શું તમને હોટ ટબ લીધા પછી ખંજવાળ આવે છે? તે હોટ ટબ ફોલિક્યુલાઇટિસ હોઈ શકે છે!

શું તમે ક્યારેય ગરમ ટબ કે જાહેર સ્વિમિંગ પુલમાં ગયા છો અને બે દિવસ પછી તમારા આખા શરીરમાં લાલ, ખંજવાળવાળા ફોલ્લા દેખાયા છે? તે ખીલ જેવા હોય છે, પણ તે વધુ ખંજવાળવાળા હોય છે. જો તમારા માટે આવું હોય, તો તમને હોટ ટબ ફોલિક્યુલાઇટિસ નામની ત્વચાની સ્થિતિ હોઈ શકે છે. ભલે નામ મોટું લાગે, તે એટલું ગંભીર નથી. પરંતુ તેના વિશે થોડું જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે. ચાલો તેના વિશે વધુ વિગતવાર વાત કરીએ, શું આપણે?

તો, હોટ ટબ ફોલિક્યુલાઇટિસ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ વાળના ફોલિકલ્સનો ચેપ છે, તે સ્થાનો જ્યાં આપણી ત્વચા પર વાળ ઉગે છે. કલ્પના કરો, આપણા શરીર પર નાના વાળ છે, અને દરેક વાળ ત્વચાની અંદર એક નાની કોથળીમાંથી શરૂ થાય છે. ત્યાં જ આ ચેપ થાય છે.

આનું મુખ્ય કારણ 'સ્યુડોમોનાસ એરુગિનોસા' નામના બેક્ટેરિયાનો એક પ્રકાર છે. આ બેક્ટેરિયા ગરમ, ભેજવાળા વાતાવરણમાં રહેવાનું પસંદ કરે છે. તેથી, આ બેક્ટેરિયા ગરમ ટબ, સ્વિમિંગ પુલ અને વોટર પાર્ક જેવી જગ્યાએ સરળતાથી ફેલાઈ શકે છે જે યોગ્ય રીતે સાફ કરવામાં આવતા નથી. જો તમે લાંબા સમય સુધી આવી જગ્યાએ રહો છો, તો આ બેક્ટેરિયા તમારા વાળના ફોલિકલ્સમાં પ્રવેશ કરી શકે છે અને ચેપનું કારણ બની શકે છે.

આ કોને થવાની શક્યતા સૌથી વધુ છે?

હકીકતમાં, જે કોઈ પણ વ્યક્તિ સ્યુડોમોનાસ એરુગિનોસા બેક્ટેરિયા ધરાવતા પાણીમાં સ્નાન કરે છે તેને હોટ ટબ ફોલિક્યુલાઇટિસ થઈ શકે છે. જો કે, કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓમાં આ સ્થિતિ થવાની શક્યતા થોડી વધુ હોય છે. આનું ચોક્કસ કારણ સ્પષ્ટ નથી, પરંતુ તે તમે તમારા સ્વિમસ્યુટ પહેરવાની રીત અને વાળ દૂર કરવાની ચોક્કસ પદ્ધતિઓ જેવા પરિબળોને કારણે હોઈ શકે છે.

હોટ ટબ ફોલિક્યુલાઇટિસ શરીર પર કેવો દેખાય છે?

મુખ્ય લક્ષણ લાલ, ખંજવાળવાળા ફોલ્લા છે જે આખી ત્વચા પર ફેલાય છે. તે ઘણા નાના ખીલ જેવા દેખાય છે. આ ફોલ્લા સામાન્ય રીતે એવી જગ્યાએ દેખાય છે જ્યાં તમે ગરમ ટબમાં ગયા હોવ, એટલે કે એવી કોઈપણ જગ્યાએ જ્યાં પાણીના સંપર્કમાં આવ્યા હોવ. તે તમારા સ્વિમસ્યુટની નીચે પણ દેખાઈ શકે છે. આ ફોલ્લા મોટાભાગે જોવા મળે છે:

• ચહેરા પર
• છાતીમાં
• હાથમાં
• નિતંબ વિસ્તારમાં
• જનનાંગ વિસ્તારમાં
• પગ પર

ક્યારેક આ ફોલ્લાઓ પરુ ભરેલા ફોલ્લા (પુસ્ટ્યુલ્સ) માં વિકસી શકે છે. આનો અર્થ એ થાય કે ફોલ્લાઓની ટોચ પર પીળાશ પડતા લીલા રંગનું પ્રવાહી (પસ) હોય છે. ખૂબ જ ભાગ્યે જ, આ ફોલ્લાઓ તમારા હાથની હથેળીઓ અને પગના તળિયા પર પણ દેખાઈ શકે છે.

શું આના બીજા કોઈ નામ છે?

હા, ક્યારેક ડોકટરો આ સ્થિતિને 'સ્યુડોમોનાસ ફોલિક્યુલાઇટિસ' કહે છે, કારણ કે તે 'સ્યુડોમોનાસ' નામના બેક્ટેરિયાને કારણે થાય છે. તેને સામાન્ય રીતે 'હોટ ટબ રેશ' પણ કહેવામાં આવે છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

ખરેખર, આ તમારા વિચારો કરતાં વધુ સામાન્ય છે.. આ ચેપ ગરમ, ભેજવાળા વાતાવરણમાં સૌથી સામાન્ય છે, જેમ કે જાહેર અને ખાનગી સ્વિમિંગ પુલ, વોટર પાર્ક અને ફ્લોટેશન ટેન્ક. સંશોધકો કહે છે કે કોઈપણ સમયે, લગભગ બે તૃતીયાંશ હોટ ટબ અને સ્વિમિંગ પુલમાં 'સ્યુડોમોનાસ એરુગિનોસા' બેક્ટેરિયા હોઈ શકે છે! કલ્પના કરો!

આનું ચોક્કસ કારણ શું છે?

જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે, આનું મુખ્ય કારણ ગરમ, ભેજવાળા વાતાવરણમાં (ખાસ કરીને ગરમ ટબમાં) વધુ પડતો સમય વિતાવવો છે જેમાં 'સ્યુડોમોનાસ એરુગિનોસા' બેક્ટેરિયા હોય છે . આ બેક્ટેરિયા તમારી ત્વચા પરના વાળના ફોલિકલ્સમાં પ્રવેશી શકે છે અને ચેપનું કારણ બની શકે છે.

લક્ષણો શું છે?

હોટ ટબ ફોલિક્યુલાટીસનું મુખ્ય અને સૌથી સામાન્ય લક્ષણ ખંજવાળ, લાલ, ફોલ્લાવાળું ફોલ્લીઓ છે. આ સામાન્ય રીતે હોટ ટબના સંપર્કમાં આવ્યાના થોડા દિવસો પછી દેખાય છે. આ ફોલ્લા ક્યારેક તે વિસ્તાર લાલ અને સોજો લાવી શકે છે.

આ ત્વચા લક્ષણો ઉપરાંત, કેટલાક લોકો અન્ય લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે, પરંતુ દરેક જણ તેનો અનુભવ કરશે નહીં.

• ઝાડા
• આંખમાં દુખાવો
• તાવ
• માથાનો દુખાવો
• ઉબકા અને ઉલટી
• ગળું સુકુ

યાદ રાખો, દરેક વ્યક્તિને આ વધારાના લક્ષણો જોવા મળતા નથી. મુખ્ય લક્ષણો ત્વચા પર ખંજવાળ અને ફોલ્લા થવાના છે.

શું હોટ ટબ ફોલિક્યુલાઇટિસ ચેપી છે?

ઘણા લોકો આ પ્રશ્ન પૂછે છે. હોટ ટબ ફોલિક્યુલાઇટિસ એક વ્યક્તિથી બીજા વ્યક્તિમાં સીધો ફેલાતો નથી . તેનો અર્થ એ કે તમને આ બીમારી ધરાવતી વ્યક્તિને સ્પર્શ કરવાથી કે તેની સાથે રહેવાથી તે નહીં થાય.

પણ, કલ્પના કરો કે તમે અને તમારા થોડા મિત્રો એક જ હોટ ટબમાં છો. જો તે બેક્ટેરિયા તે હોટ ટબમાં હોય, તો તમે બધા એક જ સમયે તે બેક્ટેરિયાના સંપર્કમાં આવી શકો છો અને તમારા બધાને આ હોટ ટબ ફોલિક્યુલાઇટિસ થઈ શકે છે. તે બેક્ટેરિયા ધરાવતા પાણીમાં હોવાથી છે, નહીં કે તે વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં ફેલાય છે. સમજાયું?

ડૉક્ટર આ કેવી રીતે ઓળખે છે?

મોટાભાગે, તમારા ડૉક્ટર અથવા મિડવાઇફ તમે આપેલી વિગતો (એટલે ​​કે, તમે તાજેતરમાં હોટ ટબ કે સ્વિમિંગ પુલમાં ગયા છો કે નહીં) અને તમારી ત્વચાની તપાસ કરીને કહી શકે છે કે તે હોટ ટબ ફોલિક્યુલાઇટિસ છે કે નહીં.

સામાન્ય રીતે તેને ખાસ પ્રયોગશાળા પરીક્ષણોની જરૂર હોતી નથી. નિદાન તમારી ત્વચા પરના ફોલ્લાઓની પ્રકૃતિ અને પાણીના સંપર્કમાં આવવાની વિગતોના આધારે કરવામાં આવે છે.

શું આને સારવારની જરૂર છે?

સારા સમાચાર એ છે કે મોટાભાગે, હોટ ટબ ફોલિક્યુલાઇટિસને કોઈ ખાસ સારવારની જરૂર હોતી નથી . આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે એક કે બે અઠવાડિયામાં પોતાની મેળે ઠીક થઈ જાય છે .

જોકે, જો તમારી ત્વચા પરના આ ફોલ્લા મોટા અને મોટા થઈ રહ્યા છે, ખંજવાળ તીવ્ર છે, અથવા જો બે અઠવાડિયા પછી પણ તે સારા ન થાય, તો તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

ઘરે કઈ સારવાર કરી શકાય?

જો તમારી ત્વચા પર ખંજવાળ અને લાલાશ થોડી તીવ્ર હોય, તો તમને નીચેના ઉપાયોથી રાહત મળી શકે છે:

• ખંજવાળ અને લાલાશ ઘટાડવા માટે, તમે હાઇડ્રોકોર્ટિસોન સ્કિન ક્રીમ જેવા મલમનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જે તમે ફાર્મસીમાં ખરીદી શકો છો . આ ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ખરીદી શકાય છે.
• બેક્ટેરિયલ ચેપને રોકવા માટે તમે એન્ટીબેક્ટેરિયલ મલમનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો, કારણ કે ખંજવાળ ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને અન્ય બેક્ટેરિયલ ચેપ તરફ દોરી શકે છે.

ઉપરાંત, શક્ય હોય ત્યાં સુધી ખંજવાળવાનું ટાળો . ખંજવાળવાથી ત્વચાને નુકસાન થઈ શકે છે, સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે અને ડાઘ પણ પડી શકે છે.

શું આનાથી ગૂંચવણો થઈ શકે છે?

હોટ ટબ ફોલિક્યુલાઇટિસથી થતી ગૂંચવણો ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. ક્યારેક, ફોલ્લા ખંજવાળવાથી અથવા ફોલ્લીઓ ફોડવાથી ત્વચાને નુકસાન થઈ શકે છે, જે બીજા ચેપ તરફ દોરી શકે છે.

ખૂબ જ ભાગ્યે જ, પરુ ભરેલો ફોલ્લો (પુસ્ટ્યુલ) મોટા ફોલ્લામાં વિકસી શકે છે, જેને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર હોય છે.

હોટ ટબ ફોલિક્યુલાઇટિસ મટાડ્યા પછી, કેટલાક લોકોને ફોલ્લાવાળા વિસ્તારોમાં ત્વચાના રંગમાં ફેરફાર (કાળો પડવો) પણ જોવા મળી શકે છે. જો કે, આ પણ ખૂબ જ દુર્લભ છે.

સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

મોટાભાગના લોકો માટે, લક્ષણો એક કે બે અઠવાડિયામાં સંપૂર્ણપણે ઓછા થઈ જાય છે. ખંજવાળ વિરોધી ક્રીમનો ઉપયોગ ઘણા લોકોને તેમના લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

હોટ ટબ સલામત છે કે નહીં તે કેવી રીતે જાણવું?

સ્વિમિંગ પુલ અને હોટ ટબનો ઉપયોગ કરનારાઓના સ્વાસ્થ્ય માટે સલામત રહે તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે તેમની જાળવણી કરવી જરૂરી છે. આનો અર્થ એ છે કે તેમને સ્વચ્છ રાખવા અને બેક્ટેરિયાના વિકાસને નિયંત્રિત કરવા માટે યોગ્ય માત્રામાં રસાયણો (જેમ કે ક્લોરિન ) નો ઉપયોગ કરવો.

જોકે, ફક્ત હોટ ટબ જોઈને એ કહેવું મુશ્કેલ છે કે તે સ્વચ્છ છે કે સલામત. જો શક્ય હોય તો, હોટ ટબની જાળવણી કરનાર વ્યક્તિને પૂછો કે તેઓ તેને કેટલી વાર સાફ કરે છે અને પાણીની ગુણવત્તા તપાસો. જે હોટ ટબની દરરોજ જાળવણી કરવામાં આવે છે અને પાણીની ગુણવત્તા તપાસવામાં આવે છે તેને સામાન્ય રીતે સલામત માનવામાં આવે છે .

આ કેવી રીતે થતું અટકાવી શકાય?

તમે જે હોટ ટબનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો તેમાં સ્યુડોમોનાસ એરુગિનોસા બેક્ટેરિયા છે કે નહીં તે તમને હંમેશા ખબર નહીં પડે. જો કે, તમે તમારી જાતને બચાવવા માટે થોડા પગલાં લઈ શકો છો:

• ગરમ ટબમાં જતા પહેલા શરીરના વાળ (શેવિંગ, વેક્સિંગ, હેર રિમૂવલ ક્રીમનો ઉપયોગ વગેરે) દૂર કરવાનું ટાળો .કારણ કે આમ કરવાથી ત્વચા પર નાના ખંજવાળ અને ઘા થઈ શકે છે, જેનાથી બેક્ટેરિયા સરળતાથી પ્રવેશી શકે છે.
• હોટ ટબમાંથી બહાર નીકળતાની સાથે જ તમારો બાથિંગ સૂટ ઉતારો, તમારા શરીરને સારી રીતે ધોઈ લો અને સ્નાન કરો .
• તમારા સ્વિમસ્યુટને ફરીથી પહેરતા પહેલા તેને સારી રીતે ધોઈને સૂકવી લો .

જો આ પરિસ્થિતિ ઊભી થાય તો આપણે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ?

તમારા લક્ષણો એક કે બે અઠવાડિયામાં સુધરવા જોઈએ. જો તે ન થાય, તો તમારા ડૉક્ટરને મળવાની ખાતરી કરો.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમારી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ વધુ ખરાબ થઈ રહી હોય, ખંજવાળ તીવ્ર હોય, થોડા દિવસો પછી તે સારી ન થાય, અથવા જો તમને તાવ, ઉબકા અને ઉલટી જેવા લક્ષણો સાથે આ ફોલ્લા હોય , તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

ક્યારેક, જો આ ફોલ્લા ગંભીર રીતે ચેપગ્રસ્ત થઈ જાય, તો તમારે એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાની જરૂર પડી શકે છે.

મારા હોટ ટબમાં આવું થતું હું કેવી રીતે અટકાવી શકું?

જો તમને અથવા તમારા ઘરમાં હોટ ટબ અથવા સ્વિમિંગ પુલનો ઉપયોગ કરતી વખતે કોઈને હોટ ટબ ફોલિક્યુલાઇટિસ થાય છે, તો હોટ ટબ અથવા સ્વિમિંગ પુલમાં અનુભવી વ્યાવસાયિકનો સંપર્ક કરવાનું ભૂલશો નહીં. ફરીથી ચેપ અટકાવવા માટે, ટબ અથવા પૂલને સંપૂર્ણપણે સાફ કરવું જોઈએ. વ્યાવસાયિક તમને બેક્ટેરિયાના વિકાસને રોકવા માટે યોગ્ય જાળવણી પદ્ધતિઓ વિશે પણ સલાહ આપશે.

તો, યાદ રાખવા જેવી છેલ્લી વાતો

હોટ ટબ ફોલિક્યુલાઇટિસ એ આપણી ત્વચા પરના વાળના ફોલિકલ્સનો ચેપ છે જે સ્યુડોમોનાસ એરુગિનોસા બેક્ટેરિયાને કારણે થાય છે, જે ઘણીવાર હોટ ટબ અને સ્વિમિંગ પુલમાં જોવા મળે છે.

આ સામાન્ય રીતે ગંભીર સ્થિતિ નથી હોતી અને એક કે બે અઠવાડિયામાં તે જાતે જ ઠીક થઈ જાય છે.

જોકે, જો લક્ષણો ગંભીર હોય, અથવા તાવ જેવા અન્ય લક્ષણો હોય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે.

ઉપરાંત, હોટ ટબ અને સ્વિમિંગ પુલનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તેમની સ્વચ્છતા પર ધ્યાન આપવું અને અગાઉ ચર્ચા કરેલા સલામતીનાં પગલાંનું પાલન કરવાથી આ સ્થિતિને થતી અટકાવવામાં ઘણી મદદ મળી શકે છે. તેથી, સાવચેત રહો!