શું તમે સ્તનપાન કરાવતી માતા છો અને શું તમને તમારા સ્તનની ડીંટી પર સફેદ ફોલ્લા થવાથી દુખાવો થાય છે? ચાલો આ મિલ્ક બ્લેબ વિશે વાત કરીએ!

સ્તનપાન એ માતા અને બાળક બંને માટે એક ખાસ અને પ્રેમાળ સમય છે. પરંતુ ક્યારેક, આ સમય દરમિયાન નાની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે. શું તમે ક્યારેય તમારા સ્તનની ડીંટડી પર નાના સફેદ, પીળા અથવા સ્પષ્ટ ફોલ્લા જોયા છે, ખાસ કરીને સ્તનપાન કરાવતી વખતે? આને આપણે તબીબી ભાષામાં મિલ્ક બ્લેબ કહીએ છીએ. ભલે તે થોડું પીડાદાયક હોય, તે ચિંતા કરવા જેવું કે ડરવા જેવું કંઈ નથી. ચાલો આજે આ વિશે સ્પષ્ટ રીતે વાત કરીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ મિલ્ક બ્લેબ શું છે?

દૂધનો ધબ્બા એ એક નાનો ગાંઠ છે જે તમારા સ્તનની ડીંટડીની સપાટી પર બને છે. ચોક્કસ કહીએ તો, ક્યારેક એક સ્તનની ડીંટડી પર એક અથવા વધુ ગાંઠો હોઈ શકે છે. ક્યારેક તમે તેને બંને સ્તનની ડીંટડી પર પણ જોઈ શકો છો. તમારા ડૉક્ટર તેને સ્તનની ડીંટડી પણ કહી શકે છે.

સ્તનપાન કરાવતી માતાઓમાં આ સામાન્ય સ્થિતિઓ જોવા મળે છે. આ કેન્સર નથી, ખતરનાક નથી, ફંગલ ચેપ નથી. તેનો ખરેખર અર્થ એ છે કે તમારા સ્તનની અંદરની દૂધની નળીઓમાં બળતરા છે. આ દૂધની નળીઓ નાના નળી જેવા ભાગો છે જે સ્તનમાંથી સ્તનની ડીંટડી સુધી દૂધ લઈ જાય છે.

આ દૂધના ફોલ્લા સ્તનપાન દરમ્યાન અને પછી તીક્ષ્ણ, છરા મારવા જેવો દુખાવો પેદા કરી શકે છે. ક્યારેક, દુખાવો સ્તનમાં ઊંડે સુધી જતો હોય તેવું લાગે છે. તે સ્તનની ડીંટડીમાં નાના છિદ્રો (સ્તનની ડીંટડીના છિદ્રો) ને પણ અવરોધિત કરી શકે છે, જેનાથી દૂધનો પ્રવાહ અવરોધાય છે.

મિલ્ક બ્લેબ કે ફંગલ ઇન્ફેક્શન (થ્રશ)?

આ એવી જગ્યા છે જ્યાં ઘણી માતાઓ મૂંઝવણમાં મુકાય છે. કારણ કે સ્તનની ડીંટી પર સફેદ ડાઘ બંને કિસ્સાઓમાં જોઈ શકાય છે. પરંતુ આ બે બે છે. નવીનતમ સંશોધન મુજબ, સ્તનપાન દરમિયાન સ્તનની ડીંટીમાં થ્રશ થવાની ઘટના ખૂબ ઓછી છે. તેથી, એવું ન માનો કે ફક્ત તમારા સ્તનની ડીંટી પર સફેદ ડાઘ હોવાથી, તે ફંગલ ચેપ છે.

વધુ સ્પષ્ટતા માટે, ચાલો બંને વચ્ચેનો તફાવત જોઈએ.

તેથી, તબીબી સલાહ વિના એન્ટિફંગલ ક્રીમનો ઉપયોગ કરશો નહીં. દૂધના ફોલ્લા પર એન્ટિફંગલ ક્રીમ લગાવવાથી કોઈ ફાયદો થશે નહીં. એટલું જ નહીં, તે સ્તનની ડીંટીમાં બળતરા અને દુખાવો પણ વધારી શકે છે.

આ દૂધના ફોલ્લા કેમ બને છે?

સ્તનની ડીંટડીની સપાટી પર દૂધનો ફોલ્લો દેખાય છે, પરંતુ સમસ્યા ત્વચાની નીચે રહેલી છે. જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ , મુખ્ય કારણ દૂધની નળીઓમાં બળતરા છે. આ બળતરા દૂધની નળીઓની આંતરિક અસ્તર છાલવાનું કારણ બને છે, અને ફોલ્લાના ટુકડા સ્તનની ડીંટડીની સપાટી પર એકઠા થાય છે, જેનાથી ફોલ્લો બને છે.

આ બળતરાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે:

• હાયપરલેક્ટેશન: કેટલીક માતાઓના શરીરમાં તેમના બાળકની જરૂરિયાત કરતાં વધુ દૂધ ઉત્પન્ન થાય છે. આ વધારાનું દૂધનું દબાણ દૂધની નળીઓમાં બળતરા પેદા કરી શકે છે.
• દૂધ ઉત્પાદન અને દૂર કરવા વચ્ચે અસંતુલન: જો બાળક ઉત્પાદિત માત્રાના પ્રમાણમાં દૂધ પીતું નથી અને દૂર કરતું નથી, તો દૂધના સંચયને કારણે આ સ્થિતિ થઈ શકે છે.
• બેક્ટેરિયલ અસંતુલન (ડિસબાયોસિસ):સ્તનમાં કુદરતી બેક્ટેરિયા સમુદાયમાં અસંતુલનને કારણે પણ બળતરા થઈ શકે છે.

શું આ બાળક યોગ્ય રીતે સ્તનપાન ન કરાવવાનું કારણ છે?

આ અંગે અલગ અલગ મંતવ્યો હોવા છતાં, નવીનતમ સંશોધન સૂચવે છે કે તે કદાચ સીધું કારણ નથી .

આ રીતે વિચારો. જો તમારા સ્તનો ખૂબ જ ભરાયેલા હોય (હાયપરલેક્ટેશન), તો તમારું બાળક ચૂસતી વખતે અચાનક ખૂબ જ ઝડપથી નીચે પડી જશે. બાળકને આને નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી પડશે, તેથી તે સ્તનની ડીંટડીથી દૂર ખેંચીને પોતાનું મોં ખોલવાનો પ્રયાસ કરશે. તમને લાગશે કે, "બાળક યોગ્ય રીતે સ્તનપાન કરાવી રહ્યું નથી" (નબળું સ્તનપાન).

પરંતુ ખરેખર અહીં શું થઈ રહ્યું છે તે એ છે કે દૂધ ઉત્પાદનમાં વધારો થવાની મૂળ સમસ્યા 'નબળી સ્તનપાન' અને દૂધના બ્લીબ બંનેનું કારણ બની રહી છે. તેથી કારણ સ્તનપાનની સમસ્યા નહીં, પરંતુ દૂધ ઉત્પાદનમાં અસંતુલન હોઈ શકે છે.

દૂધના ફોલ્લાની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

સૌથી સારી વાત એ છે કે ડૉક્ટરને મળવું. તેઓ નીચેની સારવારોની ભલામણ કરશે.

૧. ટોપિકલ સ્ટીરોઈડ ક્રીમ: તમારા ડૉક્ટર સ્તનની ડીંટીમાં બળતરા ઘટાડવા માટે ટ્રાયમસીનોલોન જેવી ટોપિકલ સ્ટીરોઈડ ક્રીમ લખી શકે છે. હાઈડ્રોકોર્ટિસોન જેવી ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ક્રીમ આ માટે પૂરતી મજબૂત નથી. ફક્ત તમારા ડૉક્ટર દ્વારા નિર્દેશિત મુજબ અને જરૂરી હોય ત્યાં સુધી ઉપયોગ કરો.

2. સૂર્યમુખી લેસીથિન પૂરક: આ એક મૌખિક પૂરક છે. તે દૂધની નળીઓમાં બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જોકે, આ લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

૩. મૂળ કારણની સારવાર: જો તમને બીજી કોઈ સ્થિતિ હોય, જેમ કે હાયપરલેક્ટેશન અથવા સ્તન ચેપ (માસ્ટાઇટિસ), તો તમારા ડૉક્ટર તેના માટે પણ સારવાર લખી આપશે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તે બેક્ટેરિયલ ચેપ હોય, તો એન્ટિબાયોટિક્સ આપવામાં આવશે.

આ સારવારો સામાન્ય રીતે થોડા અઠવાડિયામાં રાહત આપે છે, પરંતુ ક્યારેક તેને સંપૂર્ણપણે સાજા થવામાં એક કે બે મહિનાનો સમય લાગી શકે છે.

ઘરે શું કરવું અને શું ન કરવું?

આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.

તેના બદલે, તમારા ડૉક્ટરની સલાહ અનુસરો. નીચેની બાબતો પીડા અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

• બરફનું સ્થાન:થોડા બરફના ટુકડાને સ્વચ્છ કપડામાં લપેટીને પીડાદાયક જગ્યા પર થોડી મિનિટો માટે રાખો. આનાથી દુખાવો અને સોજો ઓછો થશે.
• પેઇનકિલર્સ: તમે તમારા ડૉક્ટરને પેરાસીટામોલ અથવા આઇબુપ્રોફેન જેવી પેઇનકિલર્સ માટે પૂછી શકો છો. પરંતુ કોઈપણ દવા લેતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
• સામાન્ય રીતે સ્તનપાન કરાવો: સ્તનપાન બંધ ન કરો. પણ વધારે પંપ પણ ન કરો. સ્તનપાન કરાવતી વખતે, તમારા બાળકને પહેલા એવું સ્તન આપો જે ઓછું પીડાદાયક અને ઓછું ભરેલું હોય.

જો તમને ક્યારેય તમારા સ્તનની ડીંટડી પર આવો ફોલ્લો દેખાય, તો તેની જાતે સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, પરંતુ ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળો. તે જ ચોક્કસ કારણ શોધી શકશે અને તમને સૌથી યોગ્ય સારવાર આપી શકશે.