કબજિયાત એ ખૂબ જ હેરાન કરનારી અને અસ્વસ્થતાભરી સ્થિતિ છે. ક્યારેક, જ્યારે તમે દિવસો સુધી શૌચાલય ન જઈ શકો ત્યારે તમને જે દુખાવો થાય છે તે અસહ્ય હોય છે. આવા કિસ્સાઓમાં, ઘણા ડોકટરો જે દવાની ભલામણ કરે છે અને જે સામાન્ય રીતે ફાર્મસીઓમાં પણ જોવા મળે છે તે પોલિઇથિલિન ગ્લાયકોલ નામનો પાવડર છે. કેટલાક લોકો આને મીરાલેક્સ, ગેવિલેક્સ, ગ્લાયકોલેક્સ જેવા બ્રાન્ડ નામોથી જાણતા હશે. તો, ચાલો આજે આ દવા વિશે સરળ શબ્દોમાં વાત કરીએ.
આ દવાથી ખરેખર શું થાય છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ દવા તમારા આંતરડામાં પાણી ખેંચીને કામ કરે છે. તે પાણી શોષી લેનારા સ્પોન્જ જેવું છે. જેમ જેમ તમારા આંતરડામાં પાણીનું પ્રમાણ વધે છે, તેમ તેમ સૂકા, કઠણ મળ ધીમે ધીમે છૂટા અને નરમ બને છે. આને ઓસ્મોટિક રેચક કહેવામાં આવે છે.
તે જ સમયે, આંતરડામાં દબાણ પણ થોડું વધી જાય છે. પછી આંતરડાના સ્નાયુઓને એક સંકેત મળે છે જે કહે છે કે, "ઠીક છે, હવે મળને બહાર કાઢવાનો સમય છે." આ રીતે આંતરડાની ગતિવિધિઓ સરળ બને છે. આ કબજિયાત માટે વપરાતા રેચક ( રેચક ) ની શ્રેણીમાં આવે છે.
આ દવા લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને કહેવા જેવી બાબતો
આ દવાનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરને તમારી કેટલીક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ વિશે જાણ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે , કારણ કે કેટલાક કિસ્સાઓમાં આ દવા યોગ્ય ન પણ હોય શકે.
| તમારે જે પરિસ્થિતિની જાણ કરવાની જરૂર છે | તે શા માટે છે? |
|---|---|
| જો તમારા આંતરડામાં અવરોધ થયો હોય. | જો આંતરડામાં ક્યાંક અવરોધ હોય, તો આ દવા તેને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. |
| જો તમને ઉબકા, ઉલટી, અથવા પેટમાં તીવ્ર દુખાવો હોય. | આ બીજી ગંભીર બીમારીના લક્ષણો હોઈ શકે છે. ચોક્કસ કારણ નક્કી ન થાય ત્યાં સુધી આ દવાનો ઉપયોગ કરવો યોગ્ય નથી. |
| આંતરડાની આદતોમાં ફેરફાર જે 2 અઠવાડિયાથી વધુ ચાલે છે. | આ બીજી કોઈ તબીબી સ્થિતિનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે. પહેલા કારણની તપાસ કરવી જોઈએ. |
| જો તમને ફેનીલકેટોન્યુરિયા (PKU) નામની સ્થિતિ હોય. | કેટલીક દવાઓમાં એવા ઘટકો હોઈ શકે છે જે આ દર્દીઓ માટે હાનિકારક હોય છે. |
| જો તમને પોલીઇથિલિન ગ્લાયકોલ (PEG) અથવા અન્ય દવાઓ, ખોરાક અથવા રંગોથી એલર્જી હોય. | એલર્જીથી બચવા માટે આ વાતની જાણકારી રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે. |
| જો તમે ગર્ભવતી હો, ગર્ભવતી થવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હો, અથવા સ્તનપાન કરાવતી માતા હો. | આવા કિસ્સાઓમાં, કોઈપણ દવાનો ઉપયોગ ફક્ત તબીબી સલાહ મુજબ જ કરવો જોઈએ. |
તમે આ દવાનો ઉપયોગ બરાબર કેવી રીતે કરો છો?
આ દવા પાવડરના રૂપમાં આવે છે. તે મૌખિક રીતે લેવાની છે. તેનો યોગ્ય ઉપયોગ કરીને શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.
૧. લેબલ પર દર્શાવેલ અથવા તમારા ડૉક્ટર દ્વારા નિર્દેશિત મુજબ યોગ્ય માત્રા માપો. સામાન્ય રીતે, દવાની બોટલ સાથે કેપ જેવો માપન કપ આવે છે.
2. એક ગ્લાસ પાણી, રસ, સોડા, કોફી અથવા ચા (લગભગ 4-8 ઔંસ અથવા 120-240 મિલીલીટર) માં આટલી માત્રામાં પાવડર ઉમેરો.
૩. સંપૂર્ણપણે ઓગળી જાય ત્યાં સુધી હલાવો. કોઈ પણ પાવડર રહેવા દો નહીં.
૪. હવે આ મિશ્રણને સંપૂર્ણપણે પી લો.
મહત્વપૂર્ણ: આ પાવડરને ખોરાક અથવા સ્ટાર્ચ આધારિત ઘટ્ટ કરનારા પદાર્થો જેમ કે બ્રેડ લોટ, કોર્નસ્ટાર્ચ અથવા ટેપીઓકા સાથે ભેળવશો નહીં. આ દવાની કાર્ય કરવાની રીત બદલી શકે છે.
જો તમે વધુ પડતી દવા લો છો તો શું કરવું?
જો તમને અચાનક લાગે કે તમે ખૂબ વધારે દવા લીધી છે, તો ગભરાશો નહીં. તાત્કાલિક કોલંબો નેશનલ હોસ્પિટલ ખાતે નેશનલ પોઇઝન ઇન્ફર્મેશન સેન્ટરને ફોન કરો. અથવા નજીકની હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી ટ્રીટમેન્ટ યુનિટ (ETU) પર જાઓ.
દવાનો ઉપયોગ કરતી વખતે ધ્યાન રાખવા જેવી બાબતો
આ દવાનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમારે ઘણી બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ.
- એક અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ઉપયોગ કરશો નહીં: તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના આ દવા એક અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ન લો. જો કબજિયાત ચાલુ રહે, તો બીજું કારણ હોઈ શકે છે. તેથી ફરીથી તમારા ડૉક્ટરને મળો.
- પુષ્કળ પાણી પીવો:આ દવા લેતી વખતે દિવસભર પુષ્કળ પાણી પીવું જરૂરી છે. પાણી પીવાથી કબજિયાત ઓછી થાય છે.
- જો તમને આ લક્ષણોનો અનુભવ થાય તો દવા લેવાનું બંધ કરો: જો તમારા મળમાં લોહી આવે, અથવા દવાનો ઉપયોગ કરવા છતાં તમને આંતરડાની ગતિ ન થાય, તો તરત જ દવા લેવાનું બંધ કરો અને ડૉક્ટરને મળો. આ વધુ ગંભીર સ્થિતિના સંકેતો હોઈ શકે છે.
સંભવિત આડઅસરો શું છે?
કોઈપણ દવાની જેમ, આનાથી કેટલાક લોકોમાં નાની આડઅસરો થઈ શકે છે, પરંતુ મોટાભાગના લોકોમાં એવું થતું નથી.
| આડઅસરો જેની જાણ તમારે તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરને કરવી જોઈએ | |
|---|---|
| એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ | ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખંજવાળ, શરીર પર સોજો, ખાસ કરીને ચહેરો, હોઠ, જીભ અથવા ગળામાં સોજો, અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ. |
| જો આડઅસરો ચાલુ રહે અથવા હેરાન કરે તો ડૉક્ટરને જાણ કરવી જોઈએ | |
| પેટનું ફૂલવું | પેટમાં ભરેલું હોવાની લાગણી. |
| ગેસ | વારંવાર હવા પસાર થવી. |
| ઉબકા | ઉલટી થવા જેવું લાગે છે. |
| પેટમાં ખેંચાણ | પેટમાં હળવો ખેંચાણ જેવો દુખાવો થવો. |
કેટલાક વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
આ દવાને કામ કરવા માટે કેટલો સમય લાગે છે?
આ તાત્કાલિક ઉપચાર નથી. તે ખૂબ જ ધીમે ધીમે અને વ્યવસ્થિત રીતે કાર્ય કરે છે. સામાન્ય રીતે તમને એક થી ત્રણ દિવસમાં પરિણામો દેખાય છે. કોઈ ઉતાવળ નથી, આ દવાનો સ્વભાવ જ એવો છે.
શું આ દવા દરરોજ લઈ શકાય?
સામાન્ય સલાહ એ છે કે ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના એક અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી તેનો ઉપયોગ ન કરો . જો તમારે તેને તેનાથી વધુ સમય સુધી લેવાની જરૂર હોય, તો તેનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તમારી કબજિયાત ક્રોનિક છે. તેથી, કારણ શોધવા અને સારવાર મેળવવા માટે ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
આ દવા લેવાનો શ્રેષ્ઠ સમય કયો છે?
આ લેવાનો કોઈ ચોક્કસ સમય નથી. તમે તેને તમારા માટે અનુકૂળ કોઈપણ સમયે લઈ શકો છો, સવાર, બપોર કે રાત્રે. જો કે, જો તમે તેને સતત ઘણા દિવસોથી લઈ રહ્યા છો, તો શક્ય તેટલો વધુ સમય દરરોજ એક જ સમયે લેવાનો પ્રયાસ કરો. આ તમારા શરીરમાં દવાની સાંદ્રતા સમાન સ્તરે રાખવામાં મદદ કરશે.
શું ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ લેવું સલામત છે?
હા, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કબજિયાત માટે આ દવાનો ઉપયોગ કરવો સામાન્ય રીતે સલામત માનવામાં આવે છે. મોટાભાગે, ડોકટરો પહેલા તમારા આહારમાં ફેરફાર, પાણી પીવા અને કસરત કરવાની ભલામણ કરે છે. પરંતુ જો તે કામ ન કરે, તો તેઓ આવી દવાની ભલામણ કરી શકે છે. પરંતુ, તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં અને તેનો ઉપયોગ ફક્ત તેમની મંજૂરીથી જ કરો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- પોલીઇથિલિન ગ્લાયકોલ (મિરાલેક્સ) એક રેચક છે જેનો ઉપયોગ આંતરડામાં પાણી ખેંચીને મળને નરમ કરવા માટે થાય છે.
- આ દવાનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરને તમારી અન્ય કોઈપણ તબીબી સ્થિતિઓ, તમે લઈ રહ્યા છો તે અન્ય દવાઓ અને તમને થતી કોઈપણ એલર્જી વિશે જણાવો.
- દવાના પાવડરને પાણી કે રસ જેવા પ્રવાહીમાં ઓગાળીને પીવો. ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના એક અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ઉપયોગ કરશો નહીં.
- દવા લેતી વખતે પુષ્કળ પાણી પીવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- જો તમને તમારા મળમાં લોહી, પેટમાં તીવ્ર દુખાવો, અથવા એલર્જીના લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તરત જ દવા લેવાનું બંધ કરો અને તબીબી સલાહ લો.
- સગર્ભા માતાઓ અને બાળકોને આપતી વખતે હંમેશા તબીબી સલાહ લો.
👩🏽⚕️ વધારાના પ્રશ્નો (FAQs)
💬 પોલીઇથિલિન ગ્લાયકોલ (મિરાલેક્સ / PEG 3350) શેના માટે વપરાય છે?
ગંભીર 'કબજિયાત' માટે આ ખૂબ જ અસરકારક અને સલામત ઓસ્મોટિક રેચક પાવડર છે! જ્યારે તમે પેટને હલાવતી/વ્યસનકારક દવાઓ જેમ કે સેના/બિસાકોડીલથી કંટાળી ગયા હોવ જે આંતરડામાં અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે, ત્યારે આ એક હળવું સ્ટૂલ સોફ્ટનર છે જે ડોકટરો નિર્ભયતાથી સૂચવે છે. જ્યારે તમે આ પાવડરને એક ગ્લાસ જ્યુસ/પાણીમાં ઓગાળીને પીશો, ત્યારે તમને લગભગ 1-3 દિવસમાં ખૂબ જ આરામદાયક આંતરડાની ગતિ થશે.
💬 આ પાવડર (પોલિઇથિલિન ગ્લાયકોલ) પીધા પછી તમારા પેટમાં ટીન કેનની જેમ ફસાયેલા મળને કેવી રીતે ઢીલો કરશો?
ખૂબ જ કોમળ અને અદ્ભુત! આ પાવડર પીધા પછી, તે શરીરમાં (લોહીમાં) શોષાય નહીં. તેના બદલે, જ્યારે તે આંતરડામાંથી પસાર થાય છે, ત્યારે તે સ્પોન્જની જેમ કાર્ય કરે છે અને 'આંતરડામાં રહેલું બધું પાણી ખેંચે છે/રાખી રાખે છે (ઓસ્મોટિક ક્રિયા)'. પછી, તે પાણી સખત મળમાં ઉમેરવામાં આવે છે, તેને સારી રીતે ઢીલું કરે છે, અને કોઈપણ પીડા/પેટમાં ખેંચાણ વિના બહાર નીકળી જાય છે.
💬 આ દવા (MiraLAX) લેવાની મુખ્ય આડઅસરો શું છે? શું પાણી ફરજિયાત છે?
આની સૌથી મોટી આડઅસર પેટનું ફૂલવું/પેટ ફૂલવું અને શરૂઆતના થોડા દિવસોમાં થોડી ઉબકા આવવાની લાગણી છે. બીજી ખતરનાક બાબત એ છે કે તે 'પાણી સાથે' કામ કરે છે, તેથી જો તમે આ દવા લો છો, તો તમારે તેને 'આખા ગ્લાસ પાણી (240 મિલી)' સાથે લેવાની જરૂર છે! નહિંતર, તમારા શરીરનું બધું પાણી તમારા આંતરડામાં ખેંચાઈ જશે, અને તમને ગંભીર ડિહાઇડ્રેશન થઈ શકે છે (આ ફક્ત નાના બાળકોને તબીબી સલાહ હેઠળ જ આપવું જોઈએ).
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો