આંગળીઓના પાયામાં દુખાવો? તે "(મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર)" હોઈ શકે છે!

શું તમે ક્યારેય પડીને તમારા હાથને જમીન પર અથડાવ્યો છે, અથવા ગુસ્સામાં દિવાલ સાથે અથડાયો છે, અને પછી તમારા હાથમાં તીવ્ર દુખાવો, સોજો અને આંગળીઓને ખસેડવામાં મુશ્કેલીનો અનુભવ થયો છે? જો એમ હોય, તો તમારી આંગળીઓના પાયામાં હાડકું તૂટી ગયું હશે. ડૉક્ટરો આને "(મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર)" કહે છે. ચિંતા કરશો નહીં, ચાલો આ વિશે સરળ રીતે વાત કરીએ.

આ (મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર) શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, "(મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર)" એ તમારા હાથના હાડકામાં તૂટવું છે. હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે "(મેટાકાર્પલ)" શું છે. તમારા હાથમાં પાંચ લાંબા હાડકાં છે જે તમારી આંગળીઓના નાના હાડકાં (જેને "ફલાંગ્સ" પણ કહેવાય છે) અને કાંડાને જોડે છે. તે હાડકાંને "(મેટાકાર્પલ)" કહેવામાં આવે છે. જો તમે તમારા હાથના પાછળના ભાગને સ્પર્શ કરશો, તો તમે આ હાડકાં અનુભવી શકશો.

આ પ્રકારનું ફ્રેક્ચર ખૂબ જ સામાન્ય ઈજા છે. તે મોટાભાગે ત્યારે થાય છે જ્યારે હાથ વળી જાય છે અથવા પડી જાય છે, અથવા રમત રમતી વખતે અકસ્માતના પરિણામે થાય છે. ક્યારેક, તે હાથને ગંભીર ફટકો લાગ્યા પછી પણ થઈ શકે છે.

સૌથી સારી વાત એ છે કે મોટાભાગના મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર માટે મોટી સર્જરીની જરૂર હોતી નથી. તમે ફક્ત સ્પ્લિન્ટ અથવા કાસ્ટનો ઉપયોગ કરીને તમારા હાથને સ્થિર કરી શકો છો અને હાડકાના રૂઝ આવવાની રાહ જોઈ શકો છો. જો કે, કેટલાક ગંભીર ફ્રેક્ચર માટે સર્જરીની જરૂર પડી શકે છે.

આપણા હાથમાં રહેલા "(મેટાકાર્પલ)" હાડકાં કયા છે?

આપણા દરેક હાથમાં પાંચ મેટાકાર્પલ હાડકાં છે. આ આપણી પાંચ આંગળીઓના પાયા જેવા છે. ડોકટરો તેમને સંખ્યાઓ દ્વારા બોલાવે છે. અંગૂઠાની બાજુથી શરૂ કરીને અને નાની આંગળીની બાજુ તરફ આગળ વધો:

• પહેલું મેટાકાર્પલ: આ તમારા અંગૂઠા સાથે જોડાયેલું છે.
• બીજું મેટાકાર્પલ: અંગૂઠા સાથે જોડતું હાડકું.
• ત્રીજું (મેટાકાર્પલ) હાડકું: મધ્યમ આંગળી સાથે જોડતું હાડકું.
• ચોથું (મેટાકાર્પલ) હાડકું: તર્જની (અનામિક આંગળી) સાથે જોડાતું હાડકું.
• પાંચમું (મેટાકાર્પલ) હાડકું: નાની આંગળી સાથે જોડતું હાડકું.

આ દરેક હાડકાં આપણા હાથના કાર્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

(મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર) કેવી રીતે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જશો, ત્યારે તેઓ તમારા હાથની તપાસ કરશે, કદાચ એક્સ-રે લેશે અને ફ્રેક્ચરનું વર્ગીકરણ કરશે. આ વર્ગીકરણ કયું હાડકું તૂટ્યું છે, ફ્રેક્ચરનો આકાર, તે કેવી રીતે થયું અને હાડકું ત્વચામાંથી બહાર નીકળી રહ્યું છે કે કેમ તેના પર આધારિત છે.

ફ્રેક્ચરના આકાર અનુસાર પ્રકારો

કેટલાક ફ્રેક્ચરને હાડકા તૂટતી રેખાના આકાર અનુસાર વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે:

• (ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર): હાડકામાં ટ્રાન્સવર્સ ફ્રેક્ચર.
• ત્રાંસુ ફ્રેક્ચર: એક હાડકાનું ફ્રેક્ચર જે એક ખૂણા પર થાય છે.
• સર્પિલ ફ્રેક્ચર: એક ફ્રેક્ચર જેમાં હાડકું સ્ક્રુની જેમ સર્પિલમાં તૂટી જાય છે.
• સેગમેન્ટલ ફ્રેક્ચર: એક હાડકું જે બે જગ્યાએ તૂટી જાય છે, અને વચ્ચેનો એક ટુકડો અલગ પડે છે.
• (કમિન્યુટેડ ફ્રેક્ચર): એક ફ્રેક્ચર જેમાં હાડકું ઘણા ટુકડાઓમાં કચડી નાખવામાં આવે છે.
• બકલ ફ્રેક્ચર: નાના બાળકોમાં સામાન્ય રીતે, હાડકાની એક બાજુ થોડી ઉઝરડાવાળી દેખાય છે, પરંતુ તે સંપૂર્ણપણે તૂટતી નથી.
• (વાળનું ફ્રેક્ચર): હાડકામાં થોડી તિરાડ પડી હોય તેવું લાગે છે.

વિરામ કેવી રીતે થયો તેના આધારે પ્રકારો

• (કમ્પાઉન્ડ ફ્રેક્ચર): આ તે છે જેના વિશે આપણે પહેલા વાત કરી રહ્યા છીએ, જ્યાં હાડકું તૂટી જાય છે અને ત્વચાના છિદ્ર દ્વારા બહાર આવે છે. આ થોડું ખતરનાક છે, કારણ કે તેમાં જંતુઓ પ્રવેશવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
• (સ્ટ્રેસ ફ્રેક્ચર): એ જ રીતે, જ્યારે હાડકાને લાંબા સમય સુધી તણાવ અથવા દબાણ હેઠળ રાખવામાં આવે છે, ત્યારે નાના ઉઝરડા દેખાય છે.
• એવલ્શન ફ્રેક્ચર: હાડકા સાથે જોડાયેલા કંડરા અથવા અસ્થિબંધનમાં ફાટવું, જેના કારણે હાડકાનો ટુકડો તેની સાથે નીકળી જાય છે.

શું હાડકું ત્વચામાંથી બહાર નીકળી રહ્યું છે? ("ખુલ્લા વિરુદ્ધ બંધ ફ્રેક્ચર")

આ પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

• (ખુલ્લું ફ્રેક્ચર) (ખુલ્લું ફ્રેક્ચર): અહીં , તૂટેલું હાડકું ત્વચા દ્વારા દેખાય છે . આવા કિસ્સાઓમાં, તાત્કાલિક સારવાર લેવી જોઈએ. કારણ કે ઘામાં જંતુઓ પ્રવેશવાની અને ચેપ ("ચેપ") થવાની સંભાવના વધારે છે. તેને રૂઝવામાં પણ વધુ સમય લાગે છે.
• (બંધ ફ્રેક્ચર): અહીં હાડકું તૂટી ગયું છે, પણ ચામડી તૂટેલી નથી, અને હાડકું બહાર નીકળતું નથી. આ ગંભીર પણ હોઈ શકે છે, પરંતુ ચેપનું જોખમ (ખુલ્લા ફ્રેક્ચર) કરતા ઓછું છે.

શું હાડકાં વિસ્થાપિત થયા છે? (વિસ્થાપિત મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર)

ડોકટરો તમારા ફ્રેક્ચરને "વિસ્થાપિત" અથવા "બિન-વિસ્થાપિત" કહેશે.

• (વિસ્થાપિત ફ્રેક્ચર): આનો અર્થ એ થાય કે હાડકું તૂટ્યા પછી, બે તૂટેલા ટુકડા એકબીજાથી અલગ થઈ જાય છે, જે તેમની વચ્ચે એક અંતર છોડી દે છે. તે તૂટેલી પ્લેટના બે ટુકડાને આગળ પાછળ ધકેલી દેવા જેવું છે. આ પ્રકારના ફ્રેક્ચરને સુધારવા માટે ઘણીવાર સર્જરીની જરૂર પડે છે .
• (નોન્ડિસપ્લેસ્ડ ફ્રેક્ચર): અહીં હાડકું હજુ પણ તૂટેલું છે, પરંતુ તૂટેલા ટુકડાઓ એટલા દૂર નથી, તે મોટાભાગે એક જ લાઇનમાં છે.

મેટાકાર્પલ હાડકું ક્યાં તૂટી શકે છે

આ "(મેટાકાર્પલ)" હાડકાનો કોઈપણ ભાગ તૂટી શકે છે. ચાર મુખ્ય ભાગો છે:

• આધાર: આ આંગળીઓથી સૌથી દૂર હાડકાનો છેડો છે, જ્યાં તે કાંડાના હાડકાં સાથે જોડાય છે.
• શાફ્ટ: હાડકાની વચ્ચેનો લાંબો ભાગ.
• ગરદન: તે ભાગ જ્યાં થડ અને માથું જોડાય છે.
• માથું: હાડકાનો છેડો જે આંગળીઓ સાથે જોડાય છે. જ્યારે આપણે મુઠ્ઠીઓ ભીંસીએ છીએ ત્યારે આ "નોકલ્સ" આગળ નીકળે છે.

મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચરના ચોક્કસ પ્રકારો

બોક્સરનું ફ્રેક્ચર

આ મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચરનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. ચારમાંથી એક મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર આ પ્રકારનું છે. આ મેટાકાર્પલ હાડકા (પાંચમું હાડકું) ની ગરદનમાં તૂટવાનું છે જે નાની આંગળી સાથે જોડાય છે.

નામ સૂચવે છે તેમ, તે ઘણીવાર ત્યારે થાય છે જ્યારે હાથને કોઈ કઠણ વસ્તુથી મારવામાં આવે છે . ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે ગુસ્સામાં દિવાલ પર અથડાવો છો, અથવા જ્યારે કોઈ બોક્સર ખોટો મુક્કો મારે છે ત્યારે તે થઈ શકે છે. તેથી જ તેને "બોક્સરનું ફ્રેક્ચર" કહેવામાં આવે છે.

બેનેટ અને રોલાન્ડોના ફ્રેક્ચર

આ એવા ફ્રેક્ચર છે જે અંગૂઠાના મેટાકાર્પલ હાડકા (પહેલા) ના પાયા પરના સાંધાને અસર કરે છે. આ થોડા વધુ જટિલ છે અને સંભવતઃ સર્જરીની જરૂર પડશે .

આ (મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર) કોને થવાની શક્યતા વધુ છે?

કોઈપણ વ્યક્તિ આ રીતે પોતાના હાથનું હાડકું તોડી શકે છે. જો કે, કેટલાક જૂથો વધુ જોખમમાં હોય છે:

• ૧૦ થી ૪૦ વર્ષની વયના લોકો: કારણ કે આ વય જૂથના લોકો સક્રિય હોય છે, તેમને રમતગમતના અકસ્માતો અને પડી જવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
• પુરુષો: આનું કારણ એ હોઈ શકે છે કે પુરુષો સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓ કરતાં વધુ શારીરિક રીતે સક્રિય હોય છે અને જોખમી પ્રવૃત્તિઓમાં વ્યસ્ત રહે છે.
• ૫૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓ: આ ઉંમરે, ખાસ કરીને મેનોપોઝ પછી, ઓસ્ટીયોપોરોસિસ (હાડકાના નુકશાનનો રોગ) થવાનું જોખમ વધારે હોય છે, જેના કારણે હાડકાં નબળા પડી જાય છે અને સરળતાથી તૂટી જાય છે.

(મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર) કેટલા સામાન્ય છે?

આ ખૂબ જ સામાન્ય છે . હકીકતમાં, તે ફ્રેક્ચરનો ત્રીજો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર બધા ફ્રેક્ચરના 10% માટે જવાબદાર છે!

મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર એ હાથની સૌથી સામાન્ય ઇજા છે, ખાસ કરીને 18 થી 34 વર્ષની વયના યુવાનોમાં.

"(મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર)" મારા શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે?

દુખાવો અને સોજો જેવા લક્ષણો ઉપરાંત, મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર તમારા હાથનો સામાન્ય રીતે ઉપયોગ કરવાનું ખૂબ જ મુશ્કેલ બનાવી શકે છે, જો અશક્ય ન હોય તો.

શક્ય હોય ત્યાં સુધી તમારા હાથનો ઉપયોગ ટાળવો જોઈએ જ્યાં સુધી તે સાજો ન થાય. તમારે શું ટાળવું જોઈએ અને કેટલા સમય સુધી તમારે કાળજી લેવી જોઈએ તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. હાડકું યોગ્ય રીતે રૂઝાય તે પહેલાં તમારા હાથ પર વજન મૂકવાથી હાડકાને ફરીથી નુકસાન થઈ શકે છે અને વધુ ગૂંચવણો થઈ શકે છે.

(મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર) ના લક્ષણો શું છે?

તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો હોઈ શકે છે:

• તીવ્ર દુખાવો: ખાસ કરીને હાથ સ્પર્શ કરતી વખતે અથવા ધ્રુજારી વખતે.
• સોજો: હાથનો તૂટેલો ભાગ ફૂલી જાય છે.
• કોમળતા: ફ્રેક્ચર થયેલ વિસ્તારને સ્પર્શ કરવાથી દુખાવો થાય છે .
• હાથ હલાવવામાં કે વાપરવામાં મુશ્કેલી.
• ઉઝરડા: ક્યારેક લોહીના ગંઠાવાથી ત્વચા વાદળી થઈ શકે છે.
• હાથના આકારમાં ફેરફાર અથવા ગઠ્ઠા જેવું કંઈક: હાથ પર અસામાન્ય ગઠ્ઠો અથવા વળાંક દેખાઈ શકે છે.

જો મેટાકાર્પલ હાડકું તૂટી જાય, તો તેની આસપાસના અન્ય પેશીઓને પણ નુકસાન થઈ શકે છે. આમાં શામેલ છે:

• અસ્થિબંધન
• રજ્જૂ
• સ્નાયુઓ

(મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર) ના કારણો શું છે?

આ ઘણીવાર આના કારણે થાય છે:

• ધોધ: ધોધનું એક મુખ્ય કારણ જમીન પર લપસી પડવું છે.
• રમતગમતના અકસ્માતો: ક્રિકેટ, રગ્બી, અથવા અન્ય કોઈપણ રમત રમતી વખતે થતા અકસ્માતો.
• અન્ય કટોકટી: કાર અકસ્માતો જેવી બાબતો.
• કાર્યસ્થળ પર અકસ્માતો:એવી જગ્યાઓ જ્યાં કામ થાય છે, જેમ કે બાંધકામ.

કેટલીકવાર, આંગળીઓને અસર કરતી અન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓને કારણે મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, એન્કોન્ડ્રોમા નામની બિન-કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠ હાડકાને નબળી બનાવી શકે છે અને તેને તૂટી શકે છે.

ઓસ્ટીયોપોરોસિસ અને ફ્રેક્ચર

જો તમારા હાડકાં ઓસ્ટીયોપોરોસિસ નામની સ્થિતિને કારણે નબળા હોય, તો તમારા હાડકાં તૂટવાનું જોખમ ઘણું વધારે છે.

ઓસ્ટીયોપોરોસિસને કારણે હાડકાં પાતળા, નબળા પડી જાય છે અને અચાનક અને અણધારી રીતે તૂટી શકે છે. ઘણા લોકોને ખબર જ નથી હોતી કે તેમને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ છે જ્યાં સુધી તેઓ હાડકાં તૂટે નહીં! આનું કારણ એ છે કે શરૂઆતમાં તેના સ્પષ્ટ લક્ષણો દેખાતા નથી.

૫૦ વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓમાં ઓસ્ટીયોપોરોસિસ થવાનું જોખમ વધારે હોય છે. તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી અને હાડકાની ઘનતા પરીક્ષણ કરાવવું એ એક સારો વિચાર છે. આનાથી હાડકા તૂટતા પહેલા આ સ્થિતિ શોધી શકાય છે.

(મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર) કેવી રીતે ઓળખવું?

તમારા ડૉક્ટર તમારા હાથની તપાસ કરશે અને ઘણા ઇમેજિંગ પરીક્ષણો પણ કરી શકે છે.

ઘણીવાર, ડૉક્ટર ફક્ત હાથ જોઈને જ કહી શકે છે કે ફ્રેક્ચર છે કે નહીં. જોકે, કયું હાડકું તૂટ્યું છે અને તે કયા પ્રકારનું ફ્રેક્ચર છે તેની ખાતરી કરવા માટે ઇમેજિંગ ટેસ્ટની જરૂર પડે છે.

કયા પ્રકારના પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે?

સામાન્ય રીતે આમાંથી એક અથવા વધુ પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે:

• (એક્સ-રે) (એક્સ-રે ટેસ્ટ): આનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે ફ્રેક્ચર છે કે નહીં અને હાડકાને કેટલું નુકસાન થયું છે તે તપાસવા માટે થાય છે.
• (કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી) (CT) સ્કેન (CT સ્કેન): આ (એક્સ-રે) કરતાં વધુ સ્પષ્ટ, ત્રિ-પરિમાણીય (3D) છબી ઉત્પન્ન કરી શકે છે. ડૉક્ટર /સર્જન માત્ર હાડકાં જ નહીં, પરંતુ આસપાસના પેશીઓનો પણ વધુ સારો ખ્યાલ મેળવી શકે છે.
• હાડકાની ઘનતા પરીક્ષણ: ક્યારેક DEXA સ્કેન તરીકે ઓળખાય છે, આ ઓસ્ટીયોપોરોસિસ શોધવામાં મદદ કરે છે.

(મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર) ની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

તમને મળનારી સારવાર તમારા ફ્રેક્ચરના પ્રકાર, તે કેવી રીતે થયું અને હાડકાંને કેટલું નુકસાન થયું છે તેના પર આધાર રાખે છે.

હાથનું સ્થિરીકરણ

જો તમારું ફ્રેક્ચર ખૂબ ગંભીર ન હોય, એટલે કે હાડકાં ખૂબ દૂર ન હોય ("બિન-વિસ્થાપિત ફ્રેક્ચર"), તો તમારે થોડા દિવસો માટે "સ્પ્લિન્ટ" અથવા "કાસ્ટ" માં આરામ કરવાની જરૂર પડશે . મોટાભાગના લોકોએ તેમના હાથને ત્રણથી છ અઠવાડિયા સુધી સ્થિર રાખવાની જરૂર પડશે. આ સમય દરમિયાન, તેઓ હાડકાં યોગ્ય રીતે રૂઝાઈ રહ્યા છે તેની ખાતરી કરવા માટે એક્સ-રે લેશે.

(બંધ ઘટાડો) (બંધ ઘટાડો)

વધુ ગંભીર ફ્રેક્ચર માટે, જ્યાં હાડકાં એકબીજાથી દૂર હોય, ડૉક્ટરને તૂટેલા હાડકાને પાછું સ્થાને "સ્થાપિત" કરવા માટે તેમના હાથનો ઉપયોગ કરવાની અને બાહ્ય દબાણ લાગુ કરવાની જરૂર પડી શકે છે . આને "બંધ ઘટાડો" કહેવામાં આવે છે. આ કરતી વખતે પીડા ટાળવા માટે, તે આમાંથી એક પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરી શકે છે:

• ફક્ત ફ્રેક્ચર સાઇટને સુન્ન કરવા માટે સ્થાનિક એનેસ્થેટિક આપવામાં આવે છે.
• આખા શરીરને આરામ આપવા માટે શામક દવાઓ આપવામાં આવે છે.
• નહિંતર, તમને સંપૂર્ણપણે ઊંઘમાં લાવવા માટે સામાન્ય એનેસ્થેસિયા આપવામાં આવશે.

બંધ ઘટાડા પછી, તમારા હાથને સ્પ્લિન્ટ અથવા પ્લાસ્ટરમાં નાખવામાં આવશે.

(મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર) સર્જરી (સર્જરી)

કેટલાક મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર માટે સર્જરીની જરૂર પડે છે . ફ્રેક્ચરના પ્રકાર અને હાડકાંને થયેલા નુકસાનની માત્રાના આધારે, તમારા સર્જન વિવિધ તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

આંતરિક ફિક્સેશન

આમાં શું થાય છે તે એ છે કે સર્જન તમારા હાડકાના તૂટેલા ટુકડાઓને "સેટ" કરે છે અને તેમને સ્થાને ઠીક કરે છે. ત્યારે હાડકાના ટુકડાઓ યોગ્ય રીતે એકબીજા સાથે ફિટ થાય છે અને રૂઝ આવે છે. મોટાભાગે, આ "આંતરિક ફિક્સેશન" નામની કોઈ વસ્તુ દ્વારા કરવામાં આવે છે. એટલે કે, સર્જન તમારા હાડકાની અંદર ધાતુના ઉપકરણો દાખલ કરે છે અને હાડકાને ઠીક કરે છે.

આ માટે વપરાતી વસ્તુઓ:

• પ્લેટો અને સ્ક્રૂ: ધાતુની પ્લેટો હાડકા પર મૂકવામાં આવે છે, સ્ક્રૂથી સુરક્ષિત કરવામાં આવે છે, અને તૂટેલા ટુકડાઓને એકસાથે પકડી રાખવામાં આવે છે.
• પિન (અથવા K-વાયર): હાડકાના નાના ટુકડા (અન્ય પદ્ધતિઓ દ્વારા ઠીક કરી શકાતા નથી) સ્ટેનલેસ સ્ટીલથી બનેલા નાના પિનનો ઉપયોગ કરીને સ્થાને રાખવામાં આવે છે.

મોટાભાગે, આ ધાતુના ટુકડા જીવનભર શરીરમાં રહે છે. જોકે, ક્યારેક, ખાસ કરીને જો પિન નાખવામાં આવે, તો હાડકા રૂઝાયા પછી પિન દૂર કરવા માટે તમારે બીજી નાની સર્જરી કરાવવી પડશે.

સાંધા રિપ્લેસમેન્ટ ("આર્થ્રોપ્લાસ્ટી")

જો તમારા હાથમાં તૂટેલો અથવા ગંભીર રીતે ક્ષતિગ્રસ્ત સાંધા હોય, તો તમારે આર્થ્રોપ્લાસ્ટી (સાંધા રિપ્લેસમેન્ટ) કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે. આમાં ક્ષતિગ્રસ્ત સાંધાને દૂર કરીને તેને કૃત્રિમ સાંધાથી બદલવાનો સમાવેશ થાય છે. જોકે, મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર માટે આ ભાગ્યે જ જરૂરી છે.

હાડકાની કલમ બનાવવી

જો તમારા મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર ગંભીર રીતે વિસ્થાપિત થયું હોય, સંકોચાઈ ગયું હોય, અથવા હાડકાને યોગ્ય રીતે રૂઝ ન આવવાની સમસ્યા હોય, તો તમારે હાડકાની કલમ બનાવવાની જરૂર પડી શકે છે. આમાં સર્જન વધારાના હાડકાના પેશીઓ લે છે અને હાડકાને રૂઝાવવામાં મદદ કરવા માટે તેને તૂટેલા વિસ્તારમાં કલમ બનાવે છે. પછી, તેઓ સામાન્ય રીતે નવા હાડકાના વિકાસ સુધી ટુકડાઓને એકસાથે રાખવા માટે આંતરિક ફિક્સેશન કરે છે.

આ હાડકાના કલમ માટે પેશી મેળવવાની ઘણી રીતો છે:

• તમારા પોતાના શરીર પર બીજે ક્યાંકથી - મોટાભાગે હિપ હાડકાની ઉપર.
• બીજા દાતા ("બાહ્ય દાતા") તરફથી.
• કૃત્રિમ રિપ્લેસમેન્ટ પીસ.

શસ્ત્રક્રિયા પછી, તમારા હાથને સ્થિર કરવામાં આવશે. તમને સ્પ્લિન્ટ અથવા કાસ્ટ આપવામાં આવશે, અને તે પછી જ તમે ફરીથી તમારા હાથનો ઉપયોગ શરૂ કરી શકશો. સામાન્ય ગતિશીલતા મેળવવા માટે તમારે વ્યવસાયિક ઉપચાર પણ કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે.

(મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર) માટે કઈ દવાનો ઉપયોગ થાય છે?

દુખાવો ઓછો કરવા માટે, તમે સામાન્ય રીતે "NSAIDs" (દા.ત. "એસ્પિરિન", "આઇબુપ્રોફેન") અને "(એસિટામિનોફેન)" (દા.ત. "પેરાસીટામોલ") જેવી ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ લઈ શકો છો જે સર્જરી પછી રક્તસ્ત્રાવનું કારણ બની શકે છે. તેથી, તમારા સર્જન તમને ચોક્કસ કહેશે કે કઈ પીડા નિવારક દવાઓ તમારા માટે યોગ્ય છે. તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે દવા બરાબર તે જ રીતે લેવી જે તે તમને કહે.

મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર અને તેની સારવારની ગૂંચવણો

શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં આવે કે ન કરવામાં આવે, ક્યારેક ગૂંચવણો થઈ શકે છે. તેમાંના કેટલાક છે:

• (માલુનિયન): આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તૂટેલા હાડકાના ટુકડા ખોટી રીતે (મુઠ્ઠીની જેમ) એકબીજા સાથે ફિટ થાય છે.
• (નોનયુનિયન): હાડકાં યોગ્ય રીતે એકબીજા સાથે બંધબેસતા નથી, અથવા બિલકુલ બંધબેસતા નથી.
• હાડકાનો ચેપ (ઓસ્ટિઓમાયલિટિસ): જો તમને ખુલ્લું ફ્રેક્ચર થયું હોય (જેમાં હાડકું ત્વચામાંથી તૂટી ગયું હોય), તો તમને બેક્ટેરિયલ ચેપ થવાનું જોખમ વધારે છે.
• હાથમાં જડતા: જે લોકોને મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર થયું હોય તેઓ સામાન્ય રીતે ફ્રેક્ચર સ્થળની આસપાસ જડતા અનુભવે છે. આ જડતા ઘરેલુ કસરતો અને વ્યવસાયિક ઉપચાર દ્વારા ઘટાડી શકાય છે.
• એક્યુટ કમ્પાર્ટમેન્ટ સિન્ડ્રોમ (ACS): આ એક ગંભીર સ્થિતિ છે. સ્નાયુની અંદર દબાણ વધે છે, રક્ત પ્રવાહ ખોરવાઈ જાય છે અને પેશીઓને નુકસાન થઈ શકે છે. આનાથી ચેતા અને સ્નાયુઓને કાયમી નુકસાન થઈ શકે છે.

મહત્વપૂર્ણ: જો તમને અચાનક અસહ્ય દુખાવો, સોજો, નિષ્ક્રિયતા આવે અથવા તમારા હાથમાં રંગ બદલાવાનો અનુભવ થાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

સારવાર પછી મને કેટલા સમયમાં સારું લાગશે?

તમારા લક્ષણો ઓછા થવામાં ઘણા અઠવાડિયા લાગી શકે છે. થોડા દિવસોમાં દુખાવો ઓછો થવા લાગશે. જોકે, હાડકાને સંપૂર્ણપણે રૂઝ આવવામાં લગભગ છ અઠવાડિયા લાગશે.

તમને મળેલી સારવારના પ્રકાર (સ્પ્લિન્ટ, કાસ્ટ અથવા સર્જરી) પર આધાર રાખીને, તમારા હાથને ફરીથી ખસેડવામાં લાગતો સમય બદલાશે. તેમાં સામાન્ય રીતે થોડા અઠવાડિયા લાગે છે.

જો તમને સતત તીવ્ર, અસહ્ય દુખાવો થતો રહે, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.

(મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર) નું જોખમ કેવી રીતે ઘટાડવું?

અકસ્માતોથી પોતાને બચાવવા માટે આ સામાન્ય ટિપ્સ અનુસરો:

• વાહનોમાં સવારી કરતી વખતે હંમેશા સીટ બેલ્ટ પહેરો.
• રમતગમત રમતી વખતે અથવા જોખમી કામ કરતી વખતે યોગ્ય સલામતી સાધનો પહેરો.
• તમારા ઘર અને કાર્યસ્થળને વ્યવસ્થિત રાખો, એવી વસ્તુઓ દૂર કરો જે તમને લપસી શકે છે અથવા ઠોકર ખાઈ શકે છે.
• ઉપરથી કંઈક ઉપાડતી વખતે, ખુરશીઓ કે ટેબલ પર ચઢવાને બદલે યોગ્ય ઉપકરણ (જેમ કે સીડી) નો ઉપયોગ કરો.
• હાડકાના સારા સ્વાસ્થ્યને જાળવવામાં મદદ કરે તેવા આહાર અને કસરત યોજનાનું પાલન કરો.
• જો તમારી ઉંમર ૫૦ વર્ષથી વધુ હોય, અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે હાડકાની ઘનતા પરીક્ષણ વિશે વાત કરો.
• જો તમને ચાલવામાં તકલીફ પડતી હોય અથવા પડી જવાનું જોખમ વધારે હોય, તો શેરડી કે વોકરનો ઉપયોગ કરો.

જો મને "(મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર)" હોય તો હું શું અપેક્ષા રાખી શકું?

જો તમે "(મેટાકાર્પલ)" હાડકું તોડી નાખો, તો પણ તમે સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થઈ શકો છો.

તમારા હાથમાં શક્તિ અને ગતિશીલતા પાછી મેળવવા માટે તમારે ઓક્યુપેશનલ થેરાપી કરાવવાની જરૂર પડશે. આ તમને સામાન્ય રીતે કામ કરવાનું ચાલુ રાખવામાં ખૂબ મદદ કરશે.

"(મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર)" ને સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

તમારા ફ્રેક્ચરની ગંભીરતા અને તમને મળેલી સારવારના આધારે પુનઃપ્રાપ્તિનો સમય બદલાશે. મોટાભાગના લોકો એક કે બે મહિનામાં સ્વસ્થ થઈ શકે છે.

જોકે, દરેક વ્યક્તિનું શરીર અલગ રીતે સાજા થાય છે. તમારી પરિસ્થિતિના આધારે, તમારા ડૉક્ટર અથવા સર્જનને પૂછો કે તેને સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગશે.

શું હું કામ/શાળાએ જઈ શકીશ નહીં?

જ્યાં સુધી તમારો હાથ સાજો ન થાય ત્યાં સુધી તમે કામ પર કે શાળાએ જઈ શકશો નહીં, ખાસ કરીને જો તે તમારો મુખ્ય હાથ હોય (જેમ કે તમે મોટાભાગે ઉપયોગ કરો છો તે હાથ).

મોટાભાગના લોકો લગભગ આઠ અઠવાડિયા પછી રમતગમત જેવી શારીરિક પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા આવી શકે છે. જો કે, આવી પ્રવૃત્તિઓ ફરીથી શરૂ કરતા પહેલા તમારે હંમેશા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

મારે ક્યારે ઇમરજન્સી રૂમમાં જવું જોઈએ?

જો તમને લાગે કે તમારા હાથમાં મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર અથવા અન્ય તૂટેલું હાડકું છે, તો તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. તાત્કાલિક ઇમરજન્સી રૂમમાં જાઓ, ખાસ કરીને જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય તો:

• ખૂબ જ તીવ્ર દુખાવો.
• જો તમે તમારા હાથ કે આંગળીઓને સામાન્ય રીતે હલાવી શકતા નથી.
• જો તમારા હાથનો દેખાવ નોંધપાત્ર રીતે બદલાઈ ગયો હોય (જેમ કે તે ખેંચાઈ ગયો હોય અથવા તેમાં ગઠ્ઠો હોય).
• જો તમે ચામડી દ્વારા હાડકું જોઈ શકો છો.
• જો આ લક્ષણો સાથે તમારો હાથ તાજેતરમાં વાદળી થઈ ગયો છે.

જો તમને કોઈ મોટો અકસ્માત (આઘાત) થયો હોય, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં જાઓ.

મારે મારા ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

જ્યારે તમે ડૉક્ટરને મળવા જાઓ છો, ત્યારે આ પ્રશ્નો પૂછવા મદદરૂપ થાય છે:

• મને કયા પ્રકારનું ફ્રેક્ચર છે?
• શું મને સર્જરીની જરૂર પડશે?
• સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગશે?
• હું ક્યારે ફરીથી રમતગમત રમી શકીશ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં જોડાઈ શકીશ?

તમારા હાથમાં હાડકું તૂટવું ખરેખર નિરાશાજનક હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં દખલ કરે છે (જેમ કે લખવું અથવા તમારો ફોન પકડી રાખવો). પરંતુ યાદ રાખો, જો તમને સર્જરીની જરૂર હોય, તો પણ તમે "(મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર)" માંથી સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થઈ શકો છો.

છેલ્લે, આ યાદ રાખો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

મેટાકાર્પલ ફ્રેક્ચર, જેને આંગળીના પાયા પર તૂટેલા હાડકા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે કોઈપણ વ્યક્તિને થઈ શકે છે. તે પડવાથી, રમતગમતમાં અકસ્માતથી અથવા અચાનક ફટકાને કારણે થઈ શકે છે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે જો તમને આ પ્રકારની ઈજા થવાની શંકા હોય તો તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવી. ડૉક્ટર તમારી તપાસ કરશે, જો જરૂરી હોય તો એક્સ-રે લેશે અને તમને સૌથી યોગ્ય સારવાર આપશે. આમાં કાસ્ટ લગાવવી અથવા નાની સર્જરીનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

યાદ રાખો, યોગ્ય સારવાર અને આરામથી, મોટાભાગના લોકો સંપૂર્ણ સ્વસ્થ થઈ જાય છે અને ફરીથી સામાન્ય રીતે તેમના હાથનો ઉપયોગ કરી શકે છે. તેથી, ગભરાશો નહીં. તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો.

જો તમને લાગે કે તમને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ થવાનું જોખમ હોઈ શકે છે (ખાસ કરીને જો તમારા પરિવારમાં કોઈને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ હોય), તો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. હાડકાની ઘનતા પરીક્ષણ કરાવવાથી હાડકા તૂટતા પહેલા સ્થિતિ શોધી શકાય છે.