શું તમારી આંખો પણ લાલ છે? આ નેત્રસ્તર દાહને કારણે હોઈ શકે છે!

શું તમારી આંખો અચાનક લાલ થઈ ગઈ છે, કદાચ ખંજવાળ આવી રહી છે, અથવા તમારી આંખોમાંથી સ્રાવ નીકળી રહ્યો છે? અથવા બંને આંખો એટલી બધી સૂજી ગઈ છે કે તમે સવારે તેને ખોલી શકતા નથી? ભલે તે એક નાની અસુવિધા હોય, આ એવી વસ્તુ છે જેનો ઘણા લોકો અનુભવ કરે છે અને થોડી હેરાન કરે છે. આપણે સામાન્ય રીતે તેને "આંખનો રોગ" કહીએ છીએ. આજે આપણે આ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. ચોક્કસ કહીએ તો, આને તબીબી ભાષામાં "(નેત્રસ્તર દાહ)" કહેવામાં આવે છે. ડરવાનું કંઈ નથી, અમે આ વિશે વિગતવાર વાત કરીશું, એવી રીતે કે તમે સમજી શકો.

આ આંખનો રોગ (કંજક્ટીવાઈટીસ) શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આપણી આંખોની આસપાસનો સફેદ ભાગ (આપણે આને "(સ્ક્લેરા)" કહીએ છીએ), અને આંખની કીકીની અંદર એક ખૂબ જ પાતળી, પટલ જેવી વસ્તુ હોય છે. આને આપણે "(કન્જુક્ટીવા)" કહીએ છીએ. તે બારી પરના પારદર્શક પડદા જેવું છે. જ્યારે "(કન્જુક્ટીવા)" નામની આ પટલ સોજો અથવા સોજો આવે છે, ત્યારે આંખના રોગો થાય છે.

આ ખરેખર ખૂબ જ સામાન્ય છે. કારણ કે આવું થવાના ઘણા કારણો છે, અને તે કારણો આપણા વાતાવરણમાં પણ ખૂબ જ સામાન્ય છે. કેટલાક લોકો માટે, આ થોડા દિવસોમાં, વધુમાં વધુ ચાર અઠવાડિયાથી ઓછા સમયમાં સારું થઈ જાય છે. આપણે તેને "(તીવ્ર નેત્રસ્તર દાહ)" (ટૂંકા ગાળાનો આંખનો રોગ) કહીએ છીએ. પરંતુ ક્યારેક તે ચાર અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ટકી શકે છે. પછી તે "(ક્રોનિક નેત્રસ્તર દાહ)" (લાંબા ગાળાનો આંખનો રોગ) બની જાય છે. તે ફક્ત એક આંખમાં અથવા બંને આંખોમાં એક જ સમયે થઈ શકે છે.

આંખનો રોગ કેટલો સામાન્ય છે?

કલ્પના કરો, કેટલાક લોકોને "(મોસમી એલર્જી)" હોય છે. એટલે કે, વર્ષના ચોક્કસ સમયે પરાગ અને ધૂળ જેવી વસ્તુઓને કારણે થતી એલર્જી. ડોકટરો કહે છે કે આવી એલર્જીથી થતી આંખની બીમારી, એટલે કે "એલર્જિક નેત્રસ્તર દાહ", દર સોમાંથી 15 થી 40 લોકોમાં વિકસે છે . તેનો અર્થ એ કે તે ખૂબ સામાન્ય છે.

અન્ય પ્રકારના આંખના રોગો (જે વાયરસ અને બેક્ટેરિયાથી થાય છે) ચોક્કસ વય જૂથોમાં અને વર્ષના ચોક્કસ સમયે વધુ સામાન્ય છે. જેમ આપણને ઠંડીની ઋતુમાં અને શાળા શરૂ થાય ત્યારે શરદી અને ફ્લૂ વધુ થાય છે, તેવી જ રીતે આ પણ એક સ્થિતિ છે.

જ્યારે તમારી આંખો બીમાર હોય ત્યારે તમે કેવી રીતે જુઓ છો?

નામ સૂચવે છે તેમ, જ્યારે આંખમાં ચેપ લાગે છે, ત્યારે આંખનો સફેદ ભાગ (સ્ક્લેરા) ગુલાબી અથવા લાલ દેખાઈ શકે છે. મોટાભાગના લોકો આ પહેલી વાત ધ્યાનમાં લે છે. પોપચા પણ સોજો થઈ શકે છે અને થોડા ઝાંખા પણ દેખાઈ શકે છે. આંખમાંથી સ્રાવ, અથવા સ્રાવ થવો પણ સામાન્ય છે. આ સ્રાવ સવારે ઉઠતી વખતે તમારી આંખોને ચીકણી બનાવી શકે છે.

આંખના રોગના લક્ષણો શું છે?

આંખના રોગના ઘણા સામાન્ય લક્ષણો છે. જોકે, આમાંના કેટલાક લક્ષણો અન્ય આંખના રોગોમાં પણ જોવા મળે છે. તેથી, ખાતરી કરવા માટે ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે.

અહીં સૌથી સામાન્ય લક્ષણો છે:

• આંખના સફેદ ભાગમાં (`(સ્ક્લેરા)`) અથવા આંખની કીકીની અંદર લાલાશ.
• આંખોમાંથી લાળ જેવું પ્રવાહી નીકળે છે. આ સામાન્ય આંસુ કરતાં જાડું હોય છે અને પીળો, લીલો અથવા સફેદ રંગનો હોઈ શકે છે. આનાથી સવારે પોપચાં અને પોપચાં પોપચાં પર પોપચાં પડી શકે છે.
• આંખમાં કંઈક નાનું, ધૂળના કણ જેવું, અટવાઈ ગયું હોય તેવી લાગણી (પરંતુ ખરેખર કંઈ જ નથી).
• સૂકી આંખો અથવા ક્યારેક વધુ પડતી આંખો ફાટી જવી (એપિફોરા).
• આંખોમાં ખંજવાળ આવવી અથવા આંખોની અંદર બળતરા થવી.
• આંખોમાં બળતરા થવી.
• સહેજ ઝાંખી દ્રષ્ટિ (આ આવી શકે છે અને જઈ શકે છે, તે હંમેશા હોતું નથી).
• પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા, એટલે કે, પ્રકાશ જોવામાં મુશ્કેલી (ફોટોફોબિયા).
• બ્લેફેરિટિસ (પોપચાની બળતરા).
• આંખમાં દુખાવો અથવા અસ્વસ્થતા (આ સામાન્ય રીતે હળવો હોય છે, તીવ્ર દુખાવો ભાગ્યે જ જોવા મળે છે).

આંખના રોગના કારણો શું છે?

આંખના રોગોના ઘણા કારણો છે, પરંતુ આપણે તેમને ફક્ત બે શ્રેણીઓમાં વિભાજીત કરી શકીએ છીએ: ચેપી કારણો અને બિન-ચેપી કારણો.

ચેપી કારણો

"ચેપી" નો અર્થ એ છે કે આ આંખના રોગનું કારણ બનનાર રોગકારક (વાયરસ અથવા બેક્ટેરિયા) તમારી બીજી આંખમાં અથવા તમારાથી બીજા કોઈને સંક્રમિત થઈ શકે છે. આ રીતે ચેપી હોય તેવા આંખના રોગો ખૂબ જ સરળતાથી ફેલાય છે, ખાસ કરીને બાળકોમાં.

આ ચેપી કારણોના ઘણા મુખ્ય પ્રકારો છે:

• જે વાયરસથી થાય છે
• જે બેક્ટેરિયાથી થાય છે
• ફૂગના કારણે થતા (આ થોડું ઓછું સામાન્ય છે)
• પરોપજીવીઓ દ્વારા થાય છે (આ પણ ખૂબ જ દુર્લભ છે)

ચાલો હવે બે સૌથી સામાન્ય ચેપી કારણો જોઈએ.

વાયરસને કારણે (વાયરલ નેત્રસ્તર દાહ)

ટૂંકા ગાળાના "(તીવ્ર નેત્રસ્તર દાહ)" નું મુખ્ય કારણ વાયરસ છે. આમાં, "(એડેનોવાયરસ)" વાયરસનો જૂથ સૌથી સામાન્ય છે. આ "(એડેનોવાયરસ)" એક પ્રકારનો વાયરસ છે જે સામાન્ય શરદી અને ફ્લૂ જેવા ઉપલા શ્વસન માર્ગના ચેપનું કારણ બને છે. તેથી, જ્યારે તમને શરદી થાય છે, ત્યારે તમને આંખનો ચેપ પણ લાગી શકે છે.

ઘણા અન્ય વાયરસ આંખના ચેપનું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• ઓરી અને ગાલપચોળિયા જેવા સામાન્ય વાયરલ રોગો સાથે.
• આંખોમાં હર્પીસનું કારણ બનેલા વાયરસ.
• ત્વચા રોગ `(મોલસ્કમ કોન્ટેજીયોસમ)` સાથે.
• હાથ, પગ અને મોંનો રોગ એન્ટરોવાયરસ અથવા કોક્સસેકીવાયરસ (આ ઓછા સામાન્ય છે) દ્વારા થાય છે.
• `(SARS-CoV-2)` વાયરસ જે `(COVID-19)` નું કારણ બને છે (આ પણ અસામાન્ય છે, પણ શક્ય છે).

બેક્ટેરિયલ નેત્રસ્તર દાહ

ચેપી આંખના રોગોનું બીજું સૌથી સામાન્ય કારણ બેક્ટેરિયા છે. આ ઘણીવાર આંખમાંથી જાડા, પીળા અથવા લીલા રંગના સ્રાવ સાથે હોય છે.

બેક્ટેરિયાના પ્રકારો જે મોટાભાગે આનું કારણ બને છે તે છે:

• `(સ્ટેફાયલોકોકસ)` - આ બેક્ટેરિયા છે જે ત્વચાના ચેપનું કારણ બને છે (`(સ્ટેફ ચેપ)`).
• સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ - બેક્ટેરિયાનો એક જૂથ જે સ્ટ્રેપ થ્રોટ અને ન્યુમોનિયા જેવા રોગોનું કારણ બને છે.
• હિમોફિલસ ઈન્ફલ્યુએન્ઝા - નાના બાળકોમાં મેનિન્જાઇટિસનું કારણ બને છે તે બેક્ટેરિયાનું એક જૂથ.
• જાતીય રીતે સંક્રમિત ચેપ (STIs) - ક્લેમીડિયા, ગોનોરિયા અને સિફિલિસ જેવા રોગો. જો આ જન્મ દરમિયાન માતાથી બાળકમાં ફેલાય છે, તો તે નિયોનેટલ કન્જક્ટિવાઇટિસ નામની ગંભીર સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે.આનાથી નવજાત શિશુની આંખોને કાયમી નુકસાન થઈ શકે છે અને અંધત્વ પણ થઈ શકે છે. તેથી, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ બાબતમાં સાવચેત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

બિન-ચેપી કારણો

આ કારણો છે કે તે વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં, પ્રાણીઓથી કે ગંદા પદાર્થોથી ફેલાતો નથી.

• એલર્જન : આમાં ફૂગ, પરાગ, ધૂળ, પ્રાણીઓની ખંજવાળ અને અન્ય એલર્જનનો સમાવેશ થાય છે. આનાથી આંખો લાલ અને ખંજવાળ આવી શકે છે.
• બળતરા અથવા ઝેરી પદાર્થો : શેમ્પૂ, સાબુ, સૌંદર્ય પ્રસાધનો, કોન્ટેક્ટ લેન્સ અથવા કોન્ટેક્ટ સોલ્યુશન, આંખોમાં ધૂળ, સિગારેટનો ધુમાડો, સ્વિમિંગ પુલમાં ક્લોરિન, વગેરે. કેટલીક દવાઓ, ખાસ કરીને ઓપન-એંગલ ગ્લુકોમાની સારવાર માટે વપરાતી દવાઓ પણ તેનું કારણ બની શકે છે.
• આંખની ઇજાઓ : "(કન્જુક્ટીવા)" ને નુકસાન પહોંચાડતી નાની ઇજા પણ આનું કારણ બની શકે છે.
• રોગપ્રતિકારક તંત્રના રોગો અને ગાંઠો અથવા "(કન્જુક્ટીવા)" ના કેન્સર (આ ખૂબ જ દુર્લભ છે).

આ વિકાસમાં ફાળો આપતા જોખમી પરિબળો કયા છે?

આંખના રોગોના વિકાસને અસર કરતા ઘણા જોખમી પરિબળો છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

• હાથની સ્વચ્છતા: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. આંખના ચેપ આપણા હાથથી આપણા ચહેરા અને આંખોમાં સરળતાથી ફેલાઈ શકે છે. જો તમે નિયમિતપણે તમારા હાથ ધોતા નથી અથવા સેનિટાઇઝરનો ઉપયોગ કરતા નથી, તો તમને તે થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. કલ્પના કરો, જો તમે જાહેર પરિવહનનો ઉપયોગ કરો છો અને હાથ ધોયા વિના તમારી આંખો ઘસો છો તો શું થશે?
• ઉંમર: વાયરલ આંખના ચેપ પુખ્ત વયના અને બાળકો બંનેમાં સામાન્ય છે. જોકે, 4 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં બેક્ટેરિયલ આંખના ચેપ વધુ સામાન્ય છે. નાના લોકો (તેમના વીસીના દાયકામાં) પણ વધુ જોખમમાં હોય છે, પરંતુ તેનું ચોક્કસ કારણ સ્પષ્ટ નથી.
• વર્ષનો સમય: વસંત અને ઉનાળામાં એલર્જીને કારણે આંખના ચેપ વધુ સામાન્ય હોય છે, જ્યારે ફૂલો ખીલે છે અને ધૂળ વધુ સામાન્ય હોય છે. શરદી અને ફ્લૂની ઋતુમાં ચેપી આંખના ચેપ પણ વધુ સામાન્ય હોય છે.
• તબીબી ઇતિહાસ: જો તમને મોસમી એલર્જી હોય, અથવા ખરજવું અથવા એટોપિક ત્વચાકોપ જેવી એલર્જી સંબંધિત સ્થિતિઓ હોય, તો તમને આંખના રોગ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
• અંગત વસ્તુઓ શેર કરવાથી: ચેપી આંખના ચેપ ચોક્કસ વસ્તુઓ, ખાસ કરીને આંખના મેકઅપ (મસ્કરા, આઈલાઈનર), કોન્ટેક્ટ લેન્સના કેસ વગેરેથી સરળતાથી ફેલાઈ શકે છે. તે ટુવાલ, ઓશિકાના કેસ વગેરે જેવી શેર કરેલી વસ્તુઓ દ્વારા પણ ફેલાઈ શકે છે. મિત્રના ટુવાલથી ચહેરો ઘસવાથી પણ તમે ચેપ લાગી શકો છો.

શું આંખના રોગથી ગૂંચવણો થઈ શકે છે?

આંખના ચેપ સામાન્ય રીતે ખતરનાક નથી હોતા. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ખાસ કરીને હળવા કિસ્સાઓમાં, આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ચેપને નિયંત્રિત કરશે અને પોતાની મેળે સારી થઈ જશે.

પરંતુ કેટલાક આંખના રોગો પોતાની મેળે સારા થતા નથી અને તેમની સારવાર કરવાની જરૂર પડે છે. જોકે અસામાન્ય છે, ક્યારેક આંખના રોગોથી થતી ગૂંચવણો, જો યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે તો, આંખોને કાયમી ધોરણે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને અંધત્વ પણ લાવી શકે છે.

સંભવિત ગૂંચવણોમાં શામેલ છે:

• `(ટ્રેકોમા)` (શ્રીલંકામાં આ દુર્લભ છે, પરંતુ વિશ્વના કેટલાક ભાગોમાં અંધત્વનું મુખ્ય કારણ છે)
• `(યુવેઇટિસ)` (આંખની અંદરના ભાગના બીજા ભાગની બળતરા)
• કેરાટાઇટિસ અને કેરાટોકોન્જુક્ટીવાઈટીસ.
• વધુ ગંભીર કોર્નિયલ રોગો, ખાસ કરીને કોર્નિયલ અલ્સર અને વારંવાર કોર્નિયલ ધોવાણ.

તેથી, જો તમને આંખની સ્થિતિના લક્ષણો દેખાય અને થોડા દિવસો પછી વધુ ખરાબ થાય, તો તેને અવગણશો નહીં. ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળો.

ડૉક્ટર આંખના રોગનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

મોટાભાગના આંખના રોગોનું નિદાન નેત્ર ચિકિત્સકો દ્વારા કરવામાં આવતું નથી. 80 ટકા કેસોનું નિદાન ફેમિલી ડોકટરો (પ્રાથમિક સંભાળ પ્રદાતાઓ) અને બાળરોગ ચિકિત્સકો દ્વારા કરવામાં આવે છે. તાત્કાલિક સંભાળ અને કટોકટી ખંડના ડોકટરો ઘણીવાર તેનું નિદાન કરે છે. ડૉક્ટર તમને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે અને તમારી આંખોની તપાસ કરશે.

ક્યારેક, ખાસ કરીને જો બેક્ટેરિયલ ચેપની શંકા હોય, તો ડોકટરો સ્વેબ ટેસ્ટની ભલામણ કરી શકે છે. આમાં તમારી આંખમાંથી થોડું પ્રવાહી કપાસના સ્વેબની જેમ સોફ્ટ-ટીપ્ડ સ્વેબથી લેવામાં આવે છે અને તેને પરીક્ષણ માટે પ્રયોગશાળામાં મોકલવામાં આવે છે. પરિણામો તમારા ડૉક્ટરને તમારા માટે કઈ સારવાર યોગ્ય છે તે નક્કી કરવામાં મદદ કરશે.

ડૉક્ટર એવી પણ ભલામણ કરી શકે છે કે તમે આગામી થોડા દિવસો કે અઠવાડિયા સુધી તમારી આંખનું નિરીક્ષણ કરવા માટે નેત્ર ચિકિત્સકને મળો, જો જરૂરી હોય તો તમારી સારવારમાં ફેરફાર કરો અને તમારી આંખ કેવી રીતે રૂઝાય છે તે જુઓ.

આંખના રોગની સારવાર શું છે? શું તેનો ઈલાજ થઈ શકે છે?

સારા સમાચાર એ છે કે આંખના રોગની સારવાર શક્ય છે, પછી ભલે તેનું કારણ ગમે તે હોય. કેટલીક સારવાર ચોક્કસ હોય છે (એટલે ​​\u200b\u200bકે, તે કારણને અનુરૂપ હોય છે), જ્યારે અન્ય ઘણા પ્રકારના આંખના રોગો તેમજ સામાન્ય લક્ષણોમાં મદદ કરે છે.

મોટાભાગની આંખની સ્થિતિઓની સારવાર દવાથી કરવામાં આવે છે. આમાંની મોટાભાગની, આંખની સ્થિતિ ગમે તે હોય, લક્ષણો (જેમ કે ખંજવાળ, લાલાશ, સોજો) ની સારવાર કરે છે. આ દવાઓમાં સામાન્ય રીતે કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ (જે બળતરા ઘટાડે છે) અને નોનસ્ટીરોઈડલ એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી દવાઓ (NSAIDs) જેમ કે ibuprofen (Advil® અથવા Motrin®) નો સમાવેશ થાય છે. આ આંખના ટીપાં તરીકે અથવા ગોળીઓ તરીકે આપી શકાય છે.

કારણ પર આધાર રાખીને, અહીં ચોક્કસ સારવાર આપવામાં આવે છે:

• બેક્ટેરિયલ નેત્રસ્તર દાહ: આની સારવાર એન્ટિબાયોટિક્સથી કરવામાં આવે છે. આ આંખના ટીપાં, મલમ અથવા ગોળીઓના સ્વરૂપમાં પણ હોઈ શકે છે.
• વાયરલ નેત્રસ્તર દાહ:મોટાભાગે, સામાન્ય વાયરસથી થતા આંખના ચેપને ખાસ સારવારની જરૂર હોતી નથી અને તે થોડા દિવસોમાં જાતે જ દૂર થઈ જાય છે. જો કે, જો કારણ "(હર્પીસ સિમ્પ્લેક્સ)", "વેરીસેલા-ઝોસ્ટર)" (ચિકનપોક્સ/હર્પીસ ઝોસ્ટર)" અથવા જાતીય રીતે સંક્રમિત ચેપ (STI) જેવા વાયરસ હોય, તો "(એન્ટિવાયરલ)" (એન્ટિવાયરલ) દવાની જરૂર પડી શકે છે. આ વાયરલ ચેપ આંખોને કાયમી નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને દ્રષ્ટિ પણ ગુમાવી શકે છે.
• ફંગલ/પરોપજીવી નેત્રસ્તર દાહ: આ ખૂબ જ દુર્લભ છે. આની મુખ્ય સારવાર ફૂગપ્રતિરોધી અને પરોપજીવી વિરોધી દવાઓ છે.
• રોગપ્રતિકારક શક્તિ સંબંધિત નેત્રસ્તર દાહ: આ દવાઓ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ દ્વારા તમારી આંખોના પેશીઓને થતા નુકસાનને મર્યાદિત કરીને કામ કરે છે.
• એલર્જીક નેત્રસ્તર દાહ: જો આંખનો રોગ એલર્જીને કારણે થયો હોય , તો ડૉક્ટર પહેલા ઓવર-ધ-કાઉન્ટર (OTC) અથવા પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ જેમ કે એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ (જે એલર્જીને નિયંત્રિત કરે છે) અને ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ (જે સોજો ઘટાડે છે) ની ભલામણ કરશે.
• બળતરા-સંબંધિત નેત્રસ્તર દાહ: જો આંખનો ચેપ બળતરા (જેમ કે શેમ્પૂ, ધુમાડો) ને કારણે થયો હોય , તો સૌથી પહેલા પાંચ મિનિટ સુધી હૂંફાળા પાણીથી આંખોને સારી રીતે ધોઈ લો. જો તે મજબૂત એસિડ અથવા આલ્કલી (જેમ કે ડ્રેઇન ક્લીનર) હોય, તો તે જ રીતે આંખોને ધોઈ લો અને તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો. મજબૂત ઝેરી પદાર્થોને કારણે થતી આંખની ઇજાઓ તબીબી કટોકટી છે!

સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે એન્ટિબાયોટિક્સ ફક્ત બેક્ટેરિયલ ચેપનો ઉપચાર કરે છે. તેઓ વાયરસ અથવા એલર્જીને કારણે થતા આંખના ચેપમાં મદદ કરતા નથી. ઉપરાંત, જો તમારા ડૉક્ટર એન્ટિબાયોટિક્સ લખી આપે છે, તો તેમને સંપૂર્ણ કોર્સ માટે અને તે પૂર્ણ ન થાય ત્યાં સુધી, લખી આપેલા મુજબ જ લો. ફક્ત એટલા માટે લેવાનું બંધ ન કરો કારણ કે તમને સારું લાગે છે, નહીંતર ચેપ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.

દવા વગરની સારવાર

દવા ઉપરાંત, તમારા ડૉક્ટર અથવા નેત્ર ચિકિત્સક અન્ય સરળ સારવારોની ભલામણ કરી શકે છે. આ અલગ અલગ હોય છે, પરંતુ કેટલીક સૌથી સામાન્ય સારવાર છે:

• તમે ફાર્મસીમાંથી આંખના ટીપાં ખરીદી શકો છો જે આંખોને ભેજયુક્ત બનાવે છે. આને કૃત્રિમ આંસુ પણ કહેવામાં આવે છે. આ સૂકી આંખો અને અસ્વસ્થતામાંથી રાહત આપે છે.
• ગરમ અથવા ઠંડુ કોમ્પ્રેસ. ગરમ પાણીમાં સ્વચ્છ કપડું પલાળી રાખો (ખૂબ ગરમ નહીં, ફક્ત હૂંફાળું) અને તેને તમારી આંખો પર મૂકો. આનાથી દુખાવો અને અગવડતા ઓછી થશે. એલર્જી માટે ઠંડુ કોમ્પ્રેસ શ્રેષ્ઠ છે.
• જો પાંપણ ચોંટી ગઈ હોય તેવું લાગે, તો તમે તેને ભીના કપડાથી હળવેથી લૂછીને દૂર કરી શકો છો.

તમારી સ્થિતિના આધારે, તમારા ડૉક્ટર અન્ય સારવારની ભલામણ કરી શકે છે. આ વિશે તમારા ડૉક્ટરને પૂછવું એ સારો વિચાર છે, કારણ કે તેઓ તમારી ચોક્કસ સ્થિતિને અનુરૂપ માહિતી આપી શકે છે.

જો તમને આંખમાં ચેપ લાગે તો શું થાય છે? તે કેટલો સમય ચાલશે?

આંખના રોગનો અંદાજ સામાન્ય રીતે સારો હોય છે, ખાસ કરીને જો યોગ્ય રીતે સારવાર કરવામાં આવે તો. હળવા કેસો ઘણીવાર સારવાર વિના, થોડા દિવસોમાં જ જાતે જ ઠીક થઈ જાય છે.

જો તમને લાગે કે સારવારથી તમારી આંખની સ્થિતિમાં સુધારો થઈ રહ્યો નથી, અથવા જો બે કે ત્રણ દિવસ પછી તમારા લક્ષણો વધુ ખરાબ થઈ રહ્યા છે, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. તેઓ તમને મદદ કરવા માટે તમારી સારવારમાં ફેરફાર કરી શકશે.

આંખના રોગનો સમયગાળો તમને કયા પ્રકારનો છે તેના આધારે બદલાઈ શકે છે:

• જો તમને એલર્જીક આંખની સ્થિતિ હોય , તો તે એલર્જનની આસપાસ હોય ત્યાં સુધી ટકી શકે છે.
• બેક્ટેરિયલ ચેપ 7 થી 10 દિવસ સુધી ટકી શકે છે (સારવાર સાથે, તે 2-3 દિવસમાં નોંધપાત્ર રીતે ઓછા થઈ જશે).
• વાયરલ ચેપ સામાન્ય રીતે એક અઠવાડિયાથી બે અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે, પરંતુ ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં તે લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે.

જો તમને શંકા હોય કે તમને આંખમાં ચેપ લાગ્યો છે, અને થોડા દિવસો પછી તે વધુ ખરાબ થાય છે, તો તમારા ફેમિલી ડૉક્ટર અથવા ઇમરજન્સી રૂમમાં જવું શ્રેષ્ઠ છે.

હું (અથવા મારું બાળક) ક્યારે કામ પર કે શાળાએ પાછો જઈ શકું?

આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે ઘણા માતા-પિતાને સતાવે છે. તમે અથવા તમારા બાળકના લક્ષણો દૂર થયા પછી સામાન્ય રીતે ડેકેર, શાળા અથવા કામ પર પાછા આવી શકો છો. બેક્ટેરિયલ ચેપ માટે એન્ટિબાયોટિક સારવાર શરૂ કર્યાના 24 કલાકની અંદર અથવા વાયરલ ચેપ માટે બે થી સાત દિવસની અંદર (લક્ષણો ઓછા થાય ત્યાં સુધી) આ થઈ શકે છે.

"એસિમ્પ્ટોમેટિક" એટલે આ વસ્તુઓ ન હોવી:

• પીળો/લીલો સ્રાવ નથી.
• પાંપણ પર કે આંખોના ખૂણામાં કરચલીઓ નથી.
• આંખોમાં ગુલાબી/લાલ રંગ નથી.

જોકે, ક્યારે પાછા જવું સલામત છે તે જાણવા માટે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો શ્રેષ્ઠ છે. જો તમારી આંખનો ચેપ એલર્જી અથવા અન્ય કોઈ વસ્તુને કારણે થયો હોય જે ચેપી ન હોય, તો તમારે ઘરે રહેવાની જરૂર નથી, કારણ કે તે અન્ય લોકો માટે ચેપી નથી.

શું આંખના રોગો અટકાવી શકાય છે?

હા, આંખના કેટલાક રોગો (ખાસ કરીને ચેપી રોગો) અટકાવી શકાય છે, અને ઘણા અન્ય રોગોનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે. આંખના રોગો થવાનું જોખમ અટકાવવા અથવા ઘટાડવા માટે તમે કરી શકો તેવી કેટલીક સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો અહીં આપેલી છે:

• તમારા હાથ વારંવાર ધોઈ લો અથવા હેન્ડ સેનિટાઇઝરનો ઉપયોગ કરો. આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. જો તમારા હાથ ગંદા લાગે છે અથવા ગંદા લાગે છે, તો તેમને ઓછામાં ઓછા 20 સેકન્ડ સુધી સાબુ અને પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો. અથવા, આલ્કોહોલ આધારિત હેન્ડ સેનિટાઇઝર (ઓછામાં ઓછું 60% આલ્કોહોલ) નો ઉપયોગ કરો.
• શક્ય હોય ત્યાં સુધી તમારી આંખો, નાક અને મોંને સ્પર્શ કરવાનું ટાળો. આપણે અજાણતાં જ આપણા હાથમાંથી જંતુઓ આપણી આંખોમાં ટ્રાન્સફર કરીએ છીએ.
• આંખનું રક્ષણ. ધૂળવાળા વિસ્તારોમાં અથવા રસાયણો સાથે કામ કરતી વખતે સલામતી ચશ્મા પહેરો.
• ક્યારેય પણ, ક્યારેય પણ એવી કોઈ પણ વસ્તુ બીજાઓ સાથે શેર કરશો નહીં જે તમારી આંખોને સ્પર્શે છે. ચહેરાના ટુવાલ, રૂમાલ, આંખનો મેકઅપ, કોન્ટેક્ટ લેન્સ વગેરે જેવી વસ્તુઓ. લક્ષણો દેખાય તે પહેલાં ચેપી રોગો ફેલાઈ શકે છે.
• જો તમે તમારી આંખોમાં "(આંખના ટીપાં)" નાખતા હોવ, તો ખાતરી કરો કે બોટલ ગંદી ન હોય. બોટલને હાથ લગાવતા પહેલા તમારા હાથ ધોઈ લો. "(ટીપાં)" નાખતી વખતે, બોટલની ટોચ તમારી આંખને સ્પર્શ ન થાય તેનું ધ્યાન રાખો. જ્યારે તમે "(ટીપાં)" નાખવાનું પૂર્ણ કરી લો, ત્યારે બોટલને બાજુ પર રાખો, તમારા હાથ ધોઈ લો અને પછી બોટલ બંધ કરો.

શું મને આંખની સમસ્યાઓ માટે ડૉક્ટર પાસે જવાની જરૂર છે?

આંખની સમસ્યાઓ માટે હંમેશા ડૉક્ટર પાસે જવાની જરૂર હોતી નથી. મોટાભાગે, વાયરસને કારણે થતા નાના કેસો થોડા દિવસોમાં જાતે જ ઠીક થઈ જાય છે. તમે સામાન્ય રીતે લક્ષણો (જેમ કે ગળામાં દુખાવો) ની સારવાર ઘરે કરી શકો છો. પરંતુ જો તમને કોઈ ચિંતા હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને કૉલ કરવામાં અચકાશો નહીં.

પરંતુ આ કિસ્સાઓમાં, તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ:

• જો તમે કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરો છો અને આંખના રોગના લક્ષણો દેખાય છે, તો તરત જ તેને પહેરવાનું બંધ કરો અને આંખના નિષ્ણાતને મળો. કોન્ટેક્ટ લેન્સ ક્યારેક ગંભીર ચેપનું કારણ બની શકે છે.
• જો તમારી આંખોમાં તીવ્ર દુખાવો હોય.
• જો પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા (`(ફોટોફોબિયા)`) ખૂબ વધી જાય.
• જો તમારી દ્રષ્ટિ ઝાંખી હોય અથવા દ્રષ્ટિ ઓછી હોય .
• જો તમારી આંખ કડક લાગે, જાણે કંઈક તેમાં ફસાઈ ગયું હોય.
• જો આંખોમાંથી લાળ કે પરુ વધુ પડતું સ્ત્રાવ થતું હોય.
• જો લક્ષણો ઘણા દિવસો સુધી વધુ ખરાબ થતા રહે.
• જો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી ગઈ હોય (દા.ત., HIV સંક્રમિત હોય, કેન્સરની સારવાર લઈ રહ્યા હોવ).

શું આંખના રોગ ફરી આવી શકે છે?

હા, આંખનો રોગ ફરી થઈ શકે છે.

• ખાસ કરીને જો તમને એલર્જીક નેત્રસ્તર દાહ હોય, તો તમારી આંખો પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે અને દર વખતે જ્યારે તમે એવી કોઈ વસ્તુના સંપર્કમાં આવો છો જેનાથી તમને એલર્જી થાય છે ત્યારે ફરીથી રોગ થઈ શકે છે.
• જો તમને બેક્ટેરિયા અથવા વાયરસથી થતી આંખનો ચેપ લાગે છે, તો તમે અજાણતાં તમારી જાતને ફરીથી ચેપ લગાવી શકો છો. અથવા તમે તમારા પરિવારના સભ્યોને ચેપ લગાવી શકો છો, જે પછી તમને ફરીથી ચેપ લગાવી શકે છે.

આને રોકવા માટે, તમારે આ બાબતો કરવાની જરૂર છે:

• ચાદર, ઓશિકાના કવચ, ટુવાલ અને રૂમાલ ગરમ પાણી અને ડિટર્જન્ટથી સારી રીતે ધોઈ લો. ખાસ કરીને માંદગી દરમિયાન તેમને વારંવાર બદલો.
• ચેપ દૂર ન થાય ત્યાં સુધી આંખનો મેકઅપ સંપૂર્ણપણે ટાળો.
• જૂનો આંખનો મેકઅપ, મેકઅપ લગાવવાના સાધનો (બ્રશ, સ્પોન્જ) અને ચેપ શરૂ થાય તે પહેલાં ઉપયોગમાં લેવાયેલા કોઈપણ મેકઅપને દૂર કરો, કારણ કે તેમાં જંતુઓ હોઈ શકે છે.
• જો શક્ય હોય તો, તમારી સ્થિતિ સુધરે ત્યાં સુધી કોન્ટેક્ટ લેન્સને બદલે ચશ્મા પહેરો. તમારા ચશ્મા નિયમિતપણે સાફ કરો.
• જો તમે કોન્ટેક્ટ લેન્સ પહેરો છો, તો બીમારી સમયે પહેરેલા કોન્ટેક્ટ લેન્સ અને કોન્ટેક્ટ લેન્સ કેસ કાઢી નાખો.નવા વાપરો. ફક્ત જંતુરહિત "(કોન્ટેક્ટ લેન્સ સોલ્યુશન)" વાપરો. તમારા લેન્સ મૂકતા અને કાઢતા પહેલા તમારા હાથને સારી રીતે ધોઈ લો.
• ચેપગ્રસ્ત આંખ માટે જે બોટલમાં ટીપાં નાખવામાં આવ્યા હતા તે જ બોટલનો ઉપયોગ ચેપગ્રસ્ત ન હોય તેવી બીજી આંખ પર ન કરો. આમ કરવાથી સ્વસ્થ આંખમાં રોગ ફેલાઈ શકે છે.

તમારે ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

જ્યારે તમે ડૉક્ટરને મળવા જાઓ છો, ત્યારે તમે નીચેના પ્રશ્નો પૂછી શકો છો:

• મારી આંખમાં ચેપનું કારણ શું છે? (વાયરસ, બેક્ટેરિયા, એલર્જી?)
• લક્ષણો ઘટાડવા માટે હું ઘરે શું કરી શકું?
• મને જે દવા (આંખના ટીપાં, મલમ) સૂચવવામાં આવી હતી તેનો ઉપયોગ મારે કેવી રીતે કરવો જોઈએ? દિવસમાં કેટલી વાર અને કેટલા સમય માટે?
• જો આ ચેપી રોગ છે, તો હું આંખના રોગને બીજા લોકોમાં (ઘરે, કામ પર) ફેલાતો કેવી રીતે અટકાવી શકું?
• જો મને કોઈ નવા લક્ષણો દેખાય, અથવા મારા હાલના લક્ષણો વધુ ખરાબ થાય તો શું મારે ફરીથી તમારો સંપર્ક કરવો જોઈએ?
• શું મારા બાળકને શાળા/કિન્ડરગાર્ટનમાં પાછા મોકલતા પહેલા કોઈ આવશ્યકતાઓ પૂરી કરવી જરૂરી છે?

તમને આંખનો ચેપ લાગ્યો છે તે માનવું મુશ્કેલ છે. જો તમે જેની સંભાળ રાખો છો તે બાળકને તે હોય - ખાસ કરીને જો તમે પહેલી વાર બાળકની સંભાળ રાખી રહ્યા છો - તો ચિંતા અને ડર લાગવો સહેલો છે. પરંતુ યાદ રાખો, આંખનો ચેપ સામાન્ય રીતે નાની બીમારીઓ હોય છે જેનો ઉપચાર ઘણી વાર ખૂબ સારી રીતે કરી શકાય છે. જો તમને કોઈ ચિંતા, ચિંતા અથવા શંકા હોય, તો સલાહ માટે તમારા ડૉક્ટર (અથવા તમારા બાળકની સારવાર કરતા ડૉક્ટર) સાથે વાત કરવામાં ક્યારેય અચકાશો નહીં.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી કેટલીક બાબતો

ઠીક છે, તો હવે તમને આંખના રોગ ("(નેત્રસ્તર દાહ)") વિશે વધુ સારી સમજ છે. આ મુદ્દાઓ ધ્યાનમાં રાખો:

• આંખનો રોગ સામાન્ય છે, પરંતુ તેનું યોગ્ય રીતે સંચાલન કરવું અને તેને રોકવાનો પ્રયાસ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
• સ્વચ્છતા સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે! તમારા હાથ વારંવાર ધોઈ લો અને શક્ય હોય ત્યાં સુધી તમારી આંખોને સ્પર્શ કરવાનું ટાળો.
• જો તે ચેપી હોય, તો બીજાઓને ચેપ ન લાગે તેનું ધ્યાન રાખો. ટુવાલ, ઓશિકાના કવચ કે આંખનો મેકઅપ શેર કરશો નહીં.
• જો થોડા દિવસોમાં લક્ષણોમાં સુધારો ન થાય, જો તે વધુ ખરાબ થાય, અથવા જો તમને ગંભીર લક્ષણો (તીવ્ર દુખાવો, ઝાંખી દ્રષ્ટિ, વધુ પડતો પરસેવો) હોય, તો ડૉક્ટરને મળવાની ખાતરી કરો.
• જ્યારે આ ઘણીવાર એક સરળ બાબત હોય છે, તે ક્યારેક ગંભીર સ્થિતિની નિશાની હોઈ શકે છે, તેથી જો શંકા હોય તો તબીબી સલાહ લેવી હંમેશા શ્રેષ્ઠ છે.

તમને અને તમારા પરિવારને સારા સ્વાસ્થ્યની શુભેચ્છાઓ!

` આંખના રોગ, નેત્રસ્તર દાહ, લાલ આંખો, ખંજવાળવાળી આંખો, આંખોમાંથી સ્રાવ, આંખનો ચેપ, આંખનું સ્વાસ્થ્ય