ઘૂંટણનો દુખાવો? ચાલો મેકમુરે ટેસ્ટ વિશે જાણીએ. (મેકમુરે ટેસ્ટ)

ક્યારેક, જ્યારે આપણે રમતા હોઈએ છીએ, દોડતા હોઈએ છીએ, સીડી ચઢતા હોઈએ છીએ, અથવા સામાન્ય રીતે ચાલતા હોઈએ છીએ, ત્યારે આપણને અચાનક ઘૂંટણમાં તીવ્ર દુખાવો થઈ શકે છે. ક્યારેક, આપણને 'ક્લિક' અવાજ પણ સંભળાઈ શકે છે. તેથી, આ ઘૂંટણના દુખાવાનું કારણ તમારા ઘૂંટણના 'મેનિસ્કસ' નામના ભાગને નુકસાન હોઈ શકે છે. આજે, આપણે એક સરળ પરીક્ષણ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જેનો ઉપયોગ ડૉક્ટર કોઈ ખાસ સાધનો વિના આ સ્થિતિનું સચોટ નિદાન કરવા માટે કરે છે.

આ મેકમુરે ટેસ્ટ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મેકમુરે ટેસ્ટ એ એક ખાસ શારીરિક પરીક્ષણ છે જે ડૉક્ટર તમારા ઘૂંટણમાં મેનિસ્કસ ફાટી ગયું છે, ક્ષતિગ્રસ્ત છે કે અન્ય કોઈ રીતે નુકસાન થયું છે તે તપાસવા માટે કરે છે. આ એવી વસ્તુ છે જે ડૉક્ટરની ઑફિસમાં કરી શકાય છે. તેને અલગ દિવસ કે મોટા મશીનની જરૂર નથી.

આ પરીક્ષણ દરમિયાન, ડૉક્ટર તમારા પગ અને ઘૂંટણને વિવિધ રીતે વાળશે અને મચકોડશે. આમ કરતી વખતે, તે તમને કોઈ દુખાવો થાય છે કે નહીં, તમારા ઘૂંટણમાં ક્લિક કરવાનો અવાજ આવે છે કે નહીં, અથવા તે અટકી ગયું હોય તેવું લાગે છે કે નહીં તેના પર ધ્યાન આપશે.

સામાન્ય રીતે, જ્યારે તમે ઘૂંટણના દુખાવા માટે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે મેકમુરે ટેસ્ટ પ્રારંભિક પરીક્ષણ તરીકે કરવામાં આવે છે. જો કે, ફક્ત આ પરીક્ષણ રોગનું નિદાન કરવા માટે પૂરતું નથી. આ પરીક્ષણમાંથી મેળવેલી માહિતી સાથે, ડૉક્ટર જો જરૂરી હોય તો તમને સ્કેન જેવું કંઈક કરાવવાની ભલામણ પણ કરી શકે છે.

મને ક્યારે મેકમુરે ટેસ્ટની જરૂર પડશે?

જો કોઈ ડૉક્ટરને શંકા હોય કે તમારા "(મેનિસ્કસ)" ને નુકસાન થયું છે, તો તે આ પરીક્ષણ કરશે. આ "(મેનિસ્કસ)" આપણા ઘૂંટણના સાંધામાં રબરી કોમલાસ્થિનો ટુકડો છે. ચોક્કસ કહીએ તો, તે આપણા જાંઘના હાડકા ("(ફેમર)") અને શિન હાડકા ("(ટિબિયા)") વચ્ચે "શોક શોષક" જેવું છે. આ તે છે જે સાંધાને દોડતી વખતે અને કૂદતી વખતે થતા દબાણથી રક્ષણ આપે છે.

કલ્પના કરો કે ક્રિકેટ રમતી વખતે તમારો ઘૂંટણ વાંકો થઈ ગયો, અચાનક એક તરફ વળ્યો. અથવા તમે પડી ગયા. આ અચાનક, તીક્ષ્ણ હલનચલન મેનિસ્કસને ફાડી શકે છે.

મેનિસ્કસ ફાટી જવાના કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો એવી સારી શક્યતા છે કે જ્યારે તમે ડૉક્ટરને મળશો, ત્યારે તેઓ મેકમુરે ટેસ્ટ કરશે.

આ મેકમુરે ટેસ્ટ કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

આ એવી વસ્તુ છે જે થોડા ખૂબ જ સરળ પગલાંમાં કરી શકાય છે. તમને કોઈ મુશ્કેલી નહીં પડે.

૧. સૌપ્રથમ, તમને પલંગ પર સુવડાવવામાં આવશે. તમારે આરામથી સૂવાની જરૂર પડશે, તમારા હાથ ઉપરની તરફ રાખીને.

2. આગળ, ડૉક્ટર તમારા ઘૂંટણને 90 ડિગ્રી સુધી વાળશે, જેમ તમે ખુરશી પર બેસો છો ત્યારે તમારા ઘૂંટણને વાળવામાં આવે છે.

૩. હવે તે તમારા વાળેલા ઘૂંટણને અંદરની તરફ (કમળ તરફ) અને બહારની તરફ (કમળથી દૂર) ફેરવશે.

૪. છેલ્લે, તે ધીમે ધીમે તમારા પગ ફરીથી ફેલાવે છે.

આ રીતે તમારા પગને હલાવતી વખતે, ડૉક્ટર તમારા ઘૂંટણના સાંધા પર પોતાનો હાથ મૂકશે. જો મેનિસ્કસને નુકસાન થયું હોય, તો તેમને આ હલનચલન સાથે ઘૂંટણમાં 'ક્લિક' અથવા જકડાઈ જવાની લાગણી થશે. તે તમને પૂછશે કે તમને કોઈ દુખાવો થાય છે કે નહીં. તમને શું લાગે છે તે બરાબર કહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ પરીક્ષણમાં તમારા મેનિસ્કસ પર થોડું દબાણ કરીને જોવાનો સમાવેશ થાય છે કે તેમાં કંઈ ખોટું છે કે નહીં. ચિંતા કરશો નહીં, આનાથી તમારા ઘૂંટણને વધુ નુકસાન થશે નહીં.

પરીક્ષણ પછી શું થાય છે?

મેકમુરે ટેસ્ટ એ ઘૂંટણની સારવારની યાત્રાનું પહેલું પગલું છે. જો આ ટેસ્ટ દરમિયાન ડૉક્ટરને કંઈ અસામાન્ય લાગે અથવા સાંભળે, તો તે તમને આગળ શું કરવું તે કહેશે.

ઘણીવાર, નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે તમારે ઘણા વધુ પરીક્ષણો કરાવવાની જરૂર પડશે.

• એક્સ-રે ટેસ્ટ: હાડકાના નુકસાનની તપાસ કરો.
• એમઆરઆઈ સ્કેન (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ):મેનિસ્કસ અને લિગામેન્ટ્સ જેવા નરમ પેશીઓને થયેલા નુકસાનને સ્પષ્ટ રીતે જોવાનો આ શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.
• અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન.

ક્યારેક, ઘૂંટણની અંદરના નુકસાનને જોવા અથવા સુધારવા માટે ઘૂંટણની આર્થ્રોસ્કોપી નામની એક નાની સર્જરી કરી શકાય છે. આમાં ઘૂંટણમાં એક નાનો કેમેરા દાખલ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ એક સરળ પ્રક્રિયા છે જે સામાન્ય રીતે તમને તે જ દિવસે ઘરે જવા દે છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો ઘૂંટણમાં દુખાવો કે સોજો થોડા દિવસો પછી પણ ચાલુ રહે અને વધુ ખરાબ થાય, તો ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

જોકે, જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ ગંભીર લક્ષણો હોય, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.

• અસહ્ય પીડા.
• ઝડપથી વધતો સોજો.
• ઘૂંટણનો રંગ બદલાવો (વાદળી, જાંબલી).
• ઘૂંટણને બિલકુલ હલાવવામાં અસમર્થતા અથવા તેને સામાન્ય રીતે હલાવવામાં અસમર્થતા.