આપણી આંખોમાં ધૂળનો નાનો ટુકડો કે ધૂળ લાગવી એ સામાન્ય વાત છે. જ્યારે આપણે સાયકલ ચલાવીએ છીએ અથવા આંગણામાં સફાઈ કરીએ છીએ ત્યારે આવું થાય છે. મોટાભાગે, જ્યારે આપણે આંખ મારીએ છીએ અથવા આંખો ધોઈએ છીએ ત્યારે તે જાતે જ દૂર થઈ જાય છે. પરંતુ ક્યારેક, તેનાથી આંખોમાં ઘણો દુખાવો અને અસ્વસ્થતા થાય છે. આંખો લાલ અને પાણીવાળી થઈ જાય છે. આવા સમયે, તે ફક્ત ધૂળનો ટુકડો ન હોઈ શકે, પરંતુ તમારી આંખમાં ખંજવાળ આવી હોઈ શકે છે. તબીબી ભાષામાં, આપણે તેને "(કોર્નિયલ એબ્રેશન)" કહીએ છીએ. ભલે આ નાની વસ્તુ લાગે, પરંતુ જો યોગ્ય રીતે કાળજી લેવામાં ન આવે તો તે ગંભીર બની શકે છે. તો, ચાલો આજે સરળ શબ્દોમાં દરેક વસ્તુ વિશે વાત કરીએ.
કોર્નિયલ ઘર્ષણ ખરેખર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ પારદર્શક, પાતળા પટલ પરનો એક ખંજવાળ છે જે આપણી આંખના કાળા રિંગ (રંગીન ભાગ) - કોર્નિયાને આવરી લે છે. જેમ આપણી ત્વચા પર ખંજવાળ આવે છે. આ કોર્નિયા આપણી આંખનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે જે કેમેરાના લેન્સની જેમ પ્રકાશને પ્રવેશવા દેવામાં મદદ કરે છે. આની સપાટી પરના સ્તરને "(એપિથેલિયમ)" કહેવામાં આવે છે. આ ખંજવાળ તે સપાટીના સ્તર પર થાય છે.
જોકે આ ગંભીર ઈજા હોવાની શક્યતા ઓછી છે, તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. કારણ કે જો સૂક્ષ્મજંતુઓ ખંજવાળ દ્વારા આંખમાં પ્રવેશ કરે છે, તો તે ચેપમાં ફેરવાઈ શકે છે અને વધુ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
આંખના તાણના સામાન્ય લક્ષણો શું છે?
જ્યારે દરેક વ્યક્તિને આંખમાં ખંજવાળ આવે છે ત્યારે તે થોડું અલગ અનુભવે છે. પરંતુ કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો છે. જુઓ કે તમારી પાસે આમાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણો છે કે નહીં.
| લક્ષણ | વર્ણન |
|---|---|
| આંખમાં દુખાવો | તમને તીક્ષ્ણ, છરા મારતો દુખાવો અથવા ફક્ત છરા મારતો દુખાવો અનુભવી શકાય છે. |
| આંખમાં કંઈક હોય તેવું લાગવું | મને હંમેશા અંદરથી એક કષ્ટદાયક લાગણી અનુભવાય છે, જેમ કે રેતીનો એક દાણો કે મારી આંખમાં ધૂળનો ટુકડો. |
| આંખોમાંથી આંસુ વહેતા | મારી આંખોમાંથી આંસુ આવી રહ્યા છે. આંસુ એટલી ઝડપથી આવી રહ્યા છે કે હું તેમને રોકી શકતો નથી. |
| ઝાંખી દ્રષ્ટિ | તે સ્પષ્ટ દેખાતું નથી, ઝાંખું દેખાય છે. |
| આંખની લાલાશ | આંખનો સફેદ ભાગ લાલ થઈ જાય છે. |
| પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા (ફોટોફોબિયા) | જ્યારે સૂર્ય નીકળે છે અને લાઇટ ચાલુ હોય છે, ત્યારે પણ તે જોવાનું મુશ્કેલ છે. એવું લાગે છે કે મારી આંખો વાદળી થઈ રહી છે. |
| પોપચાંની સોજો | આંખ કે પોપચાની આસપાસ સોજો. |
આંખોમાં ખંજવાળ આવવાના કારણો શું છે?
આંખોમાં બળતરા થવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. તેમાંથી કેટલીક એવી બાબતો છે જેના વિશે આપણે વિચારતા પણ નથી. ચાલો મુખ્ય કારણો જોઈએ.
સામાન્ય કારણો
- ધૂળ, રેતી અને ગંદકી તમારી આંખોમાં પ્રવેશી શકે છે: જ્યારે તમે રસ્તા પર ચાલતા હોવ, પવન ફૂંકતો હોય અથવા બાગકામ કરતી વખતે આ તમારી આંખોમાં પ્રવેશી શકે છે.
- આંખોમાં લાકડા કે ધાતુની ધૂળ: સુથારીકામ, પીસવાનું કે વેલ્ડીંગમાં સલામતી ચશ્મા વગર કામ કરતી વખતે, આ ચશ્મા આંખોમાં ઉડી શકે છે અને ખંજવાળ પેદા કરી શકે છે.
- ઝાડના પાંદડા અને ડાળીઓથી ખંજવાળવું: બગીચામાં કામ કરતી વખતે અથવા રસ્તા પર ચાલતી વખતે, તમને ઝાડની ડાળી જેવી કોઈ વસ્તુ મળી શકે છે.
- નખથી ખંજવાળવું: તમે તમારા પોતાના નખથી અથવા જ્યારે કોઈ નાનું બાળક તેને સ્પર્શે છે ત્યારે તમારી આંખ ખંજવાળવી શકો છો. માતાઓ માટે આ એક સામાન્ય ઘટના છે.
- મેકઅપ બ્રશ જેવી કોઈ વસ્તુથી: સ્ત્રીઓ મેકઅપ કરતી વખતે જે બ્રશનો ઉપયોગ કરે છે તે આંખમાં જઈ શકે છે.
કોન્ટેક્ટ લેન્સથી થતા કારણો
જે લોકો કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરે છે તેઓએ આ બાબતમાં ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ.
- આંખો સૂકી હોય ત્યારે લેન્સ લગાવવા: આંખો સૂકી હોય ત્યારે લેન્સ લગાવવાથી તે તમારી આંખો પર ઘસી શકે છે અને ખંજવાળ આવી શકે છે.
- યોગ્ય રીતે ફિટ ન થતા લેન્સનો ઉપયોગ: તમારી આંખોને યોગ્ય રીતે ફિટ ન થતા લેન્સનો ઉપયોગ પણ જોખમી છે.
- લેન્સ નાખતી વખતે કે કાઢતી વખતે વધુ પડતું બળ લગાવવું: લેન્સ નાખતી વખતે કે કાઢતી વખતે વધુ પડતું બળ લગાવવાથી તમારા નખ પર વાગી શકે છે અને તમારી આંખમાં ખંજવાળ આવી શકે છે.
- લેન્સ પહેરીને સૂવું:જ્યાં સુધી તમારા ડૉક્ટરે મંજૂરી ન આપી હોય, ત્યાં સુધી લેન્સ લગાવીને સૂવાથી તમારી આંખોને જરૂરી ઓક્સિજનનું પ્રમાણ ઘટી શકે છે, જેના કારણે શુષ્કતા અને ખંજવાળ આવી શકે છે.
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે, જો તમારી આંખને કંઈક થાય, તો જ્યારે દુખાવો થાય ત્યારે તેને ઘસો નહીં. આમ કરવાથી એક નાનો ખંજવાળ મોટા ઘામાં ફેરવાઈ શકે છે.
મારે ડૉક્ટરને શા માટે મળવું જોઈએ? હું આની તપાસ કેવી રીતે કરાવી શકું?
જો તમને ઉપર જણાવેલ લક્ષણો હોય, તો ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળો. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, નેત્ર ચિકિત્સકને મળવું શ્રેષ્ઠ છે.
ડૉક્ટર પહેલા તમને પૂછશે કે આ કેવી રીતે થયું, તમે કયા લક્ષણો અનુભવી રહ્યા છો, અને પછી તમારી આંખોની તપાસ કરશે.
- સ્લિટ લેમ્પ પરીક્ષા: આ એક ખાસ માઇક્રોસ્કોપ છે જે તમને તમારા કોર્નિયા પરના નાનામાં નાના સ્ક્રેચ પણ સ્પષ્ટ રીતે જોવાની મંજૂરી આપે છે.
- ફ્લોરોસીન ડાઇ ટેસ્ટ: આમાં આંખમાં પીળા પ્રવાહી (ફ્લોરોસીન) નું એક ટીપું નાખવાનો સમાવેશ થાય છે. ચિંતા કરશો નહીં, આ પીડાદાયક નથી. આ પ્રવાહી ફક્ત કોર્નિયા પર ખંજવાળ હોય ત્યાં જ રહે છે. પછી, જ્યારે આંખ પર વાદળી પ્રકાશ પડે છે, ત્યારે ખંજવાળ લીલો રંગનો ચમકે છે. આનાથી તમે બરાબર જોઈ શકો છો કે ખંજવાળ કેટલી ઊંડી છે.
ડૉક્ટર તમારી પોપચાંની પણ તપાસ કરી શકે છે કે તમારી પોપચાંની અંદર કંઈ અટવાઈ ગયું છે કે નહીં.
આ માટે કયા ઉપચાર છે?
સારવાર ઘર્ષણની પ્રકૃતિ પર આધાર રાખે છે. મોટાભાગે, આ બે થી ત્રણ દિવસમાં રૂઝાઈ જાય છે.
૧. આંખ ધોઈ લો: સૌથી પહેલા તમે આંખને સ્વચ્છ પાણી અથવા ખારા દ્રાવણથી ધોઈ શકો છો. આનાથી આંખમાં ફસાયેલા કોઈપણ કચરાને દૂર કરવામાં મદદ મળશે.
2. એન્ટિબાયોટિક્સ: તમારા ડૉક્ટર એન્ટિબાયોટિક આંખના ટીપાં અથવા મલમ લખી આપશે જેથી સૂક્ષ્મજંતુઓ તમારી આંખમાં ખંજવાળ દ્વારા પ્રવેશતા અટકાવી શકે અને ચેપનું કારણ બની શકે. તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ સંપૂર્ણ સમય માટે આનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
૩. પેઇનકિલર્સ: જો દુખાવો તીવ્ર હોય, તો તમારા ડૉક્ટર પેઇનકિલર્સ (દા.ત., NSAIDs) અથવા પીડા રાહત આપતી આંખના ટીપાં લખી શકે છે.
૪. બેન્ડેજ કોન્ટેક્ટ લેન્સ: ક્યારેક, જો મોટા સ્ક્રેચ હોય, તો પીડા ઘટાડવા અને આંખ રૂઝાય ત્યાં સુધી પોપચાંની ઘસવાથી બચવા માટે ખાસ કોન્ટેક્ટ લેન્સ (બેન્ડેજ કોન્ટેક્ટ લેન્સ) પહેરવામાં આવે છે. આ નિયમિત લેન્સ જેવું નથી, પરંતુ સારવાર તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.
૫. આંખ પર પેચ લગાવવો: કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આંખને આરામ આપવા માટે તેના પર પ્રેશર પેચ લગાવી શકાય છે.
યાદ રાખો, ખંજવાળ નાની હોય કે મોટી, જો દુખાવો 1-2 દિવસમાં ઓછો ન થાય, અથવા જો તમારી દ્રષ્ટિ વધુ ઝાંખી થઈ જાય, તો તરત જ ફરીથી તમારા ડૉક્ટરને મળો.
આંખોના તાણથી તમે તમારી જાતને કેવી રીતે બચાવી શકો છો?
"ઇલાજ કરતાં નિવારણ સારું છે," તેઓ કહે છે. તેથી આંખમાં બળતરા અટકાવવા માટે આપણે ઘણી બધી બાબતો કરી શકીએ છીએ.
| તક | શું કરવું |
|---|---|
| કામ પર | ધૂળ અથવા પાવડર બનાવતા કામ કરતી વખતે હંમેશા સલામતી ચશ્મા/ગોગલ્સ પહેરો, જેમ કે પીસવું, વેલ્ડીંગ કરવું, લાકડા કાપવા અથવા પેઇન્ટિંગ કરવું. |
| બાગકામમાં | લૉન કાપતી વખતે, ડાળીઓ કાપતી વખતે અથવા નીંદણ ખેંચતી વખતે, કચરો જમીન પરથી ઉડી શકે છે અને ડાળીઓ તમારી આંખોમાં આવી શકે છે. તેથી, સલામતી ચશ્માનો ઉપયોગ કરવો એ સારો વિચાર છે. |
| રમતી વખતે | ક્રિકેટ અને બેઝબોલ જેવી બોલ મારવાની રમતો રમતી વખતે યોગ્ય રક્ષણાત્મક ગિયર પહેરો. |
| જો તમે કોન્ટેક્ટ લેન્સનો ઉપયોગ કરો છો |
|
ડૉક્ટર પાસે જવાની જરૂર પડતી કટોકટી કઈ છે?
સામાન્ય રીતે, જો આંખમાં ગંદકીનો ટુકડો જાય, તો તમે તેને ધોઈ શકો છો. જો કે, નીચેના કિસ્સાઓમાં, તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો અથવા નજીકના હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) માં જાઓ.
- જો તમને ખાતરી હોય કે તમારી આંખમાં કંઈક તીક્ષ્ણ વસ્તુ (ધાતુનો ટુકડો, કાચનો ટુકડો) અટવાઈ ગઈ છે.
- જો અસહ્ય પીડા હોય.
- જો તમારી દ્રષ્ટિ અચાનક ઓછી થઈ જાય અથવા ઝાંખપ વધુને વધુ તીવ્ર બને.
- જો આંખમાંથી પ્રવાહી (પાણી જેવું કે બીજું) વહેતું હોય.
- જો તમારી આંખમાં કોઈ રસાયણ જાય.
આવા કિસ્સાઓમાં, ઘરે જાતે સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. શક્ય તેટલી વહેલી તકે તબીબી સલાહ લો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- કોર્નિયલ ઘર્ષણ એ આંખના સફેદ ભાગને આવરી લેતી પારદર્શક પટલ (કોર્નિયા) પરનો ખંજવાળ છે.
- મુખ્ય લક્ષણોમાં આંખમાં દુખાવો, ફાટી જવું, અંદર કંઈક અનુભવવું, ઝાંખી દ્રષ્ટિ અને પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા શામેલ છે.
- જો તમારી આંખમાં ગંદકી હોય અથવા તેમાં દુખાવો થાય તો ક્યારેય તેને ઘસશો નહીં. આમ કરવાથી નુકસાન વધી શકે છે.
- જે લોકો કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરે છે તેમના માટે તેનો યોગ્ય અને સ્વચ્છ ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- જો તમને શંકા હોય કે તમારી આંખમાં ખંજવાળ આવી છે, તો ડૉક્ટરને મળવાની ખાતરી કરો. સ્વ-ઉપચાર ન કરો.
- સલામતી ચશ્મા પહેરવાથી આંખની ઘણી ઇજાઓ ટાળી શકાય છે.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો