મોટું હોય છે અને માતાનું દૂધ સારી રીતે આવી રહ્યું હોય છે, સામાન્ય રીતે પહેલા અઠવાડિયાના અંત સુધીમાં, તમારે દિવસભર "(ક્લસ્ટર ફીડિંગ)" બંધ કરવું જોઈએ .

પણ યાદ રાખો, આ "ક્લસ્ટર ફીડિંગ" એક વખતની વાત નથી. જેમ જેમ તમારું બાળક મોટું થાય છે, તેમ તેમ તેને વધવા, તેને આરામ આપવા અથવા અન્ય જરૂરિયાતો પૂરી કરવા માટે વધુ વારંવાર ફીડિંગની જરૂર પડી શકે છે. તેથી તે પણ ધ્યાનમાં રાખો.

મારા બાળકને પૂરતું દૂધ મળી રહ્યું છે કે નહીં તે હું કેવી રીતે ખાતરી કરી શકું?

અત્યારે તમારા મનમાં સૌથી મોટો પ્રશ્ન એ હોઈ શકે છે કે, "મારા બાળકને પૂરતું દૂધ મળી રહ્યું છે કે નહીં તે હું કેવી રીતે ખાતરી કરી શકું?" ખરેખર તો આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે ઘણી માતાઓને થાય છે.

• આ જાણવાનો શ્રેષ્ઠ અને સૌથી વિશ્વસનીય રસ્તો એ છે કે તમારા બાળકના વજનમાં નિયમિત વધારો તપાસો . તમારા બાળરોગ ચિકિત્સક તમારા બાળકનું વજન તપાસશે અને તેને પૂરતું દૂધ મળી રહ્યું છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે તેના વિકાસ ચાર્ટ સાથે તેની તુલના કરશે.
• બીજી પદ્ધતિ એ છે કે સ્તનપાન સલાહકાર (અથવા સ્તનપાન દવા નિષ્ણાત) તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવતા જુઓ અને તમે બાળક ગળી રહ્યું છે કે નહીં તે સાંભળી શકો છો કે નહીં, સ્તનની ડીંટડી ઉપર અને નીચે સારી રીતે ફરે છે કે નહીં, અને બાળક આરામથી ચૂસી રહ્યું છે કે નહીં તે જેવી બાબતોનું નિરીક્ષણ કરો.

જો તમને સહેજ પણ શંકા હોય, અથવા તમને લાગે કે તમારા બાળકને પૂરતું દૂધ નથી મળી રહ્યું, તો તેના વિશે ડૉક્ટર કે નિષ્ણાતને પૂછવામાં ક્યારેય અચકાશો નહીં.

છેલ્લે, યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો

એક નવી માતા તરીકે, તમે બાળકને જન્મ આપ્યાના દિવસથી આ પ્રશ્ન સો વખત પૂછ્યો હશે. નવી માતા માટે દરેક નાની-નાની બાબતમાં ચિંતા અને ચિંતા થવી સામાન્ય છે. પરંતુ હું તમને કહી દઉં કે, મોટાભાગે, બાળકો એકસાથે ખાય છે, અને ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી.

જોકે, જેમ આપણે ચર્ચા કરી, જો તમારું બાળક આખો દિવસ સતત દૂધ માંગતું રહે છે , તો ધ્યાનમાં રાખો કે તે દૂધની અછત, સ્તનપાનની સમસ્યા અથવા અન્ય કોઈ કારણ હોઈ શકે છે.

જો તમને તમારા મનમાં કંઈક વિચિત્ર લાગે , જો તમને તમારા બાળકના સ્તનપાનની પેટર્નમાં અચાનક મોટો ફેરફાર દેખાય, તો ચોક્કસપણે તમારા બાળરોગ ચિકિત્સકને મળો. સમસ્યા ગમે તે હોય, એવા ડોકટરો અને સ્તનપાન સલાહકારો છે જે તમને ઉકેલ શોધવામાં મદદ કરી શકે છે અને તમને ટેકો આપી શકે છે. તેઓ તમને તમારા બાળકને ખુશીથી સ્તનપાન કરાવવામાં મદદ કરવા માટે તૈયાર છે. તેથી, તમારા મનને શાંત રાખો, અને આ નવી સફરનો આનંદ માણો.

` સ્તનપાન, બાળકને ખોરાક આપવો, ક્લસ્ટર ફીડિંગ, શિશુ પોષણ, દૂધની ઉણપ, નવજાત શિશુ, સ્તનપાન સમસ્યાઓ