ચાલો સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ઇન્ફેક્શન (STIs) વિશે બરાબર જાણીએ?

જો તમે સેક્સ્યુઅલી એક્ટિવ છો, તો તમને ક્યારેક આ પ્રશ્નો થયા હશે. "શું મારી સાથે પણ આવું થશે?" "હું આનાથી પોતાને કેવી રીતે બચાવી શકું?" કેટલાક લોકો સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ઇન્ફેક્શન (STI) વિશે વાત કરતી વખતે શરમ અથવા ડર અનુભવી શકે છે, પરંતુ તેમના વિશે સંપૂર્ણ માહિતી હોવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કારણ કે અજ્ઞાન ઘણું નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તો, ચાલો આજે આ વિશે ખુલ્લેઆમ અને પ્રામાણિકપણે વાત કરીએ.

સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ઇન્ફેક્શન (STI) શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ઇન્ફેક્શન (STI) એ ચેપ અથવા સ્થિતિઓ છે જે તમને તમારા મોં, ગુદા, યોનિ અથવા શિશ્ન સાથે સંકળાયેલ કોઈપણ પ્રકારની જાતીય પ્રવૃત્તિ દ્વારા થઈ શકે છે. કેટલાક લોકો આને "જાતીય રીતે સંક્રમિત રોગો - STD" પણ કહે છે. જો કે, "STI" એ આજે ​​વધુ સચોટ શબ્દ છે. આ ચેપના ઘણા પ્રકારો છે.

આ ચેપ ખૂબ જ ઝડપથી ફેલાઈ શકે છે . જો તમે જાતીય રીતે સક્રિય છો, તો તમને STI થઈ શકે છે અને તમે તેને બીજા કોઈને પણ ફેલાવી શકો છો, ભલે તમને લક્ષણો ન હોય. એટલા માટે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન (CDC) જેવી આરોગ્ય સંસ્થાઓ ભલામણ કરે છે કે જો તમે જાતીય રીતે સક્રિય છો તો નિયમિતપણે STI માટે પરીક્ષણ કરાવો.

STI એ ગંભીર રોગો છે જેને સારવારની જરૂર હોય છે. કેટલાક, જેમ કે હ્યુમન ઇમ્યુનોડેફિશિયન્સી વાયરસ (HIV), નો હજુ સુધી કોઈ ઈલાજ નથી. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે જીવલેણ પણ બની શકે છે.

STI અને STD વચ્ચે શું તફાવત છે?

હકીકતમાં, સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ઇન્ફેક્શન (STI) અને સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ડિસીઝ (STD) એક જ વસ્તુ છે. STI શબ્દ હવે આ સ્થિતિનું વર્ણન કરવા માટે સૌથી સચોટ શબ્દ માનવામાં આવે છે. ચેપ ત્યારે થાય છે જ્યારે કોઈ જીવાણુ શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, પરંતુ હંમેશા લક્ષણોનું કારણ નથી બનતું. રોગ સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે લક્ષણો દેખાય છે. પરંતુ બંને એક જ વસ્તુનો ઉલ્લેખ કરે છે.

જાતીય સંક્રમિત ચેપ કયા પ્રકારના હોય છે?

ઘણા પ્રકારના STI ખૂબ જ સામાન્ય છે. તમે આમાંથી કેટલાક વિશે સાંભળ્યું હશે:

• ``ક્લેમીડિયા``
• `જનન હર્પીસ` ( જનન હર્પીસ)
• 'જનન મસાઓ' ( જનન મસાઓ)
• ગોનોરિયા (જેને "તાળી" પણ કહેવાય છે)
• ``હેપેટાઇટિસ બી``
• `એચઆઈવી/એડ્સ`
• ``હ્યુમન પેપિલોમાવાયરસ (HPV)``
• પ્યુબિક જૂ ( કેટલાક તેમને "કરચલાં" પણ કહે છે, જેનો અર્થ જનનાંગ વિસ્તારમાં જૂ થાય છે)
• `સિફિલિસ`
• ટ્રાઇકોમોનિઆસિસ ( જેને "યુક્તિ" પણ કહેવાય છે)
• યોનિમાર્ગનો સોજો (યોનિમાર્ગની બળતરા)

આ દરેક રોગો અલગ અલગ સૂક્ષ્મજંતુઓથી થાય છે, તેના લક્ષણો અલગ અલગ હોય છે અને તેની સારવાર અલગ અલગ રીતે કરવામાં આવે છે.

જાતીય સંક્રમિત ચેપ કેટલા સામાન્ય છે?

STIs ખરેખર તમે વિચારો છો તેના કરતાં ઘણા સામાન્ય છે. જરા વિચારો, એકલા યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં, દર વર્ષે 25 મિલિયનથી વધુ STI ચેપ નોંધાય છે. વિશ્વભરમાં, એવો અંદાજ છે કે દર વર્ષે લગભગ 374 મિલિયન STI ચેપ થાય છે. આ બતાવે છે કે આ કેટલું વ્યાપક છે. તે ખાસ કરીને 15 થી 24 વર્ષની વયના યુવાનોમાં સામાન્ય છે. તેથી, એવું વિચારવું સારું નથી કે "મને તે નહીં થાય."

STI ના લક્ષણો શું છે?

STI ના લક્ષણો અલગ અલગ હોય છે. ક્યારેક કોઈ લક્ષણો જ ન પણ હોય. આ તેનો સૌથી ભયાનક ભાગ છે. જો લક્ષણો દેખાય છે, તો તે સામાન્ય રીતે તમારા જનનાંગ વિસ્તારની આસપાસ જોવા મળે છે. તેમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• તમારા શિશ્ન, યોનિ, મોં અથવા ગુદા પાસે ગઠ્ઠો, ચાંદા અથવા મસાઓ .
• શિશ્ન અથવા યોનિમાર્ગની નજીક સોજો અથવા તીવ્ર ખંજવાળ .
• શિશ્નમાંથી પ્રવાહી નીકળવું.
• યોનિમાર્ગમાંથી નીકળતો સ્ત્રાવ જેમાં દુર્ગંધ આવે છે, ખંજવાળ આવે છે, અને તેનો રંગ અથવા માત્રા સામાન્ય કરતા અલગ હોય છે.
• જ્યારે માસિક ન હોય ત્યારે યોનિમાર્ગ રક્તસ્ત્રાવ.
• સેક્સ દરમિયાન દુખાવો થવો.
• પેશાબ કરતી વખતે દુખાવો થવો અથવા વારંવાર પેશાબ કરવાની જરૂર પડવી.

આ લક્ષણો જનનાંગ વિસ્તાર ઉપરાંત, તમારા શરીરમાં ફેરફારોના સ્વરૂપમાં પ્રગટ થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• ત્વચા પર ફોલ્લીઓ .
• વજન ઘટાડવું.
• ઝાડા .
• રાત્રે પરસેવો થવો ("રાત્રે પરસેવો") .
• શરીરમાં દુખાવો, તાવ અને શરદી.
• કમળો ( ત્વચા અને આંખોનો સફેદ ભાગ પીળો પડવો).

યાદ રાખો, તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો વિના પણ STI થઈ શકે છે. તેથી જ પરીક્ષણ કરાવવું મહત્વપૂર્ણ છે.

STI ના કારણો શું છે?

STIs તમારા શરીરમાં પ્રવેશતા બેક્ટેરિયા, વાયરસ અથવા પરોપજીવીઓને કારણે થાય છે. આ જંતુઓ જાતીય સંપર્ક દરમિયાન શારીરિક પ્રવાહી (જેમ કે લોહી, વીર્ય, યોનિમાર્ગ પ્રવાહી અથવા લાળ) દ્વારા અથવા ક્યારેક ચેપગ્રસ્ત પેશીઓ સાથે ત્વચા-થી-ત્વચાના સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે. તે સામાન્ય રીતે યોનિમાર્ગ, મૌખિક અને ગુદા મૈથુન જેવી જાતીય પ્રવૃત્તિ દ્વારા ફેલાય છે.

શું STI ચેપી છે?

હા, જાતીય રીતે ફેલાતા ચેપ ચોક્કસપણે ચેપી હોય છે. મોટાભાગના STIs એક વ્યક્તિથી બીજા વ્યક્તિમાં જાતીય સંભોગ દરમિયાન શારીરિક પ્રવાહીના વિનિમય દ્વારા અથવા ચેપગ્રસ્ત વ્યક્તિના ગુપ્તાંગને સ્પર્શ કરીને ફેલાય છે. કેટલાક STIs, જેમ કે સિફિલિસ, જન્મ દરમિયાન માતાથી બાળકમાં પણ ફેલાય છે.

જો તમને ખબર પડે કે તમને STI છે,તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું અને સારવાર લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. કેટલાક STIs સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાય છે. જો તમે જાતીય રીતે સક્રિય છો, તો તમે નિયમિતપણે પરીક્ષણ કરાવીને, તમારા જાતીય ભાગીદારો સાથે આ વિશે વાત કરીને અને સલામત સેક્સ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને STIs ના ફેલાવાને અટકાવી શકો છો.

STI થવાના જોખમી પરિબળો શું છે?

જો તમે જાતીય રીતે સક્રિય છો, તો તમને STI થવાનું જોખમ છે. તે ઉંમર કે લિંગ જેવી બાબતો પર આધારિત નથી.

વધુમાં, લોહીથી દૂષિત સોય જેવી વ્યક્તિગત વસ્તુઓ શેર કરવાથી પણ STI ફેલાય છે. આ આવી પરિસ્થિતિઓમાં થઈ શકે છે જેમ કે:

• અનિયંત્રિત ટેટૂઝ.
• યોગ્ય ધોરણો વિના શરીરના વિવિધ ભાગોમાં વીંધવું ("અનરેગ્યુલેટેડ પિયર્સિંગ").
• પદાર્થ ઉપયોગ વિકાર ("પદાર્થ ઉપયોગ વિકાર") એ છે જ્યારે ઘણા લોકો ડ્રગ્સનું ઇન્જેક્શન આપતી વખતે એક જ સોયનો ઉપયોગ કરે છે.

શરમ અથવા કલંકના ડરને કારણે STI હોવાની વાત ન કરવાથી તમારા અને તમારા જીવનસાથીઓમાં ચેપ ફેલાવાનું જોખમ વધી શકે છે. સેક્સ કરતા પહેલા, તમારા જીવનસાથીઓને આ પ્રશ્નો પૂછવા મહત્વપૂર્ણ છે:

• શું તમને હાલમાં સક્રિય STI છે?
• તમે છેલ્લે ક્યારે STI ટેસ્ટ કરાવ્યો હતો?
• શું તમે હાલમાં STI ની સારવાર લઈ રહ્યા છો?
• શું તમે હંમેશા તમારા જાતીય ભાગીદારો સાથે સલામત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરો છો?

આ પ્રશ્નો પૂછવાથી તમને પોતાનું રક્ષણ કરવામાં મદદ મળશે.

જ્યારે તમને ખબર પડે કે તમને STI છે ત્યારે આઘાત, દુઃખ અને ગુસ્સો આવવો સામાન્ય છે. તમે તમારા જાતીય જીવનસાથીને જણાવવામાં શરમ અને ડર અનુભવી શકો છો. જોકે, ખુલ્લેઆમ અને પ્રામાણિકપણે વાત કરવાથી વિશ્વાસ અને સમજણ વધે છે. જો તમને STI છે, તો જાતીય પ્રવૃત્તિમાં જોડાતા પહેલા તમારા જીવનસાથી સાથે તેના વિશે વાત કરવાથી ચેપ ફેલાવાનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે.

STI ની સંભવિત ગૂંચવણો શું છે?

જો તાત્કાલિક સારવાર ન કરવામાં આવે તો જાતીય સંક્રમિત ચેપ (STI) જીવનભર ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે. સારવાર ન કરાયેલ STI ની સામાન્ય ગૂંચવણો નીચે મુજબ છે:

• એચ.આઈ.વી. ચેપ એઈડ્સમાં પ્રગતિ કરે છે.
• સિફિલિસ તમારા આંતરિક અવયવો, ચેતાતંત્રને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને ગર્ભવતી માતાથી તેના અજાત બાળકમાં પણ ફેલાય છે.
• તમારા જાતીય ભાગીદારોને STI સંક્રમિત થવાનું જોખમ.

STI ને કારણે સ્ત્રીઓ જે ચોક્કસ ગૂંચવણોનો અનુભવ કરી શકે છે તેમાં શામેલ છે:

• પેલ્વિક ઇન્ફ્લેમેટરી ડિસીઝ (PID) આ ગર્ભાશયને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે અને વંધ્યત્વનું કારણ બની શકે છે.
• એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા ( ગર્ભાશયની બહાર ગર્ભાવસ્થા).
• વંધ્યત્વ.
• ક્રોનિક પેલ્વિક પીડા.

પુરુષોમાં સારવાર ન કરાયેલા STIs આના જેવા કારણોનું કારણ બની શકે છે:

• પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર અને પ્રોસ્ટેટ ચેપ.
• અંડકોષમાં સોજો અને દુખાવો.
• વંધ્યત્વ.

STI કેવી રીતે ઓળખવા?

ડૉક્ટર શારીરિક તપાસ અને જરૂરી પરીક્ષણો ("પરીક્ષણ") કરીને નક્કી કરશે કે તમને STI છે કે નહીં. તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા લક્ષણો, તમારા તબીબી ઇતિહાસ અને તમારા જાતીય જીવન વિશે પ્રશ્નો પૂછશે. આ સમયે પ્રમાણિક રહેવું અને જૂઠું ન બોલવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તો જ તમને જરૂરી મદદ મળી શકશે.

જો તમને STI હોવાનું નિદાન થાય, તો તમારે તમારા જાતીય ભાગીદારોને જણાવવું જોઈએ અને તેમને પણ પરીક્ષણ કરાવવા માટે કહેવું જોઈએ. આ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ તે તમારા ભાગીદારોને જરૂરી સારવાર મેળવવામાં મદદ કરશે અને ચેપને વધુ ફેલાતો અટકાવશે.

STI પરીક્ષણ શું છે?

STI ટેસ્ટ એ એક તબીબી પરીક્ષણ છે જે તપાસે છે કે તમને STI છે કે નહીં. તમારા ડૉક્ટર તમારા લક્ષણો જોશે અને તેનું કારણ શું છે તે શોધવા માટે એક અથવા વધુ પરીક્ષણો મંગાવશે. દરેક પ્રકારના STI માટે અલગ અલગ પરીક્ષણો છે. તમારા ડૉક્ટર તમને જણાવશે કે તમારે કયા પરીક્ષણોની જરૂર છે. STI ટેસ્ટમાં આ શામેલ હોઈ શકે છે:

• પેશાબ પરીક્ષણ.
• ગાલની અંદરના કોષોનો નમૂનો લેવો (`ગાલ સ્વેબ`).
• રક્ત પરીક્ષણ.
• ત્વચાના જખમમાંથી પ્રવાહીનો નમૂનો લેવો.
• તમારા શરીરમાંથી પ્રવાહી અથવા કોષોનો નમૂનો લેવો (સામાન્ય રીતે યોનિ, મૂત્રમાર્ગ, સર્વિક્સ, શિશ્ન, ગુદામાર્ગ અથવા ગળામાંથી).

મોટાભાગના STI પરીક્ષણો પીડારહિત હોય છે. રક્ત પરીક્ષણ દરમિયાન તમને એક નાનો ચીરો લાગી શકે છે, અથવા ઘામાંથી નમૂના લેવામાં આવે ત્યારે થોડી બળતરા અનુભવી શકાય છે. તે સિવાય, તે ખૂબ પીડાદાયક નથી.

STI માટે મારે કેટલી વાર પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ?

મોટાભાગના ડોકટરો વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત STI માટે પરીક્ષણ કરાવવાની ભલામણ કરે છે. જો તમારા ઘણા જાતીય ભાગીદારો હોય, તો તમે વધુ વખત પરીક્ષણ કરાવવાનું નક્કી કરી શકો છો, કદાચ દર 3 થી 6 મહિને. કેટલાક ડોકટરો નવા જાતીય ભાગીદાર શરૂ કરતા પહેલા પરીક્ષણ કરાવવાની પણ ભલામણ કરે છે. નિયમિત પરીક્ષણ કરાવીને, તમે એવા STI શોધી શકો છો અને તેમની સારવાર કરી શકો છો જે તમને અજાણતાં થયા હોય. તમારા માટે કામ કરે તેવા પરીક્ષણ સમયપત્રક વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

STI ની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

STI સારવારના મુખ્ય ધ્યેયો છે:

• ઘણા STI (બધા નહીં) ને સંપૂર્ણપણે મટાડે છે.
• તમારા લક્ષણોમાં ઘટાડો.
• તમારાથી બીજા કોઈને ચેપ ફેલાવાની શક્યતા ઘટાડવી.
• તમને સ્વસ્થ રહેવામાં મદદ કરે છે.

STI ની સારવાર માટે નીચેની દવાઓ આપી શકાય છે:

• એન્ટિબાયોટિક્સ (બેક્ટેરિયલ ચેપ માટે)
• એન્ટિવાયરલ ( વાયરલ ચેપ માટે)

આ દવા ગોળી તરીકે અથવા ડૉક્ટર દ્વારા આપવામાં આવેલા ઇન્જેક્શન તરીકે લઈ શકાય છે.

શું મારે HPV રસી લેવી જોઈએ?

હ્યુમન પેપિલોમાવાયરસ (HPV) એ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં સૌથી સામાન્ય વાયરલ STI છે. HPV ધરાવતા લોકોમાં કોઈ લક્ષણો ન પણ હોય, અથવા તેમના જનનાંગ વિસ્તારમાં મસાઓ અથવા ગઠ્ઠા વિકસી શકે છે. HPV ના ઉચ્ચ જોખમવાળા પ્રકારો ગંભીર પરિસ્થિતિઓનું કારણ બની શકે છે, જેમ કે સર્વાઇકલ કેન્સર.

HPV ચેપ અને જનનાંગોના મસાઓ અટકાવવા માટે એક રસી છે. ડોકટરો ભલામણ કરે છે કે બાળકોને આ રસી 11-12 વર્ષની ઉંમરે આપવામાં આવે. કારણ કે આ રસી સૌથી વધુ અસરકારક હોય છે જો તેઓ જાતીય રીતે સક્રિય થાય તે પહેલાં આપવામાં આવે. 26 વર્ષની ઉંમર સુધીના દરેક માટે આ રસીની ભલામણ કરવામાં આવે છે. નવીનતમ માહિતી અનુસાર, 45 વર્ષ સુધીના લોકો પણ HPV રસીથી લાભ મેળવી શકે છે. આ તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં તે જોવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

એક્સપીડેટેડ પાર્ટનર થેરાપી (EPT) શું છે?

એક્સપિડેટેડ પાર્ટનર થેરાપી (EPT) એ છે જ્યારે તમારા ડૉક્ટર તમારા જીવનસાથીનું પરીક્ષણ કર્યા વિના તમારા માટે દવા લખી આપે છે, તે પહેલાં તમને ક્લેમીડિયા અથવા ગોનોરિયા જેવા STI હોવાનું નિદાન થાય છે. સામાન્ય રીતે, ડૉક્ટર દવા લખતા પહેલા તમારા જીવનસાથીનું પરીક્ષણ કરવા માટે રાહ જુએ છે. પરંતુ અહીં તર્ક એ છે કે જો તમને આમાંથી કોઈ STI હોય, તો તમારા જીવનસાથીને પણ તે થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. આ પદ્ધતિ ફરીથી ચેપ અટકાવવામાં અને શક્ય તેટલી ઝડપથી ચેપનો ફેલાવો રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.

સારવાર પછી હું કેટલી ઝડપથી સ્વસ્થ થઈશ?

જો તમારા ડૉક્ટરે STI ની સારવાર માટે એન્ટિબાયોટિક્સ અથવા એન્ટિવાયરલ દવાઓ લખી આપી હોય, તો તમારે થોડા દિવસોમાં સારું લાગવાનું શરૂ કરી દેવું જોઈએ. તમને સારું લાગે તો પણ, બધી જ દવાઓ પૂરી ન થાય ત્યાં સુધી લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ક્યારેય પણ તમારી દવા અન્ય લોકો સાથે શેર કરશો નહીં અથવા તમારા લક્ષણો માટે કોઈ બીજાની દવા ન લો.

જો તમને STI હોય તો તમે શું અપેક્ષા રાખી શકો છો?

ઘણા STI સારવારથી સંપૂર્ણપણે મટાડી શકાય છે. કેટલાકને દવા સાથે આજીવન સારવારની જરૂર પડે છે. એક STI થી સાજા થયા પછી પણ, જો તમને ફરીથી ચેપ લાગે તો પણ તમને તે ફરીથી થઈ શકે છે.

કેટલાક લોકોને જ્યારે ખબર પડે છે કે તેમને STI છે ત્યારે તેઓ શરમ અનુભવે છે અથવા દોષિત લાગે છે. પરંતુ STI કોઈને પણ થઈ શકે છે. વિશ્વભરમાં લાખો લોકોને તે હોય છે. આંકડા દર્શાવે છે કે મોટાભાગના લોકોને તેમના જીવનમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર STI થશે. જો તમે તમારા STI નિદાન વિશે ચિંતિત અથવા તણાવ અનુભવો છો, તો વિશ્વસનીય મિત્ર, પરિવારના સભ્ય અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્ય સલાહકારની મદદ લો.

જો હું ગર્ભવતી હોઉં અને મને STI હોય તો શું?

જો તમે ગર્ભવતી હો અને તમને STI હોય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.પછી તમારા ડૉક્ટર તમારી સાથે એવા સારવાર વિકલ્પો વિશે વાત કરશે જે તમને અને તમારા અજાત બાળકને સુરક્ષિત રાખી શકે. માતાથી બાળકમાં સંક્રમણ અટકાવવા માટે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કેટલાક STI ની સારવાર કરી શકાય છે.

STIs માટે શું સંભાવના છે?

ઘણા જાતીય સંક્રમિત ચેપનો ઇલાજ શક્ય છે. પરંતુ, કમનસીબે, બધા જ જાતીય સંક્રમિત રોગોનો ઇલાજ હોતો નથી. HIV જેવી બીમારીઓમાં આજીવન સારવાર અને સંભાળની જરૂર પડે છે. જો તમે એક STI મટાડવા માટે સારવાર મેળવો છો, તો પણ તમને તે ફરીથી થઈ શકે છે. એટલા માટે સલામત પદ્ધતિઓનું પાલન કરવું હંમેશા મહત્વપૂર્ણ છે.

STI થવાનું જોખમ કેવી રીતે ઘટાડવું?

જાતીય સંક્રમિત ચેપથી બચવાનો એકમાત્ર ૧૦૦% ખાતરીપૂર્વકનો રસ્તો એ છે કે સેક્સથી દૂર રહેવું. પરંતુ જો તમે જાતીય રીતે સક્રિય છો, તો તમે તમારા જોખમને ઘટાડવા માટે આ બાબતો કરી શકો છો:

• કોઈપણ પ્રકારની જાતીય પ્રવૃત્તિ દરમિયાન હંમેશા લેટેક્સ કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરો. જો તમારી અથવા તમારા જીવનસાથીની યોનિમાર્ગ હોય, તો ઓરલ સેક્સ દરમિયાન ડેન્ટલ ડેમનો ઉપયોગ કરો.
• જાતીય ભાગીદારો કાળજીપૂર્વક પસંદ કરો.
• જો તમને શંકા હોય કે તમારા જીવનસાથીને STI છે, તો સેક્સ ન કરો.
• નિયમિતપણે STI માટે પરીક્ષણ કરાવો. આ રીતે, જો તમને જાણ્યા વિના ચેપ લાગ્યો હોય, તો તમે તેને બીજામાં ફેલાતા અટકાવી શકો છો.
• નવા જાતીય ભાગીદાર સાથે પહેલી વાર સેક્સ કરતા પહેલા પરીક્ષણ કરાવવા માટે કહો.
• સેક્સ કરતા પહેલા દારૂ કે ડ્રગ્સનો ઉપયોગ કરશો નહીં. નશામાં હોય ત્યારે તમે અસુરક્ષિત સેક્સમાં જોડાવાની શક્યતા વધુ રહે છે.
• STI ના લક્ષણોથી વાકેફ રહો. જો તમને કોઈ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
• STI વિશે પોતાને શિક્ષિત કરો. જેટલું વધુ તમે જાણો છો, તેટલું વધુ તમે તમારી જાતને અને તમારા જીવનસાથીઓને સુરક્ષિત રાખી શકો છો.

શું STI નો ફેલાવો અટકાવી શકાય છે?

જાતીય ચેપથી પોતાને અને અન્ય લોકોને બચાવવા માટે તમે આ પગલાં લઈ શકો છો:

• જો તમને STI ના લક્ષણો હોય, તો જ્યાં સુધી તમે ડૉક્ટરને ન જુઓ અને સારવાર ન મેળવો ત્યાં સુધી સેક્સ ન કરો. તમારા ડૉક્ટર તમને પરવાનગી આપે પછી જ તમારે જાતીય પ્રવૃત્તિ ફરી શરૂ કરવી જોઈએ.
• સારવાર માટે તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો.
• સારવાર પૂર્ણ કર્યા પછી , ફરીથી તપાસ માટે તમારા ડૉક્ટરને મળો.
• તમારા જીવનસાથીઓને જણાવો કે તમને ચેપ લાગ્યો છે અને ખાતરી કરો કે તેઓ પણ સારવાર મેળવે છે.
• ખાસ કરીને નવા જીવનસાથીઓ સાથે, દર વખતે સેક્સ કરતી વખતે કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરો.
• ગૂંચવણો અટકાવવા માટે HPV જેવા ચોક્કસ STI સામે રસી મેળવો.

જો મને STI હોય તો હું મારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખી શકું?

જો તમારા ડૉક્ટર કહે કે તમને STI છે, તો સ્વસ્થ રહેવા માટે આટલી બાબતો કરો:

• તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી બધી દવાઓ બરાબર નિર્દેશિત મુજબ લો.
• STI ની સારવાર દરમ્યાન સેક્સ ન કરો. તમારા ડૉક્ટર પરવાનગી આપે ત્યાં સુધી રાહ જુઓ.
• તમારા જાતીય ભાગીદારોને જણાવો કે તમને STI છે જેથી તેઓ તેમના ડૉક્ટર સાથે વાત કરી શકે અને પરીક્ષણ અને સારવાર વિશે નિર્ણય લઈ શકે.
• જ્યારે તમે ફરીથી સેક્સ શરૂ કરો ત્યારે કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરો. ઓરલ સેક્સ દરમિયાન ડેન્ટલ ડેમનો ઉપયોગ કરો.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને અથવા તમારા જીવનસાથીને STI ના લક્ષણો હોય તો ડૉક્ટરને મળો. ઉપરાંત, જો તમે જાતીય રીતે સક્રિય છો, તો તમારે વાર્ષિક અથવા વધુ વખત STI પરીક્ષણ માટે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ. કોઈ પણ બાબતમાં શરમાશો નહીં, તમારું સ્વાસ્થ્ય સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે.

મારે મારા ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

જો તમે સેક્સ્યુઅલી સક્રિય છો અથવા તમને STI થયો છે, તો તમારા ડૉક્ટરને આ પ્રશ્નો પૂછો:

• હું STIs ને કેવી રીતે અટકાવી શકું?
• શું આ STI ભવિષ્યમાં કોઈ ગૂંચવણો કે સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે?
• શું મારે નિયમિતપણે STI માટે પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ?
• શું મારે મારા ભાગીદારોને પણ તપાસવાની જરૂર છે?
• મને કેવા પ્રકારની સારવારની જરૂર છે?
• STI થી સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?
• શું સારવારની કોઈ આડઅસર છે?

છેલ્લે, ઘરે પહોંચાડવાનો સંદેશ:

જાતીય ચેપ ખૂબ જ સામાન્ય છે. જો તમને STI ના કોઈપણ લક્ષણો હોય, જેમ કે તમારા જનનાંગ વિસ્તારમાં બળતરા, ખંજવાળ અથવા અસ્વસ્થતા, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં ડરશો નહીં કે શરમાશો નહીં. એન્ટિબાયોટિક્સ ઘણીવાર ચેપનો સફળતાપૂર્વક ઉપચાર કરી શકે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, STI લાંબા ગાળાની ગૂંચવણો વિના મટાડી શકાય છે. HIV જેવી કેટલીક સ્થિતિઓને આજીવન સારવારની જરૂર પડી શકે છે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે જાગૃત રહેવું, સુરક્ષિત રહેવું અને જો જરૂરી હોય તો વહેલી તકે સારવાર લેવી. તમારા જાતીય સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખો. તે તમારી જવાબદારી અને તમારો અધિકાર છે.

` જાતીય સંક્રમિત ચેપ, STI, STD, સામાજિક રોગો, જાતીય સ્વાસ્થ્ય, HPV, HIV, કોન્ડોમ, STI લક્ષણો, STI સારવાર