DSM-5 શું છે? માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર 'નિષ્ણાતનું માર્ગદર્શિકા' (DSM-5)

તમે કદાચ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિશે સાંભળ્યું હશે. ઉદાહરણ તરીકે, ડિપ્રેશન, ચિંતા અને OCD જેવા શબ્દો હવે આપણી વાતચીતનો સામાન્ય ભાગ બની ગયા છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે ડૉક્ટર કોઈને કોઈ બીમારી છે કે નહીં તે કેવી રીતે નક્કી કરી શકે છે? તમે ફક્ત અનુમાન કરી શકતા નથી, ખરું ને? એટલા માટે વિશ્વભરના મનોચિકિત્સકો અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતી એક ખાસ માર્ગદર્શિકા છે. આજે, આપણે તે માર્ગદર્શિકા, DSM-5 વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ DSM-5 શું છે?

DSM એટલે ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલ ઓફ મેન્ટલ ડિસઓર્ડર્સ . સિંહાલી ભાષામાં તેનો અર્થ 'ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલ ઓફ મેન્ટલ ડિસઓર્ડર્સ' થાય છે. આ અમેરિકન સાયકિયાટ્રિક એસોસિએશન (APA) દ્વારા પ્રકાશિત માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને મગજ સંબંધિત સ્થિતિઓ પરનું મુખ્ય સંદર્ભ પુસ્તક છે.

નામ "5" થી સમાપ્ત થાય છે કારણ કે આ પાંચમી આવૃત્તિ છે. DSM-5 સૌપ્રથમ 2013 માં પ્રકાશિત થયું હતું. પછી, માર્ચ 2022 માં, એસોસિએશને પુસ્તકનું સુધારેલું સંસ્કરણ બહાર પાડ્યું, જેમાં કેટલીક સામગ્રી સાથે અપડેટ કરવામાં આવ્યું. તેને DSM-5-TR™ કહેવામાં આવે છે. અહીં TR નો અર્થ 'ટેક્સ્ટ રિવિઝન' અથવા 'ટેક્સ્ટ રિવિઝન' થાય છે.

જોકે, અહીં ધ્યાનમાં રાખવા જેવી વાત છે: DSM-5 અને DSM-5-TR એ તબીબી પુસ્તકો છે જે નિષ્ણાતો અને વ્યાવસાયિકો માટે રચાયેલ છે. આ પુસ્તકોમાંની સામગ્રી ખૂબ જ તકનીકી છે. સામાન્ય વ્યક્તિ માટે આ પુસ્તક વાંચવું અને એવું માની લેવું કે તેમને કોઈ તબીબી સ્થિતિ છે અથવા કોઈ બીજા માટે નિદાન કરવું યોગ્ય નથી . આ પુસ્તક વાંચવાને ક્યારેય તાલીમ પામેલા, લાયક ડૉક્ટરની સલાહ લેવાનો વિકલ્પ ન માનવો જોઈએ.

DSM-5 નો વાસ્તવિક ઉપયોગ શું છે?

કલ્પના કરો કે તમને તાવ છે. ડૉક્ટર સૌ પ્રથમ એ નક્કી કરે છે કે તે ડેન્ગ્યુ છે, સામાન્ય શરદી છે કે કોઈ અન્ય ચેપ છે. તે રક્ત પરીક્ષણ કરશે અને તમારા લક્ષણોને ધ્યાનથી સાંભળશે. તેવી જ રીતે, માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાના કિસ્સામાં, સારવારનું પ્રથમ પગલું એ છે કે તે કયા પ્રકારની સ્થિતિ છે તેનું સચોટ નિદાન કરવું.

DSM-5 પુસ્તકનો હેતુ તે કાર્યમાં મદદ કરવાનો છે.

• તે દરેક માનસિક બીમારીની સ્પષ્ટ, વિગતવાર વ્યાખ્યાઓ પૂરી પાડે છે.
• દરેક રોગના લક્ષણો અને પ્રકૃતિ ઉદાહરણો સાથે સમજાવવામાં આવી છે.
• ઉપરાંત, આ પુસ્તક તબીબી પરિસ્થિતિઓને શ્રેણીઓમાં વિભાજીત કરે છે, જેનાથી ડોકટરો માટે સમાન લક્ષણો ધરાવતી બે સ્થિતિઓ વચ્ચે તફાવત કરવાનું સરળ બને છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ ડૉક્ટર માટે એક રોડ મેપ જેવું છે. તે આ પુસ્તકમાં આપેલા માપદંડોને દર્દી દ્વારા વર્ણવેલ લક્ષણો સાથે મેચ કરવામાં અને સૌથી સચોટ નિદાન પર પહોંચવામાં મદદ કરે છે.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

આટલું મહત્વપૂર્ણ પુસ્તક કોણે લખ્યું? કેવી રીતે?

આ રાતોરાત થયું ન હતું. અમેરિકન સાયકિયાટ્રિક એસોસિએશન (APA) એ DSM-5 બનાવવા માટે વિશ્વભરના 160 થી વધુ માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકોને એકસાથે લાવ્યા. તેમાં મનોચિકિત્સકો, મનોવૈજ્ઞાનિકો અને વિવિધ ક્ષેત્રોના નિષ્ણાતોનો સમાવેશ થાય છે. આ ઉપરાંત, સેંકડો અન્ય વ્યાવસાયિકોએ સલાહકાર તરીકે યોગદાન આપ્યું હતું. આ પુસ્તકમાંની માહિતી ફક્ત એકત્રિત કરવામાં આવી ન હતી; વિવિધ પરીક્ષણો અને સંશોધન દ્વારા તેની પુષ્ટિ કરવામાં આવી હતી. આનો અર્થ એ છે કે આ એક ખૂબ જ વિશ્વસનીય અને વૈજ્ઞાનિક રીતે આધારિત પુસ્તક છે.

DSM-5 માં શું સમાયેલું છે?

જોકે DSM-5 મુખ્યત્વે માનસિક સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, તે મગજના કાર્યને લગતા મુદ્દાઓને પણ સંબોધે છે, કારણ કે આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને મગજના કાર્યને અલગ કરી શકાતા નથી. આ પુસ્તક ત્રણ ભાગોમાં વહેંચાયેલું છે.

૧. ભાગ એક: DSM-૫ મૂળભૂત બાબતો: આ વિભાગ તબીબી વ્યાવસાયિકોએ તેમના કાર્યમાં આ પુસ્તકનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અંગે માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે. તે કાનૂની બાબતો અને કોર્ટ કેસ જેવા માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરતી વખતે આ પુસ્તકનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અંગે પણ માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે.

2. ભાગ બે: ડાયગ્નોસ્ટિક માપદંડ અને કોડ્સ: આ પુસ્તકનો સૌથી મોટો અને મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. દરેક પ્રકરણ ચોક્કસ રોગ શ્રેણી વિશે છે. તે પ્રકરણોમાં, સંબંધિત રોગની સ્થિતિઓ સ્પષ્ટ રીતે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવી છે અને તેમને ઓળખવા માટે જરૂરી માપદંડો આપવામાં આવ્યા છે. આપણે આને પછીથી વધુ વિગતવાર જોઈશું.

૩. ભાગ ત્રણ: ઉભરતા પગલાં અને મોડેલો: આ વિભાગ ચોક્કસ મૂલ્યાંકન સાધનોની ચર્ચા કરે છે જે ડોકટરોને ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓનું નિદાન કરવામાં મદદ કરે છે. તે સાંસ્કૃતિક તફાવતો નિદાનને કેવી રીતે અસર કરી શકે છે તેની પણ ચર્ચા કરે છે, અને વધુ અભ્યાસ માટે ભવિષ્યમાં આ પુસ્તકમાં ઉમેરી શકાય તેવી પરિસ્થિતિઓની ચર્ચા કરે છે.

DSM-5 પુસ્તકમાં ઉલ્લેખિત વિકારોની કેટલીક મુખ્ય શ્રેણીઓ

હવે ચાલો આ પુસ્તકમાં વિકારોની મુખ્ય શ્રેણીઓ જોઈએ. તમે આ નામો પહેલા સાંભળ્યા હશે. આ યાદી લાંબી છે, પરંતુ તે તમને આ પુસ્તકમાં આવરી લેવામાં આવેલી માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓની વિશાળ શ્રેણીનો ખ્યાલ આપે છે.

શું આપણે પણ આ પુસ્તક ખરીદી શકીએ કે જોઈ શકીએ?

હા. DSM-5 બુકસ્ટોર્સ અને ઓનલાઈન ખરીદી માટે ઉપલબ્ધ છે. ઘણી જાહેર પુસ્તકાલયોમાં પણ તે હોય છે (જોકે કેટલીક તમને તેને લાઇબ્રેરીમાંથી બહાર લઈ જવાની મંજૂરી આપી શકતી નથી, ફક્ત ત્યાં તેની સલાહ લેવા માટે).

પરંતુ, હું તમને ફરી એકવાર યાદ અપાવી દઉં કે, આ પુસ્તક જાહેર જનતા માટે ઉપલબ્ધ હોવા છતાં, ભૂલશો નહીં કે તે તબીબી વ્યાવસાયિકો માટે છે. આમ, ભાષા ખૂબ જ ટેકનિકલ છે. સામાન્ય વ્યક્તિ માટે તે સમજવું ખૂબ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.

વિમાન કેવી રીતે ઉડાડવું તે વિશેના પુસ્તક વિશે વિચારો. તમે તે વાંચી શકો છો, અને તે રસપ્રદ હોઈ શકે છે. પરંતુ તે પુસ્તક વાંચવાથી તમને પાઇલટ તરીકે તાલીમ મળતી નથી, ખરું ને? અને આ DSM-5 પુસ્તક પણ એવું જ છે. તેને વાંચીને નક્કી કરવું કે તમને અથવા અન્ય લોકોને માનસિક બીમારી છે તે ખતરનાક બની શકે છે.

જો તમને સહેજ પણ શંકા હોય કે તમને અથવા તમારા કોઈ પ્રિયજનને આ પુસ્તકમાં વર્ણવેલ કોઈ બીમારી હોઈ શકે છે, તો શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે કૃપા કરીને કોઈ લાયક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.જેમ તમે શસ્ત્રક્રિયા કર્યા વિના ડૉક્ટરની સલાહ લો છો, તેવી જ રીતે માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાં તાલીમ પામેલા લાયક ડૉક્ટરની સલાહ લો.