શું તમારા બાળકને હાથ, પગ અને મોંનો રોગ છે? (હાથ, પગ અને મોંનો રોગ - HFMD) ચિંતા કરશો નહીં, ચાલો આ વિશે જાગૃત રહીએ!

શું તમારું નાનું બાળક અચાનક રડે છે અને ખાતું નથી? શું મોંની અંદર નાના ફોલ્લા જેવા ચાંદા છે? શું હથેળીઓ અને તળિયા પર લાલ ફોલ્લીઓ છે? તો પછી આ હાથ, પગ અને મોંનો રોગ હોઈ શકે છે, અથવા જેમ આપણે તેને તબીબી ભાષામાં કહીએ છીએ, હાથ, પગ અને મોંનો રોગ (HFMD) હોઈ શકે છે. આ નામ સાંભળીને ગભરાશો નહીં. આ નાના બાળકોમાં, ખાસ કરીને 5 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે, અને તે સામાન્ય રીતે ગંભીર હોતી નથી. ચાલો આ વાતનું ધ્યાન રાખીએ.

હાથ, પગ અને મોંનો રોગ (HFMD) શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે એક વાયરલ બીમારી છે. તે ખૂબ જ ચેપી છે. તે ઝડપથી ફેલાય છે, ખાસ કરીને ડેકેર અને પ્રિસ્કુલમાં જતા બાળકોમાં. જ્યારે આ બીમારી થાય છે, ત્યારે મુખ્યત્વે બાળકના મોંની અંદર અલ્સર દેખાય છે. વધુમાં, હાથ, પગ (ખાસ કરીને હથેળી અને તળિયા) અને ક્યારેક નિતંબ પર નાના ફોલ્લાઓ સાથે ફોલ્લીઓ દેખાઈ શકે છે.

એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે આ રોગ પગ અને મોંના રોગ જેવો નથી , જે પ્રાણીઓને અસર કરે છે. તે એક સંપૂર્ણપણે અલગ વાયરસ છે જે ફક્ત પ્રાણીઓને જ અસર કરે છે. HFMD એક એવો રોગ છે જે મનુષ્યોને, ખાસ કરીને નાના બાળકોને અસર કરે છે. તેથી નામમાં સમાનતાથી ગભરાશો નહીં.

આ મુખ્યત્વે કોક્સસેકી વાયરસ અને એન્ટરોવાયરસ જૂથના વાયરસને કારણે થાય છે. જેમ આપણને સામાન્ય શરદી વિવિધ વાયરસથી થાય છે, તેમ આ વાયરસ HFMD નું કારણ બને છે.

લક્ષણોને બરાબર કેવી રીતે ઓળખવા?

આ રોગના લક્ષણો સામાન્ય રીતે બે તબક્કામાં દેખાય છે. પહેલા કે બે દિવસ સામાન્ય શરદી જેવા હોય છે. પછી HFMD માટે વિશિષ્ટ લક્ષણો દેખાય છે.

આને નીચેના કોષ્ટકમાં વધુ સમજાવી શકાય છે.

આ મોઢાના ચાંદા બાળકને ખોરાક અને પીણું ગળી જવામાં ખૂબ જ મુશ્કેલી બનાવે છે. આ દુખાવાને કારણે ઘણા બાળકો ખાવાનો ઇનકાર કરે છે અને વારંવાર રડે છે.

આ રોગ કેવી રીતે ફેલાય છે? આપણે આપણી જાતને કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખી શકીએ?

આ વાયરસ ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિના શરીરના પ્રવાહીમાં જોવા મળે છે. તેનો અર્થ એ છે કે:

• લાળમાં
• લાળ અને લાળમાં
• ફોલ્લાઓમાં પાણીમાં
• મળમાં

તેથી, આ રોગ વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં ખૂબ જ સરળતાથી ફેલાઈ શકે છે.

ટ્રાન્સમિશનના મુખ્ય માર્ગો:

• ખાંસી અને છીંક: ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિ ખાંસી કે છીંક ખાતી વખતે હવામાં પ્રવેશતા નાના ટીપાં દ્વારા.
• સીધો સંપર્ક: બીમાર વ્યક્તિ સાથે ચુંબન કરવું, ગળે લગાવવું, કપ અને વાનગીઓ શેર કરવી.
• મળ દ્વારા: ખાસ કરીને જો નાના બાળકોના ડાયપર બદલ્યા પછી હાથ સાબુથી યોગ્ય રીતે ધોવામાં ન આવે.
• ગંદી સપાટીઓ: જો તમે રમકડાં અથવા દરવાજાના હેન્ડલ જેવી વસ્તુઓને સ્પર્શ કરો છો જે વાયરસથી દૂષિત છે અને પછી તમારા મોં કે નાકને સ્પર્શ કરો છો.

તેને કેવી રીતે અટકાવવું?

નિવારણ એ શ્રેષ્ઠ સારવાર છે.

• વારંવાર હાથ ધોવા: તમારા અને તમારા બાળક માટે નિયમિતપણે સાબુ અને પાણીથી હાથ ધોવાની આદત બનાવો, ખાસ કરીને જમતા પહેલા, શૌચાલયનો ઉપયોગ કર્યા પછી અને ડાયપર બદલ્યા પછી.
• રમકડાં સાફ રાખો: બાળકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા રમકડાં અને ઘરની વારંવાર સ્પર્શ થતી સપાટીઓ (દરવાજાના હેન્ડલ, ટેબલ) ને સમયાંતરે જંતુનાશક પદાર્થથી સાફ કરો.
• વ્યક્તિગત વસ્તુઓ અલગ કરો: તમારા બાળકના કપ, પ્લેટ, ચમચી અને ટુવાલ અન્ય લોકો સાથે શેર કરવાનું ટાળો.
• જો તમારું બાળક બીમાર હોય તો તેને ઘરે રાખો: જ્યાં સુધી લક્ષણો દૂર ન થાય ત્યાં સુધી તમારા બાળકને ડેકેર કે શાળામાં મોકલશો નહીં. આનાથી બીમારી અન્ય બાળકોમાં ફેલાતી અટકાવવામાં મદદ મળી શકે છે.

તમે ઘરે શું કરી શકો છો? અને તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

મોટાભાગે, HFMD 7-10 દિવસમાં પોતાની મેળે જ ઠીક થઈ જાય છે. વાયરસને મારવા માટે કોઈ ચોક્કસ એન્ટિવાયરલ દવા કે રસી નથી. તેથી, એન્ટિબાયોટિક્સ મદદ કરશે નહીં, કારણ કે તે વાયરસને મારતા નથી. જોકે, આપણા બાળકને સારું લાગે તે માટે આપણે ઘરે ઘણી બધી બાબતો કરી શકીએ છીએ.

ઘરની સંભાળ:

૧. દુખાવા અને તાવ માટે: તમારા ડૉક્ટર દ્વારા નિર્દેશિત માત્રામાં પેરાસીટામોલ અથવા આઇબુપ્રોફેન આપો.૧૬ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને કોઈપણ કારણોસર એસ્પિરિન ન આપો. તેનાથી રેય સિન્ડ્રોમ નામની ખતરનાક સ્થિતિ થઈ શકે છે.

2. મોઢાના ચાંદામાં રાહત: મોઢાના ચાંદા તમારા બાળકને ખાવા-પીવામાં મુશ્કેલી પાડી શકે છે. તેથી, તેમને દહીં, આઈસ્ક્રીમ, જેલી અને ખીર જેવા ઠંડા, નરમ અને કોમળ ખોરાક આપો. નારંગી અને લીંબુ જેવા ખાટા પીણાં અને મસાલેદાર ખોરાક ટાળો. તે ચાંદાને વધુ પીડાદાયક બનાવી શકે છે.

૩. ડિહાઇડ્રેશન અટકાવો: તમારા બાળકને નિયમિતપણે થોડી માત્રામાં પ્રવાહી (પાણી, દૂધ, સૂપ) આપો. ખાતરી કરો કે તમારું બાળક પૂરતું પ્રવાહી પી રહ્યું છે અને પેશાબ કરી રહ્યું છે કે નહીં તેનું નિરીક્ષણ કરો.

4. ત્વચા પર ફોલ્લીઓ માટે: જો ફોલ્લીઓ ખંજવાળ આવતી હોય, તો તમે કેલામાઈન લોશન જેવું મલમ લગાવી શકો છો.

તાત્કાલિક ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું:

જોકે આ રોગ સામાન્ય રીતે ખતરનાક નથી, પરંતુ ગૂંચવણો ખૂબ જ ભાગ્યે જ થઈ શકે છે. જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ પણ લક્ષણો દેખાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળો અથવા નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.

• જો બાળકને પ્રવાહી પીવામાં તકલીફ પડી રહી હોય અને તેમાં ડિહાઇડ્રેશનના લક્ષણો દેખાય (૬-૮ કલાકથી વધુ સમય સુધી પેશાબ ન કરવો, મોં અને હોઠ સુકાવા, રડતી વખતે આંસુ ન આવવા, આંખો ડૂબી જવી).
• જો તાવ ઓછો કરતી દવા આપવા છતાં તાવ ચાલુ રહે.
• જો બાળક અસામાન્ય રીતે ઊંઘમાં હોય અથવા મૂંઝવણમાં હોય.
• જો તમને ગંભીર માથાનો દુખાવો, ગરદનમાં જડતા અને ખેંચાણ જેવા લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો આ એન્સેફાલીટીસ અથવા મેનિન્જાઇટિસ જેવી વધુ ગંભીર સ્થિતિના સંકેતો હોઈ શકે છે.

જોકે આ ખૂબ જ દુર્લભ છે, તેમના વિશે જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.