શું તમારી આંખો પણ ડાયાબિટીસથી પીડાય છે? શું તમે ડાયાબિટીસ-સંબંધિત મેક્યુલર એડીમા નામની આ સ્થિતિ વિશે સાંભળ્યું છે?

જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો તમારે તમારી આંખોની વધારાની કાળજી લેવી પડશે, ખરું ને? કારણ કે, જેમ તમે જાણો છો, ડાયાબિટીસ એક એવી સ્થિતિ છે જે આપણી આંખોને અણધારી રીતે અસર કરી શકે છે. આજે, આપણે આવી જ એક બાબત વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ, એક સોજો જે આપણી આંખોની અંદર થાય છે, ખાસ કરીને આપણી દ્રષ્ટિના ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગમાં, ડાયાબિટીસને કારણે. આને ડોકટરો "(ડાયાબિટીસ-સંબંધિત મેક્યુલર એડીમા)" અથવા "DME" કહે છે.

ડાયાબિટીસ-સંબંધિત મેક્યુલર એડીમા (DME) શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, DME એ એક સોજો છે જે રેટિનાના મધ્યમાં થાય છે, તમારી આંખની અંદરનો વિસ્તાર જેને મેક્યુલા કહેવાય છે, જે આંખનો તે ભાગ છે જેનો ઉપયોગ આપણે વસ્તુઓને સ્પષ્ટ રીતે જોવા માટે કરીએ છીએ. એવું વિચારો કે તમારી આંખ કેમેરા જેવી છે, અને રેટિના તે કેમેરામાં રહેલી ફિલ્મ જેવી છે. આ તે જગ્યા છે જ્યાં પ્રકાશસંવેદનશીલ કોષો સ્થિત છે. તો રેટિનાના આ ભાગ, જેને મેક્યુલા કહેવાય છે, તે આપણને નાના છાપા વાંચવામાં અને દૂરની વસ્તુઓને સ્પષ્ટ રીતે જોવામાં મદદ કરે છે.

જો તમને ડાયાબિટીસ સંબંધિત રેટિનોપેથી હોય તો તમને DME થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. ડાયાબિટીસ તમારી આંખની નાની રક્તવાહિનીઓને નબળી પાડે છે. પછી તેમાંથી લોહી અને પ્રવાહી લીક થઈ શકે છે . ક્યારેક, નવી, ખૂબ જ નબળી રક્તવાહિનીઓ બની શકે છે જે ત્યાં નથી હોતી. આ પણ સરળતાથી લીક થઈ શકે છે. જ્યારે આ લીક થતું પ્રવાહી મેક્યુલામાં જમા થાય છે, ત્યારે તે ફૂલી જાય છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

ડાયાબિટીસ ધરાવતા દરેક વ્યક્તિને આ સ્થિતિ થતી નથી. જોકે, એવું કહેવાય છે કે ડાયાબિટીસ ધરાવતા ચૌદમાંથી એક વ્યક્તિને આ 'DME' સ્થિતિ થઈ શકે છે. શ્રીલંકામાં ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોની સંખ્યા વધી રહી હોવાથી, આ બાબતમાં જાગૃત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આના લક્ષણો શું છે? જુઓ કે શું તમને પણ આ છે...

DME ના લક્ષણો અચાનક ન પણ દેખાય, અને ક્યારેક તે ધીમે ધીમે વિકસે છે. પરંતુ આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો:

• ઝાંખી દ્રષ્ટિ અથવા બેવડી દ્રષ્ટિ: આ એક સામાન્ય લક્ષણ છે. જ્યારે તમે વાંચતા હો, ટીવી જોતા હો અથવા દૂરની કોઈ વસ્તુ જોતા હો ત્યારે તમને તમારી દ્રષ્ટિ ઝાંખી અથવા ઝાંખી લાગતી હોય તેવું લાગી શકે છે.
• ફ્લોટર: આંખોની સામે નાના કાળા ટપકાં અથવા કરોળિયાના જાળા આગળ-પાછળ ફરતા હોવાની લાગણી .
• રંગોને અલગ પાડવામાં મુશ્કેલી: કેટલાક રંગો સામાન્ય કરતાં ઘાટા થઈ શકે છે અથવા એકબીજાથી અલગ પાડવામાં મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.
• સ્કોટોમાસ: તમે જે જોઈ રહ્યા છો તેની વચ્ચે અથવા બાજુ પર તમને કાળો ડાઘ દેખાઈ શકે છે.
• સીધી રેખાઓ અને વાંકાચૂકા દેખાવ: જો તમે દરવાજા કે બારીના કાંઠાની સીધી ધાર જેવી કોઈ વસ્તુ જુઓ અને તે વાંકાચૂકા, ખેંચાયેલા અથવા કરચલીવાળા દેખાય, તો તે પણ એક લક્ષણ છે.
• તેજસ્વી પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા: સૂર્યપ્રકાશ અથવા તેજસ્વી પ્રકાશમાં જોવાનું મુશ્કેલ બની શકે છે, અને આંખો વાદળી દેખાઈ શકે છે.
• એક આંખે તમે જે જુઓ છો તે બીજી આંખે અલગ રીતે દેખાય છે: જોકે આ થોડું વિચિત્ર લક્ષણ છે, તે કેટલાક લોકોમાં થઈ શકે છે.

જો તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય, તો વિલંબ કર્યા વિના નેત્ર ચિકિત્સકને મળવું શ્રેષ્ઠ છે.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? આનું કારણ શું છે?

જેમ મેં પહેલા કહ્યું હતું તેમ, આનું મુખ્ય કારણ લાંબા સમય સુધી અનિયંત્રિત હાઈ બ્લડ સુગર લેવલ છે. આ આંખની અંદરની નાજુક રક્તવાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે.

ડાયાબિટીસને કારણે આંખની રક્તવાહિનીઓને થતા નુકસાનને આપણે "ડાયાબિટીસ-સંબંધિત રેટિનોપેથી (DRR)" કહીએ છીએ. આના બે મુખ્ય કિસ્સા છે:

1. `નોન-પ્રોલિફેરેટિવ DRR`: આમાં, રક્તવાહિનીઓ નબળી પડી જાય છે અને દિવાલોની બહાર નાના ફુગ્ગા જેવા ફુગ્ગા (માઈક્રોએન્યુરિઝમ્સ) બને છે. આ લોહી અને પ્રવાહીને મેક્યુલામાં લીક થવા દે છે.

2. `પ્રોલિફેરેટિવ ડીઆરઆર`: આ થોડો વધુ ગંભીર કેસ છે. અહીં, ક્ષતિગ્રસ્ત રક્ત વાહિનીઓની જગ્યાએ, આંખની અંદર નવી, ખૂબ જ નબળી રક્ત વાહિનીઓ બનવા લાગે છે જે ત્યાં નથી. આ નવી રક્ત વાહિનીઓ ખૂબ જ નાજુક હોય છે, તેથી તે સરળતાથી લોહી અને પ્રવાહી લીક કરે છે, જેના કારણે મેક્યુલા ફૂલી જાય છે.

સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે જો આ 'DME' સ્થિતિની યોગ્ય અને સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે, તો તે ધીમે ધીમે તમારી દ્રષ્ટિ સંપૂર્ણપણે ગુમાવી શકે છે. તેથી આને હળવાશથી લેવા જેવી વાત નથી.

ડોકટરો આ સ્થિતિનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

તમને ઘરે આ સોજો ન પણ દેખાય. જોકે, આંખના ડૉક્ટર તમારી આંખોની તપાસ કરે ત્યારે તે શોધી શકે છે. એટલા માટે ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોએ નિયમિતપણે તેમની આંખોની તપાસ કરાવવી જોઈએ. જો તે વહેલા મળી આવે, તો તેની સારવાર કરવી સરળ બને છે.

તમારી આંખોની તપાસ કરવા ઉપરાંત, ડૉક્ટર ખાસ પરીક્ષણો પણ કરી શકે છે જેમ કે:

• ઓપ્ટિકલ કોહેરેન્સ ટોમોગ્રાફી (OCT): આ તમારી આંખની અંદરના ભાગના સ્કેન જેવું છે. તે તમારા રેટિના અને મેક્યુલાની જાડાઈને સચોટ રીતે માપી શકે છે. તે સ્પષ્ટપણે જોઈ શકે છે કે કોઈ સોજો છે કે નહીં અને કેટલો છે.
• ફ્લોરોસીન એન્જીયોગ્રાફી: આ પરીક્ષણમાં, તમારા હાથની નસમાં એક ખાસ રંગ ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. પછી, એક ખાસ કેમેરા તમારી આંખની રક્ત વાહિનીઓમાંથી પસાર થતા રંગના ચિત્રો લે છે. રક્ત વાહિનીઓમાં કોઈપણ લીક સ્પષ્ટપણે ચિત્રોમાં દેખાશે.
• `એમ્સલર ગ્રીડ` ટેસ્ટ: આ એક ખૂબ જ સરળ ટેસ્ટ છે. તમને ચોરસના ગ્રીડને જોવાનું કહેવામાં આવે છે અને જોવાનું કહેવામાં આવે છે કે રેખાઓ ખેંચાયેલી, વાંકા, કે ખૂટે છે કે નહીં. જો મેક્યુલામાં કોઈ સમસ્યા હોય, તો તમે આ રેખાઓમાં ફેરફાર જોઈ શકો છો.

આના માટે કયા ઉપચાર છે? શું તેનો ઇલાજ થઈ શકે છે?

સારા સમાચાર એ છે કે હવે DME માટે ખૂબ જ અસરકારક સારવાર ઉપલબ્ધ છે. કેટલીક નવી દવાઓ સાથે, જો રોગ વહેલાસર શોધી કાઢવામાં આવે, તો થયેલા નુકસાનને ઉલટાવી શકાય છે.

સારવારની ઘણી મુખ્ય પદ્ધતિઓ છે:

1. એન્ટિ-VEGF ઉપચાર:વાસ્ક્યુલર એન્ડોથેલિયલ ગ્રોથ ફેક્ટર (VEGF) નામનું એક પ્રોટીન છે જે આપણી આંખોની અંદર નવી રક્તવાહિનીઓના વિકાસમાં મદદ કરે છે. આ સારવારમાં VEGF પ્રોટીનની ક્રિયાને અવરોધિત કરતી દવા આંખમાં ઇન્જેક્શન તરીકે આપવામાં આવે છે. આ ઇન્જેક્શન મહિનામાં એકવાર અથવા જરૂર પડે તેટલી વાર આપવામાં આવે છે. નીચેની દવાઓનો સૌથી વધુ ઉપયોગ થાય છે:

• `અફ્લિબરસેપ્ટ (આઈલીઆ®)`
• `બેવાસીઝુમાબ (એવાસ્ટિન®)`
• `ફારીસીમાબ-સ્વોઆ (VABYSMO®)`
• `રાનીબિઝુમાબ (લુસેન્ટિસ®)`

2. સ્ટીરોઈડ સારવાર: સોજો ઘટાડવા માટે પણ સ્ટીરોઈડનો ઉપયોગ થાય છે. આ આંખમાં ઈન્જેક્શન તરીકે અથવા નાના ઈમ્પ્લાન્ટ (લાંબા સમય સુધી ચાલતી દવા) તરીકે આપી શકાય છે જે આંખની અંદર મૂકી શકાય છે. ઉદાહરણો:

• `ડેક્સામેથાસોન (ઓઝર્ડેક્સ®)` (આ એક `ઇમ્પ્લાન્ટ` છે)
• `ફ્લુઓસીનોલોન એસીટોનાઇડ (ઇલુવિએન®)` (આ પણ એક `ઇમ્પ્લાન્ટ` છે)

૩. લેસર ટ્રીટમેન્ટ (લેસર ફોટોકોએગ્યુલેશન): કેટલાક કિસ્સાઓમાં, લેસર લાઇટનો ઉપયોગ લીક થતી રક્ત વાહિનીઓને "સીલ" કરવા અને લીક થવાથી રોકવા માટે કરી શકાય છે.

૪. વિટ્રેક્ટોમી: આ એક સર્જરી છે. આ સર્જરી આંખની અંદરના લોહી, પ્રવાહી અથવા ડાઘ પેશીને દૂર કરવા માટે કરવામાં આવે છે જે મેક્યુલા પર ખેંચાઈ રહી છે. દરેકને આની જરૂર હોતી નથી.

આમાંની કોઈપણ સારવાર સાથે, તમારા બ્લડ સુગર અને બ્લડ પ્રેશરને ખૂબ જ સારા નિયંત્રણમાં રાખવું જરૂરી છે, નહીં તો સારવારના પરિણામો ઓછા થઈ શકે છે.

શું સારવારની કોઈ આડઅસર કે ગૂંચવણો છે?

કોઈપણ તબીબી પ્રક્રિયાની જેમ, તેમાં કેટલાક નાના જોખમો સામેલ છે, પરંતુ ગૂંચવણોની સંભાવના સામાન્ય રીતે ઓછી હોય છે.

• 'ઈન્જેક્શન'ને કારણે, આંખમાં જીવાણુ પ્રવેશવાની શક્યતા ઓછી હોય છે. આને રોકવા માટે, 'ઈન્જેક્શન' આપતા પહેલા આંખને સારી રીતે સાફ કરવામાં આવે છે.
• ઇન્જેક્શન પછી, આંખની અંદર નાના હવાના પરપોટા બની શકે છે. તે થોડા દિવસોમાં પોતાની મેળે અદૃશ્ય થઈ જશે.
• લાલાશ અને થોડી ખંજવાળ આવી શકે છે. આ ઇન્જેક્શન પહેલાં આંખ સાફ કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા દ્રાવણને કારણે પણ હોઈ શકે છે. કૃત્રિમ આંસુનો ઉપયોગ આ અગવડતા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
• સ્ટીરોઈડ સારવાર ક્યારેક મોતિયા અથવા આંખના ઇન્ટ્રાઓક્યુલર દબાણમાં વધારોનું કારણ બની શકે છે. તેથી, ડૉક્ટર હંમેશા આ માટે તપાસ કરશે.

સારવાર પછી મને કેટલા સમયમાં સારું લાગશે?

DME સામાન્ય રીતે આંખમાં દુખાવો કરતું નથી. તેથી ઇન્જેક્શન પછી "સારું" અનુભવવાને બદલે, મેક્યુલા અને રેટિનાને થતું નુકસાન બંધ થાય છે અથવા આંશિક રીતે ઉલટાવી દેવામાં આવે છે. તમારી દ્રષ્ટિ ધીમે ધીમે સ્પષ્ટ થવા લાગી શકે છે.

"ઇન્જેક્શન" સારવાર પછી, તમે કામ પર કે શાળાએ જઈ શકશો નહીં. જો કે, જો તમારી પાસે "વિટ્રેક્ટોમી" સર્જરી હોય, તો સ્વસ્થ થવામાં લગભગ બે થી ચાર અઠવાડિયા લાગી શકે છે.

આવું થતું અટકાવવા અથવા ઘટાડવા માટે શું કરી શકાય?

જો તમને ડાયાબિટીસ હોય, તો તમે DME થવાના જોખમને સંપૂર્ણપણે દૂર કરી શકશો નહીં. જો કે, તમારા જોખમને ઘટાડવા માટે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો:

• તમારા ડાયાબિટીસને સારી રીતે નિયંત્રિત કરો: તમારા ડૉક્ટરની ભલામણ મુજબ તમારા બ્લડ સુગરનું સ્તર રાખો. તમારી દવા યોગ્ય રીતે લો અને તમારા આહાર પર નિયંત્રણ રાખો.
• જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવા અન્ય ક્રોનિક રોગો છે, તો તેમને સારી રીતે નિયંત્રિત કરો.
• નિયમિત અંતરાલે આંખના નિષ્ણાત પાસે તમારી આંખોની તપાસ કરાવતા રહો. ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોને વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત તેમની આંખોની તપાસ કરાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
• જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો આજે જ બંધ કરો. ધૂમ્રપાન આંખોની રક્તવાહિનીઓ માટે પણ ખૂબ નુકસાનકારક છે.
• સ્વસ્થ આહાર લો. વધુ ફળો અને શાકભાજી ખાઓ.
• નિયમિત કસરત કરો.

જો મારી આ સ્થિતિ હશે, તો ભવિષ્ય કેવું હશે?

જો તમને DME હોવાનું નિદાન થાય અને યોગ્ય રીતે સારવાર મળે, તો સામાન્ય રીતે દૃષ્ટિકોણ સારો રહે છે. ખાસ કરીને જો નિદાન અને સારવાર વહેલા કરવામાં આવે, તો કેટલીક નવી દવાઓ ગુમાવેલી દ્રષ્ટિને પણ પાછી લાવી શકે છે.

જોકે, જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, દ્રષ્ટિ નોંધપાત્ર રીતે નબળી પડી શકે છે, જેના કારણે રોજિંદા જીવનમાં કામ કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે. તેથી જ વહેલાસર તપાસ અને સારવાર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

મારે મારી સંભાળ કેવી રીતે રાખવી જોઈએ?

જોકે DME એ એક એવી સ્થિતિ છે જે આંખોને અસર કરે છે, તમારા આખા શરીરની સારી સંભાળ રાખવાથી આ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

• જો તમને ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ અથવા મેદસ્વીતા જેવા ક્રોનિક રોગો છે, તો તેમને સારી રીતે નિયંત્રિત કરવાનો શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરો.
• સ્વસ્થ આહાર લો અને પૂરતી કસરત કરો.
• ધૂમ્રપાન ટાળો.
• તમારા આંખના ડૉક્ટરની ભલામણ મુજબ, નિયમિત અંતરાલે તમારી આંખો તપાસો.
• જો તમે અચાનક તમારી દ્રષ્ટિ ગુમાવી દો, આંખમાં તીવ્ર દુખાવો અનુભવો, અથવા અચાનક તમારી આંખો સામે કાળો પડદો દેખાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો અથવા હોસ્પિટલમાં જાઓ.

તમારે ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે આ પ્રશ્નો પૂછવાનું ભૂલશો નહીં:

• "આ સ્થિતિ (ડાયાબિટીસ-સંબંધિત મેક્યુલર એડીમા) વિશે મારે બીજું શું જાણવું જોઈએ?"
• "તમે કઈ સારવાર પદ્ધતિની ભલામણ કરો છો જે મારા માટે શ્રેષ્ઠ છે?"
• "આ સારવારની આડઅસરો અથવા ગૂંચવણો શું છે?"
• "મારે કેટલી વાર મારી આંખો તપાસવી જોઈએ?"
• "આ 'DME' પરિસ્થિતિમાં કયા પ્રકારના લક્ષણોને કટોકટી ગણવામાં આવે છે?"

મારે છેલ્લે આ કહેવું છે...

ડાયાબિટીસ એક એવો રોગ છે જે આપણા શરીરના ઘણા ભાગોને અસર કરી શકે છે. તેમાંથી, આંખો મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. જો તમને ડાયાબિટીસ છે, ખાસ કરીને જો તમને "ડાયાબિટીસ-સંબંધિત રેટિનોપેથી" નામની સ્થિતિ પણ છે, તો તમને "DME" થવાનું જોખમ વધી જાય છે. આ જોખમ તમને ડાયાબિટીસ જેટલો લાંબો સમય રહે છે તેટલું વધે છે.

તેથી, નિયમિત આંખની તપાસ કરાવવી અને આંખમાં સોજો કે નવી રક્તવાહિનીઓ વહેલાસર શોધવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કારણ કે જો રોગ વહેલાસર શોધી કાઢવામાં આવે અને સારવાર શરૂ કરવામાં આવે, તો તમારી કિંમતી દ્રષ્ટિ બચાવવાની મોટી શક્યતા છે. ક્યારેક, જો સારવાર વહેલી શરૂ કરવામાં આવે, તો `DME` દ્વારા થતા નુકસાનને ઉલટાવી શકાય છે.

તો, તમારી આંખોની સંભાળ રાખો. ડાયાબિટીસ સાથે જીવતી વખતે, આંખોની સંભાળને તમારી મુખ્ય જવાબદારીઓમાંની એક બનાવો.

` ડાયાબિટીસ, મેક્યુલર એડીમા, રેટિનોપેથી, આંખનું સ્વાસ્થ્ય, દ્રષ્ટિ ગુમાવવી, આંખની સારવાર, ડાયાબિટીસ, આંખનો રોગ, રેટિના