જો તમે ડાયાબિટીસ મેલીટસથી પીડાતા હોવ, તો તમે કદાચ હંમેશા તમારા બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરવા વિશે વિચારતા હશો. પરંતુ શું તમે વિચારો છો કે ડાયાબિટીસ તમારી કિંમતી આંખોને કેટલું નુકસાન પહોંચાડી શકે છે? ઘણા લોકો લક્ષણો દેખાય ત્યાં સુધી આ વાતથી અજાણ હોય છે. એટલા માટે, આજે આપણે ડાયાબિટીસને કારણે આંખોને અસર કરતી આ સૌથી ગંભીર સ્થિતિ, એટલે કે 'ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી' વિશે વાત કરીશું.
ડાયાબિટીસ આંખોને આટલી બધી અસર કેમ કરે છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આપણી આંખો ખૂબ જ ઝીણી, નાની રક્તવાહિનીઓથી ભરેલી હોય છે. આ તે છે જે આંખોને જરૂરી પોષક તત્વો અને ઓક્સિજન પહોંચાડે છે. જ્યારે ડાયાબિટીસ ધરાવતી વ્યક્તિમાં લાંબા સમય સુધી લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ વધારે રહે છે, ત્યારે આ ખાંડ ઝેર જેવી બની જાય છે અને તે ઝીણી રક્તવાહિનીઓની દિવાલોને નુકસાન પહોંચાડવાનું શરૂ કરે છે.
તેને પાણીની પાઇપની અંદર કાટ લાગવા જેવું વિચારો. આ રક્ત વાહિનીઓ સાથે પણ આવું જ થાય છે.
- તેઓ જાડા હોઈ શકે છે.
- તેમાંથી લોહી અથવા પ્રવાહી લીક થઈ શકે છે.
- લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ થઈ શકે છે.
- કેટલીક રક્તવાહિનીઓ સંપૂર્ણપણે અવરોધિત થઈ શકે છે.
ક્યારેક, આ રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો નબળી પડી જાય છે અને નાના ફુગ્ગા જેવા ગઠ્ઠા (માઈક્રોએન્યુરિઝમ્સ) બને છે. તેનાથી પણ વધુ ખતરનાક એ છે કે જ્યારે મેક્યુલામાં પ્રવાહી જમા થાય છે, રેટિનાનો તે ભાગ જે આપણી દ્રષ્ટિ માટે જરૂરી છે, જે આપણને સ્પષ્ટ રીતે વાંચવા અને જોવામાં મદદ કરે છે. આને મેક્યુલર એડીમા કહેવામાં આવે છે. આનાથી દ્રષ્ટિ ઝાંખી પડી શકે છે.
જ્યારે સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે, ત્યારે આંખ નવી રક્તવાહિનીઓ વિકસાવવાનો પ્રયાસ કરે છે કારણ કે આંખમાં રક્ત પુરવઠો ખોરવાઈ જાય છે. આ પ્રક્રિયાને નિયોવાસ્ક્યુલરાઇઝેશન કહેવામાં આવે છે. જો કે, આ નવી રક્તવાહિનીઓ ખૂબ જ નબળી અને નાજુક હોય છે. તે સરળતાથી ફાટી શકે છે અને આંખની અંદર રક્તસ્ત્રાવ (હેમરેજ) પેદા કરી શકે છે. આનાથી ડાઘ પેશી અને રેટિના ડિટેચમેન્ટ થઈ શકે છે. આ એક કટોકટી છે જે દ્રષ્ટિનું સંપૂર્ણ નુકસાન તરફ દોરી શકે છે. આ નવી રક્તવાહિનીઓ આંખની અંદર પ્રવાહીના પ્રવાહને પણ અવરોધિત કરી શકે છે, આંખનું દબાણ વધારી શકે છે અને ગ્લુકોમાનું કારણ બની શકે છે.
આ સ્થિતિને વહેલા કેવી રીતે શોધી શકાય?
અહીં મહત્વની વાત છે. ડાયાબિટીસ ધરાવતા કોઈપણ વ્યક્તિએ, ભલે તેમને કોઈ લક્ષણો ન હોય, વર્ષમાં એક વાર આંખના નિષ્ણાતને મળીને તેમની આંખોની તપાસ કરાવવી જોઈએ. આ વાત ક્યારેય ભૂલશો નહીં.
જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જશો, ત્યારે આ બાબતો થશે:
1. વિગતો પૂછવી: પ્રથમ, તેઓ તમારા તબીબી ઇતિહાસ, તમે તમારા ડાયાબિટીસને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરો છો અને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર થયો છે કે કેમ તે વિશે વાત કરશે.
2. દ્રષ્ટિ પરીક્ષણ: તમારા દ્રષ્ટિ સ્તરની તપાસ તમને આંખનો ચાર્ટ વાંચીને કરાવવામાં આવશે.
૩. આંખની અંદર જોવું: આગળ,આંખની અંદરના રેટિનાની તપાસ ઓપ્થાલ્મોસ્કોપ નામના ખાસ સાધનથી કરવામાં આવે છે.
૪. ખાસ પરીક્ષણો: ક્યારેક, નિયમિત તપાસમાં ન જોઈ શકાય તેવા ફેરફારો શોધવા માટે ખાસ પરીક્ષણોની જરૂર પડે છે. તમારી આંખની કીકી ટીપાંથી પહોળી થઈ શકે છે, અને તમારી આંખની અંદરના ભાગની તપાસ સ્લિટ લેમ્પ નામના ઉપકરણથી થઈ શકે છે.
બીજી એક ખાસ કસોટીને ફ્લોરોસીન એન્જીયોગ્રાફી કહેવામાં આવે છે. આમાં તમારા હાથની નસમાં પીળો રંગ દાખલ કરવામાં આવે છે, અને એક ખાસ કેમેરો તમારી આંખની રક્ત વાહિનીઓમાંથી પસાર થતી વખતે શ્રેણીબદ્ધ ચિત્રો લે છે. આ રક્ત વાહિનીઓને થતા કોઈપણ નુકસાન, જેમ કે લોહીના લિકેજના વિસ્તારોને ખૂબ જ સ્પષ્ટ રીતે બતાવી શકે છે.
આ પરીક્ષણો સાથે, ડૉક્ટર મોતિયા અને ગ્લુકોમા જેવી સ્થિતિઓની પણ તપાસ કરે છે, જે ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં સામાન્ય છે.
આ માટે કયા ઉપચાર છે?
ડાયાબિટીક રેટિનોપેથીની સારવાર કરતી વખતે, તમારા ડૉક્ટર અને નેત્રરોગ ચિકિત્સકને સાથે મળીને કામ કરવાની જરૂર છે. એક તરફ, તમારે તમારા બ્લડ સુગર લેવલ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલ લેવલને નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે. બીજી તરફ, નેત્રરોગ ચિકિત્સક સીધી આંખોની સારવાર કરે છે.
લેસર ટ્રીટમેન્ટ (લેસર ફોટોકોએગ્યુલેશન)
આ સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી સારવાર છે. તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય તે પહેલાં જ તમારા ડૉક્ટર આ સારવારની ભલામણ કરી શકે છે. આનું કારણ એ છે કે નુકસાનના પ્રારંભિક તબક્કામાં સારવાર શ્રેષ્ઠ પરિણામો આપે છે.
આમાં આંખની અંદરની રક્ત વાહિનીઓ જેમાંથી લોહી નીકળે છે તેને "સીલ" કરવા માટે ખૂબ જ બારીક લેસર બીમનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ સોજો ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. તમારી સ્થિતિની ગંભીરતાના આધારે, તમારે ઘણા સારવાર સત્રો કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે. સારવાર પછી પરિણામો જોવામાં ઘણા મહિનાઓ લાગી શકે છે.
વિટ્રેક્ટોમી
જો આંખની અંદર મોટા પ્રમાણમાં રક્તસ્ત્રાવ થતો હોય જે પોતાની મેળે દૂર ન થતો હોય, જો રેટિના અલગ થઈ ગઈ હોય, અથવા જો લેસર સારવાર નવી રક્તવાહિનીઓનું નિર્માણ રોકી ન શકે, તો ડૉક્ટર આ સર્જરીની ભલામણ કરશે.
આ શસ્ત્રક્રિયામાં, આંખની અંદરનો જેલી જેવો પદાર્થ (કાચ) દૂર કરવામાં આવે છે, લોહી સાફ કરવામાં આવે છે, અને ડાઘ પેશી દૂર કરવામાં આવે છે. પછી, આંખમાં એક રિપ્લેસમેન્ટ પ્રવાહી ભરવામાં આવે છે.
મહત્વની વાત એ છે કે આ સારવારો સામાન્ય રીતે ખોવાયેલી દ્રષ્ટિ પાછી મેળવી શકતી નથી. જોકે, તેઓ દ્રષ્ટિનું વધુ નુકસાન અટકાવી શકે છે અથવા તેને ધીમું કરી શકે છે. આ સારવારોનો મુખ્ય ધ્યેય એ છે.
શું આ પરિસ્થિતિ ટાળી શકાય?
હા, તે ચોક્કસપણે થઈ શકે છે. આને રોકવાના બે શ્રેષ્ઠ રસ્તાઓ છે:
૧. તમારા બ્લડ સુગર લેવલને ખૂબ સારી રીતે નિયંત્રિત કરો: દવા, ઇન્સ્યુલિન, આહાર અને કસરત માટે તમારા ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શનનું પાલન કરો. તમારા બ્લડ સુગર લેવલને નિયમિતપણે તપાસો. જો તમને આ પગલાંઓનું પાલન કરવામાં મુશ્કેલી પડી રહી હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં અને મદદ માંગવામાં શરમાશો નહીં.
2. દર વર્ષે તમારી આંખોની તપાસ કરાવો: આ રોગને વહેલા પકડવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે. ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોએ નિદાનના 5 વર્ષની અંદર તેમની આંખોની તપાસ કરાવવી જોઈએ, અને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોએ નિદાન પછી તરત જ તેમની આંખોની તપાસ કરાવવી જોઈએ. તે પછી, તેઓએ દર વર્ષે તેમની આંખોની તપાસ કરાવવી જોઈએ.
ધ્યાનમાં રાખવા જેવી અન્ય બાબતો
- ગર્ભાવસ્થા: જો ડાયાબિટીસ ધરાવતી સ્ત્રી ગર્ભવતી બનવાનું આયોજન કરી રહી હોય, તો તેના ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ અને મેદસ્વીતા: આ પણ ડાયાબિટીક રેટિનોપેથીની સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે. તેથી, તેમને સારી રીતે નિયંત્રિત કરો.
- ધૂમ્રપાન: જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો છોડવા માટે તમારા ડૉક્ટરની મદદ લો.
- મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા: જો તમે મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા કરાવવાનું આયોજન કરી રહ્યા છો, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો કે તે ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી પર કેવી અસર કરશે.
| આ કિસ્સાઓમાં, ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળો. | |
|---|---|
| જો તમને અથવા તમારા બાળકને ડાયાબિટીસ છે, પરંતુ વાર્ષિક આંખની તપાસ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરી નથી. | તાત્કાલિક નેત્ર ચિકિત્સકને મળવા માટે એપોઇન્ટમેન્ટ લો. |
| જો તમને લાગે કે તમારી દ્રષ્ટિ ધીમે ધીમે અથવા અચાનક ખરાબ થઈ રહી છે (દા.ત. ઝાંખી પડી રહી છે, કાળા ડાઘ તરતા દેખાય છે). | આ કટોકટી હોઈ શકે છે. શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટર અથવા હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી રૂમ (ETU) પાસે જાઓ. |
| જો તમને ડાયાબિટીસ છે અને તમે ગર્ભવતી બનવાનું આયોજન કરી રહ્યા છો. | ગર્ભવતી થતાં પહેલાં આંખની તપાસ કરાવવી જરૂરી છે. |
| જો તમને તમારા બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરવા માટે તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરવામાં મુશ્કેલી પડી રહી હોય. | શરમાશો નહીં, તમારા ડૉક્ટર સાથે તેના વિશે વાત કરો અને તમારા માટે સરળ હોય તેવી પદ્ધતિની ચર્ચા કરો. |
| જો તમારી દ્રષ્ટિ પહેલાથી જ નબળી છે અને તમે તમારી દ્રષ્ટિ સુધારવાના વિકલ્પો વિશે જાણવા માંગો છો. | દ્રશ્ય પુનર્વસન માટે ઉપલબ્ધ સુવિધાઓ અને સલાહ વિશે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો. |
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ડાયાબિટીસ તમારી આંખોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, ભલે શરૂઆતમાં કોઈ લક્ષણો ન દેખાય.
- આનાથી બચવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તમારા બ્લડ સુગર લેવલ, બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રણમાં રાખો.
- જો તમને ડાયાબિટીસ હોય, તો વર્ષમાં એક વાર નેત્ર ચિકિત્સક પાસે તમારી આંખોની તપાસ કરાવો .
- જો તમે રોગને વહેલા શોધી કાઢો અને સારવાર શરૂ કરો, તો તમે તમારી કિંમતી દ્રષ્ટિનું રક્ષણ કરી શકો છો.
- જો તમને તમારી દૃષ્ટિ વિશે સહેજ પણ શંકા કે સમસ્યા હોય, તો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં ક્યારેય વિલંબ કરશો નહીં.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો