શું તમને વારંવાર યાદશક્તિ ઓછી થઈ રહી છે? ચાલો અલ્ઝાઈમર રોગ સમજીએ

શું તમે તાજેતરમાં વધુ વખત વસ્તુઓ ભૂલી જાઓ છો? કદાચ તમે અચાનક કોઈ પરિચિત રેસીપી કેવી રીતે અનુસરવી તે ભૂલી ગયા છો, તમારા માસિક બિલ યાદ રાખવામાં મુશ્કેલી પડી રહી છે, અથવા તમે સારી રીતે જાણતા હોય તેવા રૂટ પર વાહન ચલાવતી વખતે મૂંઝવણમાં મુકાયા છો? જો તમે અથવા તમારા પ્રિયજન આ ફેરફારોનો અનુભવ કરી રહ્યા છો, તો તે અલ્ઝાઇમર રોગના પ્રારંભિક સંકેતો હોઈ શકે છે. જોકે, કૃપા કરીને ગભરાશો નહીં - બધી મેમરી લેપ્સ અલ્ઝાઇમર રોગને કારણે થતી નથી. ચાલો આની ખુલ્લેઆમ અને સચોટ ચર્ચા કરીએ.

શું તે અલ્ઝાઈમર છે કે સામાન્ય ભૂલી જવું?

સૌ પ્રથમ સમજવા જેવી વાત એ છે કે અલ્ઝાઇમર રોગ વૃદ્ધત્વનો સામાન્ય ભાગ નથી . તે એક તબીબી સ્થિતિ છે જે મગજને અસર કરે છે. ક્યારેક ક્યારેક તમે તમારી કાર ક્યાં પાર્ક કરી હતી તે ભૂલી જવું અથવા મિત્રનું નામ ક્ષણભરમાં તમારા મગજમાંથી નીકળી જવું એ સામાન્ય છે. જોકે, અલ્ઝાઇમર રોગમાં, યાદશક્તિમાં આ ક્ષતિઓ વધુ સતત અને વિક્ષેપકારક હોય છે.

એવા કિસ્સાઓ વિશે વિચારો જ્યાં તમે એક જ વાતચીતમાં એક જ વાર્તાનું પુનરાવર્તન કરો છો, સરળ વસ્તુઓ માટે યોગ્ય શબ્દ શોધવામાં મુશ્કેલી અનુભવો છો, અથવા અચાનક તમારા સમય અથવા સ્થાન વિશે મૂંઝવણ અનુભવો છો. આ રોગના સામાન્ય પ્રારંભિક સંકેતો છે.

ધ્યાનમાં રાખો કે આ લક્ષણો અન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓને કારણે પણ થઈ શકે છે, જેમ કે:

• હતાશા
• વિટામિનની ઉણપ (ખાસ કરીને વિટામિન બી ૧૨ )
• થાઇરોઇડ વિકૃતિઓ
• અમુક દવાઓની આડઅસરો
• સ્લીપ એપનિયા

તમારે વહેલી તબીબી સલાહ કેમ લેવી જોઈએ?

આ ફેરફારોને સ્વીકારવા મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ વહેલા નિદાનના ઘણા ફાયદા છે:

1. ભવિષ્ય માટે આયોજન: નિદાન વહેલું જાણવાથી તમે અને તમારા પરિવારને જરૂરી સંભાળ, કાનૂની બાબતો અને નાણાકીય આયોજન માટે ચર્ચા અને તૈયારી કરવાની મંજૂરી મળે છે.

2. પ્રારંભિક સારવાર: જ્યારે અલ્ઝાઇમરનો ઇલાજ શક્ય નથી, ત્યારે એવી દવાઓ છે જે લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. આ ઘણીવાર રોગના પ્રારંભિક તબક્કામાં શરૂ કરવામાં આવે ત્યારે સૌથી અસરકારક હોય છે.

3. સપોર્ટ ગ્રુપ્સની ઍક્સેસ: સમાન પડકારોનો સામનો કરી રહેલા અન્ય લોકો સાથે જોડાવા, અનુભવો શેર કરવા અને ભાવનાત્મક ટેકો શોધવાની આ એક શ્રેષ્ઠ તક છે.

4. ક્લિનિકલ ટ્રાયલ: તમને નવા, ઉભરતા સારવાર વિકલ્પોનું પરીક્ષણ કરતા સંશોધન ટ્રાયલ્સની ઍક્સેસ મળી શકે છે.

આ લાભો મેળવવા માટે, વ્યાવસાયિક નિદાન એ પહેલું આવશ્યક પગલું છે.

અલ્ઝાઇમરનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

અલ્ઝાઇમર રોગ માટે કોઈ એક જ પરીક્ષણ નથી. સચોટ નિષ્કર્ષ પર પહોંચવા માટે ડોકટરો પદ્ધતિઓના સંયોજનનો ઉપયોગ કરે છે. પ્રાથમિક ઉદ્દેશ્ય બીટા-એમિલોઇડ પ્લેક્સ જેવા માર્કર્સ શોધવાનો છે - અલ્ઝાઇમર રોગ માટે વિશિષ્ટ પ્રોટીન થાપણો. તમારા મૂલ્યાંકનમાં નીચેનામાંથી એક અથવા વધુ શામેલ હોઈ શકે છે:

• તબીબી ઇતિહાસ સમીક્ષા
• જ્ઞાનાત્મક પરીક્ષણ
• શારીરિક તપાસ
• ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષાઓ
• રક્ત પરીક્ષણો
• સેરેબ્રોસ્પાઇનલ ફ્લુઇડ (CSF) વિશ્લેષણ
• મગજસ્કેન

પદ્ધતિ 2 તમારા તબીબી ઇતિહાસની ચર્ચા કરો

તમારા ડૉક્ટર કદાચ તમને અને પરિવારના સભ્યને આવા પ્રશ્નો પૂછશે:

• તમારા ચોક્કસ લક્ષણો કયા છે? (દા.ત., યાદશક્તિ ગુમાવવી, મૂંઝવણ)
• તેઓ ક્યારે શરૂ થયા?
• તેઓ તમારા રોજિંદા જીવન પર કેવી અસર કરી રહ્યા છે?
• શું આવી જ સ્થિતિનો કોઈ પારિવારિક ઇતિહાસ છે?
• તમે હાલમાં કઈ દવાઓ લઈ રહ્યા છો?
• શું તમને અન્ય કોઈ અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ છે?
• તમારી હાલની ભાવનાત્મક સ્થિતિ શું છે? (ડિપ્રેશન અથવા ચિંતા માટે તપાસ કરવા માટે)

આ પ્રશ્નોના જવાબ શક્ય તેટલા સચોટ અને પ્રામાણિકપણે આપવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

શારીરિક પરીક્ષા

તમારા ડૉક્ટર તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યનું મૂલ્યાંકન આ પ્રમાણે કરશે:

• તમારા બ્લડ પ્રેશર, હૃદયના ધબકારા અને તાપમાનની તપાસ કરવી
• તમારા હૃદય અને ફેફસાંને સાંભળવું
• વિટામિનની ઉણપ અથવા થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ જેવી અન્ય સમસ્યાઓને નકારી કાઢવા માટે લોહી અથવા પેશાબના નમૂના લેવા.

ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષાઓ

આ પરીક્ષણો તમારા મગજ અને નર્વસ સિસ્ટમના કાર્યનું મૂલ્યાંકન કરે છે. આ સ્ટ્રોક, પાર્કિન્સન રોગ અથવા મગજની ગાંઠ જેવી પરિસ્થિતિઓને નકારી કાઢવામાં મદદ કરે છે. તમારા ડૉક્ટર મૂલ્યાંકન કરી શકે છે:

• રીફ્લેક્સ
• સંતુલન અને સંકલન
• સ્નાયુ ટોન અને તાકાત
• વાણી સ્પષ્ટતા
• આંખની ગતિવિધિઓ

જ્ઞાનાત્મક અને વર્તણૂકીય પરીક્ષણો

મગજના કાર્યનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે આ મહત્વપૂર્ણ છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• મેમરી
• સમસ્યા હલ કરવાની કુશળતા
• ધ્યાનનો સમયગાળો
• ગણતરી કુશળતા
• આયોજન ક્ષમતાઓ

ડૉક્ટર Mini-Mental State Exam (MMSE) અથવા Montreal Cognitive Assessment (MoCA) જેવા પ્રમાણિત મૂલ્યાંકનનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

મગજની છબી

મગજ સ્કેન મગજની આંતરિક સ્થિતિની કલ્પના કરવામાં મદદ કરે છે જેથી ગાંઠો અથવા અગાઉના સ્ટ્રોકના પુરાવા ઓળખી શકાય. કેટલાક અદ્યતન સ્કેન અલ્ઝાઇમર સાથે સંકળાયેલા ફેરફારો પણ શોધી શકે છે.

વિશિષ્ટ પરીક્ષણો અને ઘરે તપાસ

આધુનિક રક્ત પરીક્ષણો હવે એમાયલોઇડનું સ્તર માપી શકે છે. વધુમાં, કટિ પંચર દ્વારા અલ્ઝાઇમર સંબંધિત પ્રોટીન શોધવા માટે સેરેબ્રોસ્પાઇનલ ફ્લુઇડ (CSF) ની તપાસ કરી શકાય છે, જે વહેલા નિદાનમાં મદદ કરે છે.

શું ઘરે બેઠા ઓનલાઈન ટેસ્ટ સચોટ હોય છે?

SAGE (સ્વ-સંચાલિત ગેરોકોગ્નિટિવ પરીક્ષા) જેવા ઘણા ઓનલાઈન જ્ઞાનાત્મક મૂલ્યાંકન છે. જ્યારે આ તમને સરળ કાર્યો કરવા માટે કહી શકે છે, તે 100% સચોટ નથી.

નિરોગી લંકા, અલ્ઝાઇમર રોગ, યાદશક્તિમાં ઘટાડો, ઉન્માદ, મગજનું સ્વાસ્થ્ય, વૃદ્ધત્વ, જ્ઞાનાત્મક પરીક્ષણ, મગજ સ્કેન