શું તમારા ઘરમાં હવે કોઈ મોટું બાળક છે, એટલે કે ૧૩ થી ૧૮ વર્ષની ઉંમરનું નાનું બાળક? ચાલો, તે ઉંમર ખૂબ જ ખાસ અને થોડી જટિલ હોય છે. એક તરફ, તેઓ ખૂબ જ સ્માર્ટ હોય છે, નવી વસ્તુઓ શીખે છે અને દુનિયા જોવાનું શરૂ કરે છે. બીજી તરફ, તેઓ તેમના મનમાં એક મોટું તોફાન હોય છે. તેમના મિત્રો તેમની દુનિયા છે. તેઓ મોટાભાગનો સમય તેમની સાથે શાળામાં, અભ્યાસેતર પ્રવૃત્તિઓમાં અને કદાચ નાના કામમાં વિતાવે છે. તેથી, આપણે ઘરે તેમની સાથે વાત કરવામાં ઓછો સમય વિતાવીએ છીએ. પરંતુ માતાપિતા તરીકે, આપણા માટે દરરોજ તેમની સાથે થોડી વાત કરવી, વિચારો શેર કરવા અને તેમને સાંભળવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. નહિંતર, તેમને એવું લાગશે કે તેઓ ધીમે ધીમે આપણાથી દૂર જઈ રહ્યા છે, જાણે તેઓ એક અલગ દુનિયામાં એકલા હોય . તો, ચાલો આજે વાત કરીએ કે આ સંબંધને મજબૂત રાખવા માટે આપણે શું કરવાની જરૂર છે, ઠીક છે?
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
તમારા નાના બાળક સાથે તાલમેલ વધારવા માટે વાતચીત માટે અહીં કેટલીક ટિપ્સ આપી છે.
ઠીક છે, તો આપણે એક નાના બાળક સાથે સારો, મજબૂત સંબંધ કેવી રીતે જાળવી શકીએ જે મોટાભાગનો સમય ઘરથી દૂર રહે છે અને પોતાની દુનિયા બનાવવાનો પ્રયાસ કરે છે? શરૂઆતમાં તે મુશ્કેલ લાગે છે, પરંતુ નાની વસ્તુઓ ખરેખર મોટો ફરક લાવી શકે છે. અહીં કેટલીક ટિપ્સ આપી છે:
- દરરોજ થોડો સમય અલગ રાખો, કદાચ રાત્રિભોજન દરમિયાન અથવા સૂતા પહેલા, તમારા બાળકે દિવસ દરમિયાન શું કહ્યું અને કર્યું તે સાંભળવા માટે. સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે તેને એવું લાગે કે તમે ખરેખર સાંભળી રહ્યા છો . ફોન દૂર રાખો, ટીવી બંધ કરો અને જ્યારે તમે તેની સાથે વાત કરો ત્યારે તેની આંખોમાં જુઓ. આ રીતે તે સમજી જશે, 'અરે, હું મમ્મી/પપ્પાને જે કહી રહ્યો છું તે ખરેખર મહત્વપૂર્ણ છે.' યાદ રાખો, તમે તમારા બાળકને સતત કહેતા હોવ કે, 'આમ ન કર, તે ન કર,' તેમ વ્યાખ્યાન આપવા માંગતા નથી, પરંતુ તેના બદલે , તમે તેની સાથે મૈત્રીપૂર્ણ રીતે વાત કરવા માંગો છો. તે જે કહે છે તેનો આદર કરો.
- એવા પ્રશ્નો પૂછવા કે જેનો જવાબ ફક્ત 'હા' કે 'ના' માં આપી શકાય તે મદદરૂપ નથી. ત્યારે વાતચીત સમાપ્ત થાય છે. તેના બદલે, એવા પ્રશ્નો પૂછો જે તેમને વિચારવા અને સમજાવવા દે. ઉદાહરણ તરીકે, 'શું આજે શાળા સારી રહી?' પૂછવાને બદલે, પૂછો, ' દીકરા/દીકરી, આજે શાળામાં બનેલી સૌથી ખાસ વાત કઈ હતી? ' અથવા 'આજે તમે જે નવું શીખ્યા તે વિશે મને કહો, હું પણ જાણવા માંગુ છું.' આ રીતે, તેઓ તેમના મનમાં શું છે તે કહેવાની શક્યતા વધુ રહે છે.
- કાર, બસ કે થ્રી વ્હીલરમાં મુસાફરી કરવી એ આ પ્રકારની વાતચીત માટે ઉત્તમ સમય છે. વિચારો, કારણ કે તમે એકબીજાને સામસામે જોઈ રહ્યા નથી, ક્યારેક તેઓ સરળતાથી તેમના મનમાં રહેલી સૌથી સંવેદનશીલ વાતો પણ કહી દે છે . તે સમયે, ફક્ત સારા શ્રોતા બનો. ન્યાય ન કરો.
- તેમની રમતગમતની મેચો, શાળાના કાર્યક્રમો, કોન્સર્ટ વગેરેમાં હાજરી આપવાનો પ્રયાસ કરો. તેમની સાથે રમત રમો, ફિલ્મ જુઓ, કદાચ વર્તમાન ઘટનાઓ વિશે વાત કરવા અને તેમના મંતવ્યો સાંભળવા માટે પણ સમય કાઢો. આ બતાવશે કે તમે તેમના જીવનમાં ફક્ત 'યજમાન' નથી, પરંતુ એક એવી વ્યક્તિ છો જે તેમના સુખ-દુઃખમાં તેમની સાથે છે.તેમને એ વાતનો અહેસાસ થશે. એકવાર વિશ્વાસ બંધાઈ જશે, પછી તેઓ તમારી સાથે વાત કરે તેવી શક્યતા વધુ રહેશે.
નાની ઉંમરે તેમની વાતચીત શૈલી કેવી રીતે બદલાઈ જાય છે? શું આપણે તે સમજીએ છીએ?
આ નાની ઉંમરે, સામાન્ય રીતે હાઇસ્કૂલના સમયની આસપાસ, બાળકોની વાણી અને શબ્દપ્રયોગ પુખ્ત વયના લોકો કરતા વધુ પ્રમાણમાં વિકસે છે. જેમ જેમ તેમની માનસિક પરિપક્વતા વધે છે, તેમ તેમ તેમનો ભાષાનો ઉપયોગ વધુ જટિલ બને છે. તેઓ અમૂર્ત વસ્તુઓ વિશે વાત કરી શકે છે અને સમજી શકે છે , એટલે કે, એવી વિભાવનાઓ જેને હાથથી સ્પર્શી શકાતી નથી અને ફક્ત મનથી સમજી શકાય છે (દા.ત., પ્રેમ, ન્યાય, સ્વતંત્રતા). આ જ વાત અલંકારિક ભાષા સાથે પણ લાગુ પડે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તેઓ ફક્ત શબ્દોનો સીધો અર્થ જ નહીં, પરંતુ તેમના દ્વારા વ્યક્ત કરાયેલા ઊંડા અર્થ અને અર્થઘટનને પણ સમજી શકે છે.
જરા વિચારો, આપણે રોજિંદા બોલચાલમાં આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. નાના બાળકો આ વસ્તુઓ સમજે છે અને તેનો ઉપયોગ પણ કરવાનું શરૂ કરે છે:
- "માથા પર ખીલી મારવી" જેવા રૂઢિપ્રયોગો: જ્યારે તમે "માથા પર ખીલી મારવી" કહો છો, ત્યારે તમારો મતલબ ખરેખર હથોડીથી ખીલી મારવી એવો નથી. તમારો મતલબ "કહ્યું/કર્યું બરાબર" છે. જ્યારે તમે "પાતળા બરફ પર" કહો છો, ત્યારે તમારો મતલબ "ખતરનાક પરિસ્થિતિમાં હોવા" એવો થાય છે. તેઓ આ પ્રકારના અભિવ્યક્તિઓ સમજે છે.
- ઉપમાઓ: જ્યારે તમે એક વસ્તુની બીજી સાથે સરખામણી કરો છો, જેમ કે 'દૂધ જેવું શુદ્ધ', 'બળદ જેવું મજબૂત', 'શિયાળ જેવું ચાલાક', ત્યારે તેઓ આ વિચારને સમજી જાય છે.
- રૂપકો: 'તે રાત્રિ ઘુવડ છે' એટલે એવી વ્યક્તિ જે રાત્રે સૂવે છે. 'તે જગ્યા પ્રાણી સંગ્રહાલય હતી' એટલે ખૂબ જ ઘોંઘાટીયા, અસ્તવ્યસ્ત જગ્યા. 'સમય પૈસા છે' એટલે સમય ખૂબ જ મૂલ્યવાન છે. તેઓ આવી બાબતોને સીધી રીતે 'જેવું' કહ્યા વિના સમજે છે, પરંતુ એકનો બીજા સાથે ઉલ્લેખ કરે છે.
તેથી, જ્યારે તેઓ કોઈ વાત સમજાવે છે, ત્યારે પણ તેઓ તેને સીધી રીતે શાબ્દિક રીતે કહેવાને બદલે, થોડી પરોક્ષ રીતે રૂપકોનો ઉપયોગ કરવાનું વલણ ધરાવે છે. આ તેમના બૌદ્ધિક વિકાસની નિશાની છે. તેઓ શબ્દોના ઊંડા અર્થ, તેનો ઉપયોગ કયા વિવિધ સંદર્ભોમાં થાય છે, વિરામચિહ્નોનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે પણ સમજી શકતા હોવા જોઈએ, અને જટિલ વાક્યરચના રચનાઓ , એટલે કે શબ્દોને લાંબા, અર્થપૂર્ણ વાક્યો બનાવવા માટે કેવી રીતે એકસાથે મૂકવામાં આવે છે તે સમજવા અને તેનો ઉપયોગ કરવામાં સક્ષમ હોવા જોઈએ. આ તેમના ભાષા વિકાસના સંકેતો છે.
પણ વાતચીત ફક્ત શબ્દોનો ઉપયોગ અને સમજણ વિશે જ નથી, ખરું ને? તે બીજી ઘણી બાબતોથી પ્રભાવિત થાય છે. ખાસ કરીને નાના બાળકો પોતાના વિશે, પોતાના મિત્રો વિશે જે રીતે વિચારે છે અને શિક્ષકો અને માતાપિતા જેવા સત્તાધારી વ્યક્તિઓને તેઓ જે રીતે જુએ છે.
યાદ રાખો, આ સમય દરમિયાન તેઓ પોતાના પરિવારથી સ્વતંત્ર બનવા , પોતાની વ્યક્તિ બનવા, પોતાની ઓળખ બનાવવા માટે ખૂબ જ પ્રયાસ કરી રહ્યા છે.તેઓ ઘડતર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. 'હું કોણ છું? મને શું જોઈએ છે?' જેવા પ્રશ્નો તેમના મનમાં છે. ઉપરાંત, જેમ જેમ તેઓ અમૂર્ત રીતે વિચારવાનું શરૂ કરે છે, તેમ તેમ તેઓ દુનિયાના નૈતિક મુદ્દાઓમાં રસ લેવા લાગે છે - ઉદાહરણ તરીકે, સામાજિક અન્યાય, સાચું અને ખોટું, ગરીબી - અને તેમના પોતાના મંતવ્યો રાખવાનું શરૂ કરે છે. આ બધું તેઓ જે રીતે વિચારે છે, આપણી સાથે કેવી રીતે વાત કરે છે અને જે રીતે તેઓ તર્ક આપે છે તેની સીધી અસર કરે છે. તેથી, તેમનામાં આ તફાવતને સમજવો અને તેને મંજૂરી આપવી મહત્વપૂર્ણ છે.
ક્યારેક મદદની જરૂર પડી શકે છે: કયા સમયે?
આપણે બધા ઇચ્છીએ છીએ કે આપણા બાળકો સારા રહે. પરંતુ ક્યારેક, તેમને વાતચીત અથવા શીખવામાં સમસ્યા આવી શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, ગભરા્યા વિના યોગ્ય પગલાં લેવાનું મહત્વપૂર્ણ છે .
તમારા બાળકના શિક્ષકો સાથે નિયમિતપણે તેમની ભાષા કૌશલ્ય અને શાળામાં પ્રગતિ વિશે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. શિક્ષકો તેમનો મોટાભાગનો સમય તમારા બાળક સાથે વિતાવે છે. તેઓ તમારા બાળકમાં નાનામાં નાના ફેરફારો પણ જોઈ શકે છે. ક્યારેક શિક્ષકોને શંકા થઈ શકે છે કે તમારા બાળકને ભાષા-આધારિત શીખવાની અક્ષમતા છે, જે શીખવાની મુશ્કેલી છે જે ભાષા સમજવામાં અથવા ઉપયોગમાં મુશ્કેલીને કારણે થાય છે. જો આવી શંકા ઊભી થાય, તો તેમને સમસ્યા શું છે તે શોધવા માટે કેટલાક વ્યાપક પરીક્ષણો કરવાની જરૂર પડશે અને બાળકને જરૂરી મદદ પૂરી પાડવી પડશે.
આ પરીક્ષણોમાં સામાન્ય રીતે શામેલ હોઈ શકે છે:
- શ્રવણ પરીક્ષણ - કારણ કે ક્યારેક શ્રવણ સમસ્યાને કારણે ભાષાની સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.
- મનોશૈક્ષણિક મૂલ્યાંકન: આ નામ થોડું જટિલ છે, પરંતુ સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તેમાં બાળકની અનન્ય શીખવાની શૈલી અને તેમની જ્ઞાનાત્મક પ્રક્રિયાઓ કેવી રીતે કાર્ય કરી રહી છે તેનું પ્રમાણિત પરીક્ષણ દ્વારા મૂલ્યાંકન કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ બાળકની શક્તિઓ અને નબળાઈઓને ઓળખવામાં મદદ કરી શકે છે.
- વાણી-ભાષા મૂલ્યાંકન: આ બાળક કેવી રીતે બોલે છે, શબ્દો ઉચ્ચારે છે, વાક્યો બનાવે છે અને ભાષા સમજે છે તેનું પરીક્ષણ કરે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારા બાળકને બોલવામાં તકલીફ જેવી ચોક્કસ વાતચીતની સમસ્યા હોય, જ્યાં શબ્દો ગૂંચવાયેલા હોય અથવા એક જ અક્ષર/શબ્દ ઘણી વખત વાંચવામાં આવે, તો તમારે તેને શાળામાં સ્પીચ-લેંગ્વેજ પેથોલોજિસ્ટ પાસે મોકલવો જોઈએ (કેટલીક શાળાઓમાં એક હોય છે, અથવા તમે બહાર એક શોધી શકો છો). તે એક નિષ્ણાત છે જે વાણી અને ભાષાના વિકારોનું મૂલ્યાંકન કરે છે અને જરૂરી સારવાર, કસરતો વગેરે પ્રદાન કરે છે. આ બાબતો જેટલી વહેલી તકે ઓળખાય છે, તેટલી તેની સારવાર કરવી સરળ બને છે.
ઉપરાંત, અવાજમાં ફેરફાર, ઉદાહરણ તરીકે , કર્કશતા , શ્વાસ લેવામાં તકલીફ , અથવા કઠોર, કઠોર અવાજ (કર્કશતા).જો તમને અવાજની ગુણવત્તાની સમસ્યાઓ હોય, તો તેને ફક્ત 'મોટા થયા પછી થાય છે' એમ કહીને નકારી કાઢશો નહીં. ઓટોલેરીંગોલોજિસ્ટ અથવા ઇએનટી નિષ્ણાત દ્વારા તબીબી તપાસ કરાવવી એ એક સારો વિચાર છે. તેનું કોઈ કારણ હોઈ શકે છે. જો કે, મોટાભાગે, ભાષા અને વાણીની સમસ્યાઓ નાની ઉંમરે જ શોધી કાઢવામાં આવે છે, આટલી મોટી ઉંમરે પહોંચતા પહેલા, અને જરૂરી સારવાર શરૂ કરવામાં આવે છે. જો કે, કેટલીક બાબતો પછીથી પણ ઊભી થઈ શકે છે, તેથી સતર્ક રહેવું સારું છે.
માતાપિતા ઘણીવાર વિચારે છે કે આ નાની ઉંમર તેમના બાળકો સાથે ખૂબ જ મુશ્કેલી અને સંઘર્ષનો સમય છે. કેટલાક લોકો આ સમય દરમિયાન તેમના માતાપિતાના મંતવ્યોને પડકારવા, કૌટુંબિક નિયમોનો વિરોધ કરવા અને પોતાના મંતવ્યો પર આગ્રહ રાખવાને 'સામાન્ય' પણ માને છે. સ્વતંત્રતા શોધવાની તેમની યાત્રાનો આ એક ભાગ છે. જો કે, ધ્યાનમાં રાખો કે જો તમારા બાળકનું વર્તન પરિવારની શાંતિ અને દિનચર્યામાં ગંભીર વિક્ષેપ પેદા કરી રહ્યું છે , અથવા જો તેઓ સતત ઘરના દરેકને દબાણમાં મૂકી રહ્યા છે, તો તે ફક્ત કિશોરવયનો સામાન્ય બળવો અથવા 'બાળકનો દોષ' ન હોઈ શકે. જો તમને ખરેખર લાગે છે કે તમારા અને તમારા બાળક વચ્ચેનો સંબંધ ખાસ કરીને મુશ્કેલ છે, અને તમને લાગે છે કે તમે આને જાતે સંભાળી શકતા નથી, તો તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર અથવા બાળ મનોવિજ્ઞાની/મનોચિકિત્સક સાથે તેના વિશે વાત કરો. મદદ માંગવામાં ક્યારેય શરમ નથી, તે એક સંકેત છે કે તમે બાળકની કેટલી કાળજી રાખો છો.
તો, આ બધામાંથી આપણે ઘરે લઈ જવા માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ સંદેશ કયો છે? (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)
તો, મેં વિચાર્યું કે આનાથી તમને, મને અને આપણા બધાને આ નાના બાળકોની દુનિયાને થોડી સારી રીતે સમજવામાં મદદ મળશે. ઘરે તમારા 13 થી 18 વર્ષના બાળકો સાથેની વાતચીત અને વાતચીત ફક્ત શબ્દોની આપ-લે કરવા વિશે નથી. તે બે-માર્ગી રસ્તા જેવું હોવું જોઈએ. તમારે વાત કરવી જોઈએ અને તેમને બોલવા દેવા જોઈએ. તમારે સાંભળવું જોઈએ અને તેઓએ તમારી વાત સાંભળવી જોઈએ. તે સંતુલન મહત્વપૂર્ણ છે.
આ મુદ્દાઓને ધ્યાનમાં રાખીને, તમે પણ તમારા નાના બાળક સાથેના તમારા બંધનને મજબૂત બનાવી શકો છો:
- ધીરજથી અને ખુલ્લા મનથી સાંભળો: તેમની પાસે કહેવા અને શેર કરવા માટે ઘણું બધું હોઈ શકે છે. તેમાંથી કેટલીક બાબતો આપણા માટે નવી હોઈ શકે છે, અને આપણા પોતાના વિચારોથી અલગ હોઈ શકે છે. પરંતુ જો આપણે ધીરજથી અને નિર્ણય લીધા વિના સાંભળીશું, તો તેઓ ખુલીને વાત કરશે. તેમને એવી લાગણી આપો કે 'મારા મમ્મી/પપ્પા મને સમજે છે.'
- વાતચીત શરૂ કરવા માટે ખુલ્લા પ્રશ્નો પૂછો: 'હા/ના' જવાબોથી આગળ વધો અને તેમના વિચારો, લાગણીઓ, આશાઓ અને ડરને સમજવાનો પ્રયાસ કરો. 'તમે તેના વિશે શું વિચારો છો?' અને 'તે સમયે તમને કેવું લાગ્યું?' જેવા પ્રશ્નો પૂછો.
- સાથે સમય વિતાવવો એ સોનામાં મૂલ્યવાન છે:તમે ગમે તેટલા વ્યસ્ત હોવ, દરરોજ થોડો સમય કાઢો, અઠવાડિયામાં એકવાર પણ, તેમની સાથે તેમને ગમતી કોઈ વસ્તુ કરવા અને વાતો કરવા માટે સમય કાઢો. તે ફિલ્મ જોવા, ટૂંકી સફર પર જવા અથવા બોર્ડ ગેમ રમવા જેવું સરળ કંઈક હોઈ શકે છે. સાથે સમય વિતાવવો એ જ સંબંધો બનાવે છે .
- સમજો કે પરિવર્તન એ વિકાસની નિશાની છે: જેમ જેમ તેઓ મોટા થાય છે, તેમ તેમ તેમની વિચારવાની, બોલવાની અને સ્વાદની રીત બદલાય છે. તે સ્વાભાવિક છે. તે પરિવર્તનને મંજૂરી આપો અને તેને સમજવાનો પ્રયાસ કરો. અપેક્ષા રાખશો નહીં કે તેઓ નાના હતા ત્યારે જેવા હતા તેવા જ રહેશે.
- જો તમને મદદની જરૂર હોય, તો તે મેળવવી એ સમજદારીભર્યું છે: જો તમને પ્રામાણિકપણે લાગે છે કે તમારા બાળકને વાતચીત, શિક્ષણ અથવા વર્તનમાં ગંભીર સમસ્યા છે, તો તેના વિશે ચિંતા કરશો નહીં અને એકલા સહન કરશો નહીં, પરંતુ શિક્ષકો, ડોકટરો અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતો પાસેથી મદદ માંગવામાં ક્યારેય અચકાશો નહીં. આ રીતે, તમારા બાળકને ઝડપથી યોગ્ય મદદ મળશે .
છેલ્લે, તમારો પ્રેમ, તમારી સમજણ અને તમારો અતૂટ ટેકો એ તમારા બાળકને આ પડકારજનક છતાં સુંદર, રચનાત્મક યુવાનીનો સમય સફળતાપૂર્વક અને ખુશીથી પસાર કરવા માટે સૌથી મોટી શક્તિ અને આશીર્વાદ છે! તે આપવાનું ક્યારેય ભૂલશો નહીં.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.