શું તમને પણ હૃદય ધબકતું રહે છે? ચાલો ટાકીકાર્ડિયા વિશે વાત કરીએ!

શું તમે ક્યારેય ખૂબ જ નર્વસ અથવા ખૂબ થાકેલા હો ત્યારે તમારા હૃદયના ધબકારા વધુ ઝડપથી અનુભવ્યા છે? તે સામાન્ય છે. પરંતુ જો, કોઈ કારણ વગર, તમે સ્થિર ઊભા હોવા છતાં પણ તમારું હૃદય વધુ ઝડપથી ધબકે છે, અને જો તે તમારી છાતીની અંદરથી ધબકારા જેવું લાગે, તો તે ચિંતાજનક હોઈ શકે છે. આજે આપણે ઝડપી ધબકારાની સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને ટાકીકાર્ડિયા કહેવામાં આવે છે.

ટાકીકાર્ડિયા શું છે? ચાલો તેને સરળ રીતે સમજીએ!

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ટાકીકાર્ડિયા એટલે જ્યારે તમે આરામ કરો છો ત્યારે તમારું હૃદય સામાન્ય કરતાં વધુ ઝડપથી ધબકે છે. સામાન્ય રીતે, જ્યારે આપણે આરામ કરીએ છીએ, ત્યારે આપણા હૃદયના ધબકારા પ્રતિ મિનિટ 60 થી 100 ધબકારા વચ્ચે હોવા જોઈએ. જોકે, ટાકીકાર્ડિયાના કિસ્સામાં, આ સંખ્યા પ્રતિ મિનિટ 100 થી વધુ ધબકારા સુધી વધી જાય છે. આ ઝડપી ધબકારા થોડી સેકંડથી ઘણા કલાકો સુધી ટકી શકે છે.

કલ્પના કરો કે જ્યારે હૃદય આટલું ઝડપથી ધબકે છે ત્યારે શું થાય છે. હૃદયને લોહી યોગ્ય રીતે ભરવાનો પણ સમય નથી, કારણ કે ધબકારા ખૂબ ઝડપી હોય છે. પછી આપણા શરીરના અન્ય કોષોને જરૂરી લોહી અને ઓક્સિજન મળતો નથી. આ થોડું ખતરનાક બની શકે છે , કારણ કે આપણું આખું શરીર હૃદયમાંથી આવતા લોહી પર આધાર રાખે છે.

ટાકીકાર્ડિયાના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?

ટાકીકાર્ડિયા ઘણા સ્વરૂપોમાં આવી શકે છે. કેટલાક પ્રકારો વધુ વારંવાર થઈ શકે છે, અને તે વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે. જ્યારે કેટલાક પ્રકારના ટાકીકાર્ડિયા વધારે નુકસાન પહોંચાડી શકતા નથી, ત્યારે અન્ય મધ્યમથી ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ફક્ત ડૉક્ટર જ તમને કહી શકે છે કે તમને કયા પ્રકારનો ટાકીકાર્ડિયા છે અને તેનું સંચાલન કેવી રીતે કરવું.

આપણા હૃદયમાં ચાર મુખ્ય ચેમ્બર હોય છે. ટાકીકાર્ડિયા આમાંથી કોઈપણ ચેમ્બરમાં થઈ શકે છે. તેનું કારણ એ છે કે હૃદયમાં વિદ્યુત સંકેતોમાં સમસ્યા છે.

ટાકીકાર્ડિયાના બે મુખ્ય પ્રકાર છે:

૧. સુપ્રાવેન્ટ્રિક્યુલર ટાકીકાર્ડિયા (SVTs) : આ હૃદયના ઉપલા ચેમ્બર, એટ્રિયામાં શરૂ થાય છે. ઉદાહરણોમાં એટ્રિયલ ફાઇબ્રિલેશન અને અકાળ એટ્રિયલ સંકોચનનો સમાવેશ થાય છે.

2. વેન્ટ્રિક્યુલર ટાકીકાર્ડિયા : આ હૃદયના નીચલા ચેમ્બરમાં શરૂ થાય છે, જેને વેન્ટ્રિકલ્સ કહેવાય છે. ઉદાહરણોમાં વેન્ટ્રિક્યુલર ફાઇબ્રિલેશન અને ટોર્સેડ્સ ડી પોઇંટ્સનો સમાવેશ થાય છે. આ સામાન્ય રીતે એવી પરિસ્થિતિઓ છે જેમાં થોડી ચિંતા કરવાની જરૂર હોય છે .

ટાકીકાર્ડિયા ધરાવતી વ્યક્તિ કયા લક્ષણો દર્શાવે છે?

કેટલાક લોકોને ટાકીકાર્ડિયા હોય છે અને તેઓ કોઈ લક્ષણો બતાવતા નથી. પરંતુ અન્ય લોકોને હળવાથી લઈને ગંભીર, ગંભીર સુધીના લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે. જુઓ કે તમને આમાંથી કોઈ અનુભવ થાય છે કે નહીં:

• હૃદયના ધબકારા વધવા (તમારી છાતી ધબકતી હોય તેવું લાગવું)
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ (ગૂંગળામણ થતી હોય તેવું લાગવું, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવી)
• છાતીમાં દુખાવો અથવા છાતીમાં જકડાઈ જવું
• અનિયમિત ધબકારાનો અનુભવ (હૃદયની લય બદલાઈ ગઈ હોય તેવું લાગવું, જાણે તે અચાનક ધબકતું હોય - `હૃદયના ધબકારા`)
• ચક્કર
• ચક્કર આવવા (ચક્કર આવવા, બેભાન થવું)
• યાદશક્તિ ગુમાવવી (સ્મૃતિ ભ્રંશ)
• ઉબકા (ઉલટી જેવું લાગવું)
• ખૂબ થાક લાગવો (કંઈ પણ કરવા માટે ખૂબ થાકી જવું)

જો તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો વારંવાર અનુભવાય, તો તબીબી સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ ટાકીકાર્ડિયા શા માટે થાય છે? તેના કારણો શું છે?

આપણું હૃદય સામાન્ય રીતે હૃદયમાં સિનોએટ્રિયલ (SA) નોડ નામના ખાસ સ્થાનથી આવતા વિદ્યુત સંકેતો અનુસાર કાર્ય કરે છે. આ સંકેતો હૃદયને કેટલી વાર ધબકવું જોઈએ તેનું નિયંત્રણ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે અચાનક ડરી જાઓ છો, અથવા ખૂબ ભાવનાત્મક છો, અથવા નર્વસ છો, અથવા જ્યારે તમે કસરત કરો છો, ત્યારે હૃદય થોડા સમય માટે આ સંકેતો મોકલવાનો દર વધારે છે. આને સાઇનસ ટાકીકાર્ડિયા કહેવામાં આવે છે. જ્યારે તમે શાંત થાઓ છો અથવા આરામ કરો છો ત્યારે આ સામાન્ય રીતે દૂર થઈ જાય છે. તે કોઈ મોટી સમસ્યા નથી.

જોકે, ડ્રગનો ઉપયોગ, તમાકુનો ઉપયોગ, વધુ પડતું કેફીન અથવા આલ્કોહોલનું સેવન પણ હૃદયના ધબકારા વધવાનું કારણ બની શકે છે.

આ ઉપરાંત, ટાકીકાર્ડિયાનું કારણ બની શકે તેવા અન્ય ઘણા કારણો છે:

• તણાવ
• ડિહાઇડ્રેશન
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર
• હૃદયની અન્ય સ્થિતિઓ, ઉદાહરણ તરીકે કોરોનરી ધમની રોગ
• ઓછી રક્ત ખાંડ
• ગર્ભાવસ્થા
• એનિમિયા (શરીરમાં લોહીનો અભાવ)

ટાકીકાર્ડિયાનું જોખમ વધારતા જોખમી પરિબળો કયા છે?

કેટલાક લોકોને ટાકીકાર્ડિયા થવાનું જોખમ વધારે હોય છે. અહીં કેટલાક પરિબળો છે જે તેને અસર કરી શકે છે:

• જો પરિવારમાં કોઈને ટાકીકાર્ડિયા હોય (ટાકીકાર્ડિયાનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ)
• સ્થૂળતા
• ડાયાબિટીસ `(ડાયાબિટીસ મેલીટસ)`
• કિડની અથવા ફેફસાના રોગો
• સારવાર ન કરાયેલ થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ
• કેટલાકદવાઓ , ઉદાહરણ તરીકે, એન્ટિએરિથમિક્સ અને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ

આ સ્થિતિની સંભવિત ગૂંચવણો શું છે?

જો યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે તો, કેટલાક પ્રકારના ટાકીકાર્ડિયા તમારા કિડની, લીવર અથવા હૃદયને નિષ્ફળ બનાવી શકે છે. ટાકીકાર્ડિયા પણ આવી પરિસ્થિતિઓ તરફ દોરી શકે છે જેમ કે:

• લોહીના ગંઠાવા - જો આ મગજમાં જાય છે, તો તે સ્ટ્રોકનું કારણ બની શકે છે.
• સ્ટ્રોક
• હૃદયરોગનો હુમલો
• હૃદયના સ્નાયુઓ નબળા પડવા (કાર્ડિયોમાયોપેથી)
• અચાનક હૃદયસ્તંભતા

તેથી, જો તમને ટાકીકાર્ડિયાના લક્ષણો દેખાય, તો તેમને અવગણશો નહીં. તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.

ટાકીકાર્ડિયાનું નિદાન કેવી રીતે કરવું? (નિદાન)

જ્યારે તમે ડૉક્ટરને મળશો, ત્યારે તે તમને તમારા તબીબી ઇતિહાસ વિશે પૂછશે અને શારીરિક તપાસ કરશે. વધુમાં, તેઓ કેટલાક પરીક્ષણો મંગાવી શકે છે, જેમ કે:

• ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ (EKG) : આ હૃદયની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિનું પરીક્ષણ કરે છે.
• હોલ્ટર મોનિટર અથવા અન્ય પહેરી શકાય તેવું મોનિટર : આ એક કે બે દિવસ માટે પહેરવામાં આવે છે અને તે સમય દરમિયાન હૃદયની પ્રવૃત્તિ રેકોર્ડ કરે છે.
• ટિલ્ટ ટેબલ ટેસ્ટ : આ પરીક્ષણ કરે છે કે જ્યારે તમે તમારી સ્થિતિ બદલો છો ત્યારે તમારા હૃદયના ધબકારા અને બ્લડ પ્રેશર કેવી રીતે બદલાય છે.
• તણાવ પરીક્ષણ : આ પરીક્ષણ હૃદય કસરત પ્રત્યે કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે તે ચકાસે છે.
• ઇલેક્ટ્રોફિઝિયોલોજી ટેસ્ટ (EP અભ્યાસ) : હૃદયની વિદ્યુત પ્રણાલીમાં સમસ્યાઓ ઓળખવા માટે એક ખાસ પરીક્ષણ.
• ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ : હૃદયનો અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ટેસ્ટ. તે હૃદયની રચના અને કાર્યને જુએ છે.
• રક્ત પરીક્ષણો : થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ અને એનિમિયા જેવી બાબતો માટે તપાસો.
• આનુવંશિક પરીક્ષણો : વારસાગત કારણો તપાસો.
• કાર્ડિયાક ઇમેજિંગ : MRI જેવું જ.

ટાકીકાર્ડિયાની સારવાર શું છે?

ટાકીકાર્ડિયાની સારવાર મુખ્યત્વે પ્રક્રિયાઓ અને દવાઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે. સારવાર તમને કયા પ્રકારનું ટાકીકાર્ડિયા છે અને તેના કારણ પર આધાર રાખે છે.

સારવાર પદ્ધતિઓ:

• વાગલ દાવપેચ : ક્યારેક તમારા ડૉક્ટર તમને આ શીખવશે. આ સરળ તકનીકો છે જે તમારા હૃદયના ધબકારાને થોડું નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• એબ્લેશન : એક પ્રક્રિયા જે હૃદયના તે વિસ્તારોનો નાશ કરે છે જે અનિયમિત વિદ્યુત સંકેતોનું કારણ બને છે.
• કાર્ડિયોવર્ઝન: હૃદયના લયને સામાન્ય બનાવવા માટે હૃદયને ઇલેક્ટ્રિક આંચકો આપવામાં આવે છે.
• ઇમ્પ્લાન્ટેબલ કાર્ડિયાક ડિફિબ્રિલેટર (ICD) : એક ઉપકરણ જે ઇલેક્ટ્રિક આંચકા આપીને જીવલેણ હૃદય લયને શોધી કાઢે છે અને સુધારે છે.
• પેસમેકર : એક ઉપકરણ જે હૃદયના ધબકારાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
• ડાબું એટ્રિયલ એપેન્ડેજ બંધ : આ એટ્રિયલ ફાઇબ્રિલેશન ધરાવતા લોકોમાં લોહીના ગંઠાવાનું રોકવા માટે કરવામાં આવે છે.

દવાઓના પ્રકાર:

• બીટા-બ્લોકર્સ
• કેલ્શિયમ ચેનલ બ્લોકર્સ
• પોટેશિયમ ચેનલ બ્લોકર્સ
• સોડિયમ ચેનલ બ્લોકર્સ
• એન્ટિએરિથમિક દવાઓ
• લોહી પાતળું કરનાર અથવા એન્ટીકોએગ્યુલન્ટ્સ (ખાસ કરીને એટ્રિયલ ફાઇબ્રિલેશન ધરાવતા લોકો માટે)

કેટલીક કટોકટીમાં, CPR (કાર્ડિયોપલ્મોનરી રિસુસિટેશન) પણ જરૂરી બની શકે છે.

ટાકીકાર્ડિયા ધરાવતી વ્યક્તિને શું અનુભવ થાય છે?

તમારો અનુભવ તમને કયા પ્રકારના ટાકીકાર્ડિયા છે તેના પર આધાર રાખે છે. તે એક હાનિકારક લક્ષણ હોઈ શકે છે, અથવા તે જીવન માટે જોખમી સ્થિતિ હોઈ શકે છે, જેમ કે વેન્ટ્રિક્યુલર ટાકીકાર્ડિયા અથવા ફાઇબ્રિલેશન. દવાઓ અને અન્ય સારવારો તમારા ઝડપી ધબકારાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

તમારી દવાઓ યોગ્ય રીતે કામ કરી રહી છે કે નહીં તે જોવા માટે, તમારે હોલ્ટર મોનિટર પહેરવાની અથવા ઇલેક્ટ્રોફિઝિયોલોજી પરીક્ષણ કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે.

ટાકીકાર્ડિયા કેટલો સમય ચાલે છે? શું તેનો ઇલાજ થઈ શકે છે?

જો તમને સાઇનસ ટાકીકાર્ડિયા હોય, તો તેના કારણે થતો તણાવ અથવા ચિંતા દૂર થયા પછી તમારા લક્ષણો દૂર થઈ જશે. પરંતુ મોટાભાગના અન્ય પ્રકારના ટાકીકાર્ડિયામાં ઝડપી ધબકારા અને અન્ય લક્ષણો પાછા આવતા અટકાવવા માટે દવા અથવા સારવારની જરૂર પડે છે.

જીવલેણ ટાકીકાર્ડિયા પોતે જ સારો થતો નથી. તમારે સ્વસ્થ જીવનશૈલીનું પાલન કરવાની, તમારી દવાઓ યોગ્ય રીતે લેવાની અને ક્યારેક એબ્લેશન જેવી સારવાર પ્રક્રિયામાંથી પસાર થવાની જરૂર છે.

જોકે દવાઓ ટાકીકાર્ડિયાને સંપૂર્ણપણે મટાડી શકતી નથી, તે હૃદયના ધબકારાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. એબ્લેશન થેરાપી લાંબા ગાળાના ઉકેલ અને ક્યારેક અમુક પ્રકારના ટાકીકાર્ડિયા માટે ઇલાજ પૂરો પાડી શકે છે.

હું મારા હૃદયના સ્વાસ્થ્યની કાળજી કેવી રીતે રાખી શકું?

જો તમારા ડૉક્ટરે તમને યોનિમાર્ગના યુક્તિઓ શીખવી હોય, તો તમે તમારા ટાકીકાર્ડિયાને અમુક હદ સુધી નિયંત્રિત કરી શકશો.

આ ઉપરાંત, આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો:

• હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ જેવી સ્થિતિઓને નિયંત્રિત કરો.
• તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ બરાબર અને સમયસર લો.
• કેફીન અને આલ્કોહોલ ધરાવતા પીણાં મર્યાદિત કરો. (દિવસમાં કોફી અને ચાના કપ પીવાની સંખ્યા ઓછી કરો.)
• તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ સંપૂર્ણપણે બંધ કરો.
• તમારા માટે યોગ્ય સ્વસ્થ વજન જાળવો.
• હૃદય-સ્વસ્થ આહાર લો (તેલ, મીઠું અને ખાંડ ઓછું અને ફળો અને શાકભાજી વધારે).
• તણાવનું સંચાલન કરો. (ધ્યાન, યોગ અને શોખ જેવી બાબતો મદદ કરી શકે છે.)

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ? મારે ક્યારે ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જવું જોઈએ?

એકવાર તમને ટાકીકાર્ડિયા હોવાનું નિદાન થઈ જાય, પછી તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે નિયમિત ફોલો-અપ એપોઇન્ટમેન્ટ લેવી પડશે. જો કે, જો તમારી દવાઓ પૂરતી રાહત આપતી નથી, અથવા જો તમને નવા લક્ષણો દેખાય છે, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.

આ કિસ્સામાં, તાત્કાલિક ઇમરજન્સી રૂમ (ETU) માં જાઓ:

• જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ હોય
• જો તમને તમારું હૃદય ધબકતું (ધબકતું) લાગે
• જો તમને છાતીમાં દુખાવો હોય
• જો તમને ચક્કર આવે કે માથું હલકું લાગે

ઉપરાંત, જો કોઈ વ્યક્તિ વેન્ટ્રિક્યુલર ફાઇબ્રિલેશનને કારણે અચાનક પડી જાય અથવા બેભાન થઈ જાય , તો તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવો. તેમના જીવનને બચાવવા માટે એમ્બ્યુલન્સ આવે ત્યાં સુધી CPR કરવું જોઈએ.

મારે મારા ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

તમે તમારા ડૉક્ટરને નીચેના પ્રશ્નો પૂછી શકો છો:

• શું મને ખતરનાક પ્રકારનો ટાકીકાર્ડિયા છે?
• તમે મારા માટે કયા પ્રકારની સારવારની ભલામણ કરો છો?
• કાર્ડિયાક એબ્લેશન સારવાર માટે તમારો સફળતા દર કેટલો છે?
• શું મારા પરિવારને પણ ટાકીકાર્ડિયા થવાનું જોખમ છે?

છેલ્લે, ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

જ્યારે તમને તમારા હૃદયના ધબકારા ઝડપથી ધબકતા લાગે છે, ત્યારે તમે જે કરી રહ્યા છો તે બંધ કરવું અને શું થઈ રહ્યું છે તે વિચારવું સામાન્ય છે. ટાકીકાર્ડિયાના લક્ષણો હળવાથી ગંભીર સુધીના હોઈ શકે છે, જે તમને કયા પ્રકારના ટાકીકાર્ડિયા છે તેના પર આધાર રાખે છે. ખાતરી રાખો, જો તમને લક્ષણો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. જો ચિંતા કરવાની કોઈ વાત હોય તો તે તમને કહેશે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા ડૉક્ટર જે દવાઓ લખી આપે છે, ખાસ કરીને હૃદયની દવાઓ, તે બરાબર લેવી. તમારા ડૉક્ટરની મંજૂરી વિના તેમને લેવાનું બંધ કરશો નહીં. ઉપરાંત, તમારી નિયમિત મુલાકાતો ચાલુ રાખવાની ખાતરી કરો.

મને આશા છે કે આ માહિતી તમારા માટે ઉપયોગી થશે. બધાને સ્વસ્થ હૃદયની શુભેચ્છા!

` ટાકીકાર્ડિયા, હૃદયના ધબકારા, હૃદય રોગ, હૃદયના ધબકારા, છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, હૃદયનું સ્વાસ્થ્ય