તમારા નવજાત બાળકને છાતીની નજીક રાખવાથી વધુ સંતોષકારક કંઈ નથી, ખરું ને? આ આલિંગન, એટલે કે, તમારા બાળકને ત્વચાથી ત્વચા સુધી પકડવું, એક સરળ વસ્તુ લાગે છે, પરંતુ તેનાથી તમારા અને તમારા બાળક બંને માટે ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો છે. આજે આપણે 'કાંગારુ કેર' નામની આ ખાસ પદ્ધતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. માતા અને બાળક (અને પિતા અને બાળક!) વચ્ચેના બંધનને મજબૂત બનાવવાની આ એક અદ્ભુત રીત છે અને બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
'કાંગારુ કેર' શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, કાંગારૂ સંભાળ એ તમારા બાળકને તમારી છાતીની નજીક રાખવાની એક ખાસ રીત છે. અહીં, બાળક ફક્ત ડાયપર પહેરે છે. કદાચ હૂંફ માટે નાની ટોપી અને મોજાંની જોડી. બાળકને તમારી ખુલ્લી છાતી સામે રાખવામાં આવે છે. આ ત્વચા-થી-ત્વચા સંપર્ક તમારા અને તમારા બાળક બંને માટે એક ખાસ અનુભવ છે. તે તમારા વચ્ચેના બંધનને ખૂબ મજબૂત બનાવે છે.
આ પદ્ધતિને 'કાંગારુ કેર' કહેવામાં આવે છે કારણ કે તે માતા કાંગારુ તેના બાળકને તેના થેલીમાં કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખે છે તેના જેવી જ છે. તે બાળકને હૂંફ અને સુરક્ષા પણ પૂરી પાડે છે.
સંશોધન દર્શાવે છે કે આ પદ્ધતિ ખાસ કરીને અકાળે જન્મેલા અથવા ઓછા વજનવાળા બાળકો માટે ફાયદાકારક છે. જો કે, સ્વસ્થ જન્મેલા બધા બાળકો આ પદ્ધતિનો લાભ લઈ શકે છે.
આ હોસ્પિટલમાં કરી શકાય છે, ખાસ કરીને નિયોનેટલ ઇન્ટેન્સિવ કેર યુનિટ (NICU) માં રહેલા બાળકો માટે, અને તેઓ ઘરે પહોંચ્યા પછી પણ. ફક્ત માતા જ નહીં, પરંતુ પિતા અને પરિવારના અન્ય સભ્યો પણ આ રીતે બાળકને ગળે લગાવી શકે છે.
તમે આ બરાબર કેવી રીતે કરો છો?
હોસ્પિટલમાં, નર્સ તમને આમાં મદદ કરશે. પરંતુ તમે ઘરે પણ આ પગલાંઓનું પાલન કરી શકો છો. તમે તમારા બાળકને એક સમયે કેટલો સમય પકડી રાખો છો તે તમારી અને તમારા બાળકની તબીબી જરૂરિયાતો પર આધાર રાખે છે. સામાન્ય રીતે, એક સમયે એક કે બે કલાક સૌથી ફાયદાકારક હોય છે.
૧. પહેલા, હળવા કપડાં પહેરો.
એવો ડ્રેસ પહેરો જે આગળથી સરળતાથી ખુલી શકે. કારણ કે તમે બાળકને તમારી ખુલ્લી છાતી પર રાખશો. જો તમે બ્રા પહેરી હોય, તો તમારે તેને પણ કાઢી નાખવી પડશે. આગળથી ખુલતા હોસ્પિટલ ગાઉન આ માટે યોગ્ય છે.
2. બાળકને તમારી છાતી પર રાખો.
બાળકને સીધું પકડી રાખો, માથું એક બાજુ વાળીને, અને તમારી છાતી પર રાખો. બાળકે ફક્ત ડાયપર પહેરેલું હોવું જોઈએ. ગરમી માટે તમે એક નાની ટોપી અને બે મોજાં ઉમેરી શકો છો.
૩. બાળકને ધાબળોથી ઢાંકી દો.
બાળકને તમારી છાતી પર મૂક્યા પછી, બાળકની પીઠને હળવા ધાબળોથી ઢાંકી દો. આ બાળકને ગરમ રાખવામાં મદદ કરશે. ક્યારેક તમે બાળકને તમારી છાતી પર મૂકતી વખતે આરામદાયક રાખવા માટે ખાસ કાપડ (લપેટી) નો ઉપયોગ કરી શકો છો.
૪. તમે બંને સાથે આરામ કરો.
આ સમયે ગભરાશો નહીં અને શાંત રહો તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે . સામાન્ય રીતે શ્વાસ લો. બાળક માટે આરામ કરવાનો અને સારી રીતે સૂવાનો આ શ્રેષ્ઠ સમય છે. તેથી, બાળકને ગળે લગાવો અને તેને સૂવા દો. બાળકને જગાડશો નહીં કે તેની સાથે રમવા ન જાઓ. આ સમય શાંત અને શાંત હોવો જોઈએ.
૫. ડૉક્ટર કહે તેમ કરવાનું ચાલુ રાખો.
તમારા ડૉક્ટર અથવા હોસ્પિટલ સ્ટાફ તમને કહેશે કે તમારે અને તમારા બાળકની સ્થિતિના આધારે દિવસમાં કેટલા સમય સુધી અને કેટલી વાર આ કરવું જોઈએ. તે સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો.
કાંગારૂ કેર કરતી વખતે આ બાબતોનો ઉલ્લેખ ન કરો!
આ પદ્ધતિને તમારા બાળક માટે સલામત અને આરામદાયક બનાવવા માટે, આ મુદ્દાઓનું ખાસ ધ્યાન રાખો.
| શું ટાળવું | તે શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે? (તે શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે?) |
|---|---|
| ફોન અથવા અન્ય ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણોનો ઉપયોગ | આ બાબતો તમને વિચલિત કરે છે. તમારા બાળકને તમારું સંપૂર્ણ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે, જે તેમની સલામતી માટે અને તમારી વચ્ચે એક બંધન બનાવવા માટે જરૂરી છે. |
| જો તમને ત્વચા પર ઘા, ઘા અથવા ઠંડા ચાંદા હોય | બાળકની ત્વચા ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે અને તેને ચેપ લાગી શકે છે. આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ત્વચાને સારી રીતે સાફ કરો. પરફ્યુમ કે લોશન ન લગાવો. |
| ધૂમ્રપાન | આ પ્રક્રિયા પહેલાં કે દરમ્યાન ધૂમ્રપાન ન કરો. સેકન્ડહેન્ડ ધુમ્રપાન બાળક માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે. |
| જો તમને કોઈ બીમારી (તાવ, શરદી) હોય | બાળકની રોગપ્રતિકારક શક્તિને સંપૂર્ણ રીતે વિકસિત થવામાં 2-3 મહિના લાગે છે. તેથી તેઓ સરળતાથી બીમારીઓનો ભોગ બની શકે છે. જો તમે બીમાર હોવ, તો તમારા પિતા અથવા બીજા કોઈને તમારા સ્વસ્થ થવા સુધી આ કરાવો. અથવા તમારા ડૉક્ટરને ફેસ માસ્ક પહેરવા વિશે પૂછો. |
આ પદ્ધતિના તમારા અને બાળક માટે શું ફાયદા છે?
કાંગારૂ સંભાળના ફાયદા ખરેખર અસંખ્ય છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.
| બાળક માટે ફાયદા | |
|---|---|
| હૃદયના ધબકારા સ્થિરીકરણ. | શ્વાસ નિયમિત અને સરળ બને છે. |
| સારી રાતની ઊંઘ (ઊંડી, શાંત ઊંઘ). | સારો શારીરિક વિકાસ. |
| હીલ પ્રિક ટેસ્ટ જેવી પીડાદાયક પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન દુખાવો ઓછો થયો. | હાયપોથર્મિયા અને ગંભીર ચેપનું જોખમ ઓછું થાય છે. |
| તમારા માટે ફાયદા (મમ્મી/પપ્પા) | |
| બાળક સાથેના બંધનને મજબૂત બનાવવું. | સ્તનપાન સ્થાપિત કરવામાં અને દૂધનો પુરવઠો વધારવામાં મદદ કરે છે. |
| બાળકની સંભાળ રાખવાની અને બાળકની જરૂરિયાતો ઓળખવાની ક્ષમતામાં આત્મવિશ્વાસ વધ્યો. | |
નવજાત બાળકના જન્મ સાથે ઘણી મુશ્કેલીઓ આવે છે. ખાસ કરીને જો તમારું બાળક સમય પહેલા જન્મ્યું હોય અથવા તેનું વજન ઓછું હોય, તો તમે તેના સ્વાસ્થ્ય વિશે ખૂબ ચિંતિત હોઈ શકો છો. આવા સમયે, તમારા ડૉક્ટરઅને હોસ્પિટલ સ્ટાફ પર વિશ્વાસ કરો. તેમની સલાહ લો. આવા બાળકોના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે કાંગારૂ સંભાળ ખૂબ જ મૂલ્યવાન રીત છે. તેથી તેના વિશે વધુ જાણો, અને તેમને પૂછો કે તે તમારા બાળક માટે અનુકૂળ રીતે કેવી રીતે કરવું.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- કાંગારૂ કેર એ તમારા બાળકને ત્વચાથી ત્વચા સુધી પકડી રાખવાની એક સરળ છતાં શક્તિશાળી રીત છે. આ બાળકના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે અને તમારા અને તમારા બાળક વચ્ચેના બંધનને મજબૂત બનાવે છે.
- જોકે આ પદ્ધતિ ખાસ કરીને અકાળ અને ઓછા વજનવાળા બાળકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે, બધા સ્વસ્થ બાળકોને તેનો ફાયદો થાય છે.
- આ કરતી વખતે સલામતીનો વિચાર કરો. તમારો ફોન દૂર રાખો, જો તમે બીમાર હોવ અથવા ત્વચા પર ઘા હોય તો આ ન કરો. ધૂમ્રપાન સંપૂર્ણપણે ટાળો.
- દરેક બાળક અને દરેક પરિસ્થિતિ અલગ હોય છે, તેથી આ પદ્ધતિ કેટલા સમય સુધી અને કેવી રીતે કરવી તે વિશે હંમેશા તમારા ડૉક્ટર અથવા હોસ્પિટલ સ્ટાફની સલાહ લો.











💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો