શું તમને વારંવાર તાવ આવે છે, ગળામાં દુખાવો થાય છે અને ખૂબ થાક લાગે છે? તે મોનોન્યુક્લિયોસિસ હોઈ શકે છે!

શું તમને કે તમારા બાળકને આજકાલ સતત તાવ અને ગળામાં દુખાવો રહે છે? જો તમને પણ અસહ્ય થાક લાગે છે, તો તે મોનોન્યુક્લિયોસિસ હોઈ શકે છે, અથવા જેમ કેટલાક તેને "મોનો" કહે છે. ચિંતા કરશો નહીં, એકવાર આપણે આ વિશે વધુ જાણી લઈશું, પછી આપણે ઘણી સમસ્યાઓ હલ કરી શકીશું.

મોનોન્યુક્લિયોસિસ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, મોનોન્યુક્લિયોસિસ એ વાયરલ ચેપને કારણે થતી સ્થિતિ છે. મુખ્ય લક્ષણો ગળામાં દુખાવો અને તાવ છે. તે ખાસ કરીને 15 થી 25 વર્ષની વયના યુવાનોમાં સામાન્ય છે. પરંતુ સૌથી સારી વાત એ છે કે તે ખતરનાક રોગ નથી. મોટાભાગે, થોડા અઠવાડિયાના આરામ પછી તે જાતે જ દૂર થઈ જશે. તેથી, ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી.

આનું કારણ શું છે?

મોનોન્યુક્લિયોસિસ , અથવા જેમ ડોકટરો તેને ચેપી મોનોન્યુક્લિયોસિસ કહે છે, તે એપ્સટિન-બાર વાયરસ (EBV) નામના વાયરસથી થાય છે. આ એક ખૂબ જ સામાન્ય વાયરસ છે. હકીકતમાં, ઘણા નાના બાળકો, જેમાં શિશુઓ અને નાના બાળકોનો સમાવેશ થાય છે, તેમના બાળપણમાં કોઈને કોઈ સમયે EBV વાયરસના સંપર્કમાં આવે છે. આશ્ચર્યજનક રીતે, જો તેઓને તે ઉંમરે વાયરસ થાય છે, તો પણ તેઓ ઘણીવાર કોઈ લક્ષણો બતાવતા નથી, અથવા જો તેઓ થાય છે, તો તે ખૂબ જ હળવા અને અદ્રશ્ય હોય છે .

જોકે, જો કોઈ વ્યક્તિને નાની ઉંમરે, એટલે કે કિશોરાવસ્થા અથવા યુવાનીમાં EBV વાયરસનો ચેપ લાગ્યો હોય, તો આપણે જેને "મોનો" કહીએ છીએ તે લક્ષણો સ્પષ્ટપણે દેખાશે.

બીજી વાત એ છે કે ક્યારેક અન્ય વાયરસ , જેમ કે સાયટોમેગાલોવાયરસ, મોનોન્યુક્લિયોસિસ જેવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. તેથી, ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે તે શું છે.

મોનોન્યુક્લિયોસિસના લક્ષણો શું છે?

"મોનો" ના લક્ષણો સામાન્ય રીતે કોઈને વાયરસનો ચેપ લાગ્યાના લગભગ એક કે બે મહિના પછી દેખાય છે. કેટલીકવાર, આ લક્ષણોને ગળાના ચેપ (જેમ કે "સ્ટ્રેપ થ્રોટ") અથવા સામાન્ય શરદી ("ફ્લૂ") સમજી શકાય છે. જુઓ કે આ લક્ષણો તમને પરિચિત લાગે છે કે નહીં:

• તાવ: તાવ એ એક મુખ્ય લક્ષણ છે.
• ગળામાં દુખાવો : એટલું જ નહીં, કાકડા ફૂલી શકે છે, અને તમને તેના પર સફેદ ફોલ્લીઓ પણ દેખાઈ શકે છે. એવું લાગી શકે છે કે ખોરાક ગળી જવામાં મુશ્કેલી પડી રહી છે.
• ગરદનની આસપાસ સોજો ગ્રંથીઓ: આ ગ્રંથીઓ, જેને 'લસિકા ગાંઠો' પણ કહેવાય છે, તે ગરદનમાં, ક્યારેક બગલની નીચે અને જંઘામૂળમાં ફૂલી શકે છે. તે નાના ગઠ્ઠા જેવા દેખાય છે જે તમે તમારા હાથમાં અનુભવી શકો છો.
• ખૂબ થાક લાગવો: "(મોનો)" વાળા ઘણા લોકો આ મુખ્ય અગવડતાનો અનુભવ કરે છે. તે ફક્ત સામાન્ય થાક નથી, તે એટલી તીવ્ર છે કે તમે પથારીમાંથી બહાર પણ નીકળી શકતા નથી અને આખો દિવસ ઊંઘ પણ અનુભવો છો .

આ મુખ્ય વિશેષતાઓ ઉપરાંત, કેટલીક અન્ય વિશેષતાઓ પણ જોઈ શકાય છે:

• માથાનો દુખાવો
• શરીરમાં દુખાવો, સ્નાયુઓમાં દુખાવો
• નબળાઈ , નબળાઈ.
• પેટના દુખાવાની સાથે, લીવર અથવા બરોળ (પેટના ઉપરના ડાબા ભાગમાં સ્થિત) સામાન્ય કરતા થોડું મોટું હોઈ શકે છે.
• કેટલાક લોકોની ત્વચા પર નાના ફોલ્લીઓ થઈ શકે છે, જે ઉઝરડા જેવા હોય છે.
• ખોરાક સ્વાદહીન છે.

કલ્પના કરો કે આ બધું એકસાથે મેળવવું કેટલું મુશ્કેલ છે. એટલા માટે આ સમયે આરામ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

શું મોનોન્યુક્લિયોસિસ ચેપી છે? તે કેવી રીતે ફેલાય છે?

હા, મોનોન્યુક્લિયોસિસ એક ચેપી રોગ છે. તે મુખ્યત્વે લાળ દ્વારા વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં ફેલાય છે. એટલે કે, જ્યારે એક વ્યક્તિની લાળ બીજા વ્યક્તિના મોંમાં જાય છે ત્યારે તે ફેલાય છે.

કેટલાક લોકો આને "ચુંબન રોગ " કહે છે, કારણ કે ઉત્કટ ચુંબન દરમિયાન લાળની આપ-લે થાય ત્યારે તે સરળતાથી ફેલાય છે.

એટલું જ નહીં, અન્ય રસ્તાઓ પણ છે:

• ખાંસી અને છીંક ખાતી વખતે નીકળતા લાળના ટીપાંમાંથી.
• જો કોઈ એવી વસ્તુનો ઉપયોગ કરે જે બીજા કોઈએ ઉપયોગમાં લીધી હોય અને લાળથી દૂષિત હોય. ઉદાહરણ તરીકે:
• જો તમે એક જ સ્ટ્રોમાંથી પીશો.
• જો તમે એક જ પાણીનો ગ્લાસ કે કપ વાપરો છો.
• જો તમે એક જ કટલરી, પ્લેટ અને કપનો ઉપયોગ કરો છો.
• જો તમે એક જ ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરો છો.

ખૂબ જ દુર્લભ હોવા છતાં, જાતીય સંપર્ક અથવા રક્ત તબદિલી દ્વારા તે ફેલાય તેવી શક્યતા ખૂબ જ ઓછી છે.

મહત્વની વાત એ છે કે કોઈ વ્યક્તિને આ વાયરસનો ચેપ લાગ્યો હોય અને તેના લક્ષણો દૂર થઈ ગયા હોય, તો પણ વાયરસ જીવનભર શરીરમાં "નિષ્ક્રિય" રહે છે. આનો અર્થ એ છે કે જો કોઈ લક્ષણો ન હોય તો પણ, વાયરસ શરીરમાં રહે છે. કેટલીકવાર, આ નિષ્ક્રિય વાયરસ ફરીથી "જાગી" શકે છે અને લાળમાં મળી શકે છે. આનો અર્થ એ છે કે જો આવી વ્યક્તિમાં કોઈ લક્ષણો ન હોય, તો પણ તે સમયાંતરે વાયરસને અન્ય લોકોમાં ફેલાવી શકે છે. આ ચિંતાજનક બાબત છે.

ડૉક્ટર આ કેવી રીતે ઓળખે છે?

જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે. ડૉક્ટર પહેલા તમારી તપાસ કરશે.

• તેઓ ગળાની તપાસ કરે છે કે કાકડામાં સોજો છે કે સફેદ ડાઘ છે.
• તેઓ ગરદન અને બગલને સ્પર્શ કરીને જુએ છે કે ગઠ્ઠાઓમાં સોજો આવ્યો છે કે નહીં.
• પેટના ધબકારા દ્વારા જોવામાં આવે છે કે યકૃત અથવા બરોળમાં સોજો આવ્યો છે કે નહીં. આ ચેપના સામાન્ય ચિહ્નો છે.

ક્યારેક, જો ડૉક્ટર વધુ ખાતરી કરવા માંગતા હોય, તો તેઓ EBV વાયરસ સામે એન્ટિબોડીઝ છે કે કેમ તે જોવા માટે રક્ત પરીક્ષણ પણ કરી શકે છે .

આનો ઈલાજ શું છે?

મોનોન્યુક્લિયોસિસ માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર એ છે કે પુષ્કળ આરામ કરવો અને પુષ્કળ પ્રવાહી પીવું. આ ખાસ કરીને બીમારીના શરૂઆતના દિવસોમાં મહત્વપૂર્ણ છે, જ્યારે લક્ષણો સૌથી ગંભીર હોય છે.

યાદ રાખો, મોનોન્યુક્લિયોસિસ માટે કોઈ ચોક્કસ દવા નથી, એટલે કે, એવી કોઈ દવા નથી જે વાયરસને મારી નાખે.

જોકે, તાવ ઓછો કરવા અને શરીરના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે , તમે તમારા ડૉક્ટરના નિર્દેશન મુજબ પેરાસિટામોલ (એસિટામિનોફેન) અથવા આઇબુપ્રોફેનનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ: મોનોન્યુક્લિયોસિસ વાયરસને કારણે થતો હોવાથી, એન્ટિબાયોટિક્સ મદદ કરશે નહીં. એન્ટિબાયોટિક્સ ફક્ત બેક્ટેરિયલ ચેપ સામે કામ કરે છે. હકીકતમાં, જો "મોનો" ધરાવતી વ્યક્તિને એન્ટિબાયોટિક (ખાસ કરીને એમોક્સિસિલિન) આપવામાં આવે છે, તો તે ક્યારેક ગંભીર ત્વચા પર ફોલ્લીઓ પેદા કરી શકે છે, જે ફોલ્લીઓ છે. તેથી ડૉક્ટરની સલાહ વિના કોઈપણ દવા ન લો.

બીજી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે વાયરલ ચેપ (જેમ કે શરદી કે ફ્લૂ) ધરાવતા બાળકને ક્યારેય એસ્પિરિન ન આપવી. એસ્પિરિનના ઉપયોગ અને રેય સિન્ડ્રોમ નામની ખતરનાક સ્થિતિ વચ્ચે એક જોડાણ છે. રેય સિન્ડ્રોમ લીવર ફેલ્યોર, મગજને નુકસાન અને મૃત્યુનું કારણ પણ બની શકે છે. તેથી નાના બાળકોને એસ્પિરિન આપવાનું ટાળો.

આ બીમારીમાંથી સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

મોટાભાગે, મોનોન્યુક્લિયોસિસના લક્ષણો બે થી ચાર અઠવાડિયામાં ઓછા થઈ જાય છે. જોકે, કેટલાક યુવાનોમાં, ખાસ કરીને અતિશય થાક અને નબળાઈ, તે ઘણા મહિનાઓ સુધી ટકી શકે છે. તેમાં થોડી ધીરજની જરૂર પડે છે. તમારે તમારા શરીરને સ્વસ્થ થવા માટે સમય આપવાની જરૂર છે.

શું મોનોન્યુક્લિયોસિસ અટકાવી શકાય છે?

કમનસીબે, એપ્સટિન-બાર વાયરસ (EBV) સામે રક્ષણ આપવા માટે હજુ સુધી કોઈ રસી નથી. જો કે, તમારા બાળકોને (અને તમારી જાતને) સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો:

• બાળકોને આ રોગ ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે નજીકના સંપર્કથી દૂર રહેવાનું શીખવો.
• મોનો ધરાવતા ઘણા લોકોમાં લક્ષણો દેખાતા નથી, તેથી તેઓ તેને અન્ય લોકોમાં ફેલાવી શકે છે. તેથી, ખાસ કરીને જમતા પહેલા અને બાથરૂમનો ઉપયોગ કર્યા પછી, વારંવાર સાબુ અને પાણીથી તમારા હાથ ધોવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• તમારા બાળકોને કહો કે તેઓ તેમના પીવાના ગ્લાસ, ખાવાના વાસણો, કટલરી, સ્ટ્રો વગેરે બીજાઓ સાથે શેર ન કરે . આ એક સારી આદત છે, ભલે તેઓ સ્વસ્થ દેખાય.

આ વિશે આપણે બીજું શું જાણવાની જરૂર છે?

જ્યારે તમને મોનોન્યુક્લિયોસિસ હોય છે, ત્યારે બરોળ કેટલાક અઠવાડિયા સુધી, ક્યારેક લાંબા સમય સુધી સોજો રહી શકે છે. મોટી બરોળ અચાનક ફાટી શકે છે. જો આવું થાય, તો તે પેટમાં રક્તસ્ત્રાવનું કારણ બની શકે છે, જેનાથી તીવ્ર દુખાવો થઈ શકે છે અને તાત્કાલિક સર્જરીની જરૂર પડી શકે છે. આ એક ખતરનાક સ્થિતિ છે.

તેથી, ડોકટરો સામાન્ય રીતે સલાહ આપે છે કે મોનો હોવાનું નિદાન થયા પછી અને તમારા લક્ષણો સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ ગયા પછી ઓછામાં ઓછા એક મહિના સુધી કોઈપણ સંપર્ક રમતો (જેમ કે રગ્બી અથવા ફૂટબોલ) ટાળો. તમારા ડૉક્ટર કહે ત્યાં સુધી સખત પ્રવૃત્તિઓ, જેમ કે રમતો રમવી, વજન ઉપાડવું અથવા થાક લાગે તેવી કોઈપણ વસ્તુ કરવાનું ટાળવું પણ એક સારો વિચાર છે, "ઠીક છે, ઠીક છે." આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે બરોળને નુકસાન ગંભીર હોઈ શકે છે.

મોટાભાગે, પુષ્કળ આરામ અને પ્રવાહી પીવાથી મોનોન્યુક્લિયોસિસના લક્ષણો થોડા અઠવાડિયામાં સુધરી જશે. જો કે, જો તમારા લક્ષણો ચાલુ રહે, વધુ ખરાબ થાય, અથવા તમને તેના વિશે કોઈ અન્ય પ્રશ્નો હોય, તો સમય બગાડો નહીં અને તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

છેલ્લે, આ યાદ રાખો.

ઠીક છે, તો આપણે જે ચર્ચા કરી છે તેના પરથી, મને આશા છે કે તમને મોનોન્યુક્લિયોસિસ વિશે સારો ખ્યાલ હશે. અહીં યાદ રાખવા જેવી કેટલીક મુખ્ય બાબતો છે:

• આ એક વાયરલ બીમારી છે જે તાવ, ગળામાં દુખાવો અને ભારે થાકનું કારણ બને છે.
• આરામ અને પ્રવાહી શ્રેષ્ઠ દવા છે.
• આ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ કામ કરતા નથી.
• બરોળ ફૂલી શકે છે, તેથી સ્વસ્થ ન થાઓ ત્યાં સુધી સખત પ્રવૃત્તિઓ અને રમતગમતથી દૂર રહો.
• કારણ કે તે એક ચેપી રોગ છે, લાળ દ્વારા ફેલાતો અટકાવવા માટે પગલાં લો. તમારા હાથ ધોવા અને તમારી અંગત વસ્તુઓ અન્ય લોકો સાથે શેર ન કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

કોઈ પણ કારણોસર ગભરાશો નહીં. જો તમે ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરો છો અને પુષ્કળ આરામ કરો છો, તો તમે આમાંથી ઝડપથી સ્વસ્થ થઈ શકો છો. હું તમને અને તમારા બાળકના સારા સ્વાસ્થ્યની ઇચ્છા કરું છું!

`મોનોન્યુક્લિયોસિસ, એપ્સટિન-બાર વાયરસ, EBV, તાવ, ગળામાં દુખાવો, સ્પ્લેનોમેગલી, નાની ઉંમર