Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 સામાન્ય અને નિવારક આરોગ્ય

તમારા 15 મહિનાના બાળકની સગર્ભા માતાની મુલાકાત: શું આપણે આ વાતથી વાકેફ રહેવું જોઈએ?

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 13, 2026 • ⏱ 13 min read • સંપાદકીય નીતિ
તમારા 15 મહિનાના બાળકની સગર્ભા માતાની મુલાકાત: શું આપણે આ વાતથી વાકેફ રહેવું જોઈએ?
Table of Contents ▾

જ્યારે તમે તમારા 15 મહિનાના બાળકના આગામી ચેકઅપની તૈયારી કરી રહ્યા છો, ત્યારે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, "શું થશે? તેઓ શું પૂછશે?" તે સામાન્ય છે. હકીકતમાં, આ ચેકઅપ એ જાણવાની એક મૂલ્યવાન તક છે કે તમારા બાળકનું સ્વાસ્થ્ય યોગ્ય રીતે વિકસી રહ્યું છે કે નહીં. તો, ચાલો જોઈએ કે આ ચેકઅપ દરમિયાન સામાન્ય રીતે શું થાય છે, ડૉક્ટર શું જોશે અને તમારે શું જાણવું જોઈએ.

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

આ ચેકઅપ દરમિયાન શું થાય છે? શું આપણે જોઈશું?

ઠીક છે, તો જ્યારે તમે તમારા બાળકને ડૉક્ટર પાસે લઈ જાઓ છો, ત્યારે સામાન્ય રીતે આવું જ થાય છે. ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી, બધું તમારા અને બાળકના સારા માટે છે.

સૌ પ્રથમ, બાળકના માપ તપાસો.

સૌપ્રથમ, ડૉક્ટર અથવા નર્સ તમારા બાળકનું વજન, ઊંચાઈ અને માથાનો ઘેરાવો માપશે અને તેને રેકોર્ડ કરશે. તેઓ આ માપને તેમની પાસેના ખાસ વૃદ્ધિ ચાર્ટ પર રેકોર્ડ કરશે. આ રીતે તેઓ જોઈ શકે છે કે તમારું બાળક તેની ઉંમર માટે યોગ્ય રીતે વધી રહ્યું છે કે નહીં અને અગાઉના ચેકઅપ પછી કોઈ સુધારો થયો છે કે નહીં. તેને તમારા બાળકના વિકાસના રિપોર્ટ કાર્ડ તરીકે વિચારો.

પછી, ડૉક્ટર તમને આ બાબતો પૂછશે:

એકવાર માપ લેવામાં આવે, પછી ડૉક્ટર તમારી સાથે વાત કરશે. તેઓ તમારા બાળકના રોજિંદા જીવન અને આદતો વિશે પૂછશે. તમારા કોઈપણ પ્રશ્નો, તમારા કોઈપણ ડર, અથવા તમારી કોઈપણ ચિંતાઓ વિશે પૂછવાનો આ શ્રેષ્ઠ સમય છે. કંઈપણ પાછળ ન રાખો, નાનામાં નાના પ્રશ્નો પણ પૂછો. તેઓ ખાસ કરીને નીચેની બાબતો વિશે પૂછી શકે છે:

ખાવા-પીવાની વ્યવસ્થા કેવી છે?

૧૫ મહિનાનો સમય એ એવો સમય છે જ્યારે બાળકો ખાવાની બાબતમાં ઘણો આગળ નીકળી ગયા હોય છે. આ ઉંમરે તેઓ ઘણીવાર વિવિધ પ્રકારના ખોરાક ખાવાનું શરૂ કરી દે છે . તેઓ ખોરાકના વિવિધ પોત, જેમ કે જાડા અને બરછટ ખોરાક, થી ટેવાઈ જાય છે. ડૉક્ટર પૂછે છે કે શું તમે તમારા બાળકને દિવસમાં ૩ મુખ્ય ભોજન અને ૨ કે ૩ પૌષ્ટિક નાસ્તો આપી રહ્યા છો?

યાદ રાખો, આ ઉંમરે, એટલે કે, જીવનના બીજા વર્ષમાં, બાળકોનો વિકાસ દર પહેલા વર્ષની તુલનામાં થોડો ધીમો પડી જાય છે. તેથી જો તેમની ભૂખ થોડી ઓછી થાય તો આશ્ચર્ય પામશો નહીં . તે સામાન્ય છે.

તમારું બાળક હવે કપમાંથી પી શકે છે. તેઓ ચમચીથી ખાવાનો પણ પ્રયાસ કરી શકે છે, પરંતુ તેઓ આંગળીથી ખવડાવવાનું પસંદ કરી શકે છે . તેમને આમ કરવા દો, તે તેમના વિકાસનો એક ભાગ છે.

શું કક્કા કરવામાં કોઈ ફરક છે?

જ્યારે તમે નવા ખોરાક, ખાસ કરીને આખા દૂધનો પરિચય કરાવવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તમારા બાળકના મળનો રંગ, સુસંગતતા (એટલે ​​કે, શું તે પાણીયુક્ત છે કે ગઠ્ઠાવાળું છે), અને તે દરરોજ કેટલી વાર પસાર થાય છે તેમાં ફેરફાર થઈ શકે છે . આ સામાન્ય છે. જો કે, જો તમારા બાળકને સતત ઝાડા, કબજિયાત, રડતી હોય અથવા મળ પસાર કરવામાં મુશ્કેલી પડતી હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં .

તમારું બાળક કેવી રીતે સૂઈ રહ્યું છે?

નાના બાળકોના વિકાસ માટે ઊંઘ ખૂબ જ જરૂરી છે. બધા બાળકો એકસરખા નથી હોતા, પરંતુ સરેરાશ, 15 મહિનાની આસપાસના બાળકોને દિવસમાં 12 થી 14 કલાકની ઊંઘની જરૂર હોય છે . આમાં દિવસ દરમિયાન થોડી ઊંઘનો પણ સમાવેશ થાય છે. ડૉક્ટર તમારા બાળકને રાત્રે સારી ઊંઘ આવે છે કે નહીં અને દિવસ દરમિયાન તેઓ કેટલો સમય ઊંઘે છે જેવા પ્રશ્નો પૂછશે.

બાળકનો વિકાસ કેવો થાય છે?

આ એ ભાગ છે જેની ઘણા માતા-પિતા આતુરતાથી રાહ જુએ છે. ડૉક્ટર તમારા બાળકના વિકાસના સીમાચિહ્નો વિશે વાત કરશે. 15 મહિના સુધીમાં, નાના બાળકો ઘણીવાર આ વસ્તુઓ કરવાનું શરૂ કરશે:

  • હું 'મમ્મી' અને 'પપ્પા' ઉપરાંત એક કે બે નવા શબ્દો કહેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું . તે સ્પષ્ટ ન હોય શકે, પણ હું પ્રયાસ કરી રહ્યો છું.
  • તે તમને ગળે લગાવીને, સ્નેહ આપીને અને તમારા શરીર પર માથું ઘસીને પોતાનો પ્રેમ દર્શાવે છે .
  • તમે હાથ અને બોલાયેલા શબ્દો દ્વારા આપવામાં આવેલી સરળ સૂચનાઓને સમજો છો અને તેનું પાલન કરો છો, ઉદાહરણ તરીકે, "મને બોલ આપો" અને "ટાટા કહો" .
  • જ્યારે તમે પૂછો છો, "બોલ ક્યાં છે?" , ત્યારે તેઓ કોઈ પરિચિત રમકડા અથવા બીજી કોઈ વસ્તુ તરફ જુએ છે .
  • જ્યારે તમને કોઈ વસ્તુની જરૂર હોય અથવા મદદની જરૂર હોય, ત્યારે તમે તેનો સંપર્ક કરો છો અને તે બતાવો છો .
  • બીજા બાળકો સાથે રમતી વખતે , તેઓ શું કરે છે તે જુએ છે અને તે જ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે (નકલ કરે છે) .
  • વસ્તુઓનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરવો, જેમ કે કાન પર ફોન રાખવો, કપમાંથી પાણી પીવું અને પુસ્તકના પાના ફેરવવા.
  • ઓછામાં ઓછા બે બ્લોક, કપ વગેરેના ટુકડા એકબીજાની ઉપર રાખવાનો પ્રયાસ કરો .
  • હું કોઈની મદદ વગર એક-બે ડગલાં એકલો જ ચઢું છું . હું પડી શકું છું, પણ હું હાર માનતો નથી.
  • આંગળીઓથી એકલો ખોરાક ખાય છે .

આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે: જો તમારા બાળકમાં આમાંથી એક અથવા વધુ વિકાસલક્ષી સીમાચિહ્નો દેખાતા નથી, અથવા જો તેઓ એક સમયે જે કૌશલ્ય ધરાવતા હતા તે ગુમાવી ચૂક્યા હોય તેવું લાગે છે (ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ થોડા શબ્દો બોલતા હતા પરંતુ હવે તેઓ બોલતા નથી), તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં . ગભરાશો નહીં, પરંતુ જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

આગળ, આપણે બાળકના શરીરની તપાસ કરીશું, ખરું ને?

હા, આગળ બાળકની સંપૂર્ણ શારીરિક તપાસ છે. આ સમયે, તમે બાળક સાથે હશો. ડૉક્ટર બાળકના કપડાં કાઢી નાખશે અને આ તપાસ કરશે. આમાં આંખની તપાસ, દાંતની તપાસ (જો પહેલો દાંત આવ્યો હોય તો), સ્ટેથોસ્કોપ વડે હૃદય અને ફેફસાં સાંભળવા અને પેટને ધબકાવવાનો સમાવેશ થાય છે. ડૉક્ટર બાળકની મોટર કુશળતા, જેમ કે તે કેવી રીતે ચાલે છે, તે વસ્તુઓ કેવી રીતે પકડે છે અને બાળકના વર્તન પર પણ ધ્યાન આપશે.

શું તેઓ રસીઓ વિશે પણ વાત કરશે?

ચોક્કસ! બાળકોને ઓરી, ગાલપચોળિયા અને રૂબેલા જેવા ગંભીર રોગોથી બચાવવા માટે રસીઓ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે .. તેથી, તેમને સમયસર આપવા જરૂરી છે. આ તપાસ દરમિયાન, ડૉક્ટર એ પણ તપાસશે કે બાળકને કઈ રસીઓની જરૂર છે અને તે આપશે. રસીનું સમયપત્રક ડૉક્ટરની ઑફિસથી ડૉક્ટરની ઑફિસમાં થોડું બદલાઈ શકે છે. તેથી, તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે આ વખતે કઈ રસીઓ આપવામાં આવી રહી છે, તે આપ્યા પછી કઈ નાની અગવડતાઓ (જેમ કે તાવ અને શરીરમાં દુખાવો) થઈ શકે છે, અને તેમના વિશે શું કરવું.

શું આપણે આગામી ૧૮ મહિના સુધી આ બાબતો યાદ રાખવી જોઈએ?

ડૉક્ટરની તપાસ પૂરી થયા પછી, આગામી તપાસ (જે 18 મહિનાની ઉંમરે થાય છે) સુધી તમારે તમારા બાળકની સંભાળ રાખવાની કેટલીક બાબતો છે. ચાલો તેના વિશે થોડી વાત કરીએ.

તમે તમારા ખાવા-પીવાની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકો છો?

તમારા બાળકના સ્વસ્થ વિકાસ માટે પૌષ્ટિક ખોરાક જરૂરી છે. તેથી આ મુદ્દાઓ ધ્યાનમાં રાખો:

  • તમારા બાળકને 2 વર્ષનું થાય ત્યાં સુધી આખું દૂધ આપો. જ્યાં સુધી તમારા ડૉક્ટર ખાસ ન કહે ત્યાં સુધી ઓછી ચરબીવાળું અથવા સ્કીમ દૂધ ન આપો. કારણ કે આ સમય દરમિયાન મગજના વિકાસ માટે ચરબી જરૂરી છે. પરંતુ તમારા બાળકને દરરોજ ગાયના દૂધની માત્રા 16-24 ઔંસ (આશરે 480-720 મિલીલીટર) સુધી મર્યાદિત રાખો. વધુ પડતું દૂધ આપવાથી તમારા બાળકની અન્ય પૌષ્ટિક ખોરાક માટેની ભૂખ ઓછી થઈ શકે છે.
  • આયર્ન-ફોર્ટિફાઇડ અનાજ અને આયર્ન-સમૃદ્ધ ખોરાક આપો. ઉદાહરણ તરીકે, તમારા બાળકના આહારમાં માંસ, માછલી, ચિકન, સારી રીતે રાંધેલા લીલા શાકભાજી (જેમ કે પાલક, કાલે), કઠોળ (જેમ કે સફેદ કઠોળ, કાળા કઠોળ, લાલ વટાણા), અને ટોફુ ઉમેરો.
  • વિવિધ પ્રકારના ખોરાક આપો. એકસરખા ખોરાક આપવા કરતાં વિવિધતા રાખવી વધુ સારી છે. પરંતુ તમારા બાળકને કેટલું ખાવું અને ક્યારે પૂરતું છે તે નક્કી કરવા દો . તેને ખાવા માટે દબાણ ન કરો.
  • શક્ય તેટલી વહેલી તકે બોટલથી દૂધ પીવડાવવાનું બંધ કરો અને તમારા બાળકને કપથી દૂધ પીવડાવો . જો તમે સ્તનપાન કરાવતા હોવ, તો તમે તેને કપમાંથી પણ આપવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો.
  • જો તમે ૧૦૦% ફળોનો રસ આપી રહ્યા છો, તો તેને એક કપમાં આપો. અને દરરોજ ૪ ઔંસ (લગભગ ૧૨૦ મિલીલીટર) થી વધુ ન આપો. તેને આખા ફળ તરીકે આપવું વધુ સારું છે. સોડા જેવા ખાંડવાળા પીણાં બિલકુલ ટાળો .
  • શક્ય હોય ત્યાં સુધી ખાંડ, મીઠું, તેલ વધારે અને ઓછા પોષણવાળા જંક ફૂડ આપવાનું ટાળો.
  • ગૂંગળામણ કરી શકે તેવા ખોરાકથી ખૂબ કાળજી રાખો. ઉદાહરણ તરીકે, હોટ ડોગ્સ (સોસેજ), આખા દ્રાક્ષ, કાચા ગાજરના ટુકડા, મગફળી જેવા બદામ, સખત ફળો (જેમ કે સફરજનના ટુકડા), અને કેન્ડી આપવાનું ટાળો. જો તમે આ આપો છો , તો તેને ખૂબ નાના ટુકડામાં કાપો, સારી રીતે ઉકાળો, અને જ્યારે તમે ધ્યાન આપી રહ્યા હોવ ત્યારે જ આપો .

આપણે આપણા બાળકને શીખવામાં કેવી રીતે મદદ કરીએ?

આ ઉંમરે, નાના બાળકોનું મગજ સ્પંજ જેવું હોય છે. તેઓ જે જુએ છે અને સાંભળે છે તેમાંથી બધું શીખે છે.

  • બાળકો જ્યારે બીજાઓ સાથે કામ કરે છે, વાત કરે છે અને રમે છે ત્યારે તેઓ શ્રેષ્ઠ શીખે છે.તેથી ખાતરી કરો કે દરરોજ તમારા બાળક સાથે વાત કરવા માટે સમય કાઢો, તેમને પુસ્તકો વાંચીને સંભળાવો (ચિત્ર પુસ્તકો વધુ સારા હોય છે), તેમની સાથે ગીતો ગાઓ અને સાથે રમો.
  • શક્ય હોય ત્યાં સુધી તમારા બાળકનો સ્ક્રીન સમય (એટલે ​​કે ટીવી, કોમ્પ્યુટર, ફોન, ટેબ્લેટ સાથે વિતાવેલો સમય) મર્યાદિત કરો. ડોકટરો તેને દિવસમાં એક કલાક કરતા ઓછો રાખવાની ભલામણ કરે છે. તમારા બાળક સાથે બેસવું અને સારી ગુણવત્તા અને શૈક્ષણિક મૂલ્ય ધરાવતા કાર્યક્રમો પસંદ કરવા ઠીક છે. સંબંધીઓ સાથે વિડિઓ ચેટિંગ પણ સારું છે.
  • ઘરમાં તમારા બાળક માટે રમવા માટે એક સુરક્ષિત જગ્યા બનાવો. તમારા બાળકને નવી વસ્તુઓ શોધવા, સ્પર્શ કરવા અને સ્પર્શ કરવા માટે પુષ્કળ સમય આપો. આ તેમની જિજ્ઞાસા અને સર્જનાત્મકતા વિકસાવવામાં મદદ કરશે.

દરરોજ તમારી સંભાળ રાખતી વખતે, તમારે સલામતી વિશે પણ વિચારવાની જરૂર છે, ખરું ને?

હા, આ પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. નાના બાળકો ખૂબ જ જિજ્ઞાસુ હોય છે, તેથી તેમને જોખમોથી બચાવવાની જવાબદારી તમારી છે.

  • તમારા બાળકના દાંત આવે તે દિવસથી જ તેમના દાંત સાફ રાખો. નાના ટૂથબ્રશ અને દાણાદાર ટૂથપેસ્ટથી દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરો. જો તમે હજુ સુધી દંત ચિકિત્સકને મળ્યા નથી, તો જલ્દી મુલાકાત લો. દાંતના સડોને રોકવા માટે, તમારા ડૉક્ટર અથવા દંત ચિકિત્સક વર્ષમાં 2-4 વખત તમારા બાળકના દાંત પર ફ્લોરાઇડ વાર્નિશ લગાવી શકે છે.
  • સૂવાનો સમય નક્કી કરો. ઉદાહરણ તરીકે, તમારા બાળકને ધોવા, દાંત સાફ કરવા અને વાર્તા કહેવા. જો તે રાત્રે જાગી જાય અને તેને ફરીથી સૂવામાં મુશ્કેલી પડી રહી હોય, તો તેને દિલાસો આપો, પરંતુ શક્ય તેટલી ટૂંકી વાતચીત રાખો અને વધુ પડતી રમત ટાળો.
  • આ ઉંમરે નાના બાળકોમાં ગુસ્સો આવવો સામાન્ય છે . ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ થાકેલા હોય કે ભૂખ્યા હોય ત્યારે આવું થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. આવું થાય તે પહેલાં જ તેમને રોકવાનો પ્રયાસ કરો - કાં તો તેમનું ધ્યાન ભટકાવીને (જેમ કે તેમને બીજું રમકડું આપીને) અથવા તેમને એવી પરિસ્થિતિમાંથી દૂર કરો જે તેમને અસ્વસ્થતા અનુભવે છે.
  • તમારા બાળકને બે સ્વીકાર્ય વિકલ્પો આપો અને તેમને પસંદ હોય તે પસંદ કરવા દો. ઉદાહરણ તરીકે, "તમે લાલ શર્ટ પહેરવા માંગો છો કે વાદળી?" આનાથી તેમને સ્વતંત્રતાની ભાવના મળશે અને તેમની બેચેની ઓછી થઈ શકે છે.
  • જ્યારે તમારું બાળક સારું કામ કરે ત્યારે તેની પ્રશંસા કરો અને તેને ગળે લગાવો . તમને ન ગમતું હોય તેવું વર્તન અવગણો (સિવાય કે તે ખતરનાક હોય). તમારા બાળકને ક્યારેય મારશો નહીં . નાના બાળકો માર મારવા અને તમે જે વર્તન સુધારવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો તે વચ્ચેના જોડાણને સમજી શકતા નથી. તેના બદલે, તમે ટૂંકા સમયનો ઉપયોગ કરી શકો છો (એટલે ​​કે, થોડા સમય માટે એકલા, શાંત જગ્યાએ).
  • કારમાં મુસાફરી કરતી વખતે, તમારા બાળકને પાછળની સીટ પર, પાછળની તરફની કાર સીટ પર રાખો, જ્યાં સુધી તે કાર સીટ ઉત્પાદક દ્વારા નિર્દિષ્ટ વજન અથવા ઊંચાઈ મર્યાદા સુધી ન પહોંચે. નાના બાળકો માટે આ સૌથી સલામત રસ્તો છે.
  • બહાર રમવા જવાના ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ પહેલાતમારા બાળકની ત્વચા પર ૩૦ કે તેથી વધુ SPF વાળું સનસ્ક્રીન લગાવો. જો સૂર્યની કિરણો વધુ પડતી ન હોય તો પણ લગાવો. દર બે કલાકે ફરીથી લગાવો, ખાસ કરીને પરસેવો પાડ્યા પછી અથવા પાણીમાં રમ્યા પછી.
  • તમારા બાળકને સેકન્ડહેન્ડ સ્મોકથી બચાવો. તે હૃદય રોગ અને ફેફસાના રોગનું જોખમ વધારે છે. જો તમે અથવા તમારા ઘરમાં કોઈ ધૂમ્રપાન કરે છે, તો તમારા બાળકની આસપાસ આવું ન કરો. ઈ-સિગારેટનો ધુમાડો પણ હાનિકારક છે.
  • હંમેશા ખાતરી કરો કે તમારા ઘરનું વાતાવરણ આ જિજ્ઞાસુ નાના બાળક માટે સલામત છે :
  • પહોંચથી દૂર રાખો: નાના રમકડાં અને બટનો જેવી વસ્તુઓ જે અટવાઈ શકે છે; ફોન ચાર્જરના વાયર અને લોખંડના વાયર જેવા વાયર; ગરમ કોફી કપ, ચાના કપ, તીક્ષ્ણ છરીઓ, કાતર અને કાચના વાસણો જેવી નાજુક વસ્તુઓ; ઝેરી પદાર્થો (બધી દવાઓ, ઘરગથ્થુ સફાઈ ઉત્પાદનો અને જંતુનાશકોને કબાટમાં રાખો અને તેમને બંધ કરો).
  • ઇમરજન્સી નંબરો સરળતાથી પહોંચી શકાય તેવી જગ્યાએ રાખો (જેમ કે તમારા ફોનની બાજુમાં, ફ્રીજ પર) . પોઈઝન કંટ્રોલ નંબર પણ લખો (શ્રીલંકામાં, નેશનલ પોઈઝન ઇન્ફર્મેશન સેન્ટર - 0112686143).
  • જો સીડી હોય, તો ઉપર અને નીચે સેફ્ટી ગેટનો ઉપયોગ કરો . સીડી પર તમારા બાળકની દેખરેખ રાખો.
  • પાણીના જોખમોથી બચો : બાથરૂમના દરવાજા બંધ રાખો, ટોયલેટ સીટ બંધ રાખો અને પાણીથી ભરેલી ડોલ રાખો. તમારા બાળકને સ્નાન કરાવતી વખતે અથવા બીજે ક્યાંય (પાણીની ટાંકી પાસે, સ્વિમિંગ પૂલ પાસે) પાણીથી સ્નાન કરાવતી વખતે ક્યારેય એકલા ન છોડો, એક સેકન્ડ માટે પણ નહીં, અને હંમેશા તેના પર નજર રાખો .
  • ઘરમાં બંદૂક ન રાખો . તે સૌથી સલામત બાબત છે. જો તમારી પાસે એકદમ બંદૂક હોય, તો તેને ખાલી, બંધ અને બાળકોની પહોંચથી દૂર રાખો. દારૂગોળો અલગથી બંધ રાખો. બાળકોને ચાવીઓ પકડવા ન દો.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી સૌથી અગત્યની વાત

તો, મમ્મી-પપ્પા, તમારા 15 મહિનાના બાળકની તપાસ તેના સ્વાસ્થ્ય પ્રવાસમાં એક મહત્વપૂર્ણ પગલું છે. ડૉક્ટર શું કહે છે તે ધ્યાનથી સાંભળો, અને તમારા કોઈપણ પ્રશ્નો પૂછવામાં ડરશો નહીં, નાનામાં નાના પ્રશ્નો પણ. તમારું ધ્યાન, પ્રેમ અને ડૉક્ટરનું માર્ગદર્શન તમારા બાળકને સ્વસ્થ અને ખુશ રહેવામાં મદદ કરશે.

યાદ રાખો, દરેક બાળક અલગ હોય છે. દરેક બાળક પોતાની ગતિએ વિકાસ પામે છે. તેથી તમારા બાળકની તુલના અન્ય બાળકો સાથે ન કરો. તમારા બાળકને તેની ગતિએ અને તેની રીતે વિકાસ થવા દો. જો તમને કોઈ પ્રશ્નો કે ચિંતાઓ હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછવું હંમેશા શ્રેષ્ઠ રહેશે.

તમારા અને તમારા નાના બાળક માટે ખુબ ખુબ શુભકામનાઓ!

❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

આગળ, આપણે બાળકના શરીરની તપાસ કરીશું, ખરું ને?

હા, આગળ બાળકની સંપૂર્ણ શારીરિક તપાસ છે. આ સમયે, તમે બાળક સાથે હશો. ડૉક્ટર બાળકના કપડાં કાઢી નાખશે અને આ તપાસ કરશે. આમાં આંખની તપાસ, દાંતની તપાસ (જો પહેલો દાંત આવ્યો હોય તો), સ્ટેથોસ્કોપ વડે હૃદય અને ફેફસાં સાંભળવા અને પેટને ધબકાવવાનો સમાવેશ થાય છે. ડૉક્ટર બાળકની મોટર કુશળતા, જેમ કે તે કેવી રીતે ચાલે છે, તે વસ્તુઓ કેવી રીતે પકડે છે અને બાળકના વર્તન પર પણ ધ્યાન આપશે.

શું તેઓ રસીઓ વિશે પણ વાત કરશે?

ચોક્કસ! બાળકોને ઓરી, ગાલપચોળિયા અને રૂબેલા જેવા ગંભીર રોગોથી બચાવવા માટે રસીઓ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે .. તેથી, તેમને સમયસર આપવા જરૂરી છે. આ તપાસ દરમિયાન, ડૉક્ટર એ પણ તપાસશે કે બાળકને કઈ રસીઓની જરૂર છે અને તે આપશે. રસીનું સમયપત્રક ડૉક્ટરની ઑફિસથી ડૉક્ટરની ઑફિસમાં થોડું બદલાઈ શકે છે. તેથી, તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે આ વખતે કઈ રસીઓ આપવામાં આવી રહી છે, તે આપ્યા પછી કઈ નાની અગવડતાઓ (જેમ કે તાવ અને શરીરમાં દુખાવો) થઈ શકે છે, અને તેમના વિશે શું કરવું.

તમે તમારા ખાવા-પીવાની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકો છો?

તમારા બાળકના સ્વસ્થ વિકાસ માટે પૌષ્ટિક ખોરાક જરૂરી છે. તેથી આ મુદ્દાઓ ધ્યાનમાં રાખો:

  • તમારા બાળકને 2 વર્ષનું થાય ત્યાં સુધી આખું દૂધ આપો. જ્યાં સુધી તમારા ડૉક્ટર ખાસ ન કહે ત્યાં સુધી ઓછી ચરબીવાળું અથવા સ્કીમ દૂધ ન આપો. કારણ કે આ સમય દરમિયાન મગજના વિકાસ માટે ચરબી જરૂરી છે. પરંતુ તમારા બાળકને દરરોજ ગાયના દૂધની માત્રા 16-24 ઔંસ (આશરે 480-720 મિલીલીટર) સુધી મર્યાદિત રાખો. વધુ પડતું દૂધ આપવાથી તમારા બાળકની અન્ય પૌષ્ટિક ખોરાક માટેની ભૂખ ઓછી થઈ શકે છે.
  • આયર્ન-ફોર્ટિફાઇડ અનાજ અને આયર્ન-સમૃદ્ધ ખોરાક આપો. ઉદાહરણ તરીકે, તમારા બાળકના આહારમાં માંસ, માછલી, ચિકન, સારી રીતે રાંધેલા લીલા શાકભાજી (જેમ કે પાલક, કાલે), કઠોળ (જેમ કે સફેદ કઠોળ, કાળા કઠોળ, લાલ વટાણા), અને ટોફુ ઉમેરો.
  • વિવિધ પ્રકારના ખોરાક આપો. એકસરખા ખોરાક આપવા કરતાં વિવિધતા રાખવી વધુ સારી છે. પરંતુ તમારા બાળકને કેટલું ખાવું અને ક્યારે પૂરતું છે તે નક્કી કરવા દો . તેને ખાવા માટે દબાણ ન કરો.
  • શક્ય તેટલી વહેલી તકે બોટલથી દૂધ પીવડાવવાનું બંધ કરો અને તમારા બાળકને કપથી દૂધ પીવડાવો . જો તમે સ્તનપાન કરાવતા હોવ, તો તમે તેને કપમાંથી પણ આપવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો.
  • જો તમે ૧૦૦% ફળોનો રસ આપી રહ્યા છો, તો તેને એક કપમાં આપો. અને દરરોજ ૪ ઔંસ (લગભગ ૧૨૦ મિલીલીટર) થી વધુ ન આપો. તેને આખા ફળ તરીકે આપવું વધુ સારું છે. સોડા જેવા ખાંડવાળા પીણાં બિલકુલ ટાળો .
  • શક્ય હોય ત્યાં સુધી ખાંડ, મીઠું, તેલ વધારે અને ઓછા પોષણવાળા જંક ફૂડ આપવાનું ટાળો.
  • ગૂંગળામણ કરી શકે તેવા ખોરાકથી ખૂબ કાળજી રાખો. ઉદાહરણ તરીકે, હોટ ડોગ્સ (સોસેજ), આખા દ્રાક્ષ, કાચા ગાજરના ટુકડા, મગફળી જેવા બદામ, સખત ફળો (જેમ કે સફરજનના ટુકડા), અને કેન્ડી આપવાનું ટાળો. જો તમે આ આપો છો , તો તેને ખૂબ નાના ટુકડામાં કાપો, સારી રીતે ઉકાળો, અને જ્યારે તમે ધ્યાન આપી રહ્યા હોવ ત્યારે જ આપો .
આપણે આપણા બાળકને શીખવામાં કેવી રીતે મદદ કરીએ?

આ ઉંમરે, નાના બાળકોનું મગજ સ્પંજ જેવું હોય છે. તેઓ જે જુએ છે અને સાંભળે છે તેમાંથી બધું શીખે છે.

  • બાળકો જ્યારે બીજાઓ સાથે કામ કરે છે, વાત કરે છે અને રમે છે ત્યારે તેઓ શ્રેષ્ઠ શીખે છે.તેથી ખાતરી કરો કે દરરોજ તમારા બાળક સાથે વાત કરવા માટે સમય કાઢો, તેમને પુસ્તકો વાંચીને સંભળાવો (ચિત્ર પુસ્તકો વધુ સારા હોય છે), તેમની સાથે ગીતો ગાઓ અને સાથે રમો.
  • શક્ય હોય ત્યાં સુધી તમારા બાળકનો સ્ક્રીન સમય (એટલે ​​કે ટીવી, કોમ્પ્યુટર, ફોન, ટેબ્લેટ સાથે વિતાવેલો સમય) મર્યાદિત કરો. ડોકટરો તેને દિવસમાં એક કલાક કરતા ઓછો રાખવાની ભલામણ કરે છે. તમારા બાળક સાથે બેસવું અને સારી ગુણવત્તા અને શૈક્ષણિક મૂલ્ય ધરાવતા કાર્યક્રમો પસંદ કરવા ઠીક છે. સંબંધીઓ સાથે વિડિઓ ચેટિંગ પણ સારું છે.
  • ઘરમાં તમારા બાળક માટે રમવા માટે એક સુરક્ષિત જગ્યા બનાવો. તમારા બાળકને નવી વસ્તુઓ શોધવા, સ્પર્શ કરવા અને સ્પર્શ કરવા માટે પુષ્કળ સમય આપો. આ તેમની જિજ્ઞાસા અને સર્જનાત્મકતા વિકસાવવામાં મદદ કરશે.
દરરોજ તમારી સંભાળ રાખતી વખતે, તમારે સલામતી વિશે પણ વિચારવાની જરૂર છે, ખરું ને?

હા, આ પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. નાના બાળકો ખૂબ જ જિજ્ઞાસુ હોય છે, તેથી તેમને જોખમોથી બચાવવાની જવાબદારી તમારી છે.

  • તમારા બાળકના દાંત આવે તે દિવસથી જ તેમના દાંત સાફ રાખો. નાના ટૂથબ્રશ અને દાણાદાર ટૂથપેસ્ટથી દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરો. જો તમે હજુ સુધી દંત ચિકિત્સકને મળ્યા નથી, તો જલ્દી મુલાકાત લો. દાંતના સડોને રોકવા માટે, તમારા ડૉક્ટર અથવા દંત ચિકિત્સક વર્ષમાં 2-4 વખત તમારા બાળકના દાંત પર ફ્લોરાઇડ વાર્નિશ લગાવી શકે છે.
  • સૂવાનો સમય નક્કી કરો. ઉદાહરણ તરીકે, તમારા બાળકને ધોવા, દાંત સાફ કરવા અને વાર્તા કહેવા. જો તે રાત્રે જાગી જાય અને તેને ફરીથી સૂવામાં મુશ્કેલી પડી રહી હોય, તો તેને દિલાસો આપો, પરંતુ શક્ય તેટલી ટૂંકી વાતચીત રાખો અને વધુ પડતી રમત ટાળો.
  • આ ઉંમરે નાના બાળકોમાં ગુસ્સો આવવો સામાન્ય છે . ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ થાકેલા હોય કે ભૂખ્યા હોય ત્યારે આવું થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. આવું થાય તે પહેલાં જ તેમને રોકવાનો પ્રયાસ કરો - કાં તો તેમનું ધ્યાન ભટકાવીને (જેમ કે તેમને બીજું રમકડું આપીને) અથવા તેમને એવી પરિસ્થિતિમાંથી દૂર કરો જે તેમને અસ્વસ્થતા અનુભવે છે.
  • તમારા બાળકને બે સ્વીકાર્ય વિકલ્પો આપો અને તેમને પસંદ હોય તે પસંદ કરવા દો. ઉદાહરણ તરીકે, "તમે લાલ શર્ટ પહેરવા માંગો છો કે વાદળી?" આનાથી તેમને સ્વતંત્રતાની ભાવના મળશે અને તેમની બેચેની ઓછી થઈ શકે છે.
  • જ્યારે તમારું બાળક સારું કામ કરે ત્યારે તેની પ્રશંસા કરો અને તેને ગળે લગાવો . તમને ન ગમતું હોય તેવું વર્તન અવગણો (સિવાય કે તે ખતરનાક હોય). તમારા બાળકને ક્યારેય મારશો નહીં . નાના બાળકો માર મારવા અને તમે જે વર્તન સુધારવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો તે વચ્ચેના જોડાણને સમજી શકતા નથી. તેના બદલે, તમે ટૂંકા સમયનો ઉપયોગ કરી શકો છો (એટલે ​​કે, થોડા સમય માટે એકલા, શાંત જગ્યાએ).
  • કારમાં મુસાફરી કરતી વખતે, તમારા બાળકને પાછળની સીટ પર, પાછળની તરફની કાર સીટ પર રાખો, જ્યાં સુધી તે કાર સીટ ઉત્પાદક દ્વારા નિર્દિષ્ટ વજન અથવા ઊંચાઈ મર્યાદા સુધી ન પહોંચે. નાના બાળકો માટે આ સૌથી સલામત રસ્તો છે.
  • બહાર રમવા જવાના ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ પહેલાતમારા બાળકની ત્વચા પર ૩૦ કે તેથી વધુ SPF વાળું સનસ્ક્રીન લગાવો. જો સૂર્યની કિરણો વધુ પડતી ન હોય તો પણ લગાવો. દર બે કલાકે ફરીથી લગાવો, ખાસ કરીને પરસેવો પાડ્યા પછી અથવા પાણીમાં રમ્યા પછી.
  • તમારા બાળકને સેકન્ડહેન્ડ સ્મોકથી બચાવો. તે હૃદય રોગ અને ફેફસાના રોગનું જોખમ વધારે છે. જો તમે અથવા તમારા ઘરમાં કોઈ ધૂમ્રપાન કરે છે, તો તમારા બાળકની આસપાસ આવું ન કરો. ઈ-સિગારેટનો ધુમાડો પણ હાનિકારક છે.
  • હંમેશા ખાતરી કરો કે તમારા ઘરનું વાતાવરણ આ જિજ્ઞાસુ નાના બાળક માટે સલામત છે :
  • પહોંચથી દૂર રાખો: નાના રમકડાં અને બટનો જેવી વસ્તુઓ જે અટવાઈ શકે છે; ફોન ચાર્જરના વાયર અને લોખંડના વાયર જેવા વાયર; ગરમ કોફી કપ, ચાના કપ, તીક્ષ્ણ છરીઓ, કાતર અને કાચના વાસણો જેવી નાજુક વસ્તુઓ; ઝેરી પદાર્થો (બધી દવાઓ, ઘરગથ્થુ સફાઈ ઉત્પાદનો અને જંતુનાશકોને કબાટમાં રાખો અને તેમને બંધ કરો).
  • ઇમરજન્સી નંબરો સરળતાથી પહોંચી શકાય તેવી જગ્યાએ રાખો (જેમ કે તમારા ફોનની બાજુમાં, ફ્રીજ પર) . પોઈઝન કંટ્રોલ નંબર પણ લખો (શ્રીલંકામાં, નેશનલ પોઈઝન ઇન્ફર્મેશન સેન્ટર - 0112686143).
  • જો સીડી હોય, તો ઉપર અને નીચે સેફ્ટી ગેટનો ઉપયોગ કરો . સીડી પર તમારા બાળકની દેખરેખ રાખો.
  • પાણીના જોખમોથી બચો : બાથરૂમના દરવાજા બંધ રાખો, ટોયલેટ સીટ બંધ રાખો અને પાણીથી ભરેલી ડોલ રાખો. તમારા બાળકને સ્નાન કરાવતી વખતે અથવા બીજે ક્યાંય (પાણીની ટાંકી પાસે, સ્વિમિંગ પૂલ પાસે) પાણીથી સ્નાન કરાવતી વખતે ક્યારેય એકલા ન છોડો, એક સેકન્ડ માટે પણ નહીં, અને હંમેશા તેના પર નજર રાખો .
  • ઘરમાં બંદૂક ન રાખો . તે સૌથી સલામત બાબત છે. જો તમારી પાસે એકદમ બંદૂક હોય, તો તેને ખાલી, બંધ અને બાળકોની પહોંચથી દૂર રાખો. દારૂગોળો અલગથી બંધ રાખો. બાળકોને ચાવીઓ પકડવા ન દો.
🔍 Search Keywords: parents checkup 15mos • parents checkup 15mos symptoms • parents checkup 15mos causes and treatment • parents checkup 15mos sri lanka • તમારા 15 મહિનાના બાળકની સગર્ભા માતાની મુલાકાત: શું આપણે આ વાતથી વાકેફ રહેવું જોઈએ?

🩺 Articles For You

મેલેરિયા સામે રક્ષણ આપતી ગોળી - ટેફેનોક્વિન વિશે બધું સરળ શબ્દોમાં

શું તમારા લોહીમાં ચરબી (ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ્સ) વધારે છે? તેને કેવી રીતે ઘટાડવું તે અહીં છે!

શું ચા પીવાથી ખરેખર બળતરા ઓછી થાય છે? (બળતરા) - ચાલો આ વિશે વાત કરીએ!

પોસ્ટમેનોપોઝ: ચાલો આ વાતનું ધ્યાન રાખીએ!

શું તમને શરદી છે? કે તાવ છે? (ફ્લૂ કે શરદી) ચાલો તફાવત શોધીએ!

હેર ફોલિકલ શું છે? ચાલો તેના વિશે સરળ રીતે જાણીએ!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.