શું તમે પણ નવી માતા બન્યા છો? બાળકના જન્મ પછી તમને જે આનંદ થાય છે તે શબ્દોમાં વ્યક્ત કરી શકાતો નથી, ખરું ને? પરંતુ ક્યારેક, તે આનંદની સાથે, શું તમને ખૂબ જ દુઃખ, એકલતા અને બોજની લાગણી થાય છે? જો તમે એકલા જ છો જે દરેક વસ્તુથી કંટાળી ગયા છો અને કંઈ પણ કરી શકતા નથી અને બીજા બધા ખુશ છે, તો તમે એકલા નથી. આ તમારી એકલીની સમસ્યા નથી. આજે, આપણે આ ખાસ માનસિક સ્થિતિ વિશે વાત કરીશું જે ઘણી માતાઓ જન્મ આપ્યા પછી અનુભવે છે, પરંતુ જેના વિશે સમાજ વાત કરવાથી ડરે છે. આપણે આમાં આવેલી નવીનતમ, સૌથી મોટી આશા વિશે પણ વાત કરીશું.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશન ખરેખર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશન (PPD) એ એક ગંભીર, લાંબા ગાળાની ડિપ્રેશનની સ્થિતિ છે જે માતાને બાળજન્મ પછી અનુભવાય છે. આ "બેબી બ્લૂઝ" તરીકે ઓળખાતા કામચલાઉ મૂડ સ્વિંગ કરતાં ખૂબ જ અલગ અને વધુ ગંભીર સ્થિતિ છે, જે સામાન્ય રીતે જન્મ આપ્યાના થોડા દિવસો પછી દેખાય છે અને પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
કલ્પના કરો, નીલમિની, એક નવી માતા. તે તેના બાળકને ખૂબ પ્રેમ કરે છે. પણ તે મોટાભાગે દિવસભર ઉદાસ રહે છે. તે કોઈ કારણ વગર રડે છે. તેને બાળક માટે કંઈ કરવામાં કોઈ રસ નથી. તે સતત વિચારે છે કે, "હું સારી માતા નથી." તે રાત્રે સૂઈ શકતી નથી. તે તેના પતિ કે તેની માતાને આ વિશે જણાવવામાં ડરે છે. તેણી શરમ અનુભવે છે કે તેઓ વિચારશે, "તે એક માતા છે જે બાળકના જન્મ પછી પણ ખુશ નથી."
આપણા સમાજમાં ઘણી માતાઓ નીલમિણી જેવી છે. તેઓ પોતાની લાગણીઓ વિશે વાત કરવામાં કે મદદ માંગવામાં ડરે છે. પરંતુ આમાં શરમાવા કે છુપાવવા જેવું કંઈ નથી. આ એક એવી સ્થિતિ છે જેનો ઉપચાર દ્વારા સંપૂર્ણપણે ઉપચાર કરી શકાય છે.
આ સ્થિતિમાં, તમે નીચેના લક્ષણો જોઈ શકો છો:
- હંમેશા ઉદાસ અને નિરાશ રહેવું.
- તમને જે વસ્તુઓનો આનંદ આવતો હતો તેમાં રસ ગુમાવવો.
- ખૂબ થાક, નિર્જીવતા અનુભવવી.
- ઊંઘની સમસ્યાઓ (વધુ પડતી ઊંઘ આવવી અથવા સારી ઊંઘ ન આવવી).
- ખાવાની આદતોમાં ફેરફાર (વધુ પડતું ખાવું અથવા ભૂખ ન લાગવી).
- સતત પોતાને દોષ આપવો, અયોગ્ય લાગવું.
- ગંભીર કિસ્સાઓમાં, પોતાને અથવા બાળકને નુકસાન પહોંચાડવાના વિચારો.
જો તમને આવા લક્ષણો હોય, તો તેમને અવગણવા ખતરનાક છે. કારણ કે આ ફક્ત માતાને જ નહીં, પરંતુ માતા અને બાળક વચ્ચેના બંધનને તેમજ બાળકના શારીરિક અને માનસિક વિકાસને પણ અસર કરી શકે છે. તેથી, શક્ય તેટલી વહેલી તકે તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરને મળવું અને આ વિશે વાત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
એક નવી આશા! ચાલો ઝુર્ઝુવે (ઝુરાનોલોન) ગોળી વિશે જાણીએ
અત્યાર સુધી, પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશન (PPD) માટે એકમાત્ર માન્ય સારવાર ઇન્ટ્રાવેનસ (IV) ઇન્જેક્શન હતી. તેમાં ઘણા દિવસો સુધી હોસ્પિટલમાં રહેવું પડતું હતું, કલાકો સુધી સતત ઇન્જેશન આપવું પડતું હતું, અને તે ખર્ચાળ હતું. આ અસુવિધાઓને કારણે ઘણા લોકો માટે સારવાર મેળવવાનું મુશ્કેલ બન્યું.
પરંતુ હવે, આ સ્થિતિથી પીડાતી માતાઓને મોટી રાહત આપતા, FDA (યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સનું ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન) એ વિશ્વમાં પહેલીવાર મૌખિક ગોળીને મંજૂરી આપી છે. આ ગોળીનું નામ ઝુર્ઝુવે (ઝુરાનોલોન) છે.
આ ખરેખર એક સફળતા છે. આ નવી ગોળી અને જૂની IV સારવાર વચ્ચેનો તફાવત જુઓ.
| લક્ષણ | નવી ગોળી (ઝુર્ઝુવે) | જૂની IV ઉપચાર |
|---|---|---|
| તે કેવી રીતે મેળવવું | મોં દ્વારા લેવામાં આવતી ગોળી | નસમાં ઇન્જેક્શન (IV ઇન્ફ્યુઝન) |
| સારવારનો સમય | ફક્ત ૧૪ દિવસ | 60 કલાક સુધી સતત આપવું જોઈએ |
| સ્થાન | તબીબી સલાહથી ઘરે લઈ શકાય છે | હોસ્પિટલ કે ક્લિનિકમાં રહેવું પડશે |
| સગવડ | ખૂબ જ સરળ. | તે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, તેમાં સમય લાગે છે. |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →આ દવા કેવી રીતે કામ કરે છે અને તે કેવી રીતે લેવામાં આવે છે?
ઝુર્ઝુવે એક પ્રકારનો સ્ટીરોઈડ છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ ગોળી તમારા મગજમાં ઉદાસી, ખુશી, લાગણીઓ અને વર્તનને નિયંત્રિત કરતા કેટલાક મહત્વપૂર્ણ રીસેપ્ટર્સની પ્રવૃત્તિને સંતુલિત કરીને કામ કરે છે. આ તમારા મૂડને સુધારે છે.
ડોકટરો દ્વારા ભલામણ કરાયેલ માત્રા 14 દિવસ માટે દરરોજ એક 50 મિલિગ્રામ (50 મિલિગ્રામ) ટેબ્લેટ છે.
- લેવાનો સમય: રાત્રે.
- તે કેવી રીતે મેળવવું:ચરબીયુક્ત ભોજન સાથે દવા લેવાથી શરીર તેને વધુ સારી રીતે શોષી લે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે તેને ભાત, નારિયેળના દૂધમાંથી બનેલી કઢી, ચીઝ, માખણ અથવા દહીં સાથે લઈ શકો છો.
સંશોધન દર્શાવે છે કે જે લોકોએ આ દવા લીધી હતી તેમના લક્ષણોમાં 3 દિવસમાં જ સુધારો જોવા મળ્યો હતો, અને સારવારનો સમયગાળો સમાપ્ત થયા પછી 42 દિવસ સુધી આ સુધારો ચાલુ રહ્યો.
આડઅસરો અને ખાસ ચેતવણીઓથી વાકેફ રહો.
કોઈપણ દવાની જેમ, કેટલીક નાની આડઅસરો પણ હોઈ શકે છે. સૌથી સામાન્ય રીતે નોંધાયેલી આ છે:
- સુસ્તી
- ઊંઘ આવવી (સુસ્તી)
- માથાનો દુખાવો
સૌથી સારી વાત એ છે કે વજનમાં વધારો, જાતીય તકલીફ અને ઉપાડના લક્ષણો જે અન્ય એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સાથે જોવા મળે છે તે આ દવા સાથે જોવા મળ્યા નથી.
ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ: વાહન ચલાવવા વિશે ખાસ ચેતવણી!
આ દવાના પેકેજ પર બોક્સવાળી ચેતવણી લખેલી છે. તેમાં જણાવાયું છે કે આ દવા લેવાથી વાહન ચલાવવાની અથવા મશીનરી ચલાવવાની તમારી ક્ષમતા પર અસર થઈ શકે છે. તમને કદાચ ખ્યાલ પણ નહીં આવે કે તમારી ક્ષમતા નબળી પડી ગઈ છે.
તેથી, FDA ભારપૂર્વક ભલામણ કરે છે કે તમે Zurzuvae લીધા પછી 12 કલાક સુધી વાહન ચલાવવાનું કે ભારે મશીનરી ચલાવવાનું ટાળો . આ તમારી અને અન્ય લોકોની સલામતી માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશન એ માતાની નબળાઈ નથી, તે એક વાસ્તવિક તબીબી સ્થિતિ છે જેની સારવાર કરવાની જરૂર છે.
- જો તમને અથવા તમારા પરિચિત કોઈ નવી માતાને આ લક્ષણોનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય, તો તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવામાં શરમાશો નહીં કે ડરશો નહીં. મદદ માંગવી એ શક્તિની નિશાની છે.
- ઝુર્ઝુવે (ઝુરાનોલોન) આ સ્થિતિ માટે મંજૂર કરાયેલી પહેલી ગોળી છે, જે 14 દિવસની અનુકૂળ સારવાર છે જે ઘરે લઈ શકાય છે.
- આ દવા લેતી વખતે સુસ્તી આવી શકે છે, તેથી ગોળી લીધા પછી 12 કલાક સુધી વાહન ચલાવવાનું કે જોખમી પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવાનું ટાળવું હિતાવહ છે.
- કોઈપણ દવા ફક્ત લાયક ચિકિત્સકની ભલામણ અને દેખરેખ હેઠળ જ લેવી જોઈએ. તેથી, આ વિશે વધુ જાણવા માટે અને તે તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં તે જાણવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.