શું તમારા ગુપ્ત વિસ્તારમાં આ હેરાન કરતી જૂઓ છે? (પ્યુબિક જૂ કે કરચલાં) ગભરાશો નહીં, ચાલો વાત કરીએ!

શું તમને ક્યારેક તમારા પ્યુબિક એરિયામાં, એટલે કે તમારા પ્યુબિક વાળવાળા વિસ્તારમાં, અસહ્ય ખંજવાળ આવે છે? તમે કદાચ નાના જીવો પણ જોયા હશે. આનું કારણ એવી વસ્તુ હોઈ શકે છે જેના વિશે તમે વિચાર પણ ન કરો - તે 'પ્યુબિક લાઇસ' અથવા 'કરચલાં' નામની નાની જૂઓનો એક પ્રકાર છે જેને આપણે કહીએ છીએ. આ નામ સાંભળીને તમને શરમ અને ડર લાગશે. પરંતુ ખરેખર ડરવા જેવું કે શરમાવાનું કંઈ નથી. આ એક એવી સ્થિતિ છે જે તમારા વિચારો કરતાં વધુ લોકોને અસર કરે છે, અને જો યોગ્ય રીતે સારવાર કરવામાં આવે તો તે ઝડપથી મટી શકે છે. તો ચાલો આ વિશે વિગતવાર વાત કરીએ, શું આપણે?

આ પ્યુબિક જૂ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ 'પ્યુબિક જૂ' નાના જંતુઓ છે જે તમારા જનનાંગ વિસ્તારમાં, એટલે કે ખાનગી વિસ્તારમાં વાળમાં રહે છે. તેઓ માથાની જૂ જેવા હોય છે, પરંતુ તેઓ થોડા અલગ હોય છે. તેમને 'કરચલા' પણ કહેવામાં આવે છે કારણ કે તેઓ નાના કરચલા જેવા દેખાય છે. આ જૂ ખરેખર પરોપજીવી છે. આનો અર્થ એ છે કે તેઓ જીવવા માટે આપણા શરીરમાંથી લોહી ચૂસે છે.

યાદ રાખો, પ્યુબિક જૂ માથાની જૂ કરતા અલગ હોય છે. તેથી ફક્ત એટલા માટે કે તમને માથાની જૂ છે તેનો અર્થ એ નથી કે તમને પ્યુબિક જૂ થશે, અને આ જૂ તમારા માથામાં જતી નથી.

જોકે, આ જૂ, જેને 'કરચલાં' કહેવાય છે, તે તમારા શરીરના અન્ય ભાગોમાં પણ રહી શકે છે જ્યાં બરછટ વાળ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• બગલમાં
• દાઢી, મૂછ, અથવા અન્ય ચહેરાના વાળ
• છાતીના વાળમાં
• ભમર અને પાંપણમાં (આ ખાસ કરીને નાના બાળકોમાં સામાન્ય છે)

આ જૂ આપણને કેવી રીતે ચેપ લગાડે છે?

આ જૂ એક વ્યક્તિથી બીજા વ્યક્તિમાં નજીકના શારીરિક સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે. એટલે કે, જ્યારે તમારા વાળ આ જૂ ધરાવતા વ્યક્તિના વાળના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે તે ફેલાય છે. મોટાભાગે, આ જાતીય સંભોગ દરમિયાન થાય છે. પરંતુ, યાદ રાખો, ક્યારેક, પરંતુ ખૂબ જ ભાગ્યે જ, જો તમે ટુવાલ અથવા ચાદર જેવી વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરો છો જેનો ઉપયોગ આ જૂ ધરાવતા વ્યક્તિ દ્વારા કરવામાં આવ્યો હોય તો તે ફેલાવાનું શક્ય છે.

સદનસીબે, આના માટે સારવાર ઉપલબ્ધ છે. ખાસ ક્રીમ અને શેમ્પૂ છે જે જૂ અને તેમના ઇંડાને મારી નાખે છે. આમાંથી કેટલાક ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ઉપલબ્ધ છે, જ્યારે અન્યને ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર પડે છે.

શું આ સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગ (STD) છે?

ઘણા લોકો 'પ્યુબિક લાઇસ' નામની આ સ્થિતિને સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ડિસીઝ (STI - સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ઇન્ફેક્શન) માને છે. આનું કારણ એ છે કે આ જૂ મોટે ભાગે સેક્સ્યુઅલ સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે. પરંતુ હકીકતમાં, આ કોઈ રોગ નથી કે ચેપ નથી. તે બિન-જાતીય માધ્યમો દ્વારા પણ ફેલાઈ શકે છે, પરંતુ તે થોડું ઓછું સામાન્ય છે.

તો શું આ કોઈ રોગ છે? કે પછી તે રોગ ફેલાવે છે?

ના, આ જૂ કોઈ રોગો ફેલાવતી નથી. એટલે કે, આ જૂઓ હોવાને કારણે તમને અન્ય કોઈ રોગો થશે નહીં. જોકે, આ એવી વસ્તુ છે જે ખૂબ જ હેરાન કરે છે અને અસહ્ય ખંજવાળનું કારણ બને છે.. જ્યારે તમે તમારી ત્વચાને સતત ખંજવાળશો, ત્યારે તે ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ શકે છે. જો તે ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ જાય, તો બેક્ટેરિયા તેમાં પ્રવેશ કરી શકે છે અને બેક્ટેરિયલ ચેપનું કારણ બની શકે છે.

આ કેટલું સામાન્ય છે?

આ સ્થિતિ તમે વિચારી શકો તેના કરતાં ખૂબ જ સામાન્ય છે. તે વિશ્વના કોઈપણ દેશમાં કોઈપણ જાતિ, વંશીયતા અથવા રાષ્ટ્રીયતાના લોકોમાં વિકસી શકે છે. તે પુખ્ત વયના લોકોમાં સૌથી વધુ જોવા મળે છે. ફક્ત અમેરિકા જેવા દેશમાં, એવું કહેવાય છે કે દર વર્ષે લગભગ 3 મિલિયન લોકોને 'પ્યુબિક જૂ' થાય છે. તો આ એવી વાત છે જે શ્રીલંકામાં પણ સાંભળી શકાય છે.

આના લક્ષણો શું છે?

સામાન્ય રીતે જૂના ઉપદ્રવના પાંચ દિવસ પછી લક્ષણો દેખાવાનું શરૂ થાય છે . મુખ્ય લક્ષણો છે:

• રુવાંટીવાળા વિસ્તારોમાં, ખાસ કરીને જનનાંગ વિસ્તારમાં, તીવ્ર ખંજવાળ ) થાય છે.
• જૂ કરડેલી જગ્યાઓ લાલ થઈ શકે છે અને લોહી પણ નીકળી શકે છે. ત્વચામાં ખૂબ બળતરા થઈ શકે છે.
• તમને તમારા અન્ડરવેર પર નાના કાળા ટપકાં (જૂ મળ) દેખાઈ શકે છે.
• વાળના શાફ્ટ પર તમને નાના સફેદ ટપકાં (આ જૂના ઈંડા છે - "નિટ્સ") દેખાઈ શકે છે જે દૂર કરવા મુશ્કેલ છે.
• જાંઘ, નિતંબ અને પેટના નીચેના ભાગમાં આછા વાદળી રંગના ફોલ્લીઓ દેખાઈ શકે છે.
• કેટલાક લોકોને થોડો તાવ અને નબળાઈની લાગણી પણ થઈ શકે છે.

આ જૂઓ તમને આટલી બધી ખંજવાળ કેમ કરી રહી છે?

તે ખૂબ જ સરળ છે. આ જૂઓ તમારું લોહી ચૂસીને જીવે છે. તેઓ તમારી ત્વચામાં નાના ઘા કરડે છે (બનાવે છે). આ કરડવાથી તમારા શરીરની એલર્જીક પ્રતિક્રિયાને કારણે તમને આ ખંજવાળ આવે છે.

આ જૂ કેવી દેખાય છે?

આ જૂ ખૂબ નાની હોય છે, તેથી તમને કદાચ એક પણ નજર ન પડે. પરંતુ જો તમે નજીકથી જોશો, તો તમને તે તમારા ગુપ્ત વિસ્તારમાં વાળ વચ્ચે જોવા મળશે.

પૂર્ણ વિકસિત જૂ દરિયામાં નાના કરચલા જેવી દેખાય છે (તેથી તેનું નામ 'કરચલા' પડ્યું છે). તમે તેમને ફરતા પણ જોઈ શકો છો.

આ જૂઓ તેમના જીવનચક્રના વિવિધ તબક્કામાં અલગ અલગ દેખાય છે:

• નિટ્સ: આ જોવામાં થોડા મુશ્કેલ હોય છે. તે સામાન્ય રીતે અંડાકાર આકારના હોય છે અને પીળા, સફેદ અથવા મોતી જેવા રંગના હોય છે. આ ઇંડા વાળના શાફ્ટના પાયા સાથે જોડાયેલા હોય છે (જ્યાં વાળ ત્વચામાંથી નીકળે છે). ઇંડામાંથી બહાર નીકળવા અને બહાર નીકળવામાં 6 થી 10 દિવસનો સમય લાગે છે.
• અપ્સરા: આ ઇંડામાંથી નીકળતી નાની જૂ છે. આ જૂને પુખ્ત જૂ બનવામાં લગભગ બે થી ત્રણ અઠવાડિયા લાગે છે.
• પુખ્ત: સંપૂર્ણ રીતે વિકસિત જૂને છ પગ હોય છે. આગળના બે પગ બાકીના કરતા મોટા હોય છે, જેમ કે કરચલાના પંજા. તેઓ ભૂરા અથવા રાખોડી-સફેદ રંગના હોય છે. તેઓ 1.1 થી 1.6 મિલીમીટર લાંબા હોય છે - જે લગભગ પેન્સિલની ટોચ જેટલું છે. કિશોર અને પુખ્ત જૂ બંને તમારું લોહી ચૂસીને જીવે છે. જો તેઓ કોઈ વ્યક્તિના શરીરમાંથી નીકળી જાય છે, તો તેઓ 72 કલાકની અંદર મરી જશે.

કેટલાક અન્ય મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો અને તેમના જવાબો

શું આ જૂ પાલતુ પ્રાણીઓથી ફેલાય છે?

ના. આ પ્રકારની જૂ કૂતરા અને બિલાડી જેવા પાલતુ પ્રાણીઓથી ફેલાતી નથી.

શું આ માથાની જૂ જેવું જ છે?

ના. માથાની જૂ અને શરીરની જૂ (જે માથા પર અને શરીરના અન્ય ભાગો પર રહે છે, ક્યારેક કપડાં પર) પ્યુબિક જૂ કરતાં અલગ પ્રકારની જૂ છે. પ્યુબિક જૂ સામાન્ય રીતે માથાના વાળ પર રહેતી નથી.

શું બાળકોને માથામાં જૂ થઈ શકે છે?

હા . નાના બાળકો પણ જો એક જ પથારીમાં સૂતા હોય અથવા જૂવાળા વ્યક્તિ સાથે એક જ ટુવાલનો ઉપયોગ કરતા હોય તો તેમને માથામાં જૂ થઈ શકે છે. જો આવું થાય, તો તેમને પાંપણ કે ભમર પર જૂ થવાની શક્યતા વધુ રહે છે.

મહત્વપૂર્ણ: જો તમને બાળકના ગુપ્ત વિસ્તારમાં આ જૂ દેખાય, તો તે ક્યારેક જાતીય શોષણની નિશાની હોઈ શકે છે. તેથી, જો તમને આવું કંઈક દેખાય તો તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

શું આ ટોયલેટ સીટમાંથી ફેલાઈ શકે છે?

મોટે ભાગે નહીં . આ જૂ માનવ શરીરની બહાર લાંબા સમય સુધી જીવી શકતી નથી. અને તેઓ પોતાના પગ વડે ટોઇલેટ સીટ જેવી સુંવાળી સપાટીને પકડી શકતા નથી.

મને જૂ છે તેની ખાતરી કેવી રીતે કરવી? / ડૉક્ટર આનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

તમે આ જૂઓ જોઈ શકો છો, પરંતુ તે એટલી નાની છે કે તેમને ઓળખવી મુશ્કેલ બની શકે છે. ખાતરી કરવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તેમને જુઓ. આ જૂઓ નાના ગ્રે કરચલા જેવા દેખાય છે, લગભગ પેનની ટોચ જેટલા.

જો તમને લક્ષણો હોય પણ જૂ ન દેખાય, અથવા જો તમને કોઈ શંકા હોય, તો સલાહ માટે ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે . તમારા ડૉક્ટર જૂ શોધવા માટે બૃહદદર્શક કાચ અથવા માઇક્રોસ્કોપનો ઉપયોગ કરી શકે છે. જો તમને પ્યુબિક જૂ હોવાની પુષ્ટિ થાય, તો તમારા ડૉક્ટર ઘણીવાર તમને અન્ય જાતીય સંક્રમિત ચેપ (STI) માટે પણ તપાસશે.

આ જૂઓને શું મારે છે? સારવાર શું છે?

માથાની જૂનું સારવાર એક ખાસ શેમ્પૂ અથવા ક્રીમથી કરવામાં આવે છે જે જૂ હોય તે જગ્યા પર લગાવવામાં આવે છે. ફક્ત સાબુ અને ગરમ પાણીથી માથું ધોવાથી જૂ મરી જશે નહીં. આમાંના ઘણા શેમ્પૂ અને ક્રીમ ફાર્મસીઓમાં ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ઉપલબ્ધ છે. તે સલામત અને અસરકારક છે. જો કે, તમારે પેકેજ પરની સૂચનાઓનું કાળજીપૂર્વક પાલન કરવું જોઈએ .

સારવારમાંથી શ્રેષ્ઠ પરિણામો મેળવવા માટે, નીચે મુજબ કરો:

• તમારા બગલ અને અન્ય રુવાંટીવાળા વિસ્તારોમાં જૂ છે કે નહીં તે તપાસો .
• તમારા શરીરને સારી રીતે ધોઈ લો અને સુકાવો .
• આ શેમ્પૂ અથવા ક્રીમને તે બધા વિસ્તારોમાં લગાવો જ્યાં જૂ હોઈ શકે છે (જાંઘ, બગલ, જંઘામૂળ, નિતંબ અને ગુદાની આસપાસ). કોઈપણ કારણોસર આને તમારી પાંપણ પર ન લગાવો.
• સૂચનાઓ અનુસાર શેમ્પૂ અથવા ક્રીમ લગાવો, પછીધોઈને ખોલો .
• તમારી આંગળીઓ, ટ્વીઝર અથવા બારીક દાંતાવાળા કાંસકા વડે વાળના શાફ્ટમાં ચોંટેલા ઈંડા (નિટ્સ) દૂર કરો .
• સારવાર પછી સ્વચ્છ અન્ડરવેર અને કપડાં પહેરો .
• તમારા બધા કપડાં, પથારી અને ટુવાલને વોશિંગ મશીન અને ડ્રાયરમાં સૌથી વધુ ગરમી પર ધોઈ લો . ગરમીથી જૂ મરી જાય છે. જો તમારી પાસે એવી વસ્તુઓ છે જે ધોઈ શકાતી નથી, તો તેને સીલબંધ પ્લાસ્ટિક બેગમાં મૂકો અને બે અઠવાડિયા માટે છોડી દો . અથવા તેને ડ્રાય ક્લીનર પાસે લઈ જાઓ.
• કપડાં કે ઘરમાં અન્ય કોઈ વસ્તુ પર જંતુનાશક દવાનો છંટકાવ કરશો નહીં.
• જૂ સંપૂર્ણપણે ગાયબ થઈ જાય ત્યાં સુધી જાતીય સંભોગ ટાળો (સામાન્ય રીતે લગભગ બે અઠવાડિયા).
• જો જૂ હજુ પણ હાજર હોય, તો 9-10 દિવસમાં સારવારનું પુનરાવર્તન કરો .

ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ: તમારે તમારા ઘરના દરેકને અને તમારા બધા જાતીય ભાગીદારોને (છેલ્લા બે મહિનાની અંદર) જૂના ઉપચાર કરાવવા માટે કહેવું જોઈએ.

ફાર્મસીમાં કયા પ્રકારના શેમ્પૂ અને ક્રીમ ખરીદી શકાય છે?

પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના બે મુખ્ય પ્રકારની સારવાર મેળવી શકાય છે:

• પરમેથ્રિન ક્રીમ: આ ક્રીમ અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લગાવવી જોઈએ અને લગભગ 10 મિનિટ પછી ધોઈ નાખવી જોઈએ.
• પાયરેથ્રિન અને પાઇપરોનીલ બ્યુટોક્સાઇડ ધરાવતો શેમ્પૂ: આને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં પણ લગાવવું જોઈએ અને 10 મિનિટ પછી ધોઈ નાખવું જોઈએ.

આના ઉદાહરણો A-200®, RID®, Nix® જેવા બ્રાન્ડ નામો ધરાવતી દવાઓ છે. (આ યુ.એસ.માં જાણીતી બ્રાન્ડ હોઈ શકે છે, તેથી તમારી ફાર્મસીને એવી દવા વિશે પૂછો જેમાં આ ઘટકો હોય.)

શું એવી કોઈ દવાઓ છે જે ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શન પર લઈ શકાય?

જો ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓથી જૂ મટી ન જાય, તો તમારે ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી વધુ મજબૂત દવા લેવાની જરૂર પડી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર સ્થાનિક ક્રીમ, શેમ્પૂ અથવા મૌખિક દવા લખી શકે છે.

• મૌખિક દવાઓ (દા.ત., આઇવરમેક્ટીન - બે ડોઝમાં લેવામાં આવે છે) જૂ કરડે છે અને લોહી ચૂસે છે ત્યારે તેને મારી નાખે છે.
• મેલાથિઓન એક સ્થાનિક ક્રીમ છે જેને એક સમયે લગભગ 12 કલાક સુધી લગાવીને રાખવાની જરૂર છે.
• લિન્ડેન શેમ્પૂ (Kwell®) એક ખૂબ જ મજબૂત, પરંતુ સંભવિત ખતરનાક દવા છે. તે જૂ અને તેમના ઇંડાને મારી નાખે છે, પરંતુ તે તમારા મગજ અને ચેતાતંત્ર માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. તેથી જ ડોકટરો તે ફક્ત ત્યારે જ આપે છે જ્યારે અન્ય બધી સારવાર નિષ્ફળ જાય.

તમારી પાંપણ કે ભમર પર જૂ અને ઈંડાની સારવાર કેવી રીતે કરશો?

તમે તમારા ગુપ્ત ભાગ માટે જે દવાનો ઉપયોગ કરો છો તે ક્યારેય તમારી આંખો પર ન વાપરવી જોઈએ.. તમે કાંસકો અથવા તમારી આંગળીઓથી જૂ અને ઇંડા દૂર કરી શકો છો. પરંતુ જો તે કામ ન કરે, તો તમારા ડૉક્ટર આંખો માટે સલામત એક ખાસ મલમ લખી આપશે. આ લગભગ 10 દિવસ સુધી દિવસમાં ઘણી વખત પાંપણ પર લગાવવામાં આવે છે.

શું આના માટે બીજા કોઈ ઘરેલું ઉપાયો કામ કરે છે?

ના. આ જૂઓ પર ફક્ત ખાસ પ્રકારના શેમ્પૂ અથવા ક્રીમ જ કામ કરે છે. ગરમ પાણીથી દાઢી કરવાથી કે નહાવાથી આ જૂઓ મરી જશે નહીં . ખંજવાળ ઓછી કરવા માટે તમે હાઇડ્રોકોર્ટિસોન ક્રીમ લગાવી શકો છો, પરંતુ તે જૂ મટાડશે નહીં.

જો હું ગર્ભવતી હોઉં કે સ્તનપાન કરાવતી હોઉં તો શું હું આ સારવારનો ઉપયોગ કરી શકું?

જો તમે ગર્ભવતી હો અથવા સ્તનપાન કરાવતા હો, તો તમારે કોઈપણ જૂની દવા વાપરતા પહેલા ચોક્કસપણે ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ .

શું મારે મારા જાતીય જીવનસાથી(ઓ) ને પણ સારવાર કરાવવાનું કહેવું જોઈએ?

હા, બિલકુલ . જો તમને માથામાં જૂ હોય, તો છેલ્લા બે મહિનામાં તમારા કોઈપણ જાતીય ભાગીદારને જણાવો. તેમને પણ માથામાં જૂ હોઈ શકે છે, તેથી તેમની પણ સારવાર કરાવવી જોઈએ.

શું શેવિંગ કરવાથી આ જૂ દૂર થશે?

ના. રેઝર વડે પ્યુબિક વાળ દૂર કરવા એ આ જૂના માટે કોઈ સારવાર નથી.

શું દારૂ ઘસવાથી આ જૂ મરી શકે છે?

એવું કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં . તે પુખ્ત જૂઓને મારી શકે છે, પરંતુ તે ઇંડા (નિટ્સ) ને અસર કરશે નહીં. ફક્ત તમારા ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલી દવાનો ઉપયોગ કરો.

શું આ જૂ ખતરનાક છે?

ના , પ્યુબિક જૂ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ નથી. મુખ્ય સમસ્યાઓ સામાન્ય રીતે ખંજવાળ અને અસ્વસ્થતા હોય છે. એકમાત્ર જોખમ એ છે કે વધુ પડતું ખંજવાળવાથી ત્વચા તૂટી શકે છે અને બેક્ટેરિયલ ચેપ થઈ શકે છે.

આ જૂઓથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

મોટાભાગની સારવાર લગભગ બે અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે. જો જૂ સંપૂર્ણપણે દૂર ન થાય, તો તમારે સારવાર ફરીથી કરવી પડશે.

શું મને આ જૂ ફરીથી થઈ શકે છે?

હા, તે પાછું વધી શકે છે . એટલા માટે આ જૂઓથી પોતાને બચાવવા માટે પગલાં લેવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ જૂઓથી હું મારી જાતને કેવી રીતે બચાવી શકું? (નિવારણ)

માથાની જૂથી પોતાને બચાવવાનો એકમાત્ર રસ્તો એ છે કે જેમને માથાની જૂ હોય તેમના નજીકના શારીરિક સંપર્કથી દૂર રહેવું . જો કે, તમે નીચે મુજબ કરીને માથાની જૂ થવાનું જોખમ ઘટાડી શકો છો અને તેમને પાછા આવતા અટકાવી શકો છો:

કરવા માટેની બાબતો:

• કપડાં અને ટુવાલ જેવી અંગત વસ્તુઓ અન્ય લોકો સાથે શેર કરશો નહીં .
• તમારા જાતીય ભાગીદારોની સંખ્યા મર્યાદિત કરો . ઉપરાંત, એક જ સમયે બહુવિધ ભાગીદારો ધરાવતા લોકો સાથે જાતીય સંબંધ બાંધવાનું ટાળવાનો પ્રયાસ કરો.
• જો તમને જૂ હોય, તો ખાતરી કરો કે તમારા જીવનસાથી(ઓ) ને પણ સારવાર મળે .
• કપડાં, પથારી અને ટુવાલ ગરમ પાણીમાં ધોઈ લો .
• જ્યાં સુધી તમે સારવાર પૂર્ણ ન કરો અને ખાતરી ન કરો કે જૂ સંપૂર્ણપણે ગાયબ થઈ ગઈ છે ત્યાં સુધી સેક્સ કરવાનું બંધ કરો .

ન કરવા જેવી બાબતો:

• જૂ હોય તેવી વ્યક્તિ સાથે સેક્સ ન કરો કે નજીકનો શારીરિક સંપર્ક ન કરો .
• જૂ હોય તેવી વ્યક્તિ સાથે કપડાં, પથારી કે ટુવાલ શેર કરશો નહીં .
• જંતુનાશક સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરશો નહીં . તે જૂને કાબુમાં રાખતા નથી, અને તે તમારા માટે પણ ખરાબ છે.
• સ્ટોર્સમાં અન્ડરવેર વગર બાથિંગ સુટ્સ અજમાવશો નહીં .

મહત્વપૂર્ણ નોંધ: અન્ય જાતીય સંક્રમિત ચેપ (STI) ધરાવતા લોકોને પ્યુબિક જૂ થવાનું જોખમ વધારે હોય છે. કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરીને સુરક્ષિત સેક્સ કરવું હંમેશા સારો વિચાર છે, પરંતુ કોન્ડોમ પ્યુબિક જૂ સામે રક્ષણ આપતા નથી .

શું હું શેમ્પૂનો ઉપયોગ એવું વિચારીને કરી શકું છું કે આ જૂઓ આવશે? (નિવારક પગલાં તરીકે)

કલ્પના કરો કે તમને તાજેતરમાં જ ખબર પડી છે કે તમારા જાતીય સાથીને પ્યુબિક જૂ છે. આવા કિસ્સામાં, સાવચેતી તરીકે જૂ શેમ્પૂ અથવા ક્રીમનો ઉપયોગ કરવો સારો વિચાર રહેશે .

શું વારંવાર સ્નાન કરવાથી જૂના વિકાસને રોકી શકાય છે?

ના. પ્યુબિક જૂને તમારી સ્વચ્છતા સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી. તે જૂ ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે નજીકના શારીરિક સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે.

હું ફરી ક્યારે સેક્સ કરી શકીશ?

જ્યાં સુધી તમે અને તમારા જીવનસાથી બંને સારવાર પૂર્ણ ન કરી લો ત્યાં સુધી સેક્સ કરવાનું ટાળો . ખાતરી કરો કે જૂ પાછી ન આવી હોય. આમાં બે અઠવાડિયા જેટલો સમય લાગી શકે છે.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને લાગે કે તમને પ્યુબિક જૂ છે, તો ડૉક્ટરને મળો . ઓવર-ધ-કાઉન્ટર સારવાર ઘણીવાર જૂમાંથી છુટકારો મેળવી શકે છે. પરંતુ જો તે કામ ન કરે, તો તમારા ડૉક્ટરને વધુ મજબૂત દવા લખવાની જરૂર પડી શકે છે.

મારે મારા ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

જો તમને પ્યુબિક જૂ હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને આ પ્રશ્નો પૂછો:

• તમે કયા પ્રકારની 'પ્યુબિક જૂ' સારવારની ભલામણ કરો છો?
• મારે આ સારવાર કેટલી વાર કરાવવાની જરૂર છે?
• હું ફરી ક્યારે સેક્સ કરી શકું?
• શું મારે મારા જાતીય જીવનસાથી(ઓ) ને કહેવું જોઈએ કે મને પ્યુબિક જૂ છે?
• આ જૂઓ પાછા ન આવે તે માટે હું શું કરી શકું?
• શું આ 'કરચલાઓ' લાંબા ગાળાની ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે?

છેલ્લે, મારે કહેવું જ જોઇએ...

જો તમને પ્યુબિક જૂ અથવા જનનાંગોમાં કરચલાં હોય, તો ચિંતા કરશો નહીં . આ જૂ હેરાન કરનારી અને અસ્વસ્થતાદાયક હોઈ શકે છે, પરંતુ તેનો સરળતાથી ઉપચાર કરી શકાય છે.ઉપરાંત, પ્યુબિક જૂ લાંબા ગાળાની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ નથી.

જો તમને ખાતરી ન હોય કે તમને પ્યુબિક જૂ છે કે નહીં, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો . પ્યુબિક જૂ સારવારમાં સામાન્ય રીતે ખાસ ક્રીમ અથવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે જૂને મારી નાખે છે. સારવાર પછી, તમારા વાળમાંથી નિટ્સ કાંસકો કરવાની ખાતરી કરો. તમારા બધા કપડાં, પથારી અને ટુવાલ ધોઈ લો જેથી ત્યાં રહેલી કોઈપણ જૂ મરી જાય. ઉપરાંત, તમારા તાજેતરના જાતીય જીવનસાથી(ઓ) ને પણ સારવાર કરાવવા માટે કહો. યાદ રાખો, આમાં શરમાવાનું કંઈ નથી, અને તેનો ઝડપથી ઇલાજ થઈ શકે છે!