તમારી દ્રષ્ટિમાં કાળા ડાઘ? સ્કોટોમા વિશે બધું સરળ શબ્દોમાં!

શું તમે ક્યારેય નોંધ્યું છે કે જ્યારે તમે કોઈ વસ્તુ જુઓ છો, ત્યારે તમને અચાનક એક નાનું કાળું ટપકું દેખાય છે, અથવા ક્યારેક તમે જે જુઓ છો તેની વચ્ચે એક નાનું ઝાંખું સ્થાન દેખાય છે? કદાચ તમે તેના પર વધુ ધ્યાન આપ્યું ન હોય. જોકે, આ બાબતો આપણી દૃષ્ટિની સમસ્યાનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. આજે આપણે સ્કોટોમા નામની સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. ડરવાનું કંઈ નથી, ચાલો આને સરળ રીતે સમજીએ.

સ્કોટોમા શું છે? ચાલો સરળ રીતે શોધીએ!

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સ્કોટોમા એ એવી સ્થિતિ છે જ્યાં આપણા સામાન્ય દ્રશ્ય ક્ષેત્રમાં એક કાળો ડાઘ હોય છે, અથવા આપણા દ્રશ્ય ક્ષેત્રનો એક ભાગ જે દેખાતો નથી. તેને અખબાર વાંચતી વખતે એક કે બે અક્ષર ઝાંખું દેખાય છે, અથવા ટીવી જોતી વખતે ઝાંખું દેખાય છે તેવું વિચારો. તે આવું જ છે. મોટાભાગે, આ એક આંખમાં થાય છે, પરંતુ ક્યારેક તે બંને આંખોમાં પણ થઈ શકે છે.

આ 'અંધકાર' માટેનો ગ્રીક શબ્દ છે. તો, આમાં શું થાય છે કે આપણી આંખના 'રેટિના' નામના ભાગની ચેતાઓ , અથવા 'ઓપ્ટિક નર્વ' જે ત્યાંથી મગજમાં સંદેશા વહન કરે છે, તે યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી. પછી તે ભાગમાંથી મગજમાં સંદેશા જતા નથી, તેથી આપણે તે ભાગને કાળા ડાઘની જેમ જોતા નથી. ક્યારેક આ કામચલાઉ હોઈ શકે છે, ક્યારેક તે કાયમી હોઈ શકે છે. આ સ્થિતિ ઓપ્ટિક નર્વ અથવા મગજના અમુક ભાગોને અસર કરતી રોગો સાથે થઈ શકે છે.

આપણે વસ્તુઓને કેવી રીતે જોઈએ છીએ? ચાલો થોડું સમજીએ.

સ્કોટોમાને સમજવા માટે, આપણે વસ્તુઓને કેવી રીતે જોઈએ છીએ તે સમજવું શ્રેષ્ઠ છે. કલ્પના કરો કે તમે એક સુંદર ફૂલ જોઈ રહ્યા છો.

૧. તે ફૂલમાંથી પ્રકાશ પરાવર્તિત થઈને તમારી આંખ સુધી પહોંચે છે.

2. જ્યારે પ્રકાશ આંખમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તે આંખના પાછળના ભાગના સ્ક્રીન જેવા ભાગ પર પડે છે જેને રેટિના કહેવાય છે. રેટિનામાં લાખો પ્રકાશ-સંવેદનશીલ કોષો હોય છે.

૩. આ કોષો કેમેરામાં સેન્સરની જેમ પ્રકાશને વિદ્યુત સંકેતોમાં રૂપાંતરિત કરે છે.

4. પછી, આ વિદ્યુત સંકેતો મગજમાં એક ખાસ ચેતા દ્વારા પહોંચાડવામાં આવે છે જેને ઓપ્ટિક ચેતા કહેવાય છે.

૫. મગજ જ આ સંકેતોનું વિશ્લેષણ કરે છે અને તમને સમજાવે છે કે, "ઓહ, આ એક સુંદર લાલ ફૂલ છે."

શું તમે હવે સમજ્યા? તો, જો રેટિના, ઓપ્ટિક નર્વ અથવા મગજના તે ભાગોમાં કોઈ ખામી કે નુકસાન હોય જે દ્રષ્ટિ સાથે સંબંધિત હોય, તો તે સંદેશ યોગ્ય રીતે પ્રસારિત થતો નથી. ત્યારે જ સ્કોટોમા જેવી દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ થાય છે.

શું સ્કોટોમાના કોઈ પ્રકાર હોય છે?

હા, સ્કોટોમાના વિવિધ પ્રકારો હોય છે. કેટલાક લોકો તેમને "સ્કોટોમાટા" (એટલે ​​કે એક કરતાં વધુ) પણ કહે છે. આ વર્ગીકરણ ડાર્ક સ્પોટ ક્યાં દેખાય છે તેના પર આધારિત છે, અથવા ક્યારેક તમે જે રંગ જુઓ છો તેના પર આધારિત છે (દા.ત. "ઝેન્થિક સ્કોટોમા" - પીળો સ્પોટ જોવો).

મુખ્યત્વે, 'પોઝિટિવ' સ્કોટોમા અને 'નેગેટિવ' સ્કોટોમાગ્લુકોમા બે પ્રકારના હોય છે. 'પોઝિટિવ'માં તમે ખરેખર કંઈક જોઈ શકો છો, જેમ કે કાળો ડાઘ, રંગ. પરંતુ 'નેગેટિવ'માં તમને ખ્યાલ પણ નથી હોતો કે તમારી પાસે તે ડાર્ક ડાઘ છે. જ્યારે ડૉક્ટર તમારી આંખોની તપાસ કરે છે ત્યારે જ તે શોધી શકાય છે. તે જાણવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે કે તે એક આંખમાં છે ("એકપક્ષીય" કે "મોનોક્યુલર") કે બંને આંખોમાં ("દ્વિપક્ષીય" કે "બાયોનોક્યુલર").

અહીં કેટલાક મુખ્ય પ્રકારો છે:

૧. સેન્ટ્રલ સ્કોટોમા

આ કિસ્સામાં શું થાય છે કે શ્યામ બિંદુ, અથવા ઝાંખપ, તમે જે જોઈ રહ્યા છો તેની બરાબર મધ્યમાં છે. કેટલાક લોકો માટે, તે સીધા કાળા બિંદુ જેવું લાગે છે. અન્ય લોકો માટે, એવું લાગે છે કે જ્યારે તમે સીધું આગળ જુઓ છો ત્યારે તે દેખાય છે, પરંતુ વચ્ચેનો ભાગ સ્પષ્ટ નથી, તે ઝાંખો લાગે છે. કલ્પના કરો કે જ્યારે તમે કોઈના ચહેરાને જુઓ છો, ત્યારે તમે ફક્ત તેમના નાકની જમણી બાજુ જોઈ શકો છો. આને 'સેન્ટ્રલ સ્કોટોમા' કહેવામાં આવે છે.

2. સિન્ટિલેટીંગ સ્કોટોમા

આ થોડું અલગ છે. તે એક વળાંકવાળા, લહેરાતા, ચમકતા પેટર્ન જેવું લાગે છે. ક્યારેક તે પ્રકાશથી અંધારામાં જાય છે, પછી ફરીથી પ્રકાશમાં આવે છે. આ મગજના વિદ્યુત સંકેતોમાં કામચલાઉ ખામીને કારણે થાય છે. જો તમને આભા સાથે માઇગ્રેન હોય, તો તમે 'સિન્ટિલેટીંગ સ્કોટોમા' નામની કંઈક અનુભવી હશે. આ સામાન્ય રીતે લાંબા સમય સુધી ચાલતા નથી અને થોડા સમય પછી દૂર થઈ જાય છે. કેટલાક લોકોને માઇગ્રેન માથાનો દુખાવો થાય તે પહેલાં આ ચમકતા પેટર્ન દેખાય છે.

૩. પેરાસેન્ટ્રલ સ્કોટોમા

આ કિસ્સામાં, ડાર્ક સ્પોટ તમે જે જોઈ રહ્યા છો તેની બરાબર મધ્યમાં નથી, પરંતુ થોડું બાજુમાં છે . ડોકટરોના મતે, તે તમે જે બિંદુ તરફ જોઈ રહ્યા છો તેનાથી 10 ડિગ્રીની અંદર સ્થિત છે. ક્યારેક આ રીતે એક કરતાં વધુ 'પેરાસેન્ટ્રલ સ્કોટોમા' હોઈ શકે છે.

4. જંકશનલ સ્કોટોમા

આ ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણી ઓપ્ટિક ચેતા (`ઓપ્ટિક ચેતા`) અને ઓપ્ટિક ચેતા (`ઓપ્ટિક ચેતા`) જોડાતા વિસ્તારમાં નુકસાન થાય છે. આ `ઓપ્ટિક ચેતા` મગજના પાયાની નજીક એક 'X' આકારનો વિસ્તાર છે, જ્યાં ઓપ્ટિક ચેતા મગજમાં પ્રવેશ કરે છે. આ તે જગ્યા છે જ્યાં આંખોના ઓપ્ટિક ચેતામાંથી આવતા કેટલાક તંતુઓ બદલાઈ જાય છે. તેથી જો અહીં નુકસાન થાય છે, તો ચોક્કસ પ્રકારની દ્રષ્ટિની ક્ષતિ થાય છે.

હવે તમને આ પ્રકારોનો અંદાજ છે? યાદ રાખો, ફક્ત ડોકટરો જ આનું સચોટ નિદાન કરી શકે છે.

શું આ સ્કોટોમા દરેકને થાય છે?

હકીકતમાં, આપણા બધાની આંખોમાં એક કુદરતી અંધ બિંદુ હોય છે . આ તે જગ્યા છે જ્યાં ઓપ્ટિક ચેતા રેટિનામાંથી મગજમાં જાય છે. તે વિસ્તારમાં કોઈ પ્રકાશ-સંવેદનશીલ કોષો નથી. પરંતુ આપણે સામાન્ય રીતે તે ધ્યાનમાં લેતા નથી. ખબર છે? આપણું મગજ ખૂબ જ હોશિયાર છે , તે જગ્યા ભરીને આપણને સંપૂર્ણ ચિત્ર આપે છે. અને તે બીજી આંખમાંથી આવતી દ્રષ્ટિ દ્વારા સંતુલિત થાય છે.

જોકે, આપણે જે સ્કોટોમા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ તે કુદરતી ડાર્ક સ્પોટથી અલગ છે, અને તે ચોક્કસ તબીબી સ્થિતિને કારણે થાય છે. તેથી તે દરેક માટે નથી, તે ચોક્કસ કારણોસર થાય છે.

જો તમને સ્કોટોમા હોય, તો તમને કયા લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે?

સ્કોટોમાના લક્ષણો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાઈ શકે છે, અને તે પ્રકાર પર આધાર રાખીને પણ બદલાઈ શકે છે. અહીં કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો છે:

• તમે જે છબી જોઈ રહ્યા છો તેનો એક ભાગ અવરોધિત અથવા વિકૃત દેખાય છે. તે કાળા ડાઘ, રાખોડી ડાઘ અથવા ખાલી જગ્યા તરીકે દેખાઈ શકે છે .
• ચોક્કસ રંગોને અલગ પાડવામાં અસમર્થતા. ઉદાહરણ તરીકે, લાલ રંગ ભૂરા રંગનો દેખાય છે.
• સારી રીતે જોવા માટે ખૂબ જ તેજસ્વી પ્રકાશની જરૂર છે. અંધારાવાળી જગ્યાએ દ્રષ્ટિ વધુ ખરાબ લાગે છે.
• ક્યારેક તમે તમારી આંખો સામે નાની વસ્તુઓ તરતી જોઈ શકો છો ("આંખના ફ્લોટર") અથવા પ્રકાશના ઝબકારા જોઈ શકો છો.

મહત્વપૂર્ણ: જો તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય, તો તેમને અવગણશો નહીં. તાત્કાલિક આંખના ડૉક્ટરને મળવું અને તેમની તપાસ કરાવવી શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે આ વધુ ગંભીર સ્થિતિના પ્રારંભિક સંકેતો હોઈ શકે છે.

સ્કોટોમાનું કારણ શું છે?

સ્કોટોમા થવાનું એક જ કારણ નથી, પરંતુ ઘણા બધા છે. આ મુખ્યત્વે તમારા રેટિના, મગજ અથવા ઓપ્ટિક નર્વની સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે. અહીં કેટલાક મુખ્ય કારણો છે:

• કેન્સર : મગજ કે આંખોનું કેન્સર.
• મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ (MS) : આ એક એવો રોગ છે જે ચેતાતંત્રને અસર કરે છે.
• રેટિનાને નુકસાન : ઉદાહરણ તરીકે, આંખમાં કોઈ વસ્તુ અથડાવાથી થતી ઇજાઓ, અથવા રેટિના બળી જવાથી.
• ગ્લુકોમા : આ ત્યારે થાય છે જ્યારે આંખની અંદર દબાણ વધે છે અને ઓપ્ટિક ચેતાને નુકસાન પહોંચાડે છે.
• સ્ટ્રોક : મગજમાં રક્ત પ્રવાહમાં વિક્ષેપને કારણે મગજના કોષોને નુકસાન.
• ઉંમર-સંબંધિત મેક્યુલર ડિજનરેશન (AMD) : આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં આંખની મધ્ય દ્રષ્ટિ બગડે છે.
• ડાયાબિટીસ મેલીટસ : ડાયાબિટીસ આંખોની રક્તવાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
• કેટલીક દવાઓની આડઅસરો .

હવે ચાલો જોઈએ કે ચર્ચા કરાયેલા સ્કોટોમાના પ્રકારોના ચોક્કસ કારણો શું છે.

સેન્ટ્રલ સ્કોટોમાના કારણો

આ સ્થિતિ જ્યાં તમે જે જોઈ રહ્યા છો તેનું ચોક્કસ કેન્દ્ર જોઈ શકતા નથી તે આના કારણે થઈ શકે છે:

• જેમાં અગાઉ મેક્યુલર ડિજનરેશનનો ઉલ્લેખ હતો.
• સ્ટ્રોક , ખાસ કરીને જે મગજના તે ભાગોને અસર કરે છે જે દ્રષ્ટિને નિયંત્રિત કરે છે.
• મગજની ગાંઠો .
• આંખમાં થયેલી ઇજાના ડાઘ .
• આઘાતજનક મગજની ઇજા (TBI)

જંકશનલ સ્કોટોમાના કારણો

આ સ્કોટોમા, જે ઓપ્ટિક નર્વ અને ઓપ્ટિક ચિયાઝમના જંકશન પર થાય છે, તે આના કારણે થઈ શકે છે:

• કફોત્પાદક ગ્રંથિની ગાંઠો : આ ગ્રંથિ ઓપ્ટિક ચિયાઝમની ખૂબ નજીક સ્થિત છે.
• અન્ય પ્રકારના કેન્સર, ઉદાહરણ તરીકે , ક્રેનિઓફેરિન્જિઓમા .
• એન્યુરિઝમ ત્યારે થાય છે જ્યારે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો નબળી પડી જાય છે અને ફુગ્ગાની જેમ ફૂલી જાય છે.
• કેટલાક ચેપ, ઉદાહરણ તરીકે સિફિલિસ અને ટ્યુબરક્યુલોસિસ .
• મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ જેવી ડિમાયલિનેટિંગ સ્થિતિઓ, ચેતાની આસપાસના માયલિન આવરણને નુકસાન પહોંચાડે છે.

પેરાસેન્ટ્રલ સ્કોટોમાના કારણો

દ્રષ્ટિના કેન્દ્રની બાજુમાં સહેજ દેખાતા આ કાળા ફોલ્લીઓ આના કારણે થઈ શકે છે:

• ગ્લુકોમા : ક્યારેક આર્ક્યુએટ પેરાસેન્ટ્રલ સ્કોટોમા થઈ શકે છે.
• ડાયાબિટીસ સંબંધિત રેટિનોપેથી .
• રેટિના આંસુ અને રેટિના ડિટેચમેન્ટ .

સિન્ટિલેટીંગ સ્કોટોમાના કારણો

સ્કોટોમા, જે ચળકતા, લહેરાતા પેટર્ન તરીકે દેખાય છે, તે આના કારણે થઈ શકે છે:

• માઈગ્રેન માથાનો દુખાવો , એટલે કે, માથાનો દુખાવો જે 'ઓરા' સાથે અથવા વગર આવે છે.
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાઈ બ્લડ પ્રેશર - હાઇપરટેન્શન) .
• હોર્મોન સ્તરોમાં ફેરફાર .
• લોહી ગંઠાઈ જવાની પ્રક્રિયામાં કેટલીક સમસ્યાઓ ("કોગ્યુલેશન ડિસઓર્ડર").
• રેટિનાઇટિસ પિગ્મેન્ટોસા : આ રોગોનો એક જૂથ છે જે રેટિનાને અસર કરે છે, જેના કારણે દ્રષ્ટિ ધીમે ધીમે ઓછી થાય છે.
• કેન્સર-સંકળાયેલ રેટિનોપેથી .

કલ્પના કરો કે આ કારણો કેટલા વૈવિધ્યસભર છે. તેથી જ જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં સહેજ પણ ફેરફાર દેખાય તો તબીબી સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.

ડૉક્ટર સ્કોટોમા કેવી રીતે શોધી શકે છે?

જો તમને શંકા હોય કે તમને સ્કોટોમા છે, તો તમારે ચોક્કસપણે નેત્ર ચિકિત્સકને મળવું જોઈએ. તે તમને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે અને તમારા પરિવારમાં કોઈને આંખની સમસ્યા (તબીબી ઇતિહાસ) છે કે કેમ તે પૂછશે. તે પછી, નીચેના પરીક્ષણો કરી શકાય છે:

• સંપૂર્ણ આંખની તપાસ : આ એક પીડારહિત પરીક્ષણ છે. તેમાં વિવિધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને તમારી દ્રષ્ટિ અને તમારી આંખોના સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરવામાં આવે છે. આમાં તમારી આંખોમાં પ્રકાશ નાખવાનો અને તમને અક્ષરો વાંચવાની મંજૂરી આપવાનો સમાવેશ થાય છે.
• વિઝ્યુઅલ ફિલ્ડ ટેસ્ટિંગ: આ એક ખાસ કસોટી છે. તેમાં તમારી આંખોને એક જગ્યાએ રાખવી અને તમે તમારી આસપાસ કેટલું દૂર જોઈ શકો છો અને તમારા દ્રશ્ય ક્ષેત્રના વિવિધ ભાગોમાં તમારી દ્રષ્ટિ કેટલી સંવેદનશીલ છે તે માપવાનો સમાવેશ થાય છે. તમારે એક મશીનની સામે બેસવું પડી શકે છે જે તમને પૂછે છે કે શું તમે એક નાનો પ્રકાશ જોઈ શકો છો. આ રીતે તમે ચોક્કસ શોધી શકો છો કે તે કાળા બિંદુઓ ક્યાં છે.
• ઓપ્ટિકલ કોહેરેન્સ ટોમોગ્રાફી (OCT) : આ એક પીડારહિત, ઇન્ટ્રાઓક્યુલર ઇમેજિંગ પદ્ધતિ પણ છે. તે સ્કેન જેવી જ છે. તે રેટિના અને ઓપ્ટિક નર્વના સ્તરોની ક્રોસ-સેક્શનલ છબીઓ લે છે. આનો ઉપયોગ કોઈ નુકસાન કે સોજો છે કે કેમ તે જોવા માટે થઈ શકે છે.

આ પરીક્ષણો પછી, જો ડૉક્ટરને શંકા હોય કે સ્કોટોમા બીજી તબીબી સ્થિતિ (દા.ત. ડાયાબિટીસ, ગ્લુકોમા, મગજની ગાંઠ) ને કારણે છે, તો તે વધુ પરીક્ષણો (જેમ કે રક્ત પરીક્ષણો, MRI સ્કેન) ની ભલામણ કરી શકે છે.

સ્કોટોમાની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

સ્કોટોમાની સારવાર ખરેખર તે અંતર્ગત સ્થિતિની સારવાર વિશે છે જેના કારણે તે થઈ હતી . ઉદાહરણ તરીકે, જો સ્કોટોમા ગ્લુકોમાને કારણે થાય છે, તો તેને ગ્લુકોમાની સારવાર (આંખના ટીપાં, લેસર સારવાર અથવા શસ્ત્રક્રિયા) દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાય છે. તેવી જ રીતે, મેક્યુલર ડિજનરેશન, સ્ટ્રોક અથવા કેન્સર જેવી પરિસ્થિતિઓમાં, અંતર્ગત સ્થિતિની સારવાર કરવી એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે.

જોકે, કેટલાક સ્કોટોમાને ખાસ સારવારની જરૂર હોતી નથી . ઉદાહરણ તરીકે, જો આપણે જે સિન્ટિલેટીંગ સ્કોટોમા વિશે વાત કરી હતી તે માઈગ્રેન સાથે આવે છે, તો તે ક્યારેક થોડી ઊંઘ, આરામ અને પાણી પીવા પછી દૂર થઈ જાય છે.

જો તમને માઈગ્રેનની સાથે આ પ્રકારના સ્કોટોમા પણ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તમારા માઈગ્રેનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે પીડા નિવારક દવાઓ, ટ્રિપ્ટન્સ જેવી ખાસ દવાઓ અથવા જપ્તી વિરોધી દવાઓ લખી શકે છે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે સ્વ-ઉપચાર કરવાને બદલે ડૉક્ટરને મળવું, ચોક્કસ કારણ શોધવું અને યોગ્ય સારવાર મેળવવી.

શું આ સ્કોટોમા બનતા અટકાવવાનો કોઈ રસ્તો છે?

સાચું કહું તો, હાલમાં કેટલાક કિસ્સાઓમાં સ્કોટોમા થવાથી સંપૂર્ણપણે અટકાવવાનો કોઈ રસ્તો નથી . ઉદાહરણ તરીકે, કેટલીક પરિસ્થિતિઓ આનુવંશિક પરિબળોને કારણે થાય છે.

જોકે, બીજી બાજુ, કેટલીક અંતર્ગત પરિસ્થિતિઓને નિયંત્રિત કરવાથી સ્કોટોમા થવાનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• જો તમને માઈગ્રેન હોય, તો તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવાથી અને માઈગ્રેનની આવર્તન ઘટાડવાથી પણ સંકળાયેલ સ્કોટોમાસની ઘટના ઘટી શકે છે.
• જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો ડાયાબિટીસથી થતી તમારી આંખોને થતી નુકસાની અટકાવવા માટે તમારા બ્લડ સુગરના સ્તરને નિયંત્રિત કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાયપરટેન્શન) હોય, તો તમારે તેને પણ નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે.
• નિયમિત આંખની તપાસ કરાવવી પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આનાથી ગ્લુકોમા જેવા રોગોને શરૂઆતના તબક્કે શોધી શકાય છે અને સારવાર કરી શકાય છે.
• સ્વસ્થ જીવનશૈલી (સારું ખાવું, કસરત કરવી અને ધૂમ્રપાન ટાળવું) ને અનુસરવું એ એકંદરે આંખના સ્વાસ્થ્ય માટે તેમજ સમગ્ર શરીર માટે સારું છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આપણી આંખોની સંભાળ રાખવી એ આપણે કરી શકીએ તે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ છે.

જો મને સ્કોટોમા થાય તો શું થશે? ભવિષ્ય માટે શું સંભાવનાઓ છે?

સ્કોટોમાનું ભાવિ, તે સુધરશે, એ જ રહેશે કે ખરાબ થશે , તે તેના કારણ પર આધાર રાખે છે .

• કેટલાક કાળા ડાઘ કામચલાઉ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે માઈગ્રેન સમાપ્ત થાય છે, અથવા જ્યારે બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય થઈ જાય છે, ત્યારે સંકળાયેલ સ્કોટોમા અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
• જોકે, જો સ્કોટોમા બીજી કોઈ તબીબી સ્થિતિને કારણે થાય છે, તો તે દૂર ન થઈ શકે અથવા સમય જતાં મોટો થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, સારવાર ન કરાયેલ ગ્લુકોમા અથવા મેક્યુલર ડિજનરેશનને કારણે થતા સ્કોટોમા ધીમે ધીમે મોટા થઈ શકે છે.

સ્કોટોમા, ખાસ કરીને સેન્ટ્રલ સ્કોટોમા જેના વિશે આપણે વાત કરી છે, તે તમારી વાંચવાની અને વાહન ચલાવવાની ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે . કારણ કે જ્યારે તમે કોઈ વસ્તુનું કેન્દ્ર જોઈ શકતા નથી ત્યારે તે વસ્તુઓ કરવી મુશ્કેલ છે.

જો એમ હોય, તો તમે તમારા ડૉક્ટર સાથે ઓછી દ્રષ્ટિવાળા સહાયકો વિશે વાત કરી શકો છો. આમાં શામેલ છે:

• યોગ્ય લાઇટિંગ
• વાંચન માટે મેગ્નિફાયર
• તમને વાંચી સંભળાવી શકે તેવા સાધનો

આવી બાબતો તમને તમારા રોજિંદા કાર્યો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

જો મને સ્કોટોમા હોય તો મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ? કટોકટી શું છે?

જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય અથવા તમારા લક્ષણો બગડતા દેખાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. વિલંબ કરશો નહીં.

જોકે, જો સ્કોટોમા સાથે આ લક્ષણો અચાનક દેખાય, તો તે કટોકટી હોઈ શકે છે. તાત્કાલિક 911 પર કૉલ કરો, અથવા નજીકના હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી રૂમમાં જાઓ:

• અચાનક શરૂ થતો તીવ્ર માથાનો દુખાવો.
• બોલવામાં સમસ્યા.
• તમારા હાથપગ કે ચહેરામાં નિષ્ક્રિયતા આવવી.
• ઉબકા.
• આંખો સામે પ્રકાશના ઝબકારા અને તરતા દેખાવા, સાથે ઘેરો પડછાયો કે કાળો ડાઘ. આ રેટિના ડિટેચમેન્ટના સંકેતો છે.લક્ષણોમાં શામેલ હોઈ શકે છે: રેટિના ફાટી જવું અથવા ડિટેચમેન્ટ સામાન્ય રીતે પીડારહિત હોય છે, પરંતુ તે એક કટોકટી છે જેને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે!

યાદ રાખો, આ ગંભીર લક્ષણોને અવગણવાથી દ્રષ્ટિને કાયમી નુકસાન અથવા અન્ય ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, તેથી ઝડપથી પગલાં લેવા મહત્વપૂર્ણ છે.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

'સ્કોટોમા' શબ્દ તમને 'બ્લાઇન્ડ સ્પોટ' શબ્દ જેટલો પરિચિત નહીં હોય, પરંતુ તે બંનેનો અર્થ એક જ છે. સ્કોટોમા એ એક દ્રષ્ટિ હોઈ શકે છે જે તમે જોતા નથી ત્યારે પણ જોઈ શકો છો, અથવા જ્યારે તમે કંઈક જોવા માંગતા હો ત્યારે દ્રષ્ટિ ગુમાવવી પણ હોઈ શકે છે. સ્કોટોમા ધરાવતા કેટલાક લોકોને ખ્યાલ પણ નથી હોતો કે તેમને તે છે.

કોઈપણ તબીબી સ્થિતિની જેમ, જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે . ક્યારેક આ કંઈક નાનું હોઈ શકે છે, પરંતુ ક્યારેક તે કંઈક વધુ ગંભીર બાબતનું પ્રારંભિક સંકેત હોઈ શકે છે.

જો તમને કોઈ એવી સ્થિતિ હોય જેના કારણે દ્રષ્ટિની નોંધપાત્ર સમસ્યાઓ થાય છે, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે એવી બાબતો વિશે વાત કરો જે તમને મદદ કરી શકે (દા.ત., સહાયક જૂથો, ઓછી દ્રષ્ટિવાળા સાધનો). તમારી આંખો એક કિંમતી સંસાધન છે, તેથી તેમની સંભાળ રાખવાની જવાબદારી તમારી છે. સમજાયું? ચિંતા કરશો નહીં, તમારા ડૉક્ટર સાથે કંઈપણ ચર્ચા કરી શકાય છે અને ઉકેલ શોધી શકાય છે.

` સ્કોટોમા, ડાર્ક સ્પોટ, દ્રષ્ટિ, આંખના રોગો, રેટિના, ઓપ્ટિક ચેતા, ગ્લુકોમા, માઈગ્રેન, આંખની તપાસ