શું તમારા લીવરની પિત્ત નળીઓમાં કોઈ સમસ્યા છે? ચાલો પ્રાઇમરી બિલીયરી કોલેંગાઇટિસ (PBC) વિશે બરાબર જાણીએ!

અરે, શું તમને પણ એવું લાગે છે કે તમે ખૂબ થાકી ગયા છો, કંઈ કર્યા વિના પણ થાકી ગયા છો? અથવા શું તમને ક્યારેક એવું લાગે છે કે તમે કોઈ કારણ વગર તમારી ત્વચા ખંજવાળતા હોવ છો? ક્યારેક, ભલે આપણે આના પર વધુ ધ્યાન આપતા નથી, તે આપણા શરીરના સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગોમાંના એક, લીવરમાં સમસ્યાની નિશાની હોઈ શકે છે. આજે આપણે એક એવા રોગ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ જે લીવરને અસર કરે છે, અને ભલે નામ થોડું જટિલ લાગે, તે સમજવું સરળ છે. તે છે (પ્રાથમિક બિલીયરી કોલેંગાઇટિસ) , જેને ટૂંકમાં (PBC) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.

પ્રાઇમરી બિલીયરી કોલેંગાઇટિસ (PBC) શું છે? ચાલો તેને સરળ રીતે સમજીએ!

ઠીક છે, આ નામ થોડું લાંબુ લાગે છે ને? ચાલો જોઈએ તેનો અર્થ શું છે.

"કોલેન્જાઇટિસ" એ તમારા પિત્ત નળીઓનો સોજો છે. તમે જાણો છો, પિત્ત નામનું પ્રવાહી, જે આપણા યકૃતમાં ઉત્પન્ન થાય છે, તે નાની નળીઓની સિસ્ટમમાંથી પસાર થાય છે. તે નળીઓને પિત્ત નળીઓ કહેવામાં આવે છે. "પિત્તશામક" નો અર્થ આ પિત્ત નળીઓ સાથે સંબંધિત કંઈક પણ થાય છે. "પ્રાથમિક" નો અર્થ "મૂળભૂત" અથવા "પ્રારંભિક" થાય છે.

પછી, જ્યારે તમે આ બધું એકસાથે મૂકો છો, ત્યારે પ્રાથમિક બિલીયરી કોલેંગાઇટિસનો અર્થ એ છે કે, કોઈ અન્ય રોગ, ચેપ અથવા અવરોધને કારણે નહીં, પરંતુ આ રોગને કારણે, તમારા યકૃતની અંદર પિત્ત નળીઓમાં બળતરા થાય છે . કારણ કે આ બળતરા કોઈ પણ વસ્તુના પ્રતિભાવમાં થતી નથી, તેથી તમને ખબર નથી કે તે ક્યારે બંધ થશે. તેથી તે એક એવી સ્થિતિ છે જે ધીમે ધીમે આગળ વધે છે.

આ રોગને પહેલા પ્રાથમિક બિલીયરી સિરોસિસ કહેવામાં આવતું હતું કારણ કે તે આખરે યકૃતને કઠણ અને ડાઘવાળું બનાવી શકે છે, જે સિરોસિસ નામની સ્થિતિ તરફ દોરી જાય છે.

(PBC) આપણા શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે?

કલ્પના કરો, જો આપણા શરીરના કોઈ ભાગમાં સતત સોજો રહે તો શું થાય છે? સામાન્ય રીતે, કામચલાઉ બળતરા એ ઉપચાર પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે. પરંતુ જો આ પ્રકારની ક્રોનિક બળતરા ચાલુ રહે, તો તે વિસ્તાર રૂઝ આવવાને બદલે ડાઘ પડવા લાગે છે.

પીબીસીમાં તમારા યકૃતની અંદરની પિત્ત નળીઓનું આવું જ થાય છે. આ નળીઓ સાંકડી થઈ જાય છે અને ડાઘ પડી જવાથી અવરોધિત થઈ જાય છે . પછી યકૃત દ્વારા ઉત્પન્ન થતો પિત્ત યોગ્ય રીતે વહેતો નથી. આ પિત્ત યકૃતની અંદર ફરી વળવાનું શરૂ કરે છે. જ્યારે આ પિત્ત એકઠું થાય છે, ત્યારે તે યકૃતના કોષોને નુકસાન પહોંચાડે છે અને યકૃતમાં બળતરા પેદા કરે છે. સમય જતાં, આ સ્વસ્થ યકૃત પેશીને ડાઘ પેશી દ્વારા બદલવામાં આવે છે. આખરે, યકૃત યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવામાં અસમર્થ બની જાય છે, જેનો આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે (સિરોસિસ) .

શું PBC એક ગંભીર સ્થિતિ છે?

હા, પ્રાથમિક બિલીયરી કોલેંગાઇટિસ એક ક્રોનિક અને પ્રગતિશીલ રોગ છે. આનો અર્થ એ છે કે તે ફક્ત સુધરે જ નહીં, તે સમય જતાં વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. તે એક જ સમયે ખરાબ થતું નથી, તે ધીમે ધીમે, વિવિધ તબક્કાઓમાંથી પસાર થાય છે. શરૂઆતમાં તમને કોઈ લક્ષણો ન પણ હોય.

જોકે, આ વિશે સૌથી ખતરનાક બાબત એ છે કે જો લીવર ટ્રાન્સપ્લાન્ટ ન કરવામાં આવે તો તે આખરે સંપૂર્ણ લીવર ફેલ્યોર અને મૃત્યુ પણ તરફ દોરી શકે છે.

પરંતુ, સદભાગ્યે, એવી દવાઓ છે જે આ રોગની પ્રગતિ ધીમી કરી શકે છે . અને દરેક જણ આ અંતિમ તબક્કામાં જતા નથી. તેથી ચિંતા કરશો નહીં.

(PBC) અને (PSC) વચ્ચે શું તફાવત છે?

તમે કદાચ પ્રાઇમરી સ્ક્લેરોઝિંગ કોલેંગાઇટિસ, અથવા પીએસસી નામની બીજી સ્થિતિ વિશે સાંભળ્યું હશે. આ બંને ખૂબ સમાન છે, પરંતુ તેમાં કેટલાક મુખ્ય તફાવત છે.

• PBC માં , ફક્ત તમારા યકૃતની અંદરની પિત્ત નળીઓ (ઇન્ટ્રાહેપેટિક પિત્ત નળીઓ) ને અસર થાય છે.
• જોકે, PSC માં, યકૃતની અંદરની અને યકૃતની બહારની પિત્ત નળીઓ (એક્સ્ટ્રાહેપેટિક નળીઓ) પ્રભાવિત થાય છે .
• જે વસ્તીમાં આ બે રોગો સૌથી વધુ જોવા મળે છે તેમાં પણ થોડો તફાવત છે.
• મહત્વની વાત એ છે કે, (PBC) ની સારવાર માટે દવાઓ હોવા છતાં, (PSC) માટે હજુ સુધી કોઈ સફળ સારવાર મળી નથી .

આ રોગ (PBC) કોને થવાની શક્યતા સૌથી વધુ છે?

ભલે આ આશ્ચર્યજનક લાગે, સ્ત્રીઓમાં પુરુષો કરતાં PBC થવાની શક્યતા લગભગ દસ ગણી વધુ હોય છે (૧૦:૧) . યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સના આંકડા મુજબ, ૧૦૦,૦૦૦ માંથી ૬૦ સ્ત્રીઓને આ રોગ છે, જ્યારે ૧૦૦,૦૦૦ પુરુષોમાંથી ૧૫ સ્ત્રીઓને આ રોગ છે.

મોટાભાગના લોકોને 40 વર્ષની ઉંમર પછી આ રોગનું નિદાન થાય છે. આ રોગ સ્કોટલેન્ડ, સ્કેન્ડિનેવિયન દેશો અને ઉત્તરપૂર્વ ઇંગ્લેન્ડમાં સૌથી સામાન્ય છે.

ઉપરાંત, જો તમને અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને બીજો સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ હોય, તો તમને PBC થવાની શક્યતા વધુ હોય છે . આ સૂચવે છે કે આનુવંશિક લિંક હોઈ શકે છે.

(PBC) રોગના લક્ષણો શું છે?

PBC ધરાવતા ઘણા લોકોમાં શરૂઆતના તબક્કામાં કોઈ લક્ષણો હોતા નથી . જેમ જેમ રોગ આગળ વધે છે તેમ તેમ પિત્ત નળીઓ સંબંધિત લક્ષણો દેખાવા લાગે છે. PBC ધરાવતા લોકોમાં જોવા મળતા પ્રથમ અને સૌથી સામાન્ય લક્ષણો છે:

• ગંભીર થાક (લગભગ 65% લોકો)
• ખંજવાળવાળી ત્વચા (લગભગ 55% લોકો)

આ લક્ષણો દરેક વ્યક્તિને અલગ રીતે અસર કરે છે. કેટલાક લોકોને રોગની શરૂઆતમાં આ લક્ષણો હોઈ શકે છે, જ્યારે અન્ય લોકોને તે પછીથી હોઈ શકે છે. તે રોગના કોઈપણ તબક્કે વધુ કે ઓછા ગંભીર હોઈ શકે છે. તમારા લક્ષણો કેટલા ગંભીર છે અને રોગ કેટલો આગળ છે તે વચ્ચે કોઈ મોટો સંબંધ હોય તેવું લાગતું નથી. જો કે, કેટલાક સંશોધનો સૂચવે છે કે જે લોકોને શરૂઆતમાં ગંભીર લક્ષણો હોય છે તેઓમાં રોગ ઝડપથી પ્રગતિ કરી શકે છે .

પિત્ત નળીના રોગોની ગૂંચવણો શું છે?

શરૂઆતના તબક્કામાં, તમને કદાચ ખબર નહીં પડે કે તમને તમારી પિત્ત નળીઓમાં સમસ્યા છે. પરંતુ જેમ જેમ રોગ આગળ વધે છે તેમ તેમ વિવિધ ગૂંચવણો થવા લાગે છે. જે પિત્ત યોગ્ય રીતે વહેતું નથી, તે તમારાતે લોહીના પ્રવાહમાં લીક થવા લાગે છે, જે રોગોનું કારણ બને છે. ઉપરાંત, જ્યારે પિત્ત પાચનતંત્ર સુધી યોગ્ય રીતે પહોંચી શકતું નથી, ત્યારે પાચનમાં પણ અવરોધ આવે છે. કારણ કે પિત્ત ખોરાકને પચાવવા માટે જરૂરી છે.

પાછળથી, લીવર પર ડાઘ લીવરમાંથી પસાર થતી રક્તવાહિનીઓને પણ અસર કરી શકે છે, જેના કારણે પોર્ટલ હાયપરટેન્શન નામની સ્થિતિ થાય છે, જેનો અર્થ એ છે કે તે નસોમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર.

1. ચરબીનું શોષણ ન થવું

જો તમારા પાચનતંત્રને પૂરતું પિત્ત ન મળે, તો તે તમારા ખોરાકમાં રહેલી ચરબીને યોગ્ય રીતે તોડી અને શોષી શકતું નથી . ચરબીનું આ ઓછું શોષણ નીચેના કારણોનું કારણ બની શકે છે:

• લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધારે .
• ત્વચા નીચે ચરબી જમા થાય છે .
• ચરબીયુક્ત મળ અથવા ઝાડા .
• વજન ઘટાડવું .
• ચરબીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન A, D, E અને K ના સ્તરમાં ઘટાડો.
• ઓસ્ટીયોપોરોસિસ એ હાડકાં પાતળા થવાનો રોગ છે જે ચરબીમાં દ્રાવ્ય વિટામિન ડીના શોષણમાં ઘટાડો થવાને કારણે થાય છે.

2. પોર્ટલ હાયપરટેન્શન

જ્યારે લીવરમાંથી પસાર થતી રક્તવાહિનીઓ ડાઘને કારણે બ્લોક થઈ જાય છે, ત્યારે ઉપરોક્ત પોર્ટલ હાઇપરટેન્શન થાય છે, જેનો અર્થ એ થાય છે કે તે નસો અને તેમની સાથે જોડાયેલ અન્ય નસોમાં બ્લડ પ્રેશર વધે છે. આ પોર્ટલ હાઇપરટેન્શન નીચેની પરિસ્થિતિઓનું કારણ બની શકે છે:

• મોટું લીવર .
• બરોળ મોટી થઈ ગઈ .
• વારંવાર શરદી અને અન્ય ચેપ (રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો).
• સરળ ઉઝરડા અને રક્તસ્ત્રાવ (લો બ્લડ પ્લેટલેટ્સ - (થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા) ).
• ત્વચાની સપાટી પર લાલ, કરોળિયા જેવી રક્ત વાહિનીઓ (સ્પાઈડર એન્જીયોમાસ) નો દેખાવ .
• અન્નનળી અને પેટમાં સોજો અથવા ગાંઠવાળી નસો (સોજી ગયેલી નસો - વેરિક્સ) .
• જઠરાંત્રિય રક્તસ્રાવ .
• પેટમાં પ્રવાહીનો સંચય (જલોદર) .
• શરીરના નીચેના ભાગમાં સોજો (એડીમા) .
• લોહીમાં ઝેરી તત્વોના સંચયને કારણે ક્યારેક માનસિક મૂંઝવણ થાય છે.

(PBC) ના કારણો શું છે?

પીબીસીમાં, તમારી પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ તમારા યકૃતની પિત્ત નળીઓના અસ્તરવાળા કોષો પર હુમલો કરે છે . એવું લાગે છે કે રોગપ્રતિકારક શક્તિ આ કોષોને વિદેશી આક્રમણકારો તરીકે જુએ છે. આને આપણે સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ કહીએ છીએ., અથવા સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો. કોઈ દેખીતા કારણ વગર, રોગપ્રતિકારક શક્તિ સ્વસ્થ કોષોનો નાશ કરે છે, અને તેને રોકવા માટે કોઈ નિયંત્રણ નથી. આ ચાલુ બળતરા જ ડાઘનું કારણ બને છે.

આપણને ખરેખર ખબર નથી કે આ સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો શા માટે વિકસે છે. જોકે, આમાં એક આનુવંશિક પરિબળ હોય તેવું લાગે છે. ઘણા લોકો જેમને સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો થાય છે તેમનો આ રોગનો પારિવારિક ઇતિહાસ હોય છે, અને તેઓ એક કરતાં વધુ પ્રકારના સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો વિકસાવી શકે છે.

એવું પણ લાગે છે કે પર્યાવરણીય પરિબળ પણ છે. એટલે કે, કદાચ પર્યાવરણમાં કંઈક આ રોગને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. તે કોઈ રસાયણ હોઈ શકે છે જેના સંપર્કમાં તમે આવ્યા છો, અથવા તે ચેપ હોઈ શકે છે.

PBC નું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

તમારા ડૉક્ટર પહેલા તમને તમારા તબીબી ઇતિહાસ અને લક્ષણો વિશે પૂછશે, શારીરિક તપાસ કરશે અને પછી PBC ની તપાસ માટે લોહીનો નમૂનો લેશે.

આ રક્ત પરીક્ષણો મુખ્યત્વે PBC સાથે સંકળાયેલ ચોક્કસ એન્ટિબોડીઝ , ખાસ કરીને એન્ટિમિટોકોન્ડ્રીયલ એન્ટિબોડી (AMA) નામના એન્ટિબોડી માટે શોધ કરે છે. તેઓ એલિવેટેડ લિવર એન્ઝાઇમ , ખાસ કરીને આલ્કલાઇન ફોસ્ફેટેઝ (ALP) માટે પણ શોધે છે, જે લિવરને નુકસાન સૂચવે છે.

જો તમારા પરીક્ષણના પરિણામો PBC માટે સકારાત્મક આવે છે, તો તમારા ડૉક્ટર આગળ તમારા યકૃત અને પિત્ત તંત્રની છબીઓ જોવા માંગશે. આનાથી તમારા લક્ષણોના અન્ય કારણોને નકારી શકાય છે અને રોગ કેટલો આગળ છે તે જોવામાં મદદ મળી શકે છે. સામાન્ય રીતે, પેટના અલ્ટ્રાસાઉન્ડ જેવું સરળ કંઈક પહેલા કરવામાં આવે છે. પરંતુ કેટલીકવાર, સ્પષ્ટ છબીઓ મેળવવા માટે MRI (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ) જેવા પરીક્ષણની જરૂર પડી શકે છે.

PBC ધરાવતા લગભગ 5% લોકોનો AMA ટેસ્ટ નેગેટિવ હોઈ શકે છે, પરંતુ તેમને અન્ય લક્ષણો પણ હોઈ શકે છે. જો આવું થાય, તો તમારા ડૉક્ટરને PBC ની પુષ્ટિ કરવા માટે તમારા લીવરમાંથી ટીશ્યુનો એક નાનો ટુકડો (લીવર બાયોપ્સી) લેવાની જરૂર પડી શકે છે. આ સામાન્ય રીતે તમારા લીવરમાં સોય દાખલ કરીને બેડસાઇડ પર કરવામાં આવે છે. સોયમાંથી લીધેલા ટીશ્યુના નાના નમૂનાને માઇક્રોસ્કોપ હેઠળ તપાસવા માટે લેબમાં મોકલવામાં આવે છે.

પ્રાથમિક બિલીયરી કોલેંગાઇટિસની સારવાર શું છે?

પીબીસીની સારવાર માટે ડોકટરો નીચેનાનો ઉપયોગ કરે છે:

દવા

પીબીસી સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાતો નથી . જોકે, દવાઓ રોગની પ્રગતિને નિયંત્રિત કરી શકે છે અને તમારી સ્થિતિ સુધારી શકે છે .

(ઉર્સોડિઓક્સીકોલિક એસિડ - યુડીસીએ)તે એક પ્રકારનો પિત્ત એસિડ છે. તે યકૃતમાંથી પિત્ત દૂર કરવામાં અને યકૃતને નુકસાન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ દવા PBC ધરાવતા લગભગ અડધા લોકો માટે સારી રીતે કામ કરે છે, ખાસ કરીને રોગના પ્રારંભિક તબક્કામાં. જે લોકો UDCA ને પ્રતિભાવ આપતા નથી, તેમના માટે ડોકટરો ક્યારેક ઓબેટીકોલિક એસિડ નામના બીજા પ્રકારના પિત્ત એસિડની ભલામણ કરે છે.

ઉપરાંત, તમારા વ્યક્તિગત લક્ષણોની સારવાર અલગ દવાઓથી કરી શકાય છે.

• ખંજવાળવાળી ત્વચા માટે: એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ (દા.ત., ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન - જેમ કે બેનાડ્રિલ®), અલ્ટ્રાવાયોલેટ લાઇટ થેરાપી, અથવા પિત્ત એસિડ સિક્વેસ્ટન્ટ્સ જેમ કે કોલેસ્ટાયરામાઇન આપી શકાય છે.
• વિટામિનની ઉણપ અને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ જેવી આડઅસરોને અટકાવો: વિટામિન સપ્લિમેન્ટ્સ મદદ કરી શકે છે.
• થાક ધરાવતા કેટલાક લોકોને મોડાફિનિલ જેવા ઉત્તેજકોથી ફાયદો થઈ શકે છે.

સર્જરી

જો દવાથી તમારી સ્થિતિમાં સુધારો ન થાય, અને તમારા લીવરનું કાર્ય સતત ઘટતું રહે, તો તમારા ડૉક્ટર તમને લીવર ટ્રાન્સપ્લાન્ટ માટે રાહ જોવાની યાદીમાં મૂકી શકે છે. PBC ધરાવતા લોકોને લીવર ટ્રાન્સપ્લાન્ટ સર્જરીમાં ખૂબ સારા પરિણામો મળે છે.

અન્ય સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગોની જેમ, લીવર ટ્રાન્સપ્લાન્ટ પછી PBC ફરી આવી શકે છે, પરંતુ બીજી વખત રોગના વિકાસનો દર ઘણો ધીમો હોય છે. લીવર ટ્રાન્સપ્લાન્ટ પછી આયુષ્ય સામાન્ય છે.

આ સ્થિતિ સાથે જીવતી વખતે તમારે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ?

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, પ્રાથમિક બિલીયરી કોલેન્જાઇટિસ ધીમે ધીમે આગળ વધે છે . વહેલાસર શોધ અને તાત્કાલિક સારવાર રોગના પછીના તબક્કા અને તેની ગૂંચવણોને અટકાવી શકે છે અથવા ઓછામાં ઓછા વિલંબિત કરી શકે છે.

મોટાભાગના લોકો દવા દ્વારા તેમના લક્ષણોને સારી રીતે નિયંત્રિત કરી શકે છે. જોકે, PBC સાથે થતા થાકની સારવાર હજુ પણ એક પડકાર બની શકે છે. ઘણા લોકો PBC ને કારણે તેમના રોજિંદા જીવનમાં નોંધપાત્ર વિક્ષેપ પાડ્યા વિના વર્ષો સુધી જીવે છે.

જોકે, દરેક વ્યક્તિને તેના પ્રારંભિક તબક્કામાં PBC હોવાનું નિદાન થતું નથી. અને કેટલાક લોકોમાં રોગનું વધુ આક્રમક સ્વરૂપ વિકસે છે. ગંભીર થાક અને લોહીમાં બિલીરૂબિનનું ઊંચું સ્તર જેવા સંકેતો સૂચવે છે કે રોગ ઝડપથી લીવર નિષ્ફળતા તરફ આગળ વધી શકે છે. જો તમે તે તબક્કામાં પહોંચી જાઓ છો, તો તમારે જીવિત રહેવા માટે લીવર ટ્રાન્સપ્લાન્ટની જરૂર પડશે. પરંતુ PBC ધરાવતા લોકો માટે જેમનું લીવર ટ્રાન્સપ્લાન્ટ સફળ થયું છે, તેમના માટે પૂર્વસૂચન ખૂબ સારું છે.

તમે (PBC) સાથે કેટલો સમય જીવી શકો છો?

સામાન્ય રીતે આ રોગને અંતિમ તબક્કામાં પહોંચવામાં ૧૫ થી ૨૦ વર્ષનો સમય લાગે છે .

પ્રથમ તબક્કો, જેનો અર્થ એ છે કે જો તમારું પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હોય અને તમને PBC હોવાનું જાણવા મળે, તો પણ તમે લાંબા સમય સુધી એસિમ્પટમેટિક રહી શકો છો. આગામી પાંચથી દસ વર્ષમાં લગભગ અડધા લોકોમાં લક્ષણો દેખાવા લાગશે.એકવાર તમને લક્ષણો દેખાય, પછી સરેરાશ આયુષ્ય લગભગ 10 વર્ષ હોય છે. સફળ લીવર ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરાવનારા 65% લોકો 10 વર્ષ જીવે છે.

જ્યારે મને (PBC) હોય ત્યારે હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું?

સ્વસ્થ આહાર અને જીવનશૈલી જાળવવાથી તમારા લીવરને શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ મળશે.

દાખ્લા તરીકે:

• ધૂમ્રપાન, દારૂ પીવાનું અને અયોગ્ય રીતે અથવા આનંદ માટે દવાઓ અને દવાઓનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરો.
• પ્રોસેસ્ડ અને પેકેજ્ડ ખોરાક ઓછો અને આખા ખોરાક વધુ ખાઓ.
• સંતૃપ્ત ચરબી ઓછી કરો અને વધુ સ્વસ્થ અસંતૃપ્ત ચરબી ખાઓ.
• દરરોજ ઝડપી ચાલવા જાઓ. વજન ઉપાડવાની કસરત હાડકાના સ્વાસ્થ્યને જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે.

પ્રાથમિક બિલીયરી કોલેંગાઇટિસ ધરાવતા ઘણા લોકો કોઈ મોટી સમસ્યા વિના વર્ષો સુધી જીવી શકે છે. જોકે, પ્રગતિશીલ, ક્યારેક જીવલેણ રોગ તમારા પર ભારે અસર કરી શકે છે. તમારા શારીરિક, માનસિક અને ભાવનાત્મક તણાવ ઘટાડવાના રસ્તાઓ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો . ઉપરાંત, PBC સાથે રહેતા લોકોને મદદ કરતા સપોર્ટ નેટવર્ક વિશે પૂછો. યાદ રાખો, તમારું એકંદર સ્વાસ્થ્ય ફક્ત રોગ કરતાં ઘણું મોટું છે.

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

પ્રાઇમરી બિલીયરી કોલેંગાઇટિસ (PBC) એક ક્રોનિક રોગ છે જે યકૃતની પિત્ત નળીઓને અસર કરે છે. તે સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિને કારણે હોવાનું માનવામાં આવે છે. જોકે શરૂઆતમાં લક્ષણો દેખાતા નથી, પરંતુ થાક અને ત્વચા પર ખંજવાળ જેવા લક્ષણો પછીથી દેખાઈ શકે છે. જો રોગ આગળ વધે છે, તો તે સિરોસિસ અને લીવર નિષ્ફળતા તરફ દોરી શકે છે.

જોકે, વહેલા નિદાન અને (UDCA) જેવી દવાઓના ઉપયોગથી, આ રોગને નિયંત્રિત કરી શકાય છે . કેટલાક લોકોને લીવર ટ્રાન્સપ્લાન્ટની પણ જરૂર પડી શકે છે.

જો તમને આ લક્ષણો હોય તો સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તબીબી સલાહ લો અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવો. તમે એકલા નથી, આ વિશે વાત કરવામાં અને મદદ મેળવવામાં ડરશો નહીં.

` પ્રાથમિક પિત્તરસ વિષયક કોલેન્જાઇટિસ, પીબીસી, યકૃત રોગ, પિત્ત નળીઓ, સિરોસિસ, સ્વયંપ્રતિરક્ષા, થાક, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, યકૃત રોગ, પિત્ત નળીઓ, સિરોસિસ, સ્વયંપ્રતિરક્ષા