ચાલો જાણીએ કે સ્ટેરોઇડ્સ શું છે. તમારું બાળક ખતરામાં નથી ને?

"સ્ટીરોઈડ્સ"... તમે કદાચ આ શબ્દો ક્યાંક સાંભળ્યા હશે, ખરું ને? કદાચ રમતવીરોમાં, જીમમાં, કે સમાચારોમાં. મોટાભાગે, તેમના વિશે વાત કરવામાં આવે છે કે તેઓ શરીરનું વજન વધારવા અને કુશળતા સુધારવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે. પરંતુ, સ્ટેરોઈડ્સ ખરેખર શું છે? તેમના ફાયદા અને ગેરફાયદા શું છે? ખાસ કરીને આપણા નાના બાળકો માટે, તેઓ આનાથી લલચાય છે તેના કારણો શું છે? આપણે આજે આ બધા વિશે વાત કરીશું. કારણ કે આને યોગ્ય રીતે જાણવું તમારા અને તમારા પરિવાર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બની શકે છે.

સ્ટેરોઇડ્સ એક જ વસ્તુ નથી! બે પ્રકારના હોય છે!

હા, "સ્ટીરોઈડ" હંમેશા એવા નથી હોતા જે આપણે સાંભળીએ છીએ ત્યારે તરત જ યાદ આવે છે. તેના બે મુખ્ય પ્રકાર છે.

૧. કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ - આ દવાઓ ડોકટરો દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે!

કલ્પના કરો કે તમને અસ્થમા છે, અથવા ત્વચાની એલર્જી છે, અથવા લ્યુપસ જેવો જટિલ રોગ છે. આવા સમયે, ડૉક્ટર તમને કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ નામની દવા આપી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કોર્ટિસોન આવી જ એક દવા છે. આનો ઉપયોગ શરીરમાં બળતરાને નિયંત્રિત કરવા માટે થાય છે, જેનો અર્થ થાય છે સોજો અને લાલાશ. આ બોડીબિલ્ડરો અને રમતવીરો જે સ્ટેરોઈડ્સનો ઉપયોગ કરે છે તેનાથી સંપૂર્ણપણે અલગ છે. આ તે નથી!

2. એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સ - આ "ખરાબ" સ્ટેરોઇડ્સ છે!

આ એવા હોર્મોન્સ છે જેના વિશે લોકો ઘણીવાર "સ્ટીરોઈડ્સ" કહેતી વખતે વાત કરે છે, અને તે થોડા ખતરનાક હોઈ શકે છે. આને એનાબોલિક-એન્ડ્રોજેનિક સ્ટેરોઈડ્સ પણ કહેવામાં આવે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ કૃત્રિમ હોર્મોન્સ છે જે પ્રયોગશાળામાં બનાવવામાં આવે છે. આનો મુખ્ય હેતુ સ્નાયુ બનાવવાનો, હાલના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવાનો અને તેને તૂટતા અટકાવવાનો છે.

કેટલાક રમતવીરો કૃત્રિમ રીતે તેમના પ્રદર્શનને વધારવા માટે આનો ઉપયોગ કરે છે. એટલે કે, તેઓ ઝડપથી દોડી શકે છે, વધુ કૂદી શકે છે, ભારે વજન ઉપાડી શકે છે, જોરથી ફટકારી શકે છે અથવા લાંબા સમય સુધી ફિટ રહી શકે છે. જોકે, શ્રીલંકા સહિત ઘણા દેશોમાં, ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના આ એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સનો ઉપયોગ ગેરકાયદેસર છે .

આ જૂથમાં બીજું એક છે એન્ડ્રોસ્ટેનેડિઓન , અથવા ટૂંકમાં "એન્ડ્રો" . કેટલાક રમતવીરો દ્વારા સ્નાયુ બનાવવા માટે પણ આનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. પરંતુ તે એક નિયંત્રિત પદાર્થ પણ છે કારણ કે તે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. ઉપરાંત, તે સાબિત થયું નથી કે તેની ખરેખર નોંધપાત્ર એનાબોલિક અસર છે.

લોકો, ખાસ કરીને યુવાનો, એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સનો ઉપયોગ કરવા માટે કેમ લલચાય છે?

આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. તમે જોયું હશે કે વિશ્વ વિખ્યાત બેઝબોલ ખેલાડીઓ, સાયકલિંગ ચેમ્પિયન અને રમતવીરો સ્ટેરોઇડ્સનો ઉપયોગ કરતા પકડાયા છે. કેટલાકે તો તેનો ઉપયોગ કરતા હોવાની પણ કબૂલાત કરી છે. હેતુ સ્પર્ધાઓમાં બીજાઓથી આગળ વધવાનો, ફાયદો મેળવવાનો છે.

દુઃખની વાત એ છે કે, આ ટ્રેન્ડ હવે યુવાન ખેલાડીઓ સુધી પણ પહોંચી ગયો છે. તે શાળાની ટીમનો બાળક હોઈ શકે છે, અથવા તે પ્રાંતીય કે રાષ્ટ્રીય સ્તરે રમી રહેલો યુવાન હોઈ શકે છે.

કલ્પના કરો, તમારા કોઈ પરિચિતનું બાળક સ્કૂલ ક્રિકેટ ટીમમાં છે. તેના પર તેના મિત્રો, કદાચ કોચ તરફથી પણ "તેના સ્નાયુઓ બનાવવા", "તેની શક્તિ વધારવા" માટે ઘણું દબાણ હોઈ શકે છે. કદાચ કોઈ એમ પણ કહેશે, "અરે... ચાલો કેટલાક સ્ટેરોઇડ્સ અજમાવીએ? પરિણામો ઝડપથી આવશે."

આ પ્રકારના દબાણો ઘણીવાર યુવાનોને આ દિશામાં ધકેલે છે:

• વધુ મજબૂત અને ઝડપી બનવાની ઇચ્છા અને દબાણ.
• યુનિવર્સિટી ટીમો અને રાષ્ટ્રીય ટીમોને સમજવાની જરૂર છે.
• "સુંદર શરીર" રાખવાની અને બીજાઓથી અલગ દેખાવાની ઇચ્છા.

જોકે સ્ટેરોઇડ્સ સારા પરિણામોનું વચન આપે છે, તેમની અસરકારકતાને સમર્થન આપવા માટે બહુ ઓછા પુરાવા છે. જો કે, બાળકના વધતા શરીરને તેઓ જે સંભવિત નુકસાન પહોંચાડી શકે છે તે નોંધપાત્ર છે. કેટલીક આડઅસરો વર્ષો પછી પણ સ્પષ્ટ ન થઈ શકે.

આ એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સ શરીરમાં કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?

એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સ એવા પદાર્થો છે જે રાસાયણિક રીતે સેક્સ હોર્મોન ટેસ્ટોસ્ટેરોન જેવા હોય છે, જે આપણા શરીરમાં કુદરતી રીતે ઉત્પન્ન થાય છે. ટેસ્ટોસ્ટેરોન પુરુષો માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોર્મોન છે. તે જ છોકરાઓમાં સ્નાયુઓની વૃદ્ધિ, ચહેરાના વાળ અને તરુણાવસ્થા દરમિયાન ઊંડા અવાજ જેવા પુરુષ લક્ષણોનું કારણ બને છે.

તેથી, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સ લે છે, ત્યારે તેમના લોહીમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર કૃત્રિમ રીતે વધે છે. આ તેમના શરીરના સ્નાયુઓને મોટા અને મજબૂત બનવાનો સંકેત આપે છે. જો કે, આ રીતે શરીરમાં વધુ પડતું ટેસ્ટોસ્ટેરોન મેળવવું લાંબા ગાળે ખૂબ નુકસાનકારક બની શકે છે.

એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સના જોખમો શું છે?

આ ખતરનાક હોવાના ઘણા કારણો છે:

• તે ગેરકાયદેસર છે: ડૉક્ટરની પરવાનગી વિના તેનો ઉપયોગ કરવો એ ગંભીર ગુનો છે.
• ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે:ખાસ કરીને જો લાંબા સમય સુધી મોટા ડોઝમાં ઉપયોગ કરવામાં આવે તો. કેટલીક સમસ્યાઓ વર્ષો પછી જ દેખાય છે.
• ઓનલાઈન ખરીદી કરવી જોખમી છે: તમને નકલી ઉત્પાદન મળી શકે છે, જેમાં ઝેરી ઘટકો પણ હોઈ શકે છે.

એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સને કારણે થતી સંભવિત આડઅસરો અને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ

ભલે તમને લાગતું હોય કે આનાથી ફોલ્લીઓ થશે, પરંતુ સંભવિત આડઅસરો ખરેખર ખૂબ જ ઓછી છે.

પ્રજનન તંત્રને નુકસાન:

લાંબા સમય સુધી આનો ઉપયોગ કરવાથી પ્રજનન તંત્રને ગંભીર નુકસાન થઈ શકે છે.

• પુરુષો માટે:
• જાતીય નબળાઈ, એટલે કે નપુંસકતા , થઈ શકે છે.
• અંડકોષમાં શુક્રાણુનું ઉત્પાદન ઘટી શકે છે.
• અંડકોષ પણ નાના થઈ શકે છે.
• સ્ત્રીઓ માટે:
• માસિક ચક્ર દરમિયાન વિવિધ સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. કારણ કે આ સ્ટેરોઇડ્સ અંડાશયમાંથી ઇંડાના પરિપક્વતા અને પ્રકાશનમાં વિક્ષેપ પાડી શકે છે.
• આનાથી પછીના જીવનમાં પ્રજનન સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

જો તમે લાંબા સમય સુધી તેનો ઉપયોગ કરો છો તો શું થઈ શકે છે:

• યુવાનોમાં વૃદ્ધિ અટકી જાય છે: કલ્પના કરો, હાડકાં ઝડપથી સંકોચાય છે અને નાની ઉંમરે વૃદ્ધિ અટકી જાય છે. આને ઉલટાવી શકાય નહીં.
• લીવર ગાંઠો થઈ શકે છે.
• હૃદયના સ્નાયુઓનું અસામાન્ય વિસ્તરણ: આ હૃદય રોગ તરફ દોરી શકે છે.
• હિંસક, આક્રમક વર્તન અને મૂડ સ્વિંગ: આને "રોઇડ રેજ" પણ કહેવામાં આવે છે.
• લોહીમાં લિપિડ્સ (દા.ત. કોલેસ્ટ્રોલ) નું સ્તર ખલેલ પહોંચે છે, જેનાથી હૃદય રોગ થવાનું જોખમ વધે છે.
• ખીલ વધે છે, અથવા હાલના ખીલ વધુ ખરાબ થાય છે.
• પુરુષોમાં સ્તન વૃદ્ધિમાં વધારો (ગાયનેકોમાસ્ટિયા): આ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને નાની ઉંમરે.
• ઉલટાવી ન શકાય તેવા સ્ટ્રેચ માર્ક્સ: આમાંથી છુટકારો મેળવવો મુશ્કેલ છે.
• વાળ ખરવા અને પુરુષ પેટર્નના ટાલ પડવાની સમસ્યા વધી રહી છે.
• વારંવાર સ્નાયુઓમાં દુખાવો.

ખાસ કરીને છોકરીઓ સાથે બની શકે તેવી બાબતો:

• પુરુષોના ચહેરા અને શરીરના વાળનો વિકાસ.
• પુરુષ પેટર્નનું ટાલ પડવું.
• અવાજનો ઊંડાણ.
• ભગ્નનું અસામાન્ય વિસ્તરણ.

જુઓ, એક નાના ફાયદા માટે તમારે કેટલી બધી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે! આમાંની કેટલીક બાબતો તમને જીવનભર અસર કરી શકે છે.

કાનૂની મુદ્દાઓ પણ છે ને?

હા, ચોક્કસ. તેમાં માત્ર સ્વાસ્થ્ય જોખમો જ નથી, પરંતુ કાનૂની સમસ્યાઓ પણ છે.

• ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના સ્ટેરોઇડ્સ રાખવા, વાપરવા અથવા વેચવા ગેરકાયદેસર છે.
• દવાઓ અને ઉત્તેજકો માટે રમતવીરોનું ડ્રગ પરીક્ષણ હવે ખૂબ જ સામાન્ય છે.
• જો તમે આ પ્રકારના ટેસ્ટમાં સ્ટેરોઇડ્સનો ઉપયોગ કરતા પકડાઈ જાઓ છો, તો તમને મોટો દંડ, જેલની સજા (ખાસ કરીને આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે), સ્પર્ધામાંથી પ્રતિબંધ, અને તમે જીતેલા કોઈપણ મેડલ અથવા ટ્રોફી પરત કરવા પડી શકે છે.
• આપણે પહેલા જે "એન્ડ્રો" વિશે વાત કરી હતી તેના પર પણ આંતરરાષ્ટ્રીય ઓલિમ્પિક સમિતિ, NFL અને NBA જેવી ઘણી મોટી રમત સંસ્થાઓ દ્વારા પ્રતિબંધ મૂકવામાં આવ્યો છે. આપણા દેશમાં, શાળા સ્તરે પણ આ પ્રતિબંધિત છે.

એક માતાપિતા તરીકે, એક મિત્ર તરીકે, આપણે આ વિશે બીજું શું જાણવાની જરૂર છે?

યુવાન રમતવીરોને સ્ટેરોઇડ્સનો ઉપયોગ કરવા માટે ઘણા દબાણનો સામનો કરવો પડી શકે છે. ઘણા રમતવીરો તેમના ફિટનેસ અને પ્રદર્શન લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે સખત મહેનત કરે છે, યોગ્ય ખાય છે અને તેમના શરીરની સંભાળ રાખે છે. જોકે, અન્ય કરતા વધુ સારા બનવાનું અને "ફિટ" રહેવાનું દબાણ ક્યારેક ભારે પડી શકે છે.

તમે તમારા બાળકને આ પ્રકારના દબાણનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકો છો:

• તેની સાથે સ્વસ્થ સ્પર્ધા શું છે તે વિશે વાત કરો. જીત, પ્રયાસ, ભાગીદારી અને ન્યાયી રમત જેવી બાબતો વિશે વાત કરો.
• તેના કોચ, ટીમના સભ્યો અને અન્ય ખેલાડીઓ સાથે સ્ટેરોઇડ્સ પ્રત્યેના તેમના વલણ વિશે વાત કરો. કદાચ કોચ પોતે બાળકોને આ સામે શિક્ષિત કરી રહ્યા છે.
• તમારું બાળક કયા રમતગમતના વાતાવરણમાં સામેલ છે તેનાથી વાકેફ રહો. ત્યાં કયા દબાણો હોય છે અને બાળકો પર તેની શું અસર પડે છે તે શોધો.
• સંતુલિત આહાર લો, પૂરતો આરામ અને ઊંઘ લો, અને તમારા બાળકને સ્પર્ધાઓ માટે માનસિક અને શારીરિક રીતે તૈયાર થવામાં મદદ કરો અને પ્રોત્સાહિત કરો.

જો તમને શંકા હોય કે તમે સ્ટેરોઇડ્સનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો આ ચિહ્નો પર ધ્યાન આપો:

ફક્ત આ જોઈને તમે સ્ટેરોઇડ્સનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો કે નહીં તે કહી શકતા નથી, પરંતુ જો તમને આમાંના એક કરતાં વધુ લક્ષણો હોય, તો તમારે થોડી ચિંતા કરવી જોઈએ:

• અચાનક, અનિયંત્રિત, અતિશયોક્તિપૂર્ણ મૂડ સ્વિંગ: અચાનક ખુશ થવું, પછી અચાનક ખૂબ ગુસ્સો અથવા ઉશ્કેરાટ.
• ખીલ વધુ પડવા અથવા હાલના ખીલનું અચાનક બગડવું.
• ત્વચા અસામાન્ય રીતે તૈલી બની જાય છે, અને નવા ખેંચાણના નિશાન દેખાય છે (ખાસ કરીને ખભા, છાતી અને હાથ પર).
• અચાનક, ટૂંકા ગાળામાં, સ્નાયુઓ અસામાન્ય રીતે મોટા થઈ જાય છે (સ્નાયુઓના કદમાં અચાનક વધારો).

જો તમને તમારા બાળકમાં આ લક્ષણો દેખાય, તો ગભરાવું નહીં, પરંતુ તેની સાથે વાત કરવી અને સલાહ માટે ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે. જોકે સ્ટેરોઇડ્સ તમને અસ્થાયી રૂપે મજબૂત અને વધુ સક્ષમ અનુભવી શકે છે, પરંતુ તેઓ જે સંભવિત નુકસાન પહોંચાડી શકે છે તે ઘણું વધારે અને વધુ ખતરનાક છે.

જ્યારે વિશ્વ વિખ્યાત રમતવીરો દ્વારા સ્ટેરોઇડ્સનો ઉપયોગ કરવાના સમાચાર સમાચારમાં આવે છે, ત્યારે તમારા બાળક સાથે તેના વિશે વાત કરવાની તક લો. પછી તમે સ્વાસ્થ્ય જોખમો, કાનૂની મુદ્દાઓ અને સ્ટેરોઇડ્સનો ઉપયોગ છેતરપિંડી છે તે હકીકત સમજાવી શકો છો.

તો, મારે છેલ્લી વાત કહેવાની છે... (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

સ્ટેરોઇડ્સ, ખાસ કરીને એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સ, મજાક નથી. તેઓ તમારા શરીર, મન અને જીવનને જે લાંબા ગાળાનું નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, તે કોઈપણ તાત્કાલિક લાભો કરતાં ઘણું વધારે છે જે તમે વિચારી શકો છો કે તેઓ પ્રદાન કરી શકે છે.

• હંમેશા યાદ રાખો, સ્વસ્થ રહેવું, સખત મહેનત કરવી અને તમારી પ્રતિભાને ન્યાયી રીતે દર્શાવવી એ મહત્વનું છે.
• જો તમને અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને આ સમસ્યા હોય, તો કોઈ વિશ્વસનીય પુખ્ત વયના વ્યક્તિ અથવા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
• જાગૃત બનો અને બીજાઓને શિક્ષિત કરો. કારણ કે અજ્ઞાનતાને કારણે જ ઘણા લોકો આવી મુશ્કેલીમાં મુકાય છે.

મને આશા છે કે આ માહિતી તમારા બાળક, તમારા મિત્રો અને તમારા માટે સ્વસ્થ અને સફળ ભવિષ્ય બનાવવામાં મદદ કરશે!

` સ્ટેરોઇડ્સ, એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સ, કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સ, ટેસ્ટોસ્ટેરોન, રમતગમત, યુવાનો, આડઅસરો