શું આપણે તમારા હાર્ટબર્ન અને ગેસ્ટ્રાઇટિસ માટે H2 બ્લોકર્સ વિશે શીખવું જોઈએ?

શું તમને ક્યારેક ખાધા પછી પેટમાં એસિડ વધવા, હાર્ટબર્ન, અથવા પેટમાં અસ્વસ્થતા અનુભવાય છે? અથવા શું તમને ગેસ્ટ્રાઇટિસ જેવી સ્થિતિ છે? તો પછી તમે કદાચ H2 બ્લોકર્સ નામની દવા વિશે સાંભળ્યું હશે. આજે, ચાલો વાત કરીએ કે આ H2 બ્લોકર્સ શું છે, તેઓ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને કઈ પરિસ્થિતિઓમાં તેનો ઉપયોગ થાય છે.

H2 બ્લોકર્સ (H2 વિરોધી) શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, H2 બ્લોકર એક પ્રકારની દવા છે જે તમારા પેટમાં ઉત્પન્ન થતા એસિડનું પ્રમાણ ઘટાડે છે. હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે પેટમાં એસિડ શેના માટે છે. આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ તેને પચાવવા માટે પેટમાં એસિડ જરૂરી છે. જો કે, જ્યારે આ એસિડ ખૂબ વધારે થઈ જાય છે ત્યારે સમસ્યાઓ શરૂ થાય છે. પછી આપણા પાચનતંત્ર (GI - જઠરાંત્રિય માર્ગ) ના નાજુક પેશીઓને નુકસાન થઈ શકે છે. આ જ કારણ છે કે પેટમાં દુખાવો અને બળતરા જેવા લક્ષણો દેખાય છે. ક્યારેક, મસાલેદાર ખોરાક ખાવાનું એટલું મુશ્કેલ બની શકે છે કે તમે વિચારી શકો છો, "ઓહ, મેં તે કેમ ખાધું?"

તેથી, જો તમે એવા વ્યક્તિ છો જે પેટમાં એસિડ વધવાના કારણે થતા લક્ષણોથી પીડાય છે, તો તમે H2 બ્લોકરનો ઉપયોગ કરવાનું વિચારી શકો છો.

H2 બ્લોકરથી કઈ સ્થિતિઓની સારવાર કરવામાં આવે છે?

H2 બ્લોકર્સનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે પેટમાં એસિડના વધુ ઉત્પાદનને લગતી પરિસ્થિતિઓની સારવાર માટે થાય છે. પરંતુ એક વાત ધ્યાનમાં રાખવા જેવી છે: આ દવાઓના સતત ઉપયોગથી, સમય જતાં તેમની અસરકારકતા ધીમે ધીમે ઘટી શકે છે.

જો તમને પેટમાં વધુ પડતા એસિડનો સમાવેશ કરતી ક્રોનિક, લાંબા ગાળાની સ્થિતિ હોય, તો તમે પ્રોટોન પંપ ઇન્હિબિટર (PPI) નામની દવાનો વિચાર કરી શકો છો. જોકે PPIs H2 બ્લોકર્સ જેટલી ઝડપથી કામ કરતા નથી, તેઓ પેટમાં એસિડનું ઉત્પાદન પણ ઘટાડે છે અને H2 બ્લોકર્સ કરતાં લાંબા સમય સુધી તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. PPIs એ એક પ્રકારની દવા છે જે H2 બ્લોકર્સ કરતાં એસિડને નિયંત્રિત કરવામાં વધુ શક્તિશાળી છે.

ચાલો H2 બ્લોકરથી સારવાર કરાયેલી કેટલીક મુખ્ય સ્થિતિઓ પર એક નજર કરીએ:

પેટના અલ્સર અને ડ્યુઓડીનલ અલ્સર

જ્યારે પેટમાં એસિડ ખૂબ વધી જાય છે, ત્યારે તે પેટના અસ્તરને ક્ષીણ કરી શકે છે અને અલ્સરનું કારણ બની શકે છે. H2 બ્લોકર્સ પેટમાં એસિડનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે, જેનાથી આ અલ્સરને રૂઝ આવવા માટે સમય મળે છે.

ઉપરાંત, પેટમાં રહેલું એસિડ ક્યારેક આપણા નાના આંતરડાના પહેલા ભાગ (ડ્યુઓડેનમ) સુધી જઈ શકે છે અને ત્યાં અલ્સરનું કારણ બની શકે છે. આપણે આને ડ્યુઓડેનલ અલ્સર કહીએ છીએ. જોકે PPI ખરેખર આ માટે સૌથી અસરકારક સારવાર છે, H2 બ્લોકર પણ આ સ્થિતિની સારવાર કરી શકે છે. યુએસ ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (FDA) એ નવા અલ્સર બનતા અટકાવવા માટે ટૂંકા ગાળાની જાળવણી સારવાર માટે H2 બ્લોકરને મંજૂરી આપી છે. તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે યોગ્ય સારવાર અને જાળવણી પદ્ધતિ વિશે તમારી સાથે વાત કરી શકે છે.

એસિડ રિફ્લક્સ અને GERD

આ એક એવી સમસ્યા છે જે ઘણા લોકોને હોય છે. એસિડ રિફ્લક્સએનો અર્થ એ થાય કે પેટમાં રહેલું એસિડ પાછું ઉપર આવે છે, એટલે કે ઉપર આવે છે, અને આપણા અન્નનળી (ફૂડ પાઇપ) દ્વારા ગળામાં પ્રવેશ કરે છે. આ જ બળતરાનું કારણ બને છે. જો આ સ્થિતિ ચાલુ રહે, તો અન્નનળીમાં બળતરા (અન્નનળી) પણ થઈ શકે છે. H2 બ્લોકર ક્યારેક ક્યારેક એસિડ રિફ્લક્સ માટે રાહત આપી શકે છે. પરંતુ જો તમને લાંબા ગાળાની એસિડ રિફ્લક્સ સ્થિતિ, એટલે કે GERD (ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ ડિસીઝ) હોય, તો PPI નો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું રહેશે.

ઝોલિંગર-એલિસન સિન્ડ્રોમ

આ એક ખૂબ જ દુર્લભ સ્થિતિ છે. તે ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણા શરીરમાં અમુક ગાંઠો આપણા પેટમાં ખૂબ વધારે એસિડ ઉત્પન્ન કરે છે. H2 બ્લોકર્સ પેટમાં એસિડનું ઉત્પાદન અવરોધિત કરીને મદદ કરી શકે છે. જો કે, આ કિસ્સામાં, તમારા ડૉક્ટર સંભવતઃ PPI લખી આપશે.

H2 બ્લોકર દ્વારા લક્ષણોમાં રાહત મળે છે

આ દવાઓ નીચેના લક્ષણોમાં રાહત આપી શકે છે:

• પેટનું ફૂલવું, અપચો
• પેટમાં દુખાવો
• હાર્ટબર્ન અને રિફ્લક્સ
• ઉબકા અને ઉલટી
• પેટમાં ખાટાપણું, ગળામાં ખાટા સ્વાદ

H2 બ્લોકર્સ કેવી રીતે કામ કરે છે?

H2 બ્લોકર્સનું બીજું નામ હિસ્ટામાઇન-2 (H2) વિરોધી છે. આ નામ આપણને આ દવાઓ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તેનો થોડો ખ્યાલ આપે છે. તમે શાળામાં હતા ત્યારે અંગ્રેજી વર્ગમાં 'વિરોધી' ની ભૂમિકા વિશે શીખ્યા હશો. એક વાક્યમાં, વિરોધી એવી વસ્તુ છે જે અવરોધ પેદા કરે છે. એ જ રીતે, H2 વિરોધી પેટના એસિડના ઉત્પાદનને અવરોધે છે.

આ રીતે વિચારો. ભોજન કર્યા પછી, તમારા શરીરમાં H2 નામનું રસાયણ મુક્ત થાય છે. આ H2 તમારા પેટની દિવાલોમાં કોષો પર ચોક્કસ સ્થળો (H2 રીસેપ્ટર્સ) સાથે જોડાય છે. આ જોડાણ તમારા પેટમાં એસિડ સ્ત્રાવનું કારણ બને છે.

જ્યારે તમે H2 વિરોધી, અથવા H2 બ્લોકર લો છો, ત્યારે H2 તેમની સાથે જોડાય તે પહેલાં દવા તે H2 રીસેપ્ટર્સમાં જાય છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, H2 બ્લોકર્સ H2 ને તે રીસેપ્ટર્સ સાથે જોડાતા "અવરોધિત" કરે છે. આ પેટમાં એસિડનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે.

આ તમારી પાચન પ્રક્રિયામાં દખલ કરશે નહીં. પરંતુ તે વધારાના એસિડનું પ્રમાણ ઘટાડશે જે તે પીડાદાયક લક્ષણોનું કારણ બને છે. સમજાયું?

H2 બ્લોકરના પ્રકારો કયા છે? (બજારમાં ઉપલબ્ધ દવાઓ)

H2 બ્લોકરના ઘણા પ્રકારો છે. કેટલાક તમે પ્રિસ્ક્રિપ્શન (Rx) વગર ફાર્મસીમાં ઓવર-ધ-કાઉન્ટર (OTC) ખરીદી શકો છો. કેટલાકને ડૉક્ટર પાસેથી પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર પડે છે. આ દવાના પ્રકાર અને માત્રાના આધારે બદલાય છે.

હાલમાં ઉપલબ્ધ H2 બ્લોકરના પ્રકારો આ પ્રમાણે છે:

• સિમેટિડાઇન ( ઉદાહરણ તરીકે, ટાગામેટ® બ્રાન્ડ નામ) - આ OTC અને Rx બંનેમાં ઉપલબ્ધ છે.
• ફેમોટીડાઇન(બ્રાન્ડ નામ, ઉદાહરણ તરીકે, Pepcid®) - આ OTC અને Rx બંનેમાં પણ ઉપલબ્ધ છે.
• નિઝાટીડાઇન (ઉદાહરણ તરીકે, બ્રાન્ડ નામ Axid®) - આ ફક્ત Rx થી જ મેળવી શકાય છે.

તમે કદાચ Ranitidine ( જે Zantac® બ્રાન્ડ નામથી ઓળખાય છે) વિશે સાંભળ્યું હશે. તે 1983 માં FDA દ્વારા મંજૂર કરાયેલ પ્રથમ H2 બ્લોકર હતું. જોકે, એપ્રિલ 2020 માં, FDA એ ઉત્પાદકોને બજારમાંથી Ranitidine દૂર કરવાનો આદેશ આપ્યો. આનું કારણ એ હતું કે FDA પરીક્ષણોમાં જાણવા મળ્યું કે જ્યારે Ranitidine લાંબા સમય સુધી સંગ્રહિત કરવામાં આવ્યું હતું, ત્યારે સંભવિત કાર્સિનોજેન (નાઇટ્રોસોડિમેથિલામાઇન, અથવા NDMA) નું સ્તર અસુરક્ષિત સ્તરે વધી ગયું હતું. સંશોધકોએ એ પણ શોધી કાઢ્યું કે જ્યારે Ranitidine ઊંચા તાપમાને સંગ્રહિત કરવામાં આવ્યું હતું ત્યારે NDMA સ્તરમાં વધારો થયો હતો.

આ દવાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

મોટાભાગના H2 બ્લોકર ગોળીઓ અથવા કેપ્સ્યુલ્સના સ્વરૂપમાં આવે છે જે તમે મોં દ્વારા લો છો. કેટલીકવાર તે પાવડરના સ્વરૂપમાં પણ આવે છે જેને તમે પ્રવાહી સાથે ભેળવી શકો છો અને જે લોકોને ગોળીઓ ગળવામાં મુશ્કેલી પડે છે તેમના માટે પી શકો છો.

કેટલાક H2 બ્લોકર્સ નસમાં (IV) પણ આપી શકાય છે, ખાસ કરીને જો તમે હોસ્પિટલમાં દાખલ હોવ અને મોં દ્વારા દવા ન લઈ શકો.

H2 બ્લોકર લેવાનો શ્રેષ્ઠ સમય કયો છે?

જો તમને ખબર હોય કે તમે કંઈક એવું ખાવાના છો જે તમને ગમતું નથી, જેમ કે મસાલેદાર ભોજન, તો તે ખાવાના 30 થી 60 મિનિટ પહેલાં H2 બ્લોકર લેવું એ સારો વિચાર છે. આ રીતે, દવાને કામ કરવાનું શરૂ કરવાનો સમય મળે છે. ખાધા પછી તે લેવાનું ઠીક છે, પરંતુ તમારા લક્ષણો ઓછા થવામાં એક કલાક જેટલો સમય લાગી શકે છે.

પેટના અલ્સર જેવી સ્થિતિ માટે ટૂંકા ગાળાની સારવાર તરીકે, તમારા ડૉક્ટર તમને આ દવા નીચે મુજબ લેવાનું કહી શકે છે:

• દિવસમાં એકવાર, રાત્રે સૂતા પહેલા.
• અથવા સવારે એકવાર અને રાત્રે એકવાર.

સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે જો તમારે તમારા લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય માટે H2 બ્લોકરનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર હોય, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. ડૉક્ટર સાથે વાત કર્યા વિના લાંબા સમય સુધી H2 બ્લોકર પર આધાર રાખવો એ સારો વિચાર નથી.

H2 બ્લોકર્સને કામ કરવામાં કેટલો સમય લાગે છે? તે અન્ય દવાઓથી કેવી રીતે અલગ છે?

H2 બ્લોકર લીધા પછી લક્ષણોમાંથી રાહત અનુભવવામાં સામાન્ય રીતે લગભગ એક કલાક લાગે છે. તેની અસર સામાન્ય રીતે ચાર થી દસ કલાક સુધી રહે છે. જો તમને તાત્કાલિક રાહતની જરૂર હોય અથવા જો તમને ક્યારેક ક્યારેક હાર્ટબર્ન થાય તો આ ઝડપી અસર તેને સારો વિકલ્પ બનાવે છે.

જો તમને વધુ ઝડપી રાહતની જરૂર હોય, તો તમે એન્ટાસિડ અજમાવી શકો છો. એન્ટાસિડ તમારા પેટમાં રહેલા એસિડને બેઅસર કરે છે. તેઓ H2 બ્લોકર કરતાં વધુ ઝડપથી કામ કરવાનું શરૂ કરશે, પરંતુ તેમની અસરો H2 બ્લોકર જેટલી લાંબી ચાલશે નહીં.

જો તમારા લક્ષણો લાંબા સમય સુધી રહે છે, ખાસ કરીને જો H2 બ્લોકર પૂરતી રાહત આપતું નથી, તો તમારે PPI લેવાની જરૂર પડી શકે છે. PPI ને સંપૂર્ણ અસર થવામાં એક થી ચાર દિવસ લાગી શકે છે, પરંતુ તે H2 બ્લોકર કરતા ઘણો લાંબો સમય ચાલે છે.

શું H2 બ્લોકરની આડઅસર થાય છે?

H2 બ્લોકર્સ આડઅસરોનું જોખમ ઓછું કરીને રાહત આપે છે. જોકે, કોઈપણ દવાની જેમ, નાની આડઅસરો પણ થઈ શકે છે.

સામાન્ય આડઅસરો

• પેટમાં દુખાવો
• સ્નાયુમાં દુખાવો
• કબજિયાત
• ઝાડા (પેટનું ફૂલવું)
• સુકા મોં
• થાક
• માથાનો દુખાવો

ખાસ ધ્યાન રાખવા જેવી બાબતો

ખૂબ જ દુર્લભ હોવા છતાં, H2 બ્લોકર્સ કેટલાક ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા જૂથોમાં ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણો (દા.ત., મૂંઝવણ, અસ્પષ્ટ વાણી) પેદા કરી શકે છે. જો તમે 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના હો અને કિડની અથવા લીવરનું કાર્ય ઓછું હોય તો તમને આ લક્ષણોનો અનુભવ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. જો કે, દવા બંધ કર્યા પછી આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોમાં દૂર થઈ જાય છે.

શું અન્ય દવાઓ સાથે સમસ્યા હોઈ શકે છે?

કેટલાક H2 બ્લોકર્સ (ઉદાહરણ તરીકે, સિમેટિડાઇન) તમે લઈ રહ્યા છો તે કેટલીક અન્ય દવાઓને યોગ્ય રીતે કામ કરતા અટકાવી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, સિમેટિડાઇન કેટલાક SSRIs (ડિપ્રેશન જેવા માનસિક રોગોની સારવાર માટે વપરાતી દવાનો એક પ્રકાર) અને વોરફેરિન (લોહીના ગંઠાવાનું અટકાવતી દવા) ની અસરકારકતા ઘટાડી શકે છે.

તેથી, નવી દવા શરૂ કરતા પહેલા, તમે જે દવાઓ લઈ રહ્યા છો તેની સાથે કોઈ પ્રતિકૂળ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ છે કે કેમ તે જાણવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

શું ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમ્યાન H2 બ્લોકરનો ઉપયોગ સુરક્ષિત છે?

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન H2 બ્લોકર્સનો ઉપયોગ કરવાની સલામતી નક્કી કરવા માટે વધુ સંશોધનની જરૂર છે, પરંતુ સંશોધકો જાણે છે કે આ દવા માતાના દૂધમાં જાય છે .

જો તમે H2 બ્લોકર લઈ રહ્યા છો અને ગર્ભવતી છો, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં. તેમને પૂછો કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કે સ્તનપાન દરમ્યાન આ દવા લેવી સલામત છે કે નહીં.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવાની જરૂર છે?

જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, જો તમારે તમારા લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય માટે H2 બ્લોકરનો ઉપયોગ કરવો પડે , તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. તમારા લક્ષણોનું કારણ બરાબર શું છે તે શોધવું મહત્વપૂર્ણ છે. તમારે PPI જેવા લાંબા ગાળાના ઉકેલની જરૂર પડી શકે છે.

ઉપરાંત, જો તમને દવા પ્રત્યે કોઈ પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ હોય અથવા કોઈ આડઅસર જણાય તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો. તમારા ડોઝમાં ફેરફાર કરવાની જરૂર પડી શકે છે અથવા તમારે બીજી દવા પર સ્વિચ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

સૌથી સુરક્ષિત H2 બ્લોકર કયું છે? GERD માટે કયું શ્રેષ્ઠ છે?

FDA-મંજૂર H2 બ્લોકર્સ તેમની સલામતી અને અસરકારકતાની દ્રષ્ટિએ મોટાભાગે સમાન છે.

જો કે, જો તમે બીજી દવાઓ લઈ રહ્યા છો અને H2 બ્લોકરનો ઉપયોગ કરવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે. એવી દવા પસંદ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે જે તમે પહેલાથી લઈ રહ્યા છો તે દવાઓની અસરકારકતામાં દખલ ન કરે.

GERD માટે, કોઈપણ H2 બ્લોકર એસિડ રિફ્લક્સના લક્ષણોમાં રાહત આપવામાં મદદ કરી શકે છે. જોકે, જો તમારું એસિડ રિફ્લક્સ ક્રોનિક છે (જેમ કે GERD માં), તો H2 બ્લોકર્સને સંપૂર્ણપણે છોડી દેવાનું અને PPI પસંદ કરવાનું વધુ સારું રહેશે. આ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે પણ વાત કરો.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ઠીક છે, તો આજે આપણે H2 બ્લોકર વિશે ઘણી વાત કરી, ખરું ને?

H2 બ્લોકર્સ, એન્ટાસિડ્સ અને PPIs નો ઉપયોગ પેટમાં વધુ પડતા એસિડને કારણે થતી સ્થિતિઓની સારવાર માટે થાય છે. કેટલીકવાર, ઘણા બધા વિકલ્પો સાથે, કયો વિકલ્પ પસંદ કરવો તે જાણવું મૂંઝવણભર્યું બની શકે છે.

આ રીતે વિચારો: જો તમે થોડા કલાકો સુધી ચાલે તેવી ટૂંકા ગાળાની રાહત શોધી રહ્યા છો, તો H2 બ્લોકર્સ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને જો તમને ખબર હોય કે કંઈક મસાલેદાર ખાધા પછી તમને હાર્ટબર્ન થવાની શક્યતા છે, તો પહેલા H2 બ્લોકર લેવું એ સારો વિચાર છે.

યાદ રાખો, જો તમને આ દવા વિશે કોઈ વધુ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછવામાં અચકાશો નહીં. તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે માહિતગાર રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે!

` H2 બ્લોકર્સ, ગેસ્ટ્રાઇટિસ, પેટમાં બળતરા, પેટમાં એસિડ, છાતીમાં બળતરા, પેટમાં અલ્સર, સિંહાલી તબીબી લેખો