ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પ્રેમ અને સેક્સ (આત્મીયતા): તમારા સંબંધને કેવી રીતે મજબૂત રાખવો?

તે વિચારે છે: "અરે મારા... તે પહેલા કરતાં પણ વધુ સુંદર છે, હું તેને ખૂબ પ્રેમ કરું છું!" તમે વિચારો છો: "મને ઉલટી થશે, હું ખૂબ નબળી છું, હું ફુગ્ગા જેવી છું... જો તે મને સ્પર્શ કરશે, તો હું ચીસો પાડીશ!" હા, ગર્ભાવસ્થાનો અર્થ આ જ છે. આ સમય દરમિયાન, ઘણા યુગલોનું પ્રેમ જીવન રોલર કોસ્ટર પર સવારી જેવું હોય છે. બંનેમાંથી કોઈ પણ આગાહી કરી શકતું નથી કે શું થશે, તેઓ કેવું અનુભવશે, અથવા બીજી વ્યક્તિ કેવું અનુભવશે. શું તમને પણ આવા અનુભવો થયા છે? તો ડરશો નહીં. ચાલો તેના વિશે વાત કરીએ.

તમારા પ્રેમ જીવનમાં કેવી રીતે અવરોધ લાવવો

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યુગલો માટે તેમના સંબંધોમાં નાના-મોટા અવરોધોનો અનુભવ થવો ખૂબ જ સામાન્ય છે. આના ઘણા કારણો છે. શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો , અચાનક મૂડ સ્વિંગ , અસહ્ય થાક , તેમના બદલાતા શરીર વિશે વિચારો, ભવિષ્ય વિશે ડર અને ક્યારેક ડોકટરો દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ સેક્સ ન કરી શકવાથી આ બધું આને અસર કરી શકે છે. જોકે આ સમય દરમિયાન તમે બંને નજીક હોવા જોઈએ, ક્યારેક વિપરીત થાય છે. તમારી વચ્ચે ઘણું ભાવનાત્મક અંતર હોઈ શકે છે. કલ્પના કરો, એવું લાગે છે કે તમારી પાસે આટલા લાંબા સમયથી જે નિકટતા હતી તે અચાનક બંધ થઈ ગઈ છે, પરંતુ તમારામાંથી કોઈને સમજાતું નથી કે શા માટે. નિષ્ણાતો કહે છે કે સેક્સ એ બે લોકો વચ્ચે આત્મીયતાનો અનુભવ કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે. ભલે તમે તે ન કરી શકો, પણ તમારા બંધનને મજબૂત રાખવાની બીજી ઘણી રીતો છે. સ્પર્શ કરવો, ગળે લગાવવું, સાથે બેસવું અને વાત કરવી, અને ક્યારેક ફક્ત કપડાં વગર ગળે લગાવવું અને તે લાગણી શેર કરવી તમારા બંધનને મજબૂત બનાવવામાં ઘણી મદદ કરી શકે છે.

વાતચીત એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે.

બે લોકો વચ્ચે પ્રેમની લાગણીઓ ઉભી કરી શકે તેવી સૌથી શક્તિશાળી વસ્તુ વાતચીત છે. જ્યારે તમે તમારા સપના, તમારી આશાઓ, તમારા ડર, તમારી ગુપ્ત ઇચ્છાઓ વિશે વાત કરો છો, ત્યારે તે તમારા બંધનને મજબૂત બનાવે છે. પરંતુ સમસ્યા અહીં છે. કલ્પના કરો, તમે ફક્ત તમારા પતિના ખભા પર આલિંગન કરવા અને તમારું માથું રાખવા માંગો છો. પરંતુ તે વિચારે છે કે તે સેક્સ માટેનું આમંત્રણ છે. જ્યારે તે સેક્સ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, ત્યારે તમે તેને નકારી કાઢો છો. અંતે, તે ગુસ્સે થાય છે, તમે ઉદાસ થાઓ છો, અને તમે બંને દોષિત અનુભવો છો. અહીં શું ખોટું થયું? તે સરળ છે. તમારા બંને વચ્ચે કોઈ વાતચીત નહોતી, કોઈ સમજણ નહોતી. સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે તમારા જીવનસાથીને સમજાવો. જ્યારે તમે કહો છો, "હું હમણાં સેક્સ કરવા માંગતો નથી," ત્યારે તેનો અર્થ એ નથી કે તમે તેને અથવા તમારા સંબંધને નકારી રહ્યા છો. તે ક્ષણે, તમારું સંપૂર્ણ ધ્યાન તમારા ગર્ભમાં રહેલા બાળક પર અને તમારા શરીરમાં શું થઈ રહ્યું છે તેના પર કેન્દ્રિત છે.તેને પ્રેમાળ રીતે સમજાવો કે તમે જૈવિક ફેરફારોને કારણે આવું અનુભવી રહ્યા છો.

ક્યારેક પતિ માટે પણ આ મુશ્કેલ હોય છે.

ભલે ગર્ભવતી પત્ની સેક્સ કરવા માટે અનિચ્છા ધરાવતી હોય, પણ હંમેશા એવું નથી હોતું. ક્યારેક પતિને સેક્સ પ્રત્યે મિશ્ર લાગણીઓ પણ હોઈ શકે છે. ભલે તે તમને પ્રેમ કરે, પણ તે તમારાથી થોડું દૂર રહેવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે. આનું એક કારણ એ છે કે તે તમને ફક્ત 'મા' તરીકે જ જુએ છે. જો કોઈ સ્ત્રી પોતાને ફક્ત 'મા' તરીકે જ વિચારે છે અને તેની જેમ વર્તે છે, અને જો તેનો પતિ તેને ફક્ત 'મા' તરીકે જ જુએ છે, તો તે નજીકના સંબંધમાં મોટો અવરોધ બની શકે છે. તેથી, જ્યારે તમે 'મા' છો, ત્યારે ભૂલશો નહીં કે તમે એક પ્રેમાળ પત્ની અને જાતીય વ્યક્તિ પણ છો. હકીકતમાં, ઘણા પુરુષો તેમની ગર્ભવતી પત્નીઓને હંમેશા ખૂબ જ આકર્ષક લાગે છે, ભલે તેમના શરીર ગમે તેટલા અલગ હોય. જ્યારે તમે આ સમજો છો, ત્યારે તમે બંને પહેલાની જેમ પ્રેમાળ રહી શકો છો. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે એકબીજાની જરૂરિયાતોને સમજવી અને આદર આપવો. ઉદાહરણ તરીકે, પતિ તેની પત્નીને પગની મસાજ આપી શકે છે જેનાથી તે આરામદાયક અનુભવે છે. પત્ની તેના પતિની જરૂરિયાતો સમજી શકે છે અને તેને ખુશ થવામાં મદદ કરી શકે છે, સેક્સ કર્યા વિના પણ.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પ્રેમ જાળવી રાખવાની 7 વ્યવહારુ રીતો

તમારા સંબંધમાં પ્રેમ અને આત્મીયતા જાળવી રાખવામાં મદદ કરવા માટે અહીં કેટલીક વ્યવહારુ ટિપ્સ આપી છે. આખરે, સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે એકબીજા સાથે કરુણા, સમજણ અને પ્રેમથી વર્તવું. ભલે આ એક પડકારજનક સમય હોય, પણ તે એક અદ્ભુત સમય પણ હોય છે જ્યારે કોઈ નવું તમારા જીવનમાં આવે છે. ગર્ભાવસ્થા, સંબંધો, સેક્સ, પ્રેમ, આત્મીયતા, ગર્ભાવસ્થા , વાતચીત