શું આ ફોલ્લાઓથી તમારી ત્વચામાં ખંજવાળ આવે છે? ચાલો માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાટીસ પર એક નજર કરીએ!

શું તમારી ત્વચા પર, ખાસ કરીને તમારી છાતી, પીઠ, ખભા અને કદાચ તમારા કપાળ પર, નાના, સમાન દેખાતા ગાંઠો છે, અને તે ખૂબ જ ખંજવાળવાળા હોય છે? ક્યારેક તમને લાગશે કે આ ફક્ત નિયમિત ખીલ છે. જો કે, તે ખીલ બિલકુલ ન પણ હોય, પરંતુ ત્વચાની સ્થિતિ જે થોડી અલગ હોય છે, પરંતુ ઘણા લોકોમાં જોવા મળે છે. આજે, આપણે 'મલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાઇટિસ' અથવા 'પિટીરોસ્પોરમ ફોલિક્યુલાઇટિસ' નામની સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ, જે સમાન લક્ષણો દર્શાવે છે. ચિંતા કરશો નહીં, અમે આ વિશે સરળ અને એવી રીતે વાત કરીશું કે તમે સમજી શકો.

માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાઇટિસ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, "માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાટીસ" એ વાળના ફોલિકલ્સનો ફંગલ ચેપ છે, જે નાના છિદ્રો છે જ્યાંથી વાળ આપણી ત્વચામાંથી બહાર આવે છે. જરા વિચારો, આપણા બધામાં "માલાસેઝિયા" નામનો એક પ્રકારનો યીસ્ટ રહે છે, જે એક નાનો ફૂગ છે, જે આપણી ત્વચા પર રહે છે. તે આપણી ત્વચા પર નાના મહેમાન જેવું છે, અને તે સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય છે. પરંતુ, ક્યારેક, કોઈ કારણોસર, જો આ "માલાસેઝિયા" યીસ્ટ ખૂબ વધારે વધે છે, એટલે કે ખૂબ ઝડપથી, અને આપણા વાળના ફોલિકલ્સ પર આક્રમણ કરે છે, તો "માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાટીસ" નામની આ ત્વચાની સમસ્યા થાય છે. કેટલાક લોકો તેને "પિટીરોસ્પોરમ ફોલિક્યુલાટીસ" પણ કહે છે, કારણ કે "પિટીરોસ્પોરમ" એ યીસ્ટ "મેલાસેઝિયા" નું બીજું નામ છે.

આ કોને સૌથી વધુ મળે છે?

તો, ચાલો જોઈએ કે 'માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાઇટિસ' નામની આ સ્થિતિ કોને થવાની શક્યતા સૌથી વધુ છે.

• આ ઘણીવાર તરુણાવસ્થામાં પ્રવેશતા નાના બાળકોમાં જોવા મળે છે, પછી ભલે તે તમારી દીકરી હોય કે દીકરો. કદાચ એટલા માટે કે તે સમય દરમિયાન ત્વચા થોડી તેલયુક્ત થઈ જાય છે, સાથે હોર્મોનલ ફેરફારો પણ થાય છે.
• વધુમાં, જે લોકો ખૂબ પરસેવો કરે છે તેમને આ સ્થિતિ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. કેટલાક લોકોને નાની નાની વાત પર પણ પરસેવો આવવાની વૃત્તિ હોય છે, જેને દવામાં આપણે 'હાયપરહિડ્રોસિસ' કહીએ છીએ. આવા લોકોમાં પણ આ સ્થિતિ થઈ શકે છે.
• તેવી જ રીતે, ગરમ અને ભેજવાળી આબોહવા ધરાવતા પ્રદેશોમાં રહેતા લોકોમાં પણ આ સામાન્ય છે. જરા વિચારો, શ્રીલંકા જેવા દેશમાં આપણા જેવા વાતાવરણવાળા દેશમાં આ ઘણી વાર જોવા મળે છે તે આશ્ચર્યજનક નથી, ખરું ને? કારણ કે આવા વાતાવરણમાં, આપણે જે ખમીરનો ઉલ્લેખ કર્યો છે તે સારી રીતે ઉગી શકે છે.

આને અસર કરતા જોખમી પરિબળો કયા છે?

ઠીક છે, તો ચાલો 'માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાટીસ' ના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે તેવા કેટલાક અન્ય જોખમી પરિબળો વિશે જાણીએ. જુઓ કે શું આ બાબતો તમને પણ લાગુ પડે છે:

• જો તમે યુવાન છો, ખાસ કરીને જો તમે પુરુષ છો (આ પુરુષોમાં થોડું વધારે જોવા મળે છે).
• જો તમને ડાયાબિટીસ હોય તો. જ્યારે તમને ડાયાબિટીસ હોય છે, ત્યારે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય છે, જેના કારણે જંતુઓ ચેપ ફેલાવવાનું સરળ બનાવે છે.
• જો તમારી ત્વચા ખૂબ જ તૈલી હોય, તો તૈલી ત્વચા ખમીરના વિકાસ માટે સારું વાતાવરણ છે.
• તમારુંજો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય. એટલે કે, જો તમારા શરીરની રોગો સામે લડતી સંરક્ષણ પ્રણાલી નબળી હોય.
• જો તમને વારંવાર સેબોરેહિક ત્વચાકોપ અથવા ખોડો જેવી સ્થિતિઓ વિકસે છે, તો યીસ્ટ 'માલાસેઝિયા' પણ આ સ્થિતિઓ સાથે સંકળાયેલ છે.
• જો તમે એવા વ્યક્તિ છો જેને ખૂબ પરસેવો થાય છે (આપણે આ પહેલા કહ્યું છે).
• જો તમે લાંબા સમય સુધી એન્ટિબાયોટિક્સ ( બેક્ટેરિયલ ચેપ માટે) અથવા સ્ટેરોઇડ્સ (અસ્થમા, સંધિવા, વગેરે માટે) લો છો, તો આ દવાઓ ક્યારેક તમારી ત્વચા પરના સારા બેક્ટેરિયાને મારી શકે છે, જેનાથી યીસ્ટને વધવાની તક મળે છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

વાસ્તવમાં, "પિટીરોસ્પોરમ ફોલિક્યુલાટીસ" એક સામાન્ય ત્વચા રોગ (ત્વચાનો સોજો) છે. પરંતુ તે કેટલું સામાન્ય છે તે કહેવું મુશ્કેલ છે. કારણ એ છે કે ક્યારેક તેને સારવારની જરૂર પણ હોતી નથી, અથવા કેટલાક લોકો ભૂલથી વિચારે છે કે તે ખીલ છે . તેથી, તેનું યોગ્ય રીતે નિદાન ન પણ થઈ શકે.

શરીરના કયા ભાગને આનાથી સૌથી વધુ અસર થાય છે?

આ ફોલ્લા સામાન્ય રીતે જોવા મળે છે:

• ચહેરા પર (ખાસ કરીને કપાળનો વિસ્તાર)
• ખોપરી ઉપરની ચામડી પર (ઘણીવાર વાળની ​​રેખાની નજીક, એટલે કે જ્યાંથી વાળ શરૂ થાય છે)
• ખભામાં
• હાથના ઉપરના ભાગ પર
• છાતીમાં
• પાછળ

આ વિસ્તારો વધુ પરસેવાવાળા અને તેલયુક્ત હોય છે, તેથી ખમીરનો વિકાસ સરળ બને છે.

આ અને ખીલ વચ્ચે શું તફાવત છે? આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે!

આ તે જગ્યા છે જ્યાં ઘણા લોકો મૂંઝવણમાં મુકાય છે. કારણ કે 'માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાટીસ' ને કારણે થતા ફોલ્લા અને સામાન્ય ખીલના ફોલ્લા બંને ચહેરા અને શરીરના ઉપરના ભાગમાં દેખાઈ શકે છે. જો કે , બંનેના કારણો, દેખાવ અને લાગણી અલગ છે .

• માલાસેઝિયા/પીટીરોસ્પોરમ ફોલિક્યુલાટીસ:
• કારણ: આ વાળના ફોલિકલ્સમાં ફંગલ ચેપને કારણે થાય છે. એટલે કે, યીસ્ટ 'માલાસેઝિયા' ની અતિશય વૃદ્ધિ.
• દેખાવ: ફોલ્લા સામાન્ય રીતે કદ અને આકારમાં સમાન હોય છે. આનો અર્થ એ છે કે ઘણા ફોલ્લા એકસરખા દેખાય છે, નાના, લાલ બમ્પ્સ સાથે, ક્યારેક ઉપર એક નાનો સફેદ ટપકું હોય છે.
• તે કેવું લાગે છે: ખૂબ જ ખંજવાળ આવે છે! આ મુખ્ય લક્ષણ છે. કેટલાક લોકોને બળતરા પણ થઈ શકે છે.

• ખીલ:
• કારણ: આ ત્વચાની તેલ ઉત્પન્ન કરતી ગ્રંથીઓ (સેબેસિયસ ગ્રંથીઓ) અને વાળના ફોલિકલ્સના અવરોધને કારણે થાય છે. બેક્ટેરિયા પણ તેમાં સામેલ છે.
• દેખાવ: ફોલ્લાતે વિવિધ આકાર અને કદમાં આવી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમને એક જ સમયે વિવિધ પ્રકારના ખીલ દેખાઈ શકે છે, જેમ કે નાના સફેદ ફોલ્લીઓ ("વ્હાઇટહેડ્સ"), બ્લેકહેડ્સ ("બ્લેકહેડ્સ"), મોટા લાલ, સોજોવાળા ફોલ્લીઓ ("પિમ્પલ્સ"), અને પરુ ભરેલા ફોલ્લીઓ ("પુસ્ટ્યુલ્સ").
• કેવું લાગે છે: ખીલ સામાન્ય રીતે માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાઇટિસ જેટલી ખંજવાળ નથી કરતા . તે ક્યારેક થોડું પીડાદાયક હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તે મોટું, સોજાવાળું ખીલ હોય.

તો તમે કદાચ સમજી ગયા હશો, જો તમને "ખીલ જેવા ફોલ્લા હોય અને ખૂબ ખંજવાળ આવતી હોય," તો તે માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાટીસ હોવાની સારી શક્યતા છે.

શું આ ચેપી રોગ છે?

હા, 'પિટિરોસ્પોરમ ફોલિક્યુલાઇટિસ' કંઈક અંશે ચેપી હોઈ શકે છે . તેનો અર્થ એ કે તે એક વ્યક્તિથી બીજા વ્યક્તિમાં ફેલાય છે. તે કેવી રીતે થાય છે?

• એ જ રેઝરનો ઉપયોગ કરીને.
• હોટ ટબ જેવા સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતા સ્થળોથી.
• ઓછી શક્યતા હોવા છતાં, તે ત્વચા-થી-ત્વચા સંપર્ક દ્વારા પણ એક વ્યક્તિથી બીજા વ્યક્તિમાં ફેલાય છે. જો કે, આ બહુ સામાન્ય નથી.

તેથી, રેઝર જેવી વસ્તુઓ બીજાઓ સાથે શેર ન કરવી તે વધુ સારું છે.

ડોકટરો આનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે. ડૉક્ટર પહેલા તમારી ત્વચાની શારીરિક તપાસ કરશે . તેઓ ફોલ્લાઓના દેખાવ, તે ક્યાં ફેલાયા છે અને તમે અનુભવી રહ્યા છો તે કોઈપણ લક્ષણો (જેમ કે ખંજવાળ) વિશે પૂછશે. તેઓ તમને ત્વચારોગ વિજ્ઞાની પાસે પણ મોકલી શકે છે.

તમને માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાટીસ છે કે નહીં તેની પુષ્ટિ કરવા માટે, તમારા ડૉક્ટર આના જેવું કંઈક કરી શકે છે:

• ત્વચાને ખંજવાળવી: આમાં ફોલ્લા હોય ત્યાંથી ત્વચાના કોષોનું નાનું, પીડારહિત સ્ક્રેપિંગ લેવાનો સમાવેશ થાય છે. ત્યારબાદ કોષોને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તપાસવામાં આવે છે કે શું તેમાં યીસ્ટ માલાસેઝિયાનું પ્રમાણ વધુ છે કે નહીં.
• ત્વચા બાયોપ્સી: ક્યારેક, જો નિદાન સ્પષ્ટ ન હોય, તો ત્વચાનો ખૂબ જ નાનો ટુકડો લઈ પરીક્ષણ માટે પ્રયોગશાળામાં મોકલી શકાય છે. આ દરેક માટે કરવામાં આવતું નથી, પરંતુ જો જરૂરી હોય તો જ.

આનો ઇલાજ કેવી રીતે થઈ શકે? (સારવાર)

સારા સમાચાર એ છે કે આ સ્થિતિ માટે અસરકારક સારવાર ઉપલબ્ધ છે , જેને માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાઇટિસ કહેવાય છે. ડોકટરો સામાન્ય રીતે આ સ્થિતિ માટે એન્ટિફંગલ દવાઓ સૂચવે છે.

• સ્થાનિક એન્ટિફંગલ:
• સૌ પ્રથમ, ત્વચા પર યીસ્ટનું પ્રમાણ ઘટાડવા માટે એન્ટિફંગલ ક્રીમ, જેલ અથવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો.ઉદાહરણ તરીકે, તમારા શરીરને ધોતી વખતે તમને કેટોકોનાઝોલ અથવા સેલેનિયમ સલ્ફાઇડ ધરાવતા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવાનું કહેવામાં આવી શકે છે. આ શેમ્પૂ સીધા ફોલ્લા પર લગાવવા જોઈએ.

• મૌખિક એન્ટિફંગલ:
• જોકે, જો સ્થિતિ વધુ ગંભીર હોય , એટલે કે ફોલ્લા વ્યાપક હોય, અથવા જો તે ચાલુ રહે અને સ્થાનિક દવાઓનો પ્રતિસાદ ન આપે , તો તમારા ડૉક્ટર પ્રણાલીગત એન્ટિફંગલ ગોળીઓ લખી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ફ્લુકોનાઝોલ (બ્રાન્ડ નામ ડિફ્લુકન®), ઇટ્રાકોનાઝોલ, અથવા કેટોકોનાઝોલ (જે હવે યકૃત પર તેની અસરોને કારણે ઓછા ઉપયોગમાં લેવાય છે). આ દવાઓ તમારા ડૉક્ટર દ્વારા નિર્દેશિત મુજબ જ લેવી જોઈએ.

• ફોટોડાયનેમિક થેરાપી (PDT):
• ગંભીર કિસ્સાઓમાં, કેટલાક ડોકટરો ફોટોડાયનેમિક થેરાપી નામની સારવારની પણ ભલામણ કરી શકે છે, જેમાં ખાસ પ્રકાશનો ઉપયોગ થાય છે.

શું ઘરે કોઈ કામ કરી શકાય?

હા, કેટલીક સરળ બાબતો મદદ કરી શકે છે.

• ડેન્ડ્રફ વિરોધી શેમ્પૂ: સેલેનિયમ સલ્ફાઇડ અથવા કેટોકોનાઝોલ ધરાવતા શેમ્પૂથી અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને ધોવાથી યીસ્ટનું પ્રમાણ ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે. શેમ્પૂ લગાવો અને કોગળા કરતા પહેલા 5-10 મિનિટ માટે રહેવા દો.
• ઓવર-ધ-કાઉન્ટર એન્ટિફંગલ ક્રીમ (OTC એન્ટિફંગલ): એથ્લીટના પગ જેવા ફંગલ ચેપની સારવાર માટે વપરાતી કેટલીક ક્રીમ પણ મદદ કરી શકે છે, પરંતુ તબીબી સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.

કુદરતી સારવાર વિશે શું?

કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે ચાના ઝાડનું તેલ, એક પ્રકારનું હર્બલ તેલ, માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાઇટિસમાં મદદ કરી શકે છે. ચાના ઝાડના તેલમાં એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો હોય છે. જો કે, તેનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તેને સીધી ત્વચા પર લગાવવાને બદલે નાળિયેર તેલ જેવી વસ્તુથી પાતળું કરવું જોઈએ, કારણ કે તે કેટલાક લોકોમાં ત્વચામાં બળતરા પેદા કરી શકે છે. જો કે, આવી કોઈ પણ વસ્તુનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી સમજદારીભર્યું છે.

શું આ સારવારોની કોઈ આડઅસર છે?

ત્વચાને ભીંજવતી દવાઓ સામાન્ય રીતે મોટી આડઅસર કરતી નથી. ક્યારેક, થોડી બળતરા અને શુષ્કતા થઈ શકે છે.

જોકે, મૌખિક એન્ટિફંગલ દવાઓ કેટલાક લોકોમાં આડઅસરો પેદા કરી શકે છે. સૌથી સામાન્ય દવાઓમાં શામેલ છે:

• પેટનો દુખાવો
• ઝાડા
• ઉબકા અને ઉલટી
• કેટલીક દવાઓ લીવરને અસર કરી શકે છે, તેથી જ આ દવાઓ ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

જો તમને કંઈ અસામાન્ય લાગે, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.

આ કેવી રીતે થતું અટકાવી શકાય? (નિવારણ)

જ્યારે તમારી ત્વચા ગરમ, પરસેવાવાળી અને ભેજવાળી હોય છે ત્યારે માલાસેઝિયા યીસ્ટ ખીલે છે. તેથી, આ સ્થિતિને વિકસિત થતી અટકાવવા અથવા તેના પુનરાવૃત્તિને ઘટાડવા માટે તમે અહીં કેટલીક બાબતો કરી શકો છો:

• ચીકણા ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો અને સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો. "નોન-કોમેડોજેનિક" લેબલવાળા ઉત્પાદનો પસંદ કરો (વાળના ફોલિકલ્સને બંધ ન કરે).
• એવા કપડાં પહેરો જે તમારી ત્વચાને શ્વાસ લેવા દે અને પરસેવો શોષી લે . કપાસ શ્રેષ્ઠ છે. નાયલોન જેવા કૃત્રિમ કાપડથી બનેલા ચુસ્ત કપડાં પરસેવાને ફસાવી શકે છે અને ખમીરના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.
• દિવસમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર તમારી ત્વચાને સારી રીતે ધોઈ લો . ખાસ કરીને કસરત કર્યા પછી કે પરસેવો થયા પછી, સ્નાન કરવાનું કે શરીરને ઝડપથી ધોવાનું ભૂલશો નહીં.
• પરસેવાવાળા કપડાં ન પહેરો . કસરત પૂર્ણ થાય કે તરત જ કપડાં બદલી નાખો અને સ્વચ્છ કપડાં પહેરી લો.
• કેટલાક લોકો માટે, અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલ એન્ટિફંગલ શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવાથી તેને પાછા આવતા અટકાવવામાં મદદ મળી શકે છે.

જો મને 'માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાટીસ' હોય, તો મારે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ?

યોગ્ય સારવાર શરૂ કર્યાના થોડા અઠવાડિયામાં તમે લક્ષણો (ખંજવાળ, ફોલ્લા) ઓછા થવાની અપેક્ષા રાખી શકો છો. ફોલ્લા ધીમે ધીમે ઓછા થઈ જશે.

જોકે, કેટલાક લોકો માટે, 'માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાટીસ' નામની સ્થિતિ વર્ષો સુધી ટકી શકે છે . ઘણીવાર, સારવાર દરમિયાન લક્ષણો નોંધપાત્ર રીતે ઓછા થઈ જાય છે, પરંતુ સારવાર બંધ કર્યા પછી થોડા સમય પછી ફરીથી દેખાય છે . આ થોડું હેરાન કરી શકે છે.

તેથી, લક્ષણો ફરીથી ન આવે તે માટે, તમારા ડૉક્ટર ભલામણ કરી શકે છે કે તમે જાળવણી ઉપચાર તરીકે ઓછી માત્રામાં ચોક્કસ ક્રીમ, શેમ્પૂ અથવા મૌખિક દવાઓનો ઉપયોગ ચાલુ રાખો.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો:

• તમને લાગે છે કે તમને ખીલ છે, પરંતુ ખીલની સારવાર (દા.ત., ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ક્રીમ) મદદ કરતી નથી, ખાસ કરીને જો ખંજવાળ સાથે ફોલ્લા પણ હોય .
• જો ત્વચા પર ફોલ્લા વ્યાપક હોય અને ખંજવાળ તીવ્ર હોય .
• જો ઘરમાં કાળજીની કોઈ કમી ન હોય .
• જો આ પરિસ્થિતિ વારંવાર બને છે .

યાદ રાખો, 'માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાટીસ' એ એક એવી સ્થિતિ છે જે ત્વચા પર 'માલાસેઝિયા' નામના ખમીરના અતિશય વિકાસ અને વાળના ફોલિકલ્સને ચેપ લગાડવાને કારણે થાય છે. આનાથી ચહેરા, ખોપરી ઉપરની ચામડી અને શરીરના ઉપરના ભાગમાં ખંજવાળ, સમાન દેખાતા ગાંઠો થાય છે. ડોકટરો સ્થાનિક એન્ટિફંગલ ક્રીમ, શેમ્પૂ અને જો જરૂરી હોય તો, મૌખિક એન્ટિફંગલ દવાઓથી તેની સારવાર કરે છે.

તો આ વાર્તામાંથી આપણે શું યાદ રાખવું જોઈએ? (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ઠીક છે, ચાલો આપણે જે વાત કરી તેમાંથી કેટલાક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓનો સારાંશ આપીએ અને યાદ રાખીએ:

• જો તમારા શરીર પર, ખાસ કરીને તમારી છાતી, પીઠ, ખભા અને કપાળ પર, નાના, સમાન દેખાતા ખીલ હોય, અને તમને ખૂબ ખંજવાળ આવતી હોય , તો તે ફક્ત નિયમિત ખીલ નથી, તે કદાચ માલાસેઝિયા ફોલિક્યુલાઇટિસ છે.
• આનું મુખ્ય કારણ એ છે કે "માલાસેઝિયા" નામનું યીસ્ટ (ફૂગ), જે સામાન્ય રીતે આપણી ત્વચા પર હોય છે, તે વધુ પડતું વધે છે અને વાળના ફોલિકલ્સને ચેપ લગાડે છે .
• પરસેવો, તૈલી ત્વચા, અમુક દવાઓ (ખાસ કરીને એન્ટિબાયોટિક્સ, સ્ટેરોઇડ્સ), નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને ગરમ, ભેજવાળા વાતાવરણ આ સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરવા માટે મુખ્ય પરિબળો છે.
• જો તમારા ખીલ ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ખીલ દવાઓ અને ઘરેલું ઉપચારોથી સારા ન થઈ રહ્યા હોય, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ . આની સારવાર એન્ટિફંગલ નામની દવાઓના એક અલગ વર્ગથી કરવામાં આવે છે.
• વ્યક્તિગત સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખવું, પરસેવો થયા પછી તરત જ તમારા શરીરને ધોવા, શ્વાસ લેવા યોગ્ય, પરસેવો શોષી લે તેવા સુતરાઉ કપડાં પહેરવા અને તેલયુક્ત સૌંદર્ય પ્રસાધનોથી દૂર રહેવાથી આ સ્થિતિને રોકવા અને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
• ભલે આ થોડી પરેશાન કરતી સ્થિતિ છે, ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી . યોગ્ય તબીબી સારવાર અને તમારા સમર્પણથી, તેને સારી રીતે નિયંત્રિત અને મટાડી શકાય છે .

તેથી, જો તમને આ લક્ષણો દેખાય, તો શરમાશો નહીં કે વિલંબ કરશો નહીં, તબીબી સલાહ લો. તમારી ત્વચાના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખો!