શું તમારા નાના બાળકને ઝાડા છે? (ઝાડા) - ચિંતા કરશો નહીં, ચાલો આ વિશે વાત કરીએ!

શું તમારા નાના બાળકને વારંવાર શૌચાલય જવું પડે છે? શું તમારા બાળકને મળ છૂટા થવાને કારણે ખૂબ દુખાવો થાય છે? માતાપિતા તરીકે, ડર અને ચિંતા અનુભવવી સામાન્ય છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં. બાળકોમાં ઝાડા ખૂબ જ સામાન્ય છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે શું કરવું અને ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું તે બરાબર જાણવું. ચાલો તેના વિશે સ્પષ્ટ વાત કરીએ.

નાના બાળકોને હંમેશા પેટમાં દુખાવો કેમ થાય છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ઝાડા એ એક રક્ષણાત્મક પદ્ધતિ છે જેનો ઉપયોગ શરીર શરીરમાં પ્રવેશતા હાનિકારક જંતુઓને બહાર કાઢવા માટે કરે છે. આ સ્થિતિ થોડા દિવસોથી લગભગ એક અઠવાડિયા સુધી રહી શકે છે. ઝાડાની સાથે, તાવ, ઉબકા, ઉલટી, પેટમાં ખેંચાણ અને ડિહાઇડ્રેશન (શરીરમાં પાણીની અછત) જેવા લક્ષણો પણ દેખાઈ શકે છે.

નાના બાળકોમાં પેટ ખરાબ થવાના ઘણા મુખ્ય કારણો છે:

• વાયરલ અને બેક્ટેરિયલ ચેપ: બાળકોમાં ઝાડા થવાનું સૌથી સામાન્ય કારણ વાયરલ ચેપ છે . રોટાવાયરસ જેવા વાયરસથી થતો ગેસ્ટ્રોએન્ટેરિટિસ ખૂબ જ સામાન્ય છે. આ સમય દરમિયાન, પાણી જેવા ઝાડા સાથે, ઉલટી, પેટમાં દુખાવો, માથાનો દુખાવો અને તાવ જેવા લક્ષણો પણ જોવા મળી શકે છે. વધુમાં, ઝાડા સૅલ્મોનેલા જેવા બેક્ટેરિયા અને ભાગ્યે જ, ગિઆર્ડિયા જેવા પરોપજીવીઓથી થઈ શકે છે.

• દવાઓ: કેટલીક દવાઓ, ખાસ કરીને એન્ટિબાયોટિક્સ અથવા રેચક, બાળકો અને પુખ્ત વયના બંનેમાં ઝાડાનું કારણ બની શકે છે.

• ફૂડ પોઇઝનિંગ: ફૂડ પોઇઝનિંગથી પેટ ખરાબ થઈ શકે છે. લક્ષણો સામાન્ય રીતે ઝડપથી શરૂ થાય છે, તેમાં ઉલટીનો સમાવેશ થઈ શકે છે અને 24 કલાકમાં ઓછા થઈ જાય છે.

• અન્ય તબીબી પરિસ્થિતિઓ: ભાગ્યે જ, બળતરા આંતરડા રોગ, ક્રોહન રોગ, અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ અને કેટલીક ખોરાકની એલર્જી જેવી પરિસ્થિતિઓ પણ સતત ઝાડાનું કારણ બની શકે છે.

ઘરે આ પરિસ્થિતિનો સામનો કેવી રીતે કરવો?

ભૂખ લાગે ત્યારે આપણે જે મુખ્ય વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે તે છે ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવું.

જો વાયરલ ચેપ...

વાયરલ ચેપ 5-14 દિવસ સુધી ટકી શકે છે. આ સમય દરમિયાન, શરીરમાંથી ખોવાયેલા પાણી અને ક્ષારને ફરીથી ભરવું જરૂરી છે.

• નાના બાળકો માટે: જો સ્તનપાન કરાવતા હોવ, તો વારંવાર સ્તનપાન કરાવો. સ્તનપાન ઉપરાંત અથવા જો બાળકને સ્તનપાન ન કરાવ્યું હોય, તો ડૉક્ટરના નિર્દેશન મુજબ તેને પૂરક ખોરાક આપો.જીવની જેવું ઓરલ રિહાઇડ્રેશન સોલ્યુશન (ORS) આપો.
• મોટા બાળકો માટે: મોટા બાળકોને તેમની પસંદગીનું કોઈપણ પ્રવાહી આપી શકાય છે, જેમાં ORSનો પણ સમાવેશ થાય છે. જો બાળકને ઉલટી થતી હોય, તો ધીમે ધીમે પ્રવાહી આપવું અને બરફના પેક (પોપ્સિકલ્સ) પર ચૂસવું એ સારો વિચાર છે.

તમારા બાળકને કેટલું પ્રવાહી આપવું જોઈએ, તેને કેવી રીતે આપવું જોઈએ અને ડિહાઇડ્રેશન અંગે શું ધ્યાન રાખવું તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાની ખાતરી કરો.

જો દવા તમને બીમાર બનાવે છે...

જો તમને એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાને કારણે પેટમાં દુખાવો થઈ રહ્યો હોય, તો તેને લેવાનું બંધ ન કરો. તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. તેઓ ડોઝ ઘટાડવાની, બીજી દવા પર સ્વિચ કરવાની અથવા પ્રોબાયોટિક લેવાની ભલામણ કરી શકે છે. દહીંમાં જોવા મળતા જીવંત સંસ્કૃતિઓ, તમારા આંતરડામાં રહેલા સારા બેક્ટેરિયાને ફરીથી વસાવવામાં મદદ કરી શકે છે જે એન્ટિબાયોટિક્સ દ્વારા નાશ પામ્યા છે.

ચાલો ડિહાઇડ્રેશન નામની ખતરનાક સ્થિતિને ઓળખીએ.

ઝાડાની સૌથી ખતરનાક આડઅસર ડિહાઇડ્રેશન છે. સામાન્ય ઝાડાથી વધુ પ્રવાહીનું નુકસાન થતું નથી, પરંતુ ગંભીર ઝાડા ડિહાઇડ્રેશન તરફ દોરી શકે છે. ગંભીર ડિહાઇડ્રેશન હુમલા, મગજને નુકસાન અને મૃત્યુનું કારણ પણ બની શકે છે. તેથી આ લક્ષણોથી વાકેફ રહો.

તમારે ક્યારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જોકે ઝાડા ઘણીવાર થોડા દિવસોમાં ઠીક થઈ જાય છે, ક્યારેક તે ગંભીર સ્થિતિની નિશાની હોઈ શકે છે. નીચેની સ્થિતિઓ સાથે ખાસ કાળજી રાખો.

ખાસ જાહેરાત

જો ૬ મહિનાથી ઓછી ઉંમરના બાળકને ૧૦૦.૪° ફે (૩૮° સે) થી વધુ તાવ આવે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના તાવ ઘટાડતી દવા આપશો નહીં.