શું તમને અચાનક છાતીમાં ખેંચાણ કે દુખાવો થાય છે? કદાચ તમને બગીચામાં કામ કરતા કરતાં ફક્ત બેઠા બેઠા અથવા ટીવી જોતી વખતે આ દુખાવો વધુ અનુભવાય છે. શું આ દુખાવો પહેલા કરતાં વધુ ખરાબ લાગે છે, અને શું તે અણધાર્યા સમયે આવે છે? તો તેને અવગણશો નહીં. આ તમારા હૃદયમાંથી ખૂબ જ ગંભીર ચેતવણી હોઈ શકે છે. આજે આપણે આ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
આ અસ્થિર કંઠમાળ ખરેખર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, અસ્થિર કંઠમાળ એ છાતીમાં દુખાવો છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા હૃદયના સ્નાયુઓને યોગ્ય માત્રામાં ઓક્સિજન-સમૃદ્ધ લોહી મળતું નથી. તમારા હૃદયને એક મોટર તરીકે વિચારો જે સતત કાર્યરત છે. આ મોટરને સતત બળતણની જરૂર હોય છે, જે ઓક્સિજન-સમૃદ્ધ લોહી છે. આ લોહી કોરોનરી ધમનીઓ દ્વારા હૃદયમાં લાવવામાં આવે છે.
સમય જતાં, આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ તેમાંથી કોલેસ્ટ્રોલ અને ચરબી જેવી વસ્તુઓ આ રક્ત વાહિનીઓમાં જમા થવા લાગે છે. આપણે તેને "(પ્લેક)" કહીએ છીએ. આ "પ્લેક" સ્તર ધીમે ધીમે રક્ત વાહિનીઓને સાંકડી કરે છે. જો તે સાંકડા વિસ્તારમાં અચાનક લોહીનો ગંઠાઈ જાય અને અટકી જાય, તો હૃદયમાં લોહીનો પ્રવાહ મોટાભાગે બંધ થઈ જાય છે. ત્યારે જ અનસ્ટેબલ એન્જીના નામનો તીવ્ર છાતીમાં દુખાવો થાય છે.
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે આ સ્થિતિ હૃદયરોગના હુમલાની ખૂબ નજીક છે, જેનો અર્થ એ છે કે તે હૃદયરોગના હુમલાનો એક મજબૂત પુરોગામી છે. તેથી, અમે આને તબીબી કટોકટી ગણીએ છીએ.
અસ્થિર કંઠમાળના લક્ષણો શું છે?
આ લક્ષણોથી વાકેફ રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે સામાન્ય છાતીના દુખાવાથી અલગ છે.
| લક્ષણ | વર્ણન |
|---|---|
| અચાનક, અણધાર્યો છાતીમાં દુખાવો | છાતીના મધ્યમાં અચાનક, તીવ્ર દુખાવો જે એવું લાગે છે કે તેને દબાવવામાં આવી રહી છે, દબાવવામાં આવી રહી છે, અથવા કચડી નાખવામાં આવી રહી છે. કેટલાક લોકોને આ તીવ્ર પીડા તરીકે પણ લાગશે. |
| પીડા ફેલાવવી | આ દુખાવો છાતીમાં શરૂ થઈને ડાબા હાથ, ખભા, જડબા, ગરદન અથવા પીઠ સુધી ફેલાઈ શકે છે. |
| આરામ કરતી વખતે પણ દુખાવો | આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ લક્ષણ છે. આ દુખાવો કોઈપણ શ્રમ વિના થઈ શકે છે, ભલે તમે ફક્ત બેઠા હોવ, ટીવી જોતા હોવ અથવા રાત્રે સૂતા હોવ. |
| દુખાવો ઓછો થતો નથી | ભલે હું આરામ કરું છું અને છાતીના દુખાવા માટે ડોકટરો જે દવાઓ સામાન્ય રીતે સૂચવે છે (દા.ત. GTN), તે લઉં છું, આ દુખાવો ઓછો થતો નથી. |
| અન્ય સુવિધાઓ | શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, વધુ પડતો પરસેવો, ચિંતા, ચક્કર, ઉબકા અને ઉલટી જેવા લક્ષણો પણ દેખાઈ શકે છે. |
આ દુખાવો સામાન્ય રીતે ૧૫ મિનિટ કે તેથી વધુ સમય સુધી રહે છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, આ દુખાવો ફરી ફરી શકે છે.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →આ સ્થિતિના મુખ્ય કારણો અને જોખમ પરિબળો શું છે?
આનું મુખ્ય કારણ કોરોનરી ધમની રોગ છે. જેમ આપણે પહેલા ચર્ચા કરી હતી, આ હૃદયની રક્ત વાહિનીઓમાં કોલેસ્ટ્રોલ અને ચરબીના સંચયને કારણે થાય છે, જે રક્ત પ્રવાહ અથવા એથરોસ્ક્લેરોસિસને અવરોધે છે.
આનાથી કોને વધારે જોખમ છે?
- વૃદ્ધો માટે
- જો પરિવારમાં કોઈને (માતા, પિતા, ભાઈ-બહેન) હૃદયરોગ હોય
- ધૂમ્રપાન કરનારાઓ માટે
- ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો માટે
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકો માટે
- લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધારે હોય તેવા લોકો માટે
પરંતુ યાદ રાખો, જે વ્યક્તિ જોખમમાં નથી તેને પણ અસ્થિર કંઠમાળ થઈ શકે છે. તેથી, દરેક વ્યક્તિ માટે લક્ષણોથી વાકેફ રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
આનાથી કઈ ગંભીર ગૂંચવણો થઈ શકે છે?
જો અસ્થિર કંઠમાળની તાત્કાલિક સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે.
- હૃદયરોગનો હુમલો: આ સૌથી ગંભીર ગૂંચવણ છે. હૃદયના સ્નાયુને લોહીનો પુરવઠો સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ જાય છે, જેના કારણે હૃદયના સ્નાયુ મૃત્યુ પામે છે.
- હૃદયની નિષ્ફળતા: એક એવી સ્થિતિ જેમાં હૃદયને હાર્ટ એટેકને કારણે નુકસાન થાય છે અને તે શરીરમાં પૂરતું લોહી પંપ કરવામાં અસમર્થ હોય છે.
- સ્ટ્રોક:મગજમાં લોહી પહોંચાડતી રક્ત વાહિનીમાં અવરોધ અથવા ભંગાણ.
- અસામાન્ય ધબકારા (એરિથમિયા): અનિયમિત ધબકારા.
- અચાનક હૃદયસ્તંભતા: હૃદય અચાનક કામ કરવાનું બંધ કરી દે છે. (આ ખૂબ જ દુર્લભ છે).
ડૉક્ટર આનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?
જ્યારે તમે આ લક્ષણો સાથે હોસ્પિટલમાં જશો, ત્યારે ડૉક્ટર તમને તમારા લક્ષણો વિશે વિગતવાર પૂછશે. પછી તે તમારા બ્લડ પ્રેશરની તપાસ કરશે અને તમારા શરીરની તપાસ કરશે. વધુમાં, તે આ પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપશે.
- ECG (ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ): એક પરીક્ષણ જે હૃદયની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિ તપાસે છે. આનાથી ખ્યાલ આવી શકે છે કે હૃદયને નુકસાન થયું છે કે લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થયો છે.
- કાર્ડિયાક બ્લડ ટેસ્ટ: હૃદયને નુકસાન થાય ત્યારે લોહીમાં ચોક્કસ પ્રકારના ઉત્સેચકો એકઠા થાય છે. આના સ્તરની તપાસ કરવામાં આવે છે.
- ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ: આ હૃદયનું સ્કેન છે. તે હૃદય કેવી રીતે કાર્ય કરી રહ્યું છે અને તે લોહી કેવી રીતે પંપ કરે છે તે જેવી બાબતો ચકાસી શકે છે.
- કોરોનરી એન્જીયોગ્રામ: આ સૌથી સચોટ પરીક્ષણ છે. તમારા હાથ અથવા પગમાં નસ દ્વારા એક નાની નળી દાખલ કરવામાં આવે છે, જે તમારા હૃદયની રક્ત વાહિનીઓમાં પસાર થાય છે, અને એક ખાસ પ્રવાહી ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે, અને એક્સ-રે છબીઓ લેવામાં આવે છે. આ તમારા હૃદયની ધમનીઓમાં ક્યાં અને કેટલી અવરોધ છે તે બરાબર બતાવી શકે છે.
તેની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
અસ્થિર કંઠમાળ એ એવો રોગ નથી જેનો ઘરે ઉપચાર કરી શકાય. હોસ્પિટલમાં દાખલ થઈને સારવાર કરાવવી ચોક્કસપણે જરૂરી છે. કારણ કે ગમે ત્યારે હૃદયરોગનો હુમલો આવવાનું જોખમ વધારે હોય છે.
મુખ્ય ધ્યેય હૃદયમાં રક્ત પ્રવાહ પુનઃસ્થાપિત કરવાનો, પીડાને નિયંત્રિત કરવાનો અને હૃદયરોગના હુમલાને રોકવાનો છે.
આપવામાં આવેલી દવાઓ
ડૉક્ટર તમને અનેક પ્રકારની દવાઓ આપી શકે છે, જેમ કે:
- નાઇટ્રોગ્લિસરિન: છાતીમાં દુખાવો ઘટાડે છે અને રક્ત વાહિનીઓને પહોળી કરે છે, જેનાથી રક્ત પ્રવાહ સરળ બને છે.
- લોહી પાતળું કરનાર: એસ્પિરિન અને ક્લોપીડોગ્રેલ જેવી દવાઓ નવા લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે.
- બીટા-બ્લોકર્સ: હૃદયના ધબકારા ધીમા કરે છે અને હૃદય પરનો ભાર ઘટાડે છે.
- કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડતી દવાઓ: લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર નિયંત્રિત કરો.
- હાઈ બ્લડ પ્રેશરની દવા: બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરો.
જો જરૂરી હોય તો પ્રક્રિયાઓ
જો માત્ર દવા જ સ્થિતિને નિયંત્રિત ન કરી શકે, અથવા રક્ત વાહિનીઓમાં ગંભીર અવરોધ હોય, તો ડૉક્ટર આ પ્રકારની સારવારનો આશરો લઈ શકે છે.
- સ્ટેન્ટ ઇમ્પ્લાન્ટેશન સાથે એન્જીયોપ્લાસ્ટી: બ્લોક થયેલી ધમનીને ફુગ્ગા જેવા ઉપકરણથી ફૂલાવવામાં આવે છે અને ધમનીને ફરીથી બ્લોક થતી અટકાવવા માટે તેની અંદર એક જાળી જેવું ઉપકરણ (સ્ટેન્ટ) મૂકવામાં આવે છે.
- હાર્ટ બાયપાસ સર્જરી:એક સર્જરી જે અવરોધિત ધમનીને બાયપાસ કરે છે અને શરીરના બીજા ભાગમાંથી લેવામાં આવેલી ધમનીના ટુકડાનો ઉપયોગ હૃદયમાં લોહી મોકલવા માટે એક નવો માર્ગ બનાવવા માટે કરે છે.
તમારા જીવનને બચાવવા માટે આટલી બાબતો કરો
હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) માં તાત્કાલિક ક્યારે જવું
જો તમને આ લક્ષણો દેખાય, તો ઘરે રહો અને રાહ ન જુઓ. શક્ય તેટલી વહેલી તકે હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ. દરેક સેકન્ડ ગણાય છે.
- જો તમારી છાતીમાં દુખાવો 15 મિનિટથી વધુ ચાલે છે.
- જો ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી નાઇટ્રોગ્લિસરિન દવાનો ઉપયોગ કર્યા પછી પણ દુખાવો ઓછો ન થાય.
- જો દુખાવો થોડા સમય માટે ઓછો થઈ જાય અને પછી પાછો આવે અથવા પહેલા કરતા વધુ ખરાબ થઈ જાય .
જોખમ ઘટાડવા માટે તમે શું કરી શકો છો
સારવાર પછી, આ પરિસ્થિતિ ફરીથી ન બને તેની ખાતરી કરવી તમારા પર નિર્ભર છે.
- તમારા ડૉક્ટર જે દવા લખી આપે તે બરાબર, યોગ્ય સમયે લો. તમારા ડૉક્ટરને પૂછ્યા વિના ક્યારેય દવા લેવાનું બંધ ન કરો.
- જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો આજે જ બંધ કરો.
- સ્વસ્થ આહાર અપનાવો. વધુ શાકભાજી અને ફળો ખાઓ. તેલ, મીઠું અને ખાંડનું સેવન ઓછું કરો.
- નિયમિત કસરત કરો. દિવસમાં ફક્ત 30 મિનિટ ચાલવું પણ પૂરતું છે.
- તમારા વજનને નિયંત્રિત કરો.
- જો તમને ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, અથવા કોલેસ્ટ્રોલ હોય, તો તેને સારી રીતે નિયંત્રિત કરો.
- તણાવ ઓછો કરો.
તમારે આ મુસાફરી એકલા કરવાની જરૂર નથી. આ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. તમારા પરિવારને પણ આ વિશે જણાવો. કટોકટીમાં શું કરવું તે જાણવું તેમના માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- અસ્થિર કંઠમાળ એ હૃદયરોગના હુમલાની એક મજબૂત ચેતવણી નિશાની છે. તેને ક્યારેય હળવાશથી ન લેવી જોઈએ.
- છાતીમાં દુખાવો જે આરામ કરતી વખતે, કોઈપણ શ્રમ વિના થાય છે, તે ખૂબ જ ગંભીર લક્ષણ છે.
- જો તમને છાતીમાં તીવ્ર દુખાવો થાય કે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય, તો સમય બગાડો નહીં અને તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.
- સારવાર પછી, આ સ્થિતિ ફરીથી ન આવે તે માટે જીવનશૈલી અને ખાવાની આદતોમાં ફેરફાર કરવો જરૂરી છે.
- તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓ અને દવાઓનું બરાબર પાલન કરો.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.