કલ્પના કરો કે તમે રમી રહ્યા છો અથવા ઘરકામ કરી રહ્યા છો અને અચાનક લપસીને પડી જાઓ છો. જ્યારે તમે પડી જાઓ છો, પછી ભલે તે તમારો હાથ પકડવા માટે હાથ લંબાવતી વખતે હોય કે સીધી કોણીને અથડાતી વખતે, તમારી કોણી તીવ્ર પીડા સાથે ફૂલી જાય છે. આવા સમયે, આપણે ઘણીવાર વિચારીએ છીએ કે "મારો હાથ મચકોડાઈ ગયો." પરંતુ તે કોણીનું ફ્રેક્ચર હોઈ શકે છે. ભલે નામ ડરામણું લાગે, આ એક ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે, ખાસ કરીને બાળકોમાં. તો આજે, ચાલો આ કોણીના ફ્રેક્ચર વિશે તમારે જે જાણવાની જરૂર છે તે બધું વિશે વાત કરીએ.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, કોણી ફ્રેક્ચર શું છે?
કોણીનું ફ્રેક્ચર એટલે કોણીના સાંધામાં એક અથવા વધુ હાડકાંમાં તૂટવું અથવા ફ્રેક્ચર થવું. આવું થવાના ઘણા મુખ્ય કારણો છે.
- કોણી પર સીધી અસર: જો અકસ્માતને કારણે, રમત રમતી વખતે અથવા ક્યાંક પડી જવાને કારણે કોણી સીધી કઠણ સપાટી પર અથડાય છે.
- પડી જતાં હાથ લંબાવવો: જ્યારે આપણે પડવાના હોઈએ છીએ, ત્યારે આપણે સહજ રીતે આપણા શરીરને બચાવવા માટે હાથ લંબાવીએ છીએ. આ સમયે, શરીરનો આખો ભાર હાથ દ્વારા કોણી સુધી આવે છે, અને દબાણ હાડકું તોડી શકે છે.
- હાથ વાળવો: ક્યારેક, જો હાથ ખૂબ જોરથી વળેલો હોય, તો કોણીના હાડકાંને નુકસાન થવાનું જોખમ રહેલું છે.
કોણી એક ખૂબ જ જટિલ સાંધા છે જે ઉપલા હાથના હાડકા (હ્યુમરસ) અને બે નીચલા હાથના હાડકા (રેડિયસ અને ઉલ્ના) ને જોડે છે. તેથી આ ત્રણમાંથી કોઈપણ હાડકા તૂટી શકે છે.
કોણીના ફ્રેક્ચરના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?
ડોકટરો સામાન્ય રીતે કોણીના ફ્રેક્ચરને ત્રણ મુખ્ય પ્રકારોમાં વિભાજીત કરે છે, જે હાડકું ક્યાં તૂટ્યું છે તેના આધારે થાય છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.
| ફ્રેક્ચરનો પ્રકાર | સરળ સમજૂતી |
|---|---|
| ઓલેક્રેનન ફ્રેક્ચર | આ તમારી કોણીનો સૌથી અણીદાર છેડો છે. જ્યારે તમે તમારી કોણીને ટેબલ પર મુકો છો ત્યારે આ હાડકું તમને લાગે છે. કારણ કે આ હાડકું વધારે સ્નાયુઓથી ઢંકાયેલું નથી, તેથી જો સીધો વાગે તો તે ખૂબ જ સરળતાથી તૂટી શકે છે. આ કોણીના ફ્રેક્ચરનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. |
| રેડિયલ હેડ ફ્રેક્ચર | આ નીચલા હાથના ત્રિજ્યા હાડકાના ઉપરના ભાગમાં ફ્રેક્ચર થવાને કારણે થાય છે. જ્યારે આપણે આપણા ખેંચાયેલા હાથ સાથે પડીએ છીએ ત્યારે જમીન પર દબાણ આવવાને કારણે આ ઘણીવાર થાય છે. |
| દૂરવર્તી હ્યુમરસ ફ્રેક્ચર | આ ઉપલા હાથના હાડકા (હ્યુમરસ) ના નીચેના ભાગનું ફ્રેક્ચર છે, જે ખભાથી કોણી સુધી, કોણીના સાંધાની નજીક ફેલાયેલું છે. આ બીજા બે પ્રકારો કરતા થોડું ઓછું સામાન્ય છે, પરંતુ તે ગંભીર અકસ્માતમાં અથવા જો તમે કોણી વાળીને પડી જાઓ તો થઈ શકે છે. |
બાળકોમાં આ કેમ સામાન્ય છે?
બાળકોના હાડકાં હજુ પણ વધતા રહે છે અને તેઓ સતત દોડતા અને રમતા રહે છે, તેથી તેમના પડી જવાની શક્યતા વધુ હોય છે. તેથી, બાળકોમાં માત્ર 10% ફ્રેક્ચર કોણીના ફ્રેક્ચર હોવાનું જોવા મળે છે.
કોણી તૂટવાના લક્ષણો શું છે?
કેટલાક ફ્રેક્ચર હાથમાં તીવ્ર દુખાવો અને ખોડખાંપણનું કારણ બની શકે છે. પરંતુ ક્યારેક લક્ષણો એટલા સ્પષ્ટ નથી હોતા. ચાલો કેટલાક સૌથી સામાન્ય લક્ષણો પર એક નજર કરીએ.
| લક્ષણ | એનો અર્થ શું થાય? |
|---|---|
| અચાનક, તીક્ષ્ણ દુખાવો | અકસ્માત પછી તરત જ, અસહ્ય દુખાવો થાય છે. તમને "પોપ" અવાજ પણ સંભળાઈ શકે છે. |
| સોજો અને ઉઝરડો | કોણીની પાછળ અથવા આસપાસના વિસ્તારમાં સોજો, વાદળી/જાંબલી રંગ. |
| હાથ મિલાવવામાં અસમર્થતા | કોણીને વાળવાનો, લંબાવવાનો અથવા ફેરવવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે તીવ્ર દુખાવો થવો. |
| હાથમાં નિષ્ક્રિયતા અથવા નબળાઈ | આંગળીઓ કે હાથમાં ઝણઝણાટ અથવા નબળાઈ. જ્યારે તૂટેલું હાડકું ચેતા પર દબાણ લાવે છે ત્યારે આવું થાય છે. |
| ખોડખાંપણ | કેટલાક ગંભીર કિસ્સાઓમાં, કોણીનો આકાર બદલાઈ શકે છે, અને તે ચામડીમાંથી હાડકું બહાર નીકળતું હોય તેવું દેખાઈ શકે છે. |
મહત્વની વાત એ છે કે, જો તમે તમારા હાથને હલાવી શકો છો, તો પણ તેનો અર્થ એ નથી કે હાડકું તૂટ્યું નથી. તેથી જો દુખાવો અને સોજો આવે, તો ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળો.
ડૉક્ટર આનું ચોક્કસ નિદાન કેવી રીતે કરે છે?
જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જશો, ત્યારે તેઓ પહેલા તમને પૂછશે કે અકસ્માત કેવી રીતે થયો અને પછી કાળજીપૂર્વક તમારી કોણીની તપાસ કરશે.
- તેઓ તમારી કોણીની આસપાસ દબાવશે અને કોઈપણ પીડાદાયક વિસ્તારો શોધશે.
- ત્વચાને ઇજા પહોંચાડનાર તૂટેલા હાડકાના ટુકડાઓ માટે તપાસો.
- હાથમાં રક્ત પરિભ્રમણ સારું છે કે નહીં તેની ખાતરી કરવા માટે કાંડા પર નાડી તપાસો.
- તેઓ તમને શક્ય તેટલો તમારો હાથ ખસેડવા અને તમારી ગતિશીલતા તપાસવાનું કહેશે.
તે પછી, તેઓ ફ્રેક્ચરની ચોક્કસ પ્રકૃતિ નક્કી કરવા માટે ઘણા પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપશે.
- એક્સ-રે: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને આવશ્યક પરીક્ષણ છે. તે સ્પષ્ટપણે બતાવી શકે છે કે હાડકું ક્યાં તૂટ્યું છે અને તૂટવાનું સ્વરૂપ શું છે.
- સીટી સ્કેન: કેટલાક જટિલ ફ્રેક્ચરમાં, સીટી સ્કેન હાડકાની ત્રિ-પરિમાણીય (3D) છબી મેળવવામાં અને શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર છે કે કેમ તે નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
- એમઆરઆઈ સ્કેન: જો એવી શંકા હોય કે ફ્રેક્ચરથી આસપાસના અસ્થિબંધન અથવા અન્ય નરમ પેશીઓને નુકસાન થયું છે, તો એમઆરઆઈ સ્કેન કરી શકાય છે.
તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
સારવાર તમારા ફ્રેક્ચરની ગંભીરતા પર આધાર રાખે છે. સારવારના બે મુખ્ય વિકલ્પો છે.
૧. બિન-સર્જિકલ સારવાર
આ સારવારનો ઉપયોગ એવા કિસ્સાઓમાં થાય છે જ્યાં હાડકું તૂટી ગયું હોય પરંતુ ટુકડાઓ એક જ જગ્યાએ રહે ( બિન-વિસ્થાપિત ફ્રેક્ચર ).
- કાસ્ટિંગ: હાડકાંને યોગ્ય રીતે ગોઠવવામાં મદદ કરવા માટે કોણી પર કાસ્ટિંગ મૂકવામાં આવે છે.
- સ્પ્લિન્ટ અથવા સ્લિંગ પહેરવું: કેટલાક નાના ફ્રેક્ચર માટે, આનો ઉપયોગ કોણીને ટેકો આપવા અને હલનચલનને મર્યાદિત કરવા માટે થાય છે.
2. સર્જિકલ સારવાર
જો હાડકાના ટુકડાઓ વિસ્થાપિત થઈ ગયા હોય અને ફરતા હોય ( વિસ્થાપિત ફ્રેક્ચર)), તેમને તેમની યોગ્ય સ્થિતિમાં પાછા લાવવા અને તેમને ઠીક કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર છે. અહીં, ડૉક્ટર,
- હાડકાના ટુકડાઓને સ્થાને રાખવા માટે નાના પિન, સ્ક્રૂ અથવા મેટલ પ્લેટનો ઉપયોગ કરીને ફરીથી ગોઠવવામાં આવે છે અને નિશ્ચિત કરવામાં આવે છે.
બાળકોમાં ફ્રેક્ચરની વહેલી સારવાર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તેમના હાડકાં હજુ પણ વિકાસશીલ છે, અને જો તાત્કાલિક અને યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે તો, હાડકાં ખોટી રીતે ગોઠવાઈ શકે છે અથવા ભવિષ્યમાં હાથના કાર્યને અસર કરી શકે છે.
સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?
આ તમારા અકસ્માતની પ્રકૃતિના આધારે પણ બદલાય છે.
- તમારે સામાન્ય રીતે લગભગ 3 થી 6 અઠવાડિયા સુધી પ્લાસ્ટર અથવા સ્પ્લિન્ટ પહેરવું પડે છે.
- મોટાભાગના લોકો લગભગ 4 મહિના પછી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા આવી શકે છે.
- પરંતુ ક્યારેક તમારા હાથમાં રહેલી તાકાત અને સુગમતા સંપૂર્ણપણે સાજા થવામાં અને પાછી મેળવવામાં એક વર્ષ કે તેથી વધુ સમય લાગી શકે છે.
કાસ્ટ દૂર કર્યા પછી, તમને તમારા હાથમાં જડતા અનુભવાઈ શકે છે, અથવા તમે તમારા હાથને ઇચ્છો તેટલો વાળી કે સીધો કરી શકતા નથી. આ સામાન્ય છે. તેથી જ તમારા ડૉક્ટર તમને ફિઝિકલ થેરાપી માટે રેફર કરશે. જો તમે તમારા ફિઝિકલ થેરાપિસ્ટ દ્વારા શીખવવામાં આવેલી કસરતો બરાબર કરો છો, તો તમે ઝડપથી તમારા હાથમાં શક્તિ અને ગતિશીલતા પાછી મેળવી શકો છો.
તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું જોઈએ?
જો તમને કોણીમાં ઈજા થઈ હોય અને નીચેનામાંથી કોઈ પણ લક્ષણો દેખાય, તો વિલંબ કર્યા વિના નજીકના હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.
- જો અસહ્ય દુખાવો થતો હોય.
- જો કોણીનો આકાર સ્પષ્ટ રીતે બદલાઈ ગયો હોય.
- જો તૂટેલું હાડકું ત્વચાને વીંધી ગયું હોય અને બહાર નીકળી રહ્યું હોય.
- જો તમારા હાથ કે આંગળીઓમાં ઝણઝણાટ કે નિષ્ક્રિયતા આવે છે.
ભવિષ્યમાં થતી ગૂંચવણોને રોકવા અને હાથને સંપૂર્ણપણે સાજો કરવા માટે વહેલી તકે સારવાર લેવી જરૂરી છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- જો તમને કોણીમાં ઈજા થઈ હોય અને તમને તીવ્ર દુખાવો અને સોજો આવી રહ્યો હોય, તો એવું ન માનો કે તમને "મચકોડ" છે, પરંતુ તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો. તમારી નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જવું શ્રેષ્ઠ છે.
- જો તમે તમારા હાથને થોડો પણ હલાવી શકો છો, તો પણ હાડકું તૂટી જવાની શક્યતા છે. તેથી, તબીબી તપાસ કરાવવી હિતાવહ છે.
- ડૉક્ટર દ્વારા આપવામાં આવેલી સારવાર (કાસ્ટ, સર્જરી) બરાબર અનુસરો. સૂચવ્યા મુજબ પેઇનકિલર્સ લો.
- પ્લાસ્ટર દૂર કર્યા પછી તમારા હાથને કડક લાગવું સામાન્ય છે.ઝડપી સ્વસ્થતા માટે શારીરિક ઉપચાર કસરતો યોગ્ય રીતે કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- સાજા થવા દરમિયાન ધીરજ રાખો. સમજો કે સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થવામાં સમય લાગશે.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો