બધા કાંડા ફ્રેક્ચર સરખા નથી હોતા! ચાલો સ્મિથ ફ્રેક્ચર વિશે વાત કરીએ

શું તમે ક્યારેય પડીને તમારા કાંડામાં ગંભીર ઈજા પહોંચાડી છે? જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે ક્યારેક તમારા કાંડાનું હાડકું તૂટી શકે છે. આ ફ્રેક્ચર અનન્ય છે, અને તે દરેક સાથે એકસરખી રીતે થતા નથી. આજે આપણે આવા જ એક ફ્રેક્ચર, સ્મિથ ફ્રેક્ચર વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ. જો તમને તેના વિશે ખબર હોય, તો તમે શાંત રહી શકો છો અને જો તમારી સાથે અથવા તમારા કોઈ પરિચિત સાથે આવું કંઈક થાય તો ઝડપથી યોગ્ય સારવાર મેળવી શકો છો.

સ્મિથ ફ્રેક્ચર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સ્મિથ ફ્રેક્ચર એ તમારા કાંડામાં એક ખાસ પ્રકારનું ફ્રેક્ચર છે. તે મોટાભાગે ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે પડી જાઓ છો જ્યારે તમારું કાંડું વળેલું હોય છે, એટલે કે તમારો હાથ તમારા હાથ તરફ વળેલો હોય છે, અથવા જો તમને તમારા હાથના પાછળના ભાગમાં જોરદાર ફટકો લાગે છે.

હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, આ તૂટેલા હાડકાં માટે બધા પ્રકારના નામો છે, અને તે મૂંઝવણભર્યું છે. તે સાચું છે. તમે કદાચ સ્મિથ ફ્રેક્ચર વિશે સાંભળ્યું હશે, જે "ડિસ્ટલ રેડિયસ ફ્રેક્ચર" છે, જે ત્રિજ્યાના દૂરના છેડાનું ફ્રેક્ચર છે, જે તમારા હાથના બે હાડકાંમાંથી મોટું છે, જે તમારા અંગૂઠાની બાજુમાં છે.

આ બધી વિગતો ડૉક્ટર માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે જેથી તેઓ બરાબર જાણી શકે કે તમારા કાંડામાં કયા હાડકાં તૂટેલા છે, ક્યાં તૂટેલા છે, તે કેવી રીતે તૂટેલા છે અને તે અંદરથી કેવું દેખાય છે. આને માઇક્રોસ્કોપ પર મેગ્નિફાઇંગ સેટિંગ્સ તરીકે વિચારો, જે ડૉક્ટરને તમારી ઈજામાં ઊંડાણપૂર્વક જોવાની મંજૂરી આપે છે. જોકે, સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે શક્ય તેટલી વહેલી તકે તમારા કાંડાને ડૉક્ટરને બતાવો.

આ કાંડાના અન્ય ફ્રેક્ચરથી કેવી રીતે અલગ છે?

તમારા કાંડાના ફ્રેક્ચરનો પ્રકાર તમારા હાડકું કેવી રીતે તૂટ્યું છે અને ફ્રેક્ચર કેવું દેખાય છે તેના પર આધાર રાખે છે. સ્મિથ ફ્રેક્ચર સામાન્ય રીતે ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે તમારા હાથને અંદરની તરફ વાળીને પડી જાઓ છો અથવા જ્યારે તમને તમારા હાથના પાછળના ભાગમાં જોરદાર ફટકો લાગે છે.

સ્મિથ ફ્રેક્ચર અને કોલ્સ ફ્રેક્ચર વચ્ચેનો તફાવત

હવે, જો ડૉક્ટર તમને કહે કે તમને "કોલ્સ ફ્રેક્ચર" છે, તો શું થાય છે કે તમારા કાંડામાં તૂટેલા હાડકાનો ટુકડો ("ત્રિજ્યા") પાછળ (ડોર્સલી) ધકેલવામાં આવે છે. એટલે કે, હાથની પાછળની તરફ. પરંતુ સ્મિથ ફ્રેક્ચરમાં, તે ઊલટું થાય છે: હાડકાનો તૂટેલો ટુકડો આગળ (સ્વૈચ્છિક રીતે), એટલે કે, હથેળી તરફ ધકેલવામાં આવે છે. શું તમે તફાવત સમજો છો? આ મુખ્ય તફાવત છે.

સ્મિથ ફ્રેક્ચર અને બાર્ટન ફ્રેક્ચર વચ્ચેનો તફાવત

બાર્ટન ફ્રેક્ચર સ્મિથ ફ્રેક્ચર જેવું જ છે. બંને ત્યારે થઈ શકે છે જ્યારે હાથ અંદરની તરફ વળે છે અને પડી જાય છે. જો કે, બાર્ટન ફ્રેક્ચરમાં, તૂટેલું હાડકું તમારા હાથ ઉપર અથવા તેનાથી દૂર નમેલું હોય છે, અને આમાં સાંધાનો પણ સમાવેશ થાય છે.

સ્મિથ ફ્રેક્ચર થવાની શક્યતા કોને વધુ હોય છે?

હકીકતમાં, સ્મિથ ફ્રેક્ચર કોઈને પણ થઈ શકે છે, કારણ કે આ ઘણીવાર અકસ્માત અથવા જોરદાર ફટકાને કારણે થાય છે.

પરંતુ એક મહત્વપૂર્ણ જોખમ પરિબળ છે. તે છે ઓસ્ટીયોપોરોસિસ.જો તમને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ હોય, તો તમારા હાડકાં સામાન્ય વ્યક્તિ કરતાં વધુ સરળતાથી તૂટવાની શક્યતા વધારે હોય છે. જોકે તે કોઈને પણ થઈ શકે છે, પરંતુ પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં તે થવાની શક્યતા લગભગ ચાર ગણી વધારે હોય છે. ઉપરાંત, 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ થવાનું જોખમ વધારે હોય છે.

આ સ્થિતિ કેટલી સામાન્ય છે?

સરેરાશ, કટોકટી વિભાગોમાં જોવા મળતા તમામ ફ્રેક્ચરમાં કાંડાના ફ્રેક્ચરનો હિસ્સો 20% છે. તે 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં બીજા ક્રમનું સૌથી સામાન્ય હાડકાનું ફ્રેક્ચર પણ છે.

પરંતુ અન્ય કાંડા ફ્રેક્ચરની તુલનામાં, સ્મિથ ફ્રેક્ચર પ્રમાણમાં દુર્લભ છે. તે કાંડા ફ્રેક્ચરના લગભગ 5% માટે જવાબદાર છે. તે કોલ્સના ફ્રેક્ચર કરતા ઓછું છે.

આના લક્ષણો શું છે?

સ્મિથ ફ્રેક્ચર દરમિયાન તમને આ જેવા લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે:

• કાંડામાં તીવ્ર દુખાવો .
• સોજો .
• સ્પર્શ થાય ત્યારે કોમળતા.
• દુખાવા વગર તમારા કાંડાને હલાવી ન શકવું .
• કાંડાની આસપાસ ઉઝરડા, કદાચ વાદળી/જાંબલી રંગનો રંગ.
• કાંડા પર અસામાન્ય ખોડ અથવા ગઠ્ઠો દેખાય છે. એવું લાગે છે કે હાથનો આકાર બદલાઈ ગયો છે.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? તેના કારણો શું છે?

પડવું એ સૌથી સામાન્ય કારણ છે. સ્મિથ ફ્રેક્ચર ધરાવતા મોટાભાગના લોકો તેમના હાથ અંદરની તરફ વાળેલા હોય છે, જે કાંડાના પાછળના ભાગમાં અથડાતા હોય છે.

વધુમાં, કાર અકસ્માતો, રમતગમતની ઇજાઓ (ઉદાહરણ તરીકે, સાયકલ પરથી પડી જવું, સ્કેટબોર્ડ પરથી પડી જવું), અને અન્ય ગંભીર અકસ્માતો પણ સ્મિથના ફ્રેક્ચરનું કારણ બની શકે છે.

તમારા કાંડા તૂટવાના કારણનું વર્ણન કરવા માટે ડૉક્ટર "ઈજા માટે પદ્ધતિ" જેવો શબ્દ વાપરી શકે છે. આ ફક્ત એક શબ્દ છે જેનો ઉપયોગ ડૉક્ટરો કરે છે, અને તે તેમને સમજવામાં મદદ કરે છે કે તમને કેવી રીતે ઈજા થઈ હતી.

ડૉક્ટર આ કેવી રીતે શોધી શકે છે?

સ્મિથ ફ્રેક્ચર છે કે નહીં તે જાણવાનો એકમાત્ર રસ્તો "(એક્સ-રે)" ટેસ્ટ છે. આનાથી ડૉક્ટરને ચોક્કસ ખબર પડી શકે છે કે તમારા કયા હાડકાં તૂટી ગયા છે, તમને કયા પ્રકારનું ફ્રેક્ચર છે અને તૂટેલા ટુકડા ક્યાં જઈ રહ્યા છે. કોઈપણ કાંડા ફ્રેક્ચર માટે "((એક્સ-રે)" ચોક્કસપણે લેવામાં આવે છે.

તમારા કાંડામાં તૂટેલી હાડકાની પુષ્ટિ કરવા ઉપરાંત, એક્સ-રે ડૉક્ટરને ઘણી બધી મહત્વપૂર્ણ માહિતી આપે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કાંડાનું તૂટેલું ભાગ કેટલું સ્વચ્છ છે, કેટલા ટુકડા છે, હાડકાં વચ્ચે કેટલી જગ્યા છે અને અન્ય હાડકાંને નુકસાન થયું છે કે કેમ.

ક્યારેક, કાંડાના અન્ય ભાગો, જેમ કે સ્નાયુઓ, રજ્જૂ અને અસ્થિબંધનને નુકસાન થયું છે તેની પુષ્ટિ કરવા અથવા તેને નકારી કાઢવા માટે સીટી સ્કેન અથવા એમઆરઆઈ કરવામાં આવી શકે છે.

તમારે કયા પરીક્ષણો કરાવવાની જરૂર છે તે તમારી ઈજાના કારણ અને ગંભીરતા પર આધાર રાખે છે. જો તમારા કાંડામાં ફ્રેક્ચર કોઈ ગંભીર અકસ્માત, જેમ કે કાર અકસ્માત અથવા સીડી પરથી પડી જવાને કારણે થયું હોય, તો તમારે વધારાના પરીક્ષણોની જરૂર પડી શકે છે.

કઈ સારવાર ઉપલબ્ધ છે?

તમારા સ્મિથ ફ્રેક્ચરની સારવાર મૂળ ફ્રેક્ચરની ગંભીરતા પર આધાર રાખે છે. તમારા તૂટેલા હાડકાંને સાજા થવાની અને પાછા એકસાથે આવવાની જરૂર છે. તેમને મજબૂત રાખવાની ઘણી રીતો છે.

સ્થિરતા એટલે હાથ ન ખસેડવાની ક્રિયા.

જો તમારું ફ્રેક્ચર ખૂબ ગંભીર ન હોય, અને હાડકાં ખૂબ દૂર ન હોય (બિન-વિસ્થાપિત અથવા ઓછામાં ઓછા વિસ્થાપિત), તો તમારે ફક્ત તમારા હાથ પર સ્પ્લિન્ટ અથવા કાસ્ટ પહેરવાની જરૂર પડી શકે છે. સ્પ્લિન્ટ સામાન્ય રીતે ત્રણ થી પાંચ અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે. કાસ્ટ લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે, સામાન્ય રીતે છ થી આઠ અઠવાડિયા . તમારા હાડકાં યોગ્ય રીતે રૂઝાઈ રહ્યા છે તેની ખાતરી કરવા માટે તમારે બીજો એક્સ-રે કરાવવાની પણ જરૂર પડી શકે છે.

બંધ ઘટાડો

વધુ ગંભીર ફ્રેક્ચર, એટલે કે ડિસ્પ્લેસ્ડ ફ્રેક્ચર માટે, તમારે તમારા હાડકાંને પાછા સ્થાને મૂકવા માટે "ક્લોઝ્ડ રિડક્શન" નામની કોઈ વસ્તુની જરૂર પડી શકે છે. આ સર્જરી નથી. આમાં, ડૉક્ટર તમારા હાથ અને કાંડાને પકડી રાખશે અને તૂટેલા હાડકાંને ફરીથી ગોઠવવા માટે તેમને ખેંચશે. આ કરતી વખતે તમને ઓછો દુખાવો અનુભવવામાં મદદ કરવા માટે, તમને નીચેનામાંથી એક આપવામાં આવી શકે છે:

• સ્થાનિક એનેસ્થેટિક ફક્ત તમારા કાંડા અને હાથને જ સુન્ન કરી દેશે.
• શામક દવાઓ (જે તમને ઊંઘ લાવે છે) તમારા આખા શરીરને હળવાશ આપે છે.
• સમગ્ર પ્રક્રિયા દરમ્યાન તમને ઊંઘમાં મૂકવામાં આવશે (જનરલ એનેસ્થેસિયા) .

બંધ ઘટાડા પછી, તમારા ડૉક્ટર તમારા કાંડા પર કાસ્ટ અથવા સ્પ્લિન્ટ લગાવશે. પછી તમારે તમારા સારવાર વિકલ્પોની ચર્ચા કરવા માટે નિષ્ણાતને મળવાની જરૂર પડશે.

શું તમને સર્જરીની જરૂર છે?

ખૂબ જ ગંભીર ફ્રેક્ચર માટે, એટલે કે, ફ્રેક્ચર જે "બંધ રિડક્શન" સાથે યોગ્ય રીતે સેટ કરી શકાતા નથી, અથવા અસ્થિર ફ્રેક્ચર માટે, સર્જરી જરૂરી છે. તમારા સર્જન તૂટેલા હાડકાં (ખુલ્લા રિડક્શન) ને ફરીથી ગોઠવશે, અને તેમને એકસાથે રાખવા માટે તમારા કાંડાની અંદર મેટલ પ્લેટ અને સ્ક્રૂ મૂકશે (આંતરિક ફિક્સેશન).

શસ્ત્રક્રિયામાંથી સ્વસ્થ થવામાં અન્ય પ્રક્રિયાઓ કરતાં વધુ સમય લાગે છે. શસ્ત્રક્રિયા પછી, તમારે તમારા હાડકાંને સુરક્ષિત રાખવા અને તેમને સાજા કરવામાં મદદ કરવા માટે સ્પ્લિન્ટ પહેરવાની જરૂર પડશે. શક્તિ અને ગતિશીલતા પાછી મેળવવા માટે તમારે શારીરિક ઉપચારની પણ જરૂર પડશે.

પીડા વિશે શું કરી શકાય?

કોઈપણ સારવાર પછી દુખાવો ઓછો કરવા માટે કોઈપણ દવા લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે . ઓવર-ધ-કાઉન્ટર પીડા નિવારક (જેમ કે આઇબુપ્રોફેન અથવા એસિટામિનોફેન) પીડા અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર તમને કહે તે રીતે જ તેનો ઉપયોગ કરો.

આવું કંઈક થતું કેવી રીતે અટકાવશો?

કાંડા તૂટવાનું લગભગ હંમેશા અકસ્માતે થાય છે. પડી જવાથી કાંડામાં ફ્રેક્ચર થવાનું મુખ્ય કારણ હોવાથી, તમારા ઘર અને કાર્યસ્થળને એવી વસ્તુઓથી મુક્ત રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે જે તમને અથવા અન્ય લોકોને ફસાવી શકે. ફ્લોર પર કેબલ, ઓશિકા અને રમકડાંથી સાવધ રહો. ઉપરાંત, ખાતરી કરો કે તમારા પરિવારના 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના સભ્યો સારી રીતે પડી જવાથી બચવાની આદતો અપનાવી રહ્યા છે.

ઉપરાંત, તમારા ડૉક્ટર સાથે ઓસ્ટીયોપોરોસિસ વિશે વાત કરો અને ખોરાક (કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડીથી ભરપૂર), કસરત અને નિયમિત હાડકાની ઘનતા તપાસ જેવી બાબતો દ્વારા તમે તમારા હાડકાંને કેવી રીતે મજબૂત રાખી શકો છો તે વિશે વાત કરો.

સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

તમારા ફ્રેક્ચરની ગંભીરતા અને તમને મળેલી સારવાર પર આધાર રાખે છે. સંપૂર્ણપણે રૂઝ આવવામાં થોડા મહિનાથી લઈને એક વર્ષથી વધુ સમય લાગી શકે છે .

• જો સ્પ્લિન્ટ અથવા કાસ્ટનો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો: લગભગ છ અઠવાડિયા.
• જો તમારી પાસે બંધ ઘટાડો હોય: જો તમે સર્જરી ન કરાવવા માંગતા હો, તો તમે તે જ દિવસે ઘરે જઈ શકો છો. તમારે ઓછામાં ઓછા છ થી આઠ અઠવાડિયા સુધી સ્પ્લિન્ટ/કાસ્ટ પહેરવાની જરૂર પડશે.
• જો તમારી પાસે શસ્ત્રક્રિયા હોય તો: શસ્ત્રક્રિયામાંથી સ્વસ્થ થવામાં લગભગ એક થી ત્રણ મહિના લાગે છે. તમારે લગભગ ચાર થી છ અઠવાડિયાના પુનર્વસન અને શારીરિક ઉપચારની પણ જરૂર પડશે.

ઘણા લોકોના કાંડામાં ફ્રેક્ચર રૂઝાયા પછી મહિનાઓ, વર્ષો સુધી પણ જડતા અને દુખાવો રહે છે. એટલા માટે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી કસરતો કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

હું ક્યારે કામ પર અને શાળાએ પાછો જઈ શકીશ?

તમને ગમે તે સારવાર મળે, સ્મિથ ફ્રેક્ચર તમારા જીવનને અસર કરશે જ્યાં સુધી તે સાજો ન થાય:

• વાંચન, લેખન અને કમ્પ્યુટરનો ઉપયોગ કરવો મુશ્કેલ બની શકે છે, ખાસ કરીને જો તમારા મુખ્ય હાથનું કાંડું તૂટી ગયું હોય.
• જો તમારી શસ્ત્રક્રિયા થઈ હોય, તો તમારી શક્તિ પાછી મેળવવા માટે તમારે શારીરિક ઉપચારની જરૂર પડશે.
• જો શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર ન હોય તો પણ, તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા હાથ અને કાંડામાં ગતિ અને સુગમતા જાળવવા માટે કેટલીક કસરતો શીખવશે.

ડૉક્ટર તમને એ પણ સમજાવશે કે તમે કેટલા સમય સુધી કામ પર, શાળામાં કે અન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં જઈ શકશો નહીં.

મોટાભાગના લોકો કાસ્ટ દૂર કર્યા પછી અથવા સર્જરી પછી એક કે બે મહિનાની અંદર હળવી કસરત (ચાલવું, દોડવું, શરીરના નીચેના ભાગની કસરતો) ફરી શરૂ કરી શકે છે. જોકે, ભારે કસરત અથવા સંપર્ક રમતો ફરી શરૂ કરવામાં ત્રણથી છ મહિનાનો સમય લાગી શકે છે.

આનાથી બીજી કઈ ગૂંચવણો થઈ શકે છે?

સ્મિથ ફ્રેક્ચર આવી ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે, તેથી જ યોગ્ય સારવાર મેળવવી મહત્વપૂર્ણ છે:

• એક્યુટ કમ્પાર્ટમેન્ટ સિન્ડ્રોમ (ACS) : તમારા હાથના સ્નાયુઓની અંદર વધતા દબાણને કારણે લોહી પેશીઓમાં બહાર નીકળી શકે છે, જેના કારણે સ્નાયુઓ અને ચેતાને કાયમી નુકસાન થઈ શકે છે. આ એક કટોકટી છે.
• (માલુનિયન) : આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારા તૂટેલા હાડકાં યોગ્ય રીતે રૂઝાતા નથી અને ખોટી રીતે ગોઠવાયેલા હોય છે.
• કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ : કાંડાનું ફ્રેક્ચર જે યોગ્ય રીતે રૂઝાતું નથી, તે કાંડામાં મધ્ય ચેતાનું સંકોચન પેદા કરી શકે છે, જેના કારણે હાથમાં દુખાવો, નિષ્ક્રિયતા અને નબળાઈ આવી શકે છે.
• હાડકાનો ચેપ (ઓસ્ટિઓમિલિટિસ) : જો તમારી કાંડામાં ખુલ્લું ફ્રેક્ચર હોય (જ્યાં હાડકું ત્વચામાંથી તૂટી જાય છે), તો તમને બેક્ટેરિયલ ચેપ થવાનું જોખમ વધારે છે.
• અન્ય આંતરિક ઇજાઓ : ફ્રેક્ચર તમારી ઇજાની આસપાસના સ્નાયુઓ, ચેતા, રક્તવાહિનીઓ, રજ્જૂ અને અસ્થિબંધનને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
• સંધિવા : સમય જતાં, ઇજાગ્રસ્ત સાંધામાં સંધિવા વિકસી શકે છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને લાગે કે તમારું કાંડું તૂટી ગયું છે, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે મદદ મેળવો . જો તમે અકસ્માતમાં હોવ અને નીચેના લક્ષણો અનુભવો છો, તો ઇમરજન્સી રૂમમાં જાઓ:

• તીવ્ર દુખાવો.
• સોજો.
• સ્પર્શ કરવાથી દુખાવો થાય છે.
• તમે તમારા કાંડાને હલાવી શકતા નથી.
• જો કાંડું વિચિત્ર રીતે વળેલું અને વિકૃત દેખાય.
• જો તમારી આંગળીઓમાં ઝણઝણાટ થઈ રહ્યો હોય અથવા તે નિસ્તેજ થઈ રહી હોય.

ડૉક્ટર અથવા ઇમરજન્સી સ્ટાફને બરાબર શું થયું તે જણાવો .

તમારે ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

ડૉક્ટર પાસે જાઓ ત્યારે આ પ્રશ્નો પૂછવાનું ભૂલશો નહીં. આ રીતે, તમે બધું સ્પષ્ટ રીતે સમજી શકશો.

• મને કેવા પ્રકારનું ફ્રેક્ચર છે? શું તે સ્મિથ ફ્રેક્ચર છે?
• શું મારે સ્પ્લિન્ટ કે કાસ્ટ પહેરવાની જરૂર પડશે? કેટલા સમય સુધી?
• શું મને સર્જરીની જરૂર છે?
• શું મને ફિઝિયોથેરાપીની જરૂર પડશે?
• તૂટેલા કાંડાનો ઉપયોગ ક્યારે કરી શકું?
• હું ક્યારે રમતગમત કે કસરત કરી શકું?
• મારું કાંડું ક્યારે સંપૂર્ણપણે સાજા થશે?
• ઘરે મારે કઈ ખાસ વસ્તુઓ કરવી જોઈએ અને કઈ ટાળવી જોઈએ?
• મારે ફરી ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

છેલ્લે, સૌથી મહત્વની વાત (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

હાડકું તૂટવું હંમેશા ડરામણું હોય છે, ખાસ કરીને જો તે ગંભીર અકસ્માત હોય. સદનસીબે, કાંડાના ફ્રેક્ચર, જેમાં સ્મિથના ફ્રેક્ચરનો સમાવેશ થાય છે, તેની સારવાર કરી શકાય છે. યોગ્ય સારવાર અને ડૉક્ટરની સલાહ સાથે, મોટાભાગના લોકો ઈજા પહેલા જે કરતા હતા તે બધું જ ફરીથી કરી શકે છે.

જો તમને લાગે કે તમને સ્મિથ ફ્રેક્ચર અથવા અન્ય કોઈ કાંડા ફ્રેક્ચર છે, તો સમય બગાડો નહીં અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે તેની તપાસ કરાવો.જો તમારી પાસે ઓસ્ટીયોપોરોસિસ જેવા ચોક્કસ જોખમી પરિબળો છે, તો તમારા હાડકાંને મજબૂત રાખવા અને ફ્રેક્ચર અટકાવવાના રસ્તાઓ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં. તમારું સ્વાસ્થ્ય તમારા હાથમાં છે!