શું તમને લાગે છે કે તમારું હૃદય સંકોચાઈ રહ્યું છે? ચાલો કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ વિશે વાત કરીએ!

ક્યારેક તમને કંઈક વિચિત્ર પણ લાગશે, જેમ કે તમારી છાતીમાં જકડાઈ જવું, જે આવે છે અને જાય છે, ખરું ને? તમે તેના પર વધુ ધ્યાન નહીં આપો. પરંતુ આ હૃદયની રક્તવાહિનીઓના સાંકડા થવાને કારણે હોઈ શકે છે, એક એવી સ્થિતિ જેને આપણે તબીબી ભાષામાં 'કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ' કહીએ છીએ. ચાલો આજે આ વિશે વધુ વિગતવાર વાત કરીએ, કારણ કે આ અવગણવા જેવી બાબત નથી.

આ કોરોનરી ધમની ખેંચાણ શું છે? (કોરોનરી ધમની ખેંચાણ)

ઠીક છે, પહેલા આપણે જોઈએ કે આ કોરોનરી ધમનીઓ શું છે. તમારું હૃદય એક અદ્ભુત અંગ છે જે આખો દિવસ સતત કામ કરે છે, ભલે તમે સૂતા હોવ. તેથી જે રક્તવાહિનીઓ હૃદયના સ્નાયુને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે જરૂરી ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો પૂરા પાડે છે તેને આપણે કોરોનરી ધમનીઓ કહીએ છીએ. આ પ્લમ્બિંગ સિસ્ટમ જેવું છે જે ઘરમાં પાણી લાવે છે.

હવે, "(કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ)" એ હૃદયમાં લોહી વહન કરતી કોરોનરી ધમનીઓનું અચાનક કડક થવું છે, જેમ કે આપણા પગમાં માંસનો ટુકડો વળી જાય છે. આપણે આ કડક થવાને " સંકોચન" કહીએ છીએ. આ સામાન્ય રીતે લાંબા સમય સુધી ચાલતું નથી, અને તમને થોડીવારમાં તે અનુભવ પણ ન થાય. જો કે, આ સ્થિતિ હૃદયરોગના હુમલા અને હૃદય રોગની અન્ય ગૂંચવણોનું જોખમ વધારી શકે છે. તેથી જ આ બાબતનું ધ્યાન રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે.

કોરોનરી ધમની બિમારી અને કંઠમાળ વચ્ચે શું તફાવત છે?

તમે કદાચ 'એન્જાઇના' શબ્દ સાંભળ્યો હશે, ખરું ને? સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તેનો અર્થ છાતીમાં દુખાવો થાય છે. છાતીમાં દુખાવો ત્યારે થઈ શકે છે જ્યારે કોરોનરી ધમનીઓમાં ખેંચાણ હોય છે. આપણે તેને વાસોસ્પેસ્ટિક એન્જાઇના કહીએ છીએ.

સામાન્ય રીતે, કંઠમાળનું મુખ્ય કારણ કોલેસ્ટ્રોલ ("પ્લેક") જેવી વસ્તુઓ દ્વારા ધમનીઓમાં અવરોધ હોય છે. પરંતુ આ "(વાસોસ્પેસ્ટિક કંઠમાળ)" ની વિશેષતા એ છે કે આ દુખાવો તમે આરામ કરો ત્યારે પણ થઈ શકે છે . અન્ય પ્રકારના કંઠમાળ સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણે થાકેલા હોઈએ છીએ, જેમ કે જ્યારે આપણે કસરત કરીએ છીએ. આ મુખ્ય તફાવત છે.

કોને "કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ" થવાની શક્યતા વધુ હોય છે?

હવે ચાલો જોઈએ કે આ સ્થિતિ કોને થવાની શક્યતા સૌથી વધુ છે. જો તમારી પાસે હૃદય રોગ માટે જોખમી પરિબળો છે, તો તમને આ "(કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ)" માટે પણ જોખમ છે. આને અસર કરતા મુખ્ય પરિબળો છે:

• હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્શન).
• લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું ઊંચું સ્તર ("હાયપરલિપિડેમિયા").
• તમાકુનો ઉપયોગ, એટલે કે સિગારેટ અને બીડીનો ઉપયોગ , એક એવી સમસ્યા છે જે ઘણા લોકોને અસર કરે છે.
• કેટલાક ગેરકાયદેસર ડ્રગનો ઉપયોગ .

પરંતુ આશ્ચર્યજનક વાત એ છે કે આ "કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ" એવા લોકોમાં પણ થાય છે જેમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર કે હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ નથી. ખાસ કરીને નોંધનીય છે કે આમાંના મોટાભાગના લોકો નિયમિત ધૂમ્રપાન કરે છે. તેથી, એવું માની શકાય છે કે ધૂમ્રપાન આના પર મોટી અસર કરે છે.

આ અવરોધનું કારણ શું છે?

ઠીક છે, તો "કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ" નું કારણ શું છે? હૃદયની કેટલીક સ્થિતિઓ તેનું કારણ બની શકે છે:

• ધમનીઓમાં ચરબી જમા થાય છે, જેનાથી તે સાંકડી થાય છે ("એથરોસ્ક્લેરોસિસ"). આ જૂના પાણીના પાઇપની અંદર કાટ લાગવા જેવું છે, જે પાઇપના છિદ્રને બંધ કરી દે છે.
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર .
• ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ .

આ અંતર્ગત કારણો સાથે, કેટલીક બાબતો આ અવરોધને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. એટલે કે, તેઓ તેને અચાનક ઉત્પન્ન કરે છે. તેને કોઈ સૂતેલા સિંહને જગાડવા જેવું વિચારો. આ ટ્રિગર્સનો સમાવેશ થાય છે:

• તમાકુનો ઉપયોગ (સિગારેટ, બીડી). આ દુશ્મન નંબર વન છે.
• અતિશય ઠંડીનો સંપર્ક. ખૂબ જ ઠંડા પાણીમાં એકસાથે સ્નાન કરવા અથવા ખૂબ જ ઠંડા વાતાવરણમાં જવા જેવી કોઈ વાતનો વિચાર કરો.
• અતિશય તણાવ . આ એવી વસ્તુ છે જે ઘણા લોકોને અસર કરે છે, સાથે સાથે આપણા રોજિંદા જીવનમાં આવતી સમસ્યાઓ પણ. કામ પર સમસ્યાઓ, કૌટુંબિક સમસ્યાઓ, આ બધું આપણને અસર કરી શકે છે.
• ચોક્કસ પ્રકારના ઉત્તેજકોનો ઉપયોગ , ઉદાહરણ તરીકે, (એમ્ફેટામાઇન) અથવા (કોકેન) જેવી ગેરકાયદેસર દવાઓ.

(કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ) ના લક્ષણો શું છે?

મોટાભાગે, આ "(કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ)" કોઈપણ લક્ષણો વિના હાજર હોઈ શકે છે. તે જ થોડું ડરામણું છે. જો કે, જો લક્ષણો દેખાય, તો અહીં કેટલીક બાબતો છે જેનો તમે અનુભવ કરી શકો છો:

• છાતીમાં જકડાઈ જવું અથવા દબાણ. એવું લાગી શકે છે કે કોઈ તમારી છાતી દબાવી રહ્યું છે, અથવા તમારી છાતી પર વજન છે.
• છાતીમાં દુખાવો. આ દુખાવો ખાસ કરીને:
• જ્યારે તમે આરામ કરો છો ત્યારે તે થઈ શકે છે. તે મોટાભાગે મધ્યરાત્રિ પછી અથવા વહેલી સવારે જોવા મળે છે.
• આ દુખાવો મોટાભાગે છાતીની ડાબી બાજુએ અનુભવાય છે.
• ક્યારેક આ "(કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ)" તમને રાત્રે જગાડી શકે છે.
• આ અવરોધો વર્ષમાં ઘણી વાર, દિવસમાં ઘણી વખત થઈ શકે છે. તે વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે.

આ અવરોધ કેટલો સમય ટકી શકે છે? તે કેવું લાગે છે?

"કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ" નો સમયગાળો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાઈ શકે છે. તે પાંચ મિનિટથી 30 મિનિટ સુધી ગમે ત્યાં ટકી શકે છે. કેટલાક લોકો માટે, તે ટૂંકા હોઈ શકે છે, અને અન્ય લોકો માટે, તે થોડો લાંબો હોઈ શકે છે.

જેમ મેં પહેલા કહ્યું તેમ, ક્યારેક તમને કંઈ જ ન પણ લાગે. અથવા તમને આના જેવી વસ્તુઓ લાગી શકે છે:

• છાતીમાં જકડાઈ જવું.
• દુખાવો તમારી છાતીથી ગરદન, હાથ (ખાસ કરીને ડાબા હાથ) ​​અથવા જડબા સુધી ફેલાઈ રહ્યો હોય તેવું લાગી શકે છે, જે હાર્ટ એટેક જેવો જ લાગે છે.

"કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ" નું સચોટ નિદાન કેવી રીતે કરવું?

આ સ્થિતિનું સચોટ નિદાન કરવા માટે, તમારા ડૉક્ટર તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરવા માટે ઘણા પરીક્ષણો કરશે. આ એવી વસ્તુ નથી જે અનુમાન દ્વારા આગાહી કરી શકાય. મુખ્ય છે:

• ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ (ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ - ઇકો ટેસ્ટ): આ તમારા હૃદયના ચિત્રો લેવા માટે ધ્વનિ તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે. તે ગર્ભવતી માતાઓ માટે કરવામાં આવતા સ્કેન જેવું જ છે. તે હૃદયના ચેમ્બર અને વાલ્વ કેવી રીતે કાર્ય કરી રહ્યા છે તે જોઈ શકે છે.
• ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ (EKG અથવા ECG): આ તમારા હૃદયની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિને માપે છે. તે તમને ખ્યાલ આપી શકે છે કે તમારું હૃદય કેવી રીતે ધબકી રહ્યું છે અને હૃદયમાં લોહીનો પ્રવાહ ઓછો છે કે નહીં.
• કોરોનરી એન્જીયોગ્રાફી : આ ઘણીવાર સૌથી ચોક્કસ નિદાન પરીક્ષણ હોય છે. આ પરીક્ષણમાં, હાથ અથવા પગની નસ દ્વારા હૃદયની ધમનીઓમાં એક ખાસ રંગ દાખલ કરવામાં આવે છે, અને એક્સ-રે છબીઓ લેવામાં આવે છે. આ સ્પષ્ટપણે બતાવી શકે છે કે ધમનીઓમાં કોઈ સાંકડી અથવા ખેંચાણ છે કે નહીં.

વધુમાં, તમારા ડૉક્ટર તમને ઘરે પહેરવા માટે એક નાનું ઉપકરણ ("એમ્બ્યુલેટરી મોનિટર" અથવા "હોલ્ટર મોનિટર") આપી શકે છે. આ તમારા હૃદયની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિને 24, 48 અથવા તેનાથી વધુ કલાકો સુધી રેકોર્ડ કરે છે જ્યારે તમે તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ કરો છો. આ ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે "(કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ)" ઘણીવાર રાત્રે અથવા જ્યારે તમે આરામ કરો છો ત્યારે થાય છે, તેથી તે સમય દરમિયાન તમારા હૃદયની પ્રવૃત્તિને રેકોર્ડ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ "(કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ)" ની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

સારવારના બે મુખ્ય ધ્યેયો છે. એક આ ખેંચાણને થતા અટકાવવાનો છે, અને બીજો છાતીમાં દુખાવો ઓછો કરવાનો છે.

જો તમને અચાનક ખેંચાણ આવે, તો તે સમયે નાઇટ્રોગ્લિસરિન (દા.ત., નાઇટ્રોસ્ટેટ®) નામની દવા આપવામાં આવે છે. તે ધમનીઓને પહોળી કરીને, રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરીને અને છાતીમાં દુખાવો ઝડપથી ઘટાડીને કામ કરે છે. તે સામાન્ય રીતે એક નાની ગોળીના રૂપમાં આપવામાં આવે છે જે જીભ નીચે મૂકવામાં આવે છે, તેથી તે ઝડપથી શરીરમાં શોષાય છે.

લાંબા ગાળે આ અવરોધોને રોકવા માટે, તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે નિયમિત ઉપયોગ માટે અન્ય દવાઓ લખી શકે છે:

• કેલ્શિયમ ચેનલ બ્લોકર્સ : ઉદાહરણ તરીકે, એમ્લોડિપિન (નોર્વાસ્ક®), ડિલ્ટિયાઝેમ (કાર્ડિઝેમ®), અથવા નિફેડિપિન (પ્રોકાર્ડિયા®) જેવી દવાઓ. આ તમારી ધમનીઓની દિવાલોને આરામ આપીને, તેમના સાંકડા થવાને ઘટાડીને કાર્ય કરે છે.
• સ્ટેટિન્સ : ઉદાહરણ તરીકે, એટોર્વાસ્ટેટિન (લિપિટોર®) અથવા સિમ્વાસ્ટેટિન (ઝોકોર®) જેવી દવાઓ. જોકે આ મુખ્યત્વે કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડતી દવાઓ છે, તે ધમનીઓના આંતરિક અસ્તરના કાર્યમાં સુધારો કરીને આ ખેંચાણને રોકવામાં મદદ કરે છે તેવું પણ જાણવા મળ્યું છે.

ક્યારેક, આ "(કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ)" હૃદયના નીચલા ચેમ્બરમાં અનિયમિત, ખતરનાક ધબકારા ("વેન્ટ્રિક્યુલર એરિથમિયા") નું કારણ બની શકે છે. આ એક ગંભીર સ્થિતિ છે, કારણ કે તે જીવન માટે જોખમી હોઈ શકે છે. જો તમને આવી "(વેન્ટ્રિક્યુલર એરિથમિયા)" હોય, તો તમારા ડૉક્ટર ગંભીર ગૂંચવણોને રોકવા માટે ઇમ્પ્લાન્ટેબલ કાર્ડિયોવર્ટર ડિફિબ્રિલેટર ("ICD") ની ભલામણ કરી શકે છે. "(ICD)" અનિયમિત ધબકારા શોધી કાઢે છે અને તમારા હૃદયને સામાન્ય લયમાં ધબકતું રાખવા માટે વિદ્યુત સંકેતોનો ઉપયોગ કરે છે.

કોરોનરી ધમનીમાં ખેંચાણનું જોખમ હું કેવી રીતે ઘટાડી શકું?

જો તમને હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવા જોખમી પરિબળો હોય, તો તે સ્થિતિઓની યોગ્ય રીતે સારવાર કરવાથી આ "(ખેંચાણ)" થવાનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે. એવી વસ્તુઓ ("ટ્રિગર્સ") ટાળવી પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જે આ "(કોરોનરી આર્ટરી ખેંચાણ)" નું કારણ બની શકે છે .

ઉદાહરણ તરીકે, તમે અચાનક અતિશય ઠંડીના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળવા, ધૂમ્રપાન સંપૂર્ણપણે બંધ કરવા (આ ચોક્કસપણે તમારે કરવું જોઈએ), અને અતિશય તણાવ (જેમ કે ધ્યાન અને યોગ) ને નિયંત્રિત કરવાના રસ્તાઓ શોધવા જેવી બાબતો કરી શકો છો.

તેનો અર્થ એ છે કે સ્વસ્થ જીવનશૈલીમાં કેટલાક ફેરફારો કરવા. આમાં સ્વસ્થ આહાર (તેલ, મીઠું અને ખાંડ ઓછું અને ફળો અને શાકભાજી વધુ) અને નિયમિત કસરતનો સમાવેશ થાય છે.

જો મને "(કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ)" હોય, તો મારે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ?

કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ એક ક્રોનિક સ્થિતિ છે. આનો અર્થ એ છે કે તેનો સંપૂર્ણ ઇલાજ કરવો મુશ્કેલ છે, પરંતુ તેને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. તેને નિયંત્રિત કરવા માટે તમારે લાંબા ગાળાની સારવાર અને તબીબી દેખરેખની જરૂર પડશે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં.

યોગ્ય સારવારથી, મોટાભાગના લોકો તેમના લક્ષણોને નિયંત્રિત કરી શકે છે, આ હુમલાઓની આવર્તન ઘટાડી શકે છે અને સારું, સામાન્ય જીવન જીવી શકે છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો, સમયસર તમારી દવાઓ લો અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવાનું ચાલુ રાખો.

મારે ક્યારે ઇમરજન્સી રૂમમાં (ER) જવું જોઈએ?

આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બાબત છે, તે જીવન અને મૃત્યુનો પ્રશ્ન બની શકે છે . જો કોરોનરી ધમનીમાં ખેંચાણ લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે, તો તે હૃદયરોગના હુમલામાં વિકસી શકે છે. તેથી, જો તમને હૃદયરોગના હુમલાના લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો એક મિનિટ પણ વિલંબ ન કરો અને તાત્કાલિક 1990 (સુવાસેરિયા) પર કૉલ કરો અથવા નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી રૂમમાં જાઓ.

હૃદયરોગના હુમલાના લક્ષણો શું છે? છાતીમાં દુખાવા સાથે આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો માટે જુઓ:

• ચક્કર આવવા અથવા માથાનો દુખાવો .
• ચેતના ગુમાવવી ("સિન્કોપ").
• એવું લાગવું કે તમારું હૃદય ઝડપથી ધબકતું હોય, તમારી છાતી ધબકતી હોય ("ધબકારા").
• ઉબકા કે ઉલટી, અપચો ("ઉબકા" અથવા "ડિસપેપ્સિયા") જેવી લાગણી.
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવી, ગૂંગળામણ થતી હોય તેવું લાગવું (ડિસ્પ્નીઆ).
• ઠંડા પરસેવો.
• અચાનક થાક, ભારે થાકની લાગણી.

જો તમને છાતીમાં દુખાવાની સાથે આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય, તો ફક્ત ગેસ્ટ્રાઇટિસ છે એમ સમજીને ઘરે ન રહો. તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો. જીવન બચાવવા માટે સમય સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે.

આ વાર્તામાંથી આપણે શું સંદેશ આપવા માંગીએ છીએ?

કોરોનરી આર્ટરી સ્પાઝમ એ હૃદયને લોહી પહોંચાડતી ધમનીઓનું અચાનક, સાંકડું અથવા સ્પાઝમ છે. આ પીડા વિના આવી શકે છે અને જાય છે. જોકે, તે હૃદયરોગના હુમલાનું જોખમ વધારી શકે છે. તે ખાસ કરીને મધ્યરાત્રિમાં અથવા વહેલી સવારે થઈ શકે છે અને તમને જગાડી શકે છે.

સૌથી સારી વાત એ છે કે, આ માટે સારવાર ઉપલબ્ધ છે . તમે છાતીમાં દુખાવો ઘટાડી શકો છો અને આ અવરોધોને અટકાવી શકો છો. જો તમને આ લેખમાં ઉલ્લેખિત લક્ષણો જેવા લક્ષણો હોય, તો ડૉક્ટરને મળવું અને સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમે ધૂમ્રપાન સંપૂર્ણપણે ટાળીને અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી જીવીને પણ આ જોખમ ઘટાડી શકો છો. તમારા હૃદયની સંભાળ રાખો! તે તમારી સૌથી મૂલ્યવાન સંપત્તિ છે.