શું તમને પણ લસણ ખાવામાં તકલીફ પડે છે? ચાલો લસણની એલર્જી વિશે જાણીએ!

લસણ આપણા રસોડામાં એક અનિવાર્ય ઘટક છે જે આપણા ભોજનમાં સ્વાદ અને સુગંધ ઉમેરે છે. જોકે, કેટલાક લોકોને આ લસણ બિલકુલ ગમતું નથી. થોડું લસણ ખાવાથી, અથવા તેને સ્પર્શ કરવાથી પણ વિવિધ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ થઈ શકે છે. તેનાથી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને ફોલ્લીઓ થઈ શકે છે. આજે આપણે આ લસણની એલર્જી, અથવા "(લસણની એલર્જી)" વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. એ યાદ રાખવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે કે આ સ્થિતિ કોઈપણ ઉંમરના લોકોમાં થઈ શકે છે.

લસણની એલર્જી શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, લસણની એલર્જી એ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ દ્વારા લસણ પ્રત્યે થતી અનિચ્છનીય પ્રતિક્રિયા છે. આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ આપણને રોગથી બચાવવા માટે માનવામાં આવે છે. પરંતુ ક્યારેક, આ સિસ્ટમ લસણ જેવી હાનિકારક વસ્તુને ખતરનાક દુશ્મન સમજી લે છે. ત્યારે જ આ એલર્જીના લક્ષણો દેખાય છે.

મહત્વની વાત એ છે કે લસણની એલર્જી અને લસણની અસહિષ્ણુતા નામની બે બાબતો છે. આ બંનેને ગૂંચવશો નહીં.

• લસણની એલર્જી: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ લસણ પ્રત્યે પ્રતિક્રિયા આપે છે. શરીરમાં એન્ટિબોડીઝ બને છે અને વિવિધ રસાયણો મુક્ત થાય છે. લક્ષણો ક્યારેક ખૂબ જ ગંભીર હોઈ શકે છે . તે ત્વચા, શ્વસનતંત્ર, રુધિરાભિસરણ તંત્ર અને પાચનતંત્ર સહિત કોઈપણ પ્રણાલીને અસર કરી શકે છે.
• લસણ અસહિષ્ણુતા: આ સામાન્ય રીતે તમારા પાચનતંત્ર સાથે સંબંધિત હોય છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ બિલકુલ સંકળાયેલી નથી. પેટનું ફૂલવું, પેટમાં ખેંચાણ, ઉબકા અને ઝાડા જેવા લક્ષણો સામાન્ય છે. આ "IBS (ઇરિટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ)" ધરાવતા લોકો જેવું જ છે, અથવા એવી સ્થિતિ છે જ્યાં કેટલાક લોકો દૂધ પચાવી શકતા નથી (લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા). આ ત્યારે પણ થઈ શકે છે જ્યારે શરીરમાં ચોક્કસ ખોરાકને પચાવવા માટે જરૂરી ઉત્સેચકોનો અભાવ હોય છે.

તો, તમે કદાચ બંને વચ્ચેનો તફાવત સમજી શકશો. એલર્જીમાં, લક્ષણો સામાન્ય રીતે વધુ તીવ્ર હોય છે અને ઝડપથી દેખાય છે.

લસણની એલર્જી કેટલી સામાન્ય છે?

સાચું કહું તો, લસણની એલર્જી એટલી સામાન્ય નથી . મોટાભાગના લોકોને એવી સ્થિતિ હોય છે કે તેઓ લસણ સહન કરી શકતા નથી. જો કે, જો તમને કોઈ અગવડતા અનુભવાય છે, તો ખાતરી કરવા માટે ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે કે તે એલર્જી છે કે બીજું કંઈક.

લસણની એલર્જીના લક્ષણો શું છે?

આ લક્ષણો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાઈ શકે છે. ઉપરાંત, લસણ ખાધા પછી અથવા સ્પર્શ કર્યા પછી થોડી મિનિટોથી બે કલાકમાં આ લક્ષણો દેખાઈ શકે છે. લસણના ઝેરના કિસ્સામાં, લક્ષણો દેખાવામાં ઘણા કલાકો લાગી શકે છે, અને લક્ષણો એટલા ગંભીર નથી હોતા.

અહીં કેટલાક સૌથી સામાન્ય લક્ષણો છે:

• ફોલ્લીઓ, ખંજવાળ, ત્વચાનો રંગ બદલાઈ જવો.ક્યારેક, આ ફોલ્લીઓ આખા શરીરમાં દેખાઈ શકે છે, ફક્ત લસણને સ્પર્શ કરેલી જગ્યા પર જ નહીં. કેટલાક લોકોને કોન્ટેક્ટ ડર્મેટાઇટિસ નામની સ્થિતિ પણ થઈ શકે છે.
• મોં, જીભ અથવા ગળામાં સોજો. આ થોડી ચિંતાજનક નિશાની છે.
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ.
• પેટમાં દુખાવો, ઉબકા, ઉલટી, ઝાડા.
• ઝડપી ધબકારા, ચક્કર, બેભાન થવું.
• એનાફિલેક્સિસ: આ સૌથી ખતરનાક અને જીવલેણ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા છે. તે અચાનક શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો અને ચેતના ગુમાવવાનું કારણ બની શકે છે.

મહત્વપૂર્ણ: જો તમને લસણ ખાધા પછી અથવા સ્પર્શ કર્યા પછી ગંભીર એલર્જીક લક્ષણોનો અનુભવ થાય, ખાસ કરીને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય અથવા ગળામાં સોજો આવે, તો તાત્કાલિક 911 પર ફોન કરીને એમ્બ્યુલન્સ બોલાવો અથવા નજીકની હોસ્પિટલમાં જાઓ. આ એક કટોકટી છે!

ક્યારેક, તમે લસણનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરો છો તેના આધારે પ્રતિક્રિયા પણ બદલાઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમને ચટણી અથવા ગ્રેવીમાં રાંધેલા લસણથી કોઈ પ્રતિક્રિયા ન પણ હોય. જો કે, જો તમે કાચા લસણનો ટુકડો ખાઓ છો, તો તમને ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા થઈ શકે છે. જો કે, જો તમને લસણથી કોઈ અગવડતા કે દુખાવો થાય છે, તો તેને હળવાશથી ન લો . ડૉક્ટરને જણાવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

લસણની આ એલર્જી શા માટે થાય છે?

જેમ પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, ખોરાકની એલર્જી ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ અમુક ખોરાકને "દુશ્મનો" સમજી લે છે. લસણ સાથે પણ આવું જ થાય છે. આ "ખતરો" નો સામનો કરવા માટે, શરીર હિસ્ટામાઇન જેવા રસાયણો છોડે છે અને બળતરા કોષો બનાવે છે. આ પ્રતિક્રિયા એલર્જીના લક્ષણોમાં પરિણમે છે.

હકીકતમાં, ડોકટરોને હજુ પણ સ્પષ્ટ સમજ નથી કે શા માટે ફક્ત કેટલાક લોકોને જ આ પ્રકારની એલર્જી થાય છે અને અન્ય લોકોને કેમ નથી થતી.

જો તમને લસણથી એલર્જી છે, તો શું તમને ડુંગળીથી પણ એલર્જી છે?

આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે ઘણા લોકો પૂછે છે. તમને લસણથી એલર્જી હોઈ શકે છે પણ ડુંગળીથી એલર્જી નથી. જોકે, ઘણા લોકોને બંનેથી એલર્જી હોય છે . આનું કારણ એ છે કે ડુંગળી અને લસણ બંને એક જ છોડ પરિવાર (એલિયમ પરિવાર) ના કંદ છે. તેમાં રહેલા પ્રોટીન ખૂબ સમાન છે. તેથી, તમારું શરીર બંને પર સમાન રીતે પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે.

આપણે આને ક્રોસ-રિએક્ટિવિટી કહીએ છીએ. લસણના નજીકના સંબંધીઓમાં લીક, ચાઇવ્સ અને શેલોટ્સ (લાલ ડુંગળી જેવી નાની ડુંગળી)નો સમાવેશ થાય છે. તમને એક જ પરિવારના દરેક છોડથી એલર્જી નહીં હોય. જો કે, સંશોધન દર્શાવે છે કે લસણની એલર્જી ધરાવતા લોકો માટે આ ક્રોસ-રિએક્ટિવિટી સમસ્યા બની શકે છે.

લસણની એલર્જી માટેના જોખમી પરિબળો શું છે?

કેટલાક પરિબળો લસણની એલર્જી થવાનું જોખમ વધારી શકે છે:

• જો પરિવારમાં કોઈને એલર્જી હોય(એલર્જીનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ).
• જો તમને અસ્થમા અથવા ખરજવું જેવી સ્થિતિઓ હોય.
• જો તમને ડુંગળી, ચાઇવ્સ અથવા લીક્સ જેવા સમાન છોડથી એલર્જી હોય, તો જે વ્યક્તિ આમાંથી કોઈ એક પર પ્રતિક્રિયા આપે છે તેને લસણ પર પણ પ્રતિક્રિયા થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

લસણની એલર્જીની શક્ય ગૂંચવણો

મોટાભાગે, લસણની એલર્જી એટલી ગંભીર હોતી નથી કે તે જીવલેણ બની શકે. જોકે, ક્યારેક ગંભીર લક્ષણો અથવા એનાફિલેક્સિસ નામની જીવલેણ સ્થિતિ થઈ શકે છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે રાંધેલા લસણ કરતાં કાચા લસણ ખાવાથી કે સ્પર્શ કરવાથી એનાફિલેક્સિસ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

લસણની એલર્જીનું નિદાન કેવી રીતે કરવું?

સામાન્ય રીતે ખોરાકની એલર્જીનું નિદાન કરવું થોડું મુશ્કેલ હોય છે કારણ કે આપણે એક જ સમયે ઘણા બધા ખોરાક અને ઘટકો ખાઈએ છીએ.

આનું નિદાન કરવા માટે, ડૉક્ટર અથવા એલર્જીસ્ટ તમને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે અને તમારા તબીબી ઇતિહાસની સમીક્ષા કરશે. વધુમાં, લસણ તમારા લક્ષણોનું કારણ બની રહ્યું છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે કેટલાક પરીક્ષણો કરવામાં આવી શકે છે:

• સ્કિન પ્રિક ટેસ્ટ: આમાં તમારી ત્વચા પર ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં એલર્જન લગાવવું, એક નાનું પંચર કરવું અને પછી કોઈ પ્રતિક્રિયા (જેમ કે લાલાશ અથવા સોજો) છે કે નહીં તે તપાસવું શામેલ છે.
• રક્ત પરીક્ષણો: કેટલાક રક્ત પરીક્ષણો તપાસી શકે છે કે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ચોક્કસ ખોરાક (દા.ત. લસણ) પ્રત્યે પ્રતિક્રિયા આપી રહી છે (એન્ટિબોડીઝ ઉત્પન્ન કરી રહી છે).
• ફૂડ ચેલેન્જ ટેસ્ટ: આ ફક્ત ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ, હોસ્પિટલ સેટિંગમાં કરવામાં આવે છે. આમાં, ડૉક્ટર તમને થોડી માત્રામાં લસણ આપે છે અને કાળજીપૂર્વક તમારું નિરીક્ષણ કરે છે કે તમને કોઈ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ છે કે નહીં.

ચેતવણી: ઘરે ક્યારેય "લસણ ખાઓ અને જુઓ શું થાય છે" એવો પ્રયાસ કરશો નહીં. ગંભીર પ્રતિક્રિયાનો સામનો કરવા માટે તબીબી સુવિધાઓ ધરાવતી જગ્યાએ આ પ્રકારના પરીક્ષણો કરાવવાનું સૌથી સલામત છે.

લસણની એલર્જી કેટલી ગંભીર છે?

લસણની મોટાભાગની એલર્જી ગંભીર હોતી નથી. જોકે, તમારા લક્ષણો વિશે ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી અને જ્યાં સુધી તમને ખબર ન પડે કે તમે કેટલા સંવેદનશીલ છો ત્યાં સુધી લસણ ટાળવું મહત્વપૂર્ણ છે .

લસણની એલર્જીની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

લસણનો ઉપયોગ સંપૂર્ણપણે ટાળવો એ જ શ્રેષ્ઠ અને એકમાત્ર ઉપચાર છે.

જો લસણ ખાધા પછી અથવા સ્પર્શ કર્યા પછી તમને અચાનક નાના લક્ષણો (જેમ કે ખંજવાળ, નાના ગાંઠો) દેખાય, તો તમે ફાર્મસી અથવા સુપરમાર્કેટમાંથી એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ ખરીદી શકો છો.ઘણી પ્રકારની દવાઓ રાહત આપી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, `(ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન - બેનાડ્રિલ®)` અથવા `(સેટીરિઝિન - ઝાયર્ટેક®)` જેવી દવાઓ છે. જોકે, આ લેતા પહેલા તબીબી સલાહ લેવી સમજદારીભર્યું છે.

વધુ ગંભીર પ્રતિક્રિયાઓ માટે, કટોકટીમાં ઉપયોગ કરો. તમારા ડૉક્ટર ઇમરજન્સી એપિનેફ્રાઇન ઓટો-ઇન્જેક્ટર (એપિનેફ્રાઇન ઓટો-ઇન્જેક્ટર - એપિપેન®) લખી શકે છે. આ દવા તમારી સાથે રાખો અને ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાના કિસ્સામાં તેનો ઉપયોગ કરો. યાદ રાખો, જો તમે એપિપેન®નો ઉપયોગ કરો છો, તો પણ તમારે તાત્કાલિક કટોકટીની તબીબી સેવાઓનો સંપર્ક કરવો જોઈએ , કારણ કે દવા થોડા સમય પછી બંધ થઈ શકે છે.

બીજી એક મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે લસણ ઘણા પહેલાથી પેક કરેલા અને પ્રોસેસ્ડ ખોરાકમાં એક સામાન્ય ઘટક છે. કેટલીકવાર, ઘટકોની સૂચિમાં સ્પષ્ટપણે "લસણ" ન પણ હોય. તેથી, જો શંકા હોય, તો ખોરાક ટાળવો અથવા ઉત્પાદકને કૉલ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.

આપણા દેશ અને વિદેશમાં ઘણી વાનગીઓમાં લસણનો ઉપયોગ થાય છે. રેસ્ટોરન્ટમાંથી ખોરાક મંગાવતા પહેલા, સ્ટાફને જણાવો કે તમને લસણથી એલર્જી છે. પછી તેઓ તમારા માટે લસણ વગરની વાનગીની ભલામણ કરી શકશે.

અહીં કેટલીક અન્ય બાબતો છે જે તમે કરી શકો છો:

• લસણના સંપર્કમાં આવેલા કોઈપણ વાસણો, કટીંગ બોર્ડ, છરીઓ અને રસોઈ સપાટીઓને સારી રીતે ધોઈ લો .
• ઓર્ડર આપતા પહેલા રેસ્ટોરન્ટના કર્મચારીને તમારી એલર્જી વિશે જણાવો. રસોઇયા તમારું ભોજન અલગથી તૈયાર કરી શકશે અથવા તમને સલામત ખોરાકની યાદી આપી શકશે.
• જો તમે પાર્ટી કે પિકનિકમાં જઈ રહ્યા છો, તો યજમાનને કહો કે તમને લસણથી એલર્જી છે. તેઓ તમને કહી શકશે કે કઈ સામગ્રીનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો, અથવા તમને વૈકલ્પિક વાનગી આપી શકશે. અથવા, તમે તમારો પોતાનો ખોરાક લાવી શકો છો.
• તમારા ખોરાકને સ્વાદ આપવા માટે પૅપ્રિકા, ઓરેગાનો, જીરું અને તુલસી જેવા અન્ય મસાલાઓનો ઉપયોગ કરો.

શું લસણ અને ડુંગળીની એલર્જી મટી શકે છે?

મોટાભાગની ખોરાકની એલર્જીનો ઇલાજ શક્ય નથી . તમે જે ખોરાકથી એલર્જી ધરાવો છો તેને ટાળો અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ અટકાવો. અને કોઈપણ અચાનક પ્રતિક્રિયાઓનો સામનો કરવા માટે તૈયાર રહો.

ક્યારેક બાળકો મોટા થતાં લસણની એલર્જીમાં વધારો કરી શકે છે. પરંતુ ફક્ત ડૉક્ટર જ તેની પુષ્ટિ કરી શકે છે. ક્યારેક તેઓ તેના માટે પરીક્ષણો કરાવે છે. પુખ્ત વયના લોકો માટે ખોરાકની એલર્જીમાં વધારો કરવો દુર્લભ છે.

જો મને લસણથી એલર્જી હોય તો શું?

લસણની એલર્જી સાથે જીવવાનો અર્થ એ છે કે તમારા ખોરાકમાં શું છે તે હંમેશા જાણવું . આ થોડું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ ખતરનાક એલર્જીક પ્રતિક્રિયા ટાળવા માટે તમારે આ કરવાની જરૂર છે.

રેસ્ટોરન્ટમાં, મિત્રોના ઘરે જમતી વખતે અને દુકાનોમાંથી સામાન ખરીદતી વખતે આ વાતનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે .આનાથી તમને આકસ્મિક રીતે લસણ ખાવાનું કે સ્પર્શ કરવાનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે. સારા સમાચાર એ છે કે લસણની એલર્જી ધરાવતા લોકોને પણ લસણ-મુક્ત ઘણા વિકલ્પો મળી શકે છે.

શું લસણની એલર્જી કાયમી છે?

મોટાભાગની ખોરાકની એલર્જી સરળતાથી દૂર થતી નથી. જોકે, ક્યારેક, ખાસ કરીને નાના બાળકોમાં, એલર્જી દૂર થઈ શકે છે. ક્યારેય પણ તમારી એલર્જીનું પરીક્ષણ કરવા માટે ડૉક્ટર પાસે ન જાઓ . આ ફક્ત ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ જ કરો.

શું લસણની એલર્જી અટકાવી શકાય છે?

ના, તમે લસણની એલર્જીને રોકી શકતા નથી. તમે ફક્ત લસણ ટાળીને અથવા દવા લઈને જ તમારી એલર્જીક પ્રતિક્રિયાને નિયંત્રિત કરી શકો છો.

જો તમને લસણથી એલર્જી હોય, તો તમારે કયા ખોરાક ટાળવા જોઈએ?

લસણ ઘણા સ્વરૂપોમાં આવે છે, જેમાં કાચું, રાંધેલું, પાવડર અને તેલનો સમાવેશ થાય છે. તે ઘણા તૈયાર (પેકેજ્ડ) ખોરાકમાં પણ મળી શકે છે. અહીં કેટલાક ખોરાક છે જેમાં લસણ હોઈ શકે છે જેના પર તમારે ધ્યાન આપવું જોઈએ:

• સલાડ ડ્રેસિંગ્સ
• ફ્રોઝન ભોજન
• તૈયાર સૂપ અથવા મરચું
• બોક્સવાળા ભાત અને પાસ્તા
• અન્ય મસાલા અને ચટણીઓ

યાદ રાખો, લસણ એક સામાન્ય ઘટક છે, તેથી તે હંમેશા પેકેજ લેબલ પર સૂચિબદ્ધ ન પણ હોય. જો તમને કોઈ શંકા હોય, તો કાં તો ખોરાક ટાળો અથવા ચોક્કસ ઘટકો વિશે પૂછવા માટે ઉત્પાદકને કૉલ કરો. રેસ્ટોરન્ટમાં બહાર જમતી વખતે, વેઈટર અથવા શેફને તમારી એલર્જી વિશે જણાવવાનું ભૂલશો નહીં.

ચાઇવ્સ, ડુંગળી અને શેલોટ જેવા જડીબુટ્ટીઓ લસણ જેવા જ હોવાથી, કેટલાક લોકોને તે ખોરાક ટાળવાનું પણ ફાયદાકારક લાગી શકે છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને લસણ પ્રત્યે કોઈ શારીરિક પ્રતિક્રિયાઓ (દા.ત., શિળસ, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, મોં કે જીભ પર સોજો) નો અનુભવ થાય, તો ડૉક્ટરને મળો. લસણની એલર્જી દુર્લભ હોવા છતાં, તે અશક્ય નથી. ડૉક્ટર આ એલર્જીનું નિદાન કરી શકે છે અને તમને કહી શકે છે કે તમારા માટે કયા સારવાર વિકલ્પો શ્રેષ્ઠ છે.

જો તમને લાગે કે તમને લસણથી એલર્જીના લક્ષણો થઈ રહ્યા છે, તો ડૉક્ટર અથવા એલર્જીસ્ટને મળો. તેઓ તમારી સ્થિતિનું નિદાન કરી શકે છે અને શ્રેષ્ઠ સારવારની ભલામણ કરી શકે છે. શ્રેષ્ઠ સારવાર એ છે કે લસણ ટાળવું, પરંતુ આ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કારણ કે લસણ ઘણા ખોરાકમાં જોવા મળે છે. જો તમને લસણ વિના જીવવું મુશ્કેલ લાગે છે, તો તમે માનસિક સ્વાસ્થ્ય સલાહકારની પણ મદદ લઈ શકો છો. તેઓ તમને મદદ કરવા તૈયાર છે.

છેલ્લે, આ યાદ રાખો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

લસણની એલર્જી એવી વસ્તુ છે જે કેટલાક લોકોના રોજિંદા જીવનને અસર કરી શકે છે. જો કે, યોગ્ય જ્ઞાન અને કાળજી સાથે, આ સ્થિતિને સારી રીતે નિયંત્રિત કરી શકાય છે અને તમે સ્વસ્થ રહી શકો છો.

• તમારા લક્ષણો પર ધ્યાન આપો. જો તમને લસણ ખાતી વખતે કે સ્પર્શ કરતી વખતે કંઈ વિચિત્ર લાગે, તો તેની નોંધ લો.
• તબીબી સલાહ લો. જો શંકા હોય, તો ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળો અને તપાસ કરાવો.
• લસણ ટાળો. જો તમને એલર્જી હોય, તો લસણ અને લસણ ધરાવતા ખોરાકથી દૂર રહેવું સૌથી સલામત છે.
• કટોકટી માટે તૈયાર રહો. જો તમને ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા હોય, તો તમારી સાથે EpiPen® રાખો અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણો.
• બીજાઓને જાણ કરો. તમારા પરિવાર, મિત્રો અને રેસ્ટોરન્ટ સ્ટાફને તમારી એલર્જી વિશે જાણ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

તમે એકલા નથી, ઘણા લોકો આવી પરિસ્થિતિઓ સાથે જીવી રહ્યા છે. તમે પણ જરૂરી મદદ મેળવી શકો છો અને સ્વસ્થ રહી શકો છો!

` લસણની એલર્જી, લસણની એલર્જી, એલર્જીના લક્ષણો, ખોરાકની એલર્જી, એનાફિલેક્સિસ, લસણ, સારવાર, નિવારણ