⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
૧૯૯૦ ના સુવાસેરિયા માટે આપણે તાત્કાલિક ક્યારે બોલાવવું જોઈએ?
કેટલીક પરિસ્થિતિઓ ખરેખર ગંભીર હોય છે, અને તેને નાની વાત સમજીને અવગણવી સારી નથી. આવી સ્થિતિમાં, ઘરેથી વાહનમાં બાળકને લઈને ડૉક્ટર પાસે દોડી જવાને બદલે, તાલીમ પામેલા તબીબી સ્ટાફ અને જરૂરી સુવિધાઓ સાથે હોસ્પિટલ જવું બાળકના જીવન માટે વધુ સારું છે. શ્રીલંકામાં, અમારી પાસે એક નંબર છે જેને આપણે આવી કટોકટીમાં એક સેકન્ડ પણ વિલંબ કર્યા વિના મદદ માટે કૉલ કરી શકીએ છીએ, અને તે છે 1990 સુવાસેરિયા એમ્બ્યુલન્સ સેવા . આ નંબરને તમારા ફોનમાં 'સેવ' કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કારણ કે, જો તમે કટોકટીમાં નંબર શોધવા માટે ઉતાવળ કરો છો, તો તમે સમય બગાડી શકો છો. હવે ચાલો જોઈએ કે કયા કિસ્સાઓમાં આપણે તાત્કાલિક 1990 પર કૉલ કરવો જોઈએ :- જો તમારું બાળક શ્વાસ લેતું નથી , શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડતી હોય અથવા વાદળી રંગનું થઈ જતું હોય તેવું લાગે, તો આ ખૂબ જ ખતરનાક પરિસ્થિતિ છે.
- જો બાળક પડી જાય અને બેભાન થઈ જાય , તો રમતી વખતે તેના માથા પર વાગવાથી પણ આવું થઈ શકે છે.
- જો કોઈ બાળકને અચાનક આંચકી આવે , તો તેનો અર્થ એ કે તેનું શરીર ધ્રુજે છે, તેના હાથપગ ધ્રુજે છે, અને તે બેભાન પણ થઈ શકે છે.
- જો તમને ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા હોય , જેમ કે અમુક ખોરાક, દવાઓ અથવા જંતુના ડંખથી, તો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શિળસ અને મોં અને હોઠમાં સોજો જેવા લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે.
- જો કોઈ હાડકું તૂટી ગયું હોય અને તે ચામડીમાંથી બહાર નીકળી રહ્યું હોય તેવું લાગે , તો આ પણ ખૂબ જ ગંભીર ઈજા છે.
- જો બાળકે ખૂબ જ દવા લીધી હોય, કંઈક અજાણ્યું હોય, અને હવે તમે તેની સાથે વાત કરો તો પણ તેને જગાડવો મુશ્કેલ હોય .
- જો બાળકના ગળામાં કંઈક અટવાઈ ગયું હોય અને તેને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ રહી હોય .
- જો તમે મોટા ઘામાંથી લોહી વહેતું બંધ ન કરી શકો .
આપણે બાળકને સીધા હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) માં ક્યારે લઈ જવું જોઈએ?
હોસ્પિટલનો ઇમરજન્સી રૂમ, જેને ER (ઇમર્જન્સી રૂમ) અથવા ED (ઇમર્જન્સી વિભાગ) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક એવી જગ્યા છે જ્યાં તમે ગંભીર બીમારીઓ અને અકસ્માતોની ઝડપથી સારવાર કરી શકો છો. તેઓ જીવલેણ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવા માટે દિવસના 24 કલાક, દિવસ હોય કે રાત ઉપલબ્ધ હોય છે.આ કિસ્સાઓમાં, તમારા બાળકને સીધા હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી રૂમમાં લઈ જવાનું શ્રેષ્ઠ છે:- જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડતી હોય (પરંતુ તાત્કાલિક 1990 પર ફોન કરવાનો કોઈ ભય નથી, પરંતુ પરિસ્થિતિ ગંભીર લાગે છે).
- જો બાળક અસામાન્ય રીતે ઊંઘતું હોય, અથવા વિચિત્ર રીતે વાત કરતું હોય કે વર્તન કરતું હોય, તો તેને "(મૂંઝવણ)" કહેવામાં આવે છે.
- જો તમને તાવ અને ગરદનમાં અકડાઈ હોય જેના કારણે તમારી ગરદન એક બાજુ ફેરવવી મુશ્કેલ બને છે , તો આ ક્યારેક મગજનો તાવ જેવી વધુ ગંભીર સ્થિતિની નિશાની હોઈ શકે છે.
- જો તમારું હૃદય સતત જોરથી ધબકતું હોય તેવું લાગે .
- જો તમને લાગે કે તમે કંઈક ઝેરી, કોઈ અજાણી દવા, અથવા બીજું કંઈક અયોગ્ય પીધું છે .
- જો તમે તમારા માથા પર એક જ સમયે હુમલો કરો છો અને ઉલટી કરો છો , તો આ એક સંકેત છે કે તમારા માથામાં કંઈક થયું હશે.
- જો આંખ ગંભીર રીતે ઘાયલ થઈ હોય . આંખ ખૂબ જ સંવેદનશીલ અંગ છે.
- જો ગંભીર દાઝી ગયેલી ઇજા હોય.
યાદ રાખો, આવા સમયે ઝડપથી કાર્ય કરવાથી બાળકનો જીવ બચી શકે છે અથવા લાંબા ગાળાની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અટકાવી શકાય છે.
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →તો, આપણે કયા સમયે આપણા ફેમિલી ડૉક્ટરને ફોન કરવો જોઈએ?
જો તમને તમારા બાળક સાથે કોઈ નાની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા હોય, અથવા જો તમે એવી કોઈ બાબત વિશે જાણવા માંગતા હોવ જે મોટી કટોકટી જેવી ન લાગે, પરંતુ તમને શંકા કે ડર હોય, તો શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે તમારા નિયમિત ડૉક્ટર અથવા નર્સ સાથે વાત કરો જે તમારા બાળકને સારી રીતે જાણે છે. તે તમને કહી શકે છે, "ચાલો આ કરીએ," "ચાલો આ પર એક નજર કરીએ," અથવા "ના, આપણે આ પર એક નજર નાખવાની જરૂર છે, જલ્દી પાછા આવીએ." કલ્પના કરો, જો તમે હંમેશા એક જ ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, તો તે તમારા બાળકની બીમારીઓ, ભૂતકાળમાં તેને આપવામાં આવેલી દવાઓ અને તેના સ્વાસ્થ્ય ઇતિહાસને ખૂબ સારી રીતે જાણશે. દવામાં, આપણે આને 'સંભાળની સાતત્ય' કહીએ છીએ. તેનો અર્થ એ છે કે જે વ્યક્તિ તમને અને તમારા બાળકને સારી રીતે જાણે છે તેની પાસેથી સારવાર મેળવતા રહેવું. આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે પછી બિનજરૂરી પરીક્ષણો અને બિનજરૂરી દવાઓ ટાળવામાં આવે છે, અને સારવાર પણ વધુ સફળ થાય છે. અહીં કેટલીક સામાન્ય, પરંતુ ચિંતાજનક, પરિસ્થિતિઓ છે જેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ:- જો તાવ હોય (ખાસ કરીને નાના બાળકોમાં, તમારે તાવ વિશે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે).
- જો તમને કાનમાં દુખાવો હોય.
- ગળું દુખે છે .
- પેટમાં દુખાવો .
- જો તમને ઉલટી કે ઝાડા થાય છે.
- જો તમને ડિહાઇડ્રેશનના સંભવિત ચિહ્નો દેખાય (શુષ્ક મોં, પેશાબ ઓછો થવો, ડૂબી ગયેલી આંખો).
- જો તમારા શરીર પર ફોલ્લીઓ હોય.
- જો તમે શ્વાસ લેતી વખતે ઘરઘરાટ (ઘરઘર) નો અવાજ કરો છો .
- જો ખાંસી ઘણા દિવસોથી રહેતી હોય.
જો આપણે આપણા ડૉક્ટરને ન મળી શકીએ, તો શું આપણે તાત્કાલિક સંભાળ કેન્દ્રમાં જઈ શકીએ?
કલ્પના કરો કે તમે તમારા ડૉક્ટર પાસે જઈ શકતા નથી, તેમનું ક્લિનિક બંધ છે, અથવા એપોઇન્ટમેન્ટ મેળવવામાં ઘણો સમય લાગી રહ્યો છે, પરંતુ તમારા બાળકને તકલીફ પડી રહી છે. તો પછી તમે શું કરો છો? આવી સ્થિતિમાં, આપણે 'અર્જન્ટ કેર સેન્ટર' વિશે વિચારી શકીએ છીએ. આ તે જ પ્રકારના ક્લિનિક્સ છે જે તમારા નિયમિત ડૉક્ટર જુએ છે, પરંતુ તેમની પાસે થોડી વધુ સુવિધાઓ છે. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલીક જગ્યાએ એક્સ-રે , નાની ઇજાઓ માટે ટાંકા અને તૂટેલા અંગો માટે સ્પ્લિન્ટ જેવી વસ્તુઓ કરી શકાય છે. આ મોટી જાહેર હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ER) જેટલા મોટા અને વિશિષ્ટ નથી. પરંતુ નિયમિત 'ક્લિનિક' કરતાં વધુ સુવિધાઓ અને સેવાઓ મેળવવા માટે તે એક સારી જગ્યા છે, ખાસ કરીને એવી કટોકટીઓ માટે કે જેમાં લાંબી રાહ જોવાની જરૂર નથી પરંતુ તે જીવલેણ નથી. શ્રીલંકાની કેટલીક ખાનગી હોસ્પિટલોમાં 24-કલાક આઉટપેશન્ટ વિભાગ (OPD) અથવા નાના ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) છે. અહીં કેટલીક વસ્તુઓ છે જેનો તમે અર્જન્ટ કેર સેન્ટરમાં જઈ શકો છો:- સરળ ફ્રેક્ચર (જે ત્વચામાંથી તૂટી જતા નથી).
- નાના દાઝવા .
- કાપ (ખૂબ મોટા નહીં, રક્તસ્ત્રાવ નિયંત્રિત કરી શકાય છે).
- કાંટા જેવી તીક્ષ્ણ વસ્તુઓ ચોંટી જાય ત્યારે તેને દૂર કરો.
- મચકોડ અને રમતગમત સંબંધિત અન્ય નાની ઇજાઓ.
- નાના પ્રાણીઓના કરડવાના ઘા (ખાસ કરીને કૂતરા અને બિલાડીઓથી).
- જ્યારે તમે તમારા ડૉક્ટર પાસે ન જઈ શકો ત્યારે તાવ, પેટમાં દુખાવો, ઉલટી, ઝાડા વગેરે જેવી બાબતો.
શું તમે ફોન પર ડૉક્ટર સાથે વાત કરીને દવા ન મેળવી શકો? (ચાલો ટેલિહેલ્થ વિશે જાણીએ)
ટેકનોલોજી સાથે આપણી પાસે હવે બીજી એક મોટી સુવિધા છે તે છે 'ટેલિહેલ્થ' . કેટલાક લોકો આને 'ટેલિમેડિસિન' પણ કહે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એક એવી રીત છે કે તમે ઘરેથી ડૉક્ટર સાથે વાત કરી શકો છો, તમારા ફોન અથવા 'કોમ્પ્યુટર'નો ઉપયોગ કરીને, કદાચ વિડિઓ કૉલ દ્વારા, તમારા બાળકને બતાવી શકો છો, લક્ષણોનું વર્ણન કરી શકો છો અને તબીબી સલાહ મેળવી શકો છો. આ તમારા બાળકમાં નાની ઇજાઓ, શરદી અને ઉધરસ જેવી નાની બીમારીઓ માટે અથવા જ્યારે ડૉક્ટર પાસે જવાનું મુશ્કેલ હોય ત્યારે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. પરંતુ યાદ રાખો, આ ગંભીર પરિસ્થિતિઓ માટે કામ કરતું નથી . તમે એ પણ ચકાસી શકો છો કે તમે જે ડૉક્ટર પાસે નિયમિતપણે જાઓ છો અથવા જ્યાં તમે સારવાર લઈ રહ્યા છો તે હોસ્પિટલ સિસ્ટમ '(ટેલિમેડિસિન)' સેવાઓ પૂરી પાડે છે કે નહીં. તમે આ સેવા તેમની 'વેબસાઇટ' પર અથવા 'એપ' દ્વારા મેળવી શકશો. કેટલીક પરિસ્થિતિઓ જેની સારવાર 'ટેલિમેડિસિન' દ્વારા કરી શકાય છે:- ત્વચા પર ફોલ્લીઓ .
- ગૌણકાપો અથવા બળી જાય છે.
- આંખનો રોગ (પિંકી / નેત્રસ્તર દાહ) .
- શરદી .
- તાવ (જ્યાં સુધી અન્ય ગંભીર લક્ષણો ન હોય).
- હળવી એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ .
- ઉલટી, ઝાડા (જ્યાં સુધી ડિહાઇડ્રેટેડ ન હોય ત્યાં સુધી).
તો, ચાલો આપણે જેની વાત કરી હતી તે યાદ કરાવીએ?
શું એ જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ નથી કે તમારું બાળક બીમાર હોય ત્યારે ઝડપથી શું કરવું અને ક્યાં જવું, ગભરા્યા વિના?જો તમને કોઈ શંકા હોય, જો તમને ચિંતા હોય કે 'મને ખબર નથી કે આ શું છે, મારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ કે નહીં', તો સૌથી સારી વાત એ છે કે તબીબી સલાહ લેવી. એવું કહેવાય છે કે નાના બાળકોની બીમારીઓની વાત આવે ત્યારે વધુ પડતી સાવધાની રાખવી ઠીક છે.ઉપરાંત, તમે તમારા બાળકને ER, અર્જન્ટ કેર, અથવા ટેલિમેડિસિન દ્વારા લઈ જાઓ, પછીથી તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવાનું ભૂલશો નહીં . તેઓ તમારા બાળકની સ્વાસ્થ્ય માહિતી અપડેટ કરી શકે છે અને જો જરૂરી હોય તો વધુ સારવાર અથવા દેખરેખ પૂરી પાડી શકે છે. આ રીતે, તમે તમારા બાળક માટે શ્રેષ્ઠ શક્ય આરોગ્ય સંભાળ પૂરી પાડી શકો છો.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.