શું તમને કે તમારા કોઈ પરિચિતને બાયપોલર ડિસઓર્ડર છે? જો એમ હોય, તો તમે કદાચ તેનો અનુભવ કર્યો હશે. ક્યારેક તમે અતિ ખુશ, ઉત્સાહી અને ઉર્જાથી ભરપૂર અનુભવો છો. પરંતુ પછી એવા સમયે આવે છે જ્યારે તમે એટલા નિરાશ અનુભવો છો કે તમે કંઈ કરી શકતા નથી, ખૂબ ઉદાસ અને હતાશ. જોકે સામાન્ય રીતે આ બે મૂડ વચ્ચે સ્થિરતાનો સમયગાળો હોય છે, કેટલાક લોકો માટે આ પરિવર્તન ખૂબ જ ઝડપથી થાય છે, એક વર્ષમાં ઘણી વખત. જેને આપણે દવામાં "રેપિડ સાયકલિંગ" કહીએ છીએ. ચાલો આજે આ વિશે સરળ અને સ્પષ્ટ રીતે વાત કરીએ.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, રેપિડ સાયકલિંગ શું છે?
રેપિડ સાયકલિંગ એ બાયપોલર ડિસઓર્ડરનો એક પ્રકાર છે. તે કોઈ અલગ બીમારી નથી. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જો બાયપોલર ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિ એક વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા ચાર કે તેથી વધુ અલગ મૂડ સ્વિંગ (એપિસોડ) અનુભવે છે, તો આપણે તેને રેપિડ સાયકલિંગ કહીએ છીએ. આ એપિસોડ એક્સ્ટ્રીમ મેનિયા, હળવો મેનિયા અથવા ગંભીર ડિપ્રેશન હોઈ શકે છે.
તેને હવામાનની જેમ વિચારો. એક દિવસ તડકો હોય છે, બીજા દિવસે તોફાન હોય છે અને ભારે વરસાદ પડે છે. થોડા દિવસો પછી ફરીથી તડકો હોય છે. પછી ફરીથી વરસાદ પડે છે. અહીં મૂડ સ્વિંગ થાય છે. આ પેટર્ન બાયપોલર ડિસઓર્ડર ધરાવતા કોઈપણ વ્યક્તિને, બીમારીના કોઈપણ તબક્કે થઈ શકે છે. અને તે એવી વસ્તુ નથી જે કાયમ માટે "સ્થિર" હોય. યોગ્ય સારવાર સાથે, આ ઝડપી પેટર્નને નિયંત્રિત કરી શકાય છે અને સમય જતાં દૂર પણ થઈ શકે છે.
આ સ્થિતિ કોને થવાની શક્યતા સૌથી વધુ છે?
બાયપોલર ડિસઓર્ડર કોઈને પણ અસર કરી શકે છે. અમેરિકન વસ્તીના લગભગ 2.5%, અથવા લગભગ 6 મિલિયન લોકો, કોઈને કોઈ પ્રકારના ડિસઓર્ડરથી પીડાય છે. તેમાંથી, 10% થી 20% લોકો ઝડપી સાયકલિંગનો અનુભવ કરી શકે છે. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે બાયપોલર II ડિસઓર્ડર ધરાવતી સ્ત્રીઓ અને લોકોમાં ઝડપી સાયકલિંગનો અનુભવ થવાની શક્યતા થોડી વધુ હોય છે.
ઘણા લોકો માટે, બાયપોલર ડિસઓર્ડરના લક્ષણો સૌપ્રથમ 18-25 વર્ષની ઉંમરે શરૂ થાય છે. ઉપરાંત, જો નજીકના પરિવારના સભ્ય (માતા, પિતા, ભાઈ-બહેન) ને બાયપોલર ડિસઓર્ડર હોય, તો જોખમ અન્ય લોકો કરતા થોડું વધારે હોય છે.
બાયપોલર ડિસઓર્ડરના મુખ્ય મૂડ શું છે?
આને સ્પષ્ટ રીતે સમજવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે રેપિડ સાયકલિંગમાં, આ મૂડ ઝડપથી બદલાય છે. ચાલો આને અલગથી જોઈએ.
| મૂડ એપિસોડ | વર્ણન |
|---|---|
| મેનિયા | આ સમય અસામાન્ય રીતે ખુશ, ઉત્સાહિત અને ઉર્જાવાન અનુભવવાનો હોય છે. એવું લાગે છે કે તમારા શરીરમાં મોટર ચાલુ થઈ ગઈ છે. તમે ઊંઘી શકતા નથી, સતત કામ કરી શકતા નથી, ઘણું બોલી શકતા નથી, બેદરકારીથી કામ કરી શકતા નથી અને ઘણા પૈસા ખર્ચી શકતા નથી. આ સ્થિતિ ઓછામાં ઓછા 7 દિવસ સુધી રહે છે. |
| હાયપોમેનિયા | આ સમયગાળો થોડો ખુશ અને વધુ ઉર્જાવાન અનુભવવાનો હોય છે, મેનિયા જેટલો ગંભીર નહીં. તમે તમારું કામ સારી રીતે કરી શકો છો અને વધુ મિલનસાર છો. પરંતુ તે સામાન્ય કરતાં વધુ છે. તે ઓછામાં ઓછા 4 દિવસ ચાલે છે. ઘણા લોકો આને તબીબી સ્થિતિ માનતા નથી, તેઓ વિચારે છે કે આ "માત્ર એક સારો સમય" છે. |
| મેજર ડિપ્રેશન | આ સમય દરમિયાન, તમે ખૂબ જ ઉદાસ, ખાલી અને હતાશ અનુભવો છો. તમે જે વસ્તુઓનો આનંદ માણતા હતા તેમાં રસ ગુમાવી દો છો. તમારી પાસે ઉર્જા નથી, તમારી ઊંઘ અને ખાવાની આદતો બદલાઈ જાય છે, તમને તમારા વિશે ખરાબ લાગે છે, અને તમે જીવનમાં આશા ગુમાવી દો છો. |
મહત્વપૂર્ણ વાત એ છે કે, ઝડપી સાયકલિંગ ધરાવતા ઘણા લોકો પોતાનો મોટાભાગનો સમય ડિપ્રેશનમાં વિતાવે છે. મેનિયા અથવા હાઇપોમેનિયા ભાગ્યે જ જોવા મળે છે અને ટૂંકા ગાળાના હોય છે. આ જ કારણ છે કે આ લોકોને ઘણીવાર "યુનિપોલર ડિપ્રેશન" હોવાનું ખોટું નિદાન કરવામાં આવે છે.
ડૉક્ટર રેપિડ સાયકલિંગનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?
જેમ અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, રેપિડ સાયકલિંગ એ કોઈ અલગ બીમારી નથી, પરંતુ એક શબ્દ છે જે બાયપોલર ડિસઓર્ડરના કોર્સનું વર્ણન કરે છે. ડૉક્ટર તમારા લક્ષણોને કાળજીપૂર્વક સાંભળ્યા પછી તેનું નિદાન કરશે. જો ખાતરી થાય કે તમને એક વર્ષમાં મેનિયા, હાઇપોમેનિયા અથવા ડિપ્રેશનના ચાર કે તેથી વધુ એપિસોડ છે, તો તેને રેપિડ સાયકલિંગ પેટર્ન કહેવામાં આવે છે.
પરંતુ ક્યારેક આ ઓળખવું મુશ્કેલ બની શકે છે. કારણ કે એક જ એપિસોડ પણ થોડો વધુ કે ઓછો વારંવાર આવી શકે છે. તે કહેવું મુશ્કેલ છે કે તે ચાર અલગ અલગ એપિસોડ છે કે ફક્ત એક જ. ઉપરાંત, દર્દી હાઇપોમેનિયા સમયગાળા વિશે વાત કરતો નથી, તેથી ડૉક્ટર ફક્ત ચાલુ ડિપ્રેશન જુએ છે. તેથી, તમારા મૂડ સ્વિંગની ડાયરી રાખવાથી ડૉક્ટરને તમને સમજવામાં ખૂબ મદદ મળી શકે છે.
આની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
ઝડપી સાયકલિંગની સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય મૂડ સ્થિરીકરણ છે, ખાસ કરીને ચાલુ ડિપ્રેશનને નિયંત્રિત કરવું અને નવા એપિસોડને અટકાવવા.
સૌથી મહત્વપૂર્ણ ચેતવણી: એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ વિશે
ડિપ્રેશન માટે સામાન્ય રીતે સૂચવવામાં આવતી એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, જેમ કે ફ્લુઓક્સેટીન (પ્રોઝેક), પેરોક્સેટીન (પેક્સિલ), અને સેર્ટ્રાલાઇન (ઝોલોફ્ટ), ઘણીવાર ઝડપી ચક્રીય બાયપોલર ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકો માટે યોગ્ય નથી. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે આ દવાઓ એપિસોડની આવર્તન વધારી શકે છે. તેથી, ડોકટરો આ દર્દીઓને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ આપવાનું ટાળે છે, ખાસ કરીને લાંબા ગાળા માટે.
મુખ્ય સારવાર: મૂડ સ્ટેબિલાઇઝર્સ
આ સ્થિતિની મુખ્ય સારવાર મૂડ-સ્થિર કરતી દવાઓ છે.
તેમના ઉદાહરણો છે:
- કાર્બામાઝેપિન (ટેગ્રેટોલ)
- લેમોટ્રીજીન (લેમોટ્રીજીન (લેમિકટલ))
- લિથિયમ (લિથિયમ (લિથોબિડ))
- વેલપ્રોએટ ( ડેપાકોટ )
ઘણીવાર, એક જ દવા આ ઝડપી પેટર્નને નિયંત્રિત કરી શકતી નથી. તે કિસ્સામાં, ડૉક્ટર આમાંથી બે કે તેથી વધુ દવાઓ એકસાથે આપવાનું નક્કી કરી શકે છે. વધુમાં, કેટલીક એન્ટિસાઈકોટિક દવાઓ, જેમ કે 'ઓલાન્ઝાપીન (ઝાયપ્રેક્સા)' અથવા 'ક્વેટીઆપીન (સેરોક્વેલ)' નો ઉપયોગ મૂડને સ્થિર કરવા માટે પણ થાય છે.
જ્યારે તમે લક્ષણો મુક્ત અને સ્વસ્થ હોવ ત્યારે પણ આ સારવાર ચાલુ રાખવી જોઈએ. આ રીતે તમે ભવિષ્યમાં થતા હુમલાઓને અટકાવી શકો છો. તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કર્યા વિના ક્યારેય તમારી દવા લેવાનું બંધ કરશો નહીં અથવા ડોઝ બદલશો નહીં.
ઝડપી સાયકલ ચલાવવાના સૌથી ગંભીર જોખમો કયા છે?
આ સ્થિતિ સાથે સંકળાયેલું સૌથી ગંભીર અને દુ:ખદ જોખમ આત્મહત્યા છે. બાયપોલર ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકોમાં સામાન્ય વસ્તી કરતા આત્મહત્યા કરવાની શક્યતા 10-20 ગણી વધુ હોય છે. દુઃખની વાત છે કે, 8% થી 20% બાયપોલર દર્દીઓ આખરે આત્મહત્યા દ્વારા મૃત્યુ પામે છે.
ઝડપી સાયકલ ચલાવવાની રીત ધરાવતા લોકો માટે આ જોખમ વધુ હોઈ શકે છે.તેમને વધુ વખત હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવે છે, અને તેમના લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા વધુ મુશ્કેલ બને છે.
પરંતુ સારા સમાચાર એ છે કે યોગ્ય સારવારથી આ જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકાય છે. ખાસ કરીને, લિથિયમ જેવી દવાઓનો લાંબા ગાળાનો ઉપયોગ આત્મહત્યાના જોખમને ઘટાડવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યો છે.
વધુમાં, બાયપોલર દર્દીઓમાં માદક દ્રવ્યોનો દુરુપયોગ સામાન્ય છે. લગભગ 60% દર્દીઓ આ સમસ્યાનો સામનો કરે છે. માદક દ્રવ્યોનો દુરુપયોગ રોગને વધુ ખરાબ બનાવે છે અને બેકાબૂ બની જાય છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- રેપિડ સાયકલિંગ એટલે એક વર્ષમાં ચાર કે તેથી વધુ મૂડ સ્વિંગ. આ બાયપોલર ડિસઓર્ડરનો એક પ્રકાર છે, કોઈ અલગ બીમારી નથી.
- આ સ્થિતિમાં ડિપ્રેશન સૌથી સામાન્ય લક્ષણ છે, તેથી તેને સામાન્ય ડિપ્રેશન તરીકે ખોટી રીતે નિદાન થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
- અહીં મુખ્ય સારવાર 'મૂડ સ્ટેબિલાઇઝર્સ' છે, અને નિયમિત એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ ઘણીવાર સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
- આ એક ગંભીર સ્થિતિ છે જેમાં આત્મહત્યાનું જોખમ વધારે છે. તેથી, તમારે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ વિના ક્યારેય તમારી સારવાર બંધ ન કરવી જોઈએ કે બદલવી જોઈએ નહીં.
- જો તમને અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને આ લક્ષણોનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય અથવા આત્મહત્યાના વિચારો આવી રહ્યા હોય, તો કૃપા કરીને તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લો. યોગ્ય સારવાર સાથે, તમે ચોક્કસપણે વધુ સારું જીવન જીવી શકો છો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો