જો તમને ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા (એનાફિલેક્સિસ) હોય તો શું કરવું? ચાલો આ વિશે વાત કરીએ!

અરે વાહ, આ 'એલર્જી' અથવા એલર્જી નામની વસ્તુઓ ક્યારેક ખૂબ જ હેરાન કરી શકે છે, ખરું ને? જોકે તે ત્વચા પર થોડી ખંજવાળ અને લાલાશથી શરૂ થાય છે, કેટલીક એલર્જી એટલી ગંભીર હોઈ શકે છે કે તે જીવનને પણ અસર કરી શકે છે. આવી જ એક ગંભીર એલર્જીક સ્થિતિ જેને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર હોય છે તે છે 'એનાફિલેક્સિસ'. જો તમે આ વિશે યોગ્ય રીતે વાકેફ હોવ, તો જો તમને અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને મદદની જરૂર હોય તો તમે ઘણું કરી શકો છો.

એનાફિલેક્સિસ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, 'એનાફિલેક્સિસ' એ ખૂબ જ ગંભીર, જીવલેણ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા છે. આ સ્થિતિ ત્યારે થાય છે જ્યારે આપણા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ અચાનક એવી કોઈ વસ્તુ પ્રત્યે ખૂબ જ તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપે છે જે આપણા શરીર માટે હાનિકારક લાગે છે (આપણે આને 'એલર્જન' કહીએ છીએ). કલ્પના કરો, તમારા એક મિત્ર, ધારો કે તેનું નામ નિમલ છે. જ્યારે તે મગફળી ખાય છે ત્યારે નિમલને ખૂબ જ ગંભીર 'એલર્જી' થાય છે. ધારો કે એક દિવસ પાર્ટીમાં, તે ભૂલથી મગફળીવાળા ખોરાકનો ટુકડો ખાઈ જાય છે. થોડીવારમાં, નિમલને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવા લાગે છે, તેનું આખું શરીર લાલ થઈ જાય છે અને ફોલ્લા પડી જાય છે, અને તેનું ગળું કડક થઈ જાય છે. આ સ્થિતિને 'એનાફિલેક્સિસ' કહેવાય છે. આ 'એનાફિલેક્સિસ' સ્થિતિનું કારણ બની શકે તેવી ઘણી મુખ્ય બાબતો છે:

• ખોરાક: કેટલાક ખોરાક કેટલાક લોકો માટે સંપૂર્ણપણે અસહિષ્ણુ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, મગફળી અને કાજુ જેવા બદામ, દૂધ, ઇંડા , માછલી અને અન્ય સીફૂડ , ઘઉં અને સોયા મુખ્ય છે. થોડી માત્રામાં પણ ગંભીર પ્રતિક્રિયા થઈ શકે છે.
• જંતુના ડંખ: કેટલાક લોકોને ભમરી અને હોર્નેટ્સ જેવા પ્રાણીઓના ડંખથી ગંભીર એલર્જી થઈ શકે છે. આ સ્થિતિ ત્યારે થાય છે જ્યારે ઝેર શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે.
• દવાઓ: કેટલીક દવાઓ, ઉદાહરણ તરીકે પેનિસિલિન અથવા પેઇનકિલર્સ જેવી એન્ટિબાયોટિક્સ , કેટલાક લોકોમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે.
• લેટેક્સ: આ એક પ્રકારનું કુદરતી રબર છે. મેડિકલ ગ્લોવ્સ અને ફુગ્ગાઓમાં લેટેક્સ હોય છે. કેટલાક લોકોને આનાથી ગંભીર એલર્જી પણ થઈ શકે છે.

એનાફિલેક્સિસ એક ડરામણી બાબત છે. પરંતુ જો તમે તેના માટે અગાઉથી તૈયાર રહો, તો જો કોઈ પ્રતિક્રિયા થાય તો તમે તેની ઝડપથી સારવાર કરી શકો છો.

એનાફિલેક્સિસના લક્ષણો શું છે?

હવે ચાલો 'એનાફિલેક્સિસ' ના લક્ષણો જોઈએ. આ લક્ષણો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ અલગ અલગ હોઈ શકે છે, અને એક જ વ્યક્તિ પણ અલગ અલગ સમયે અલગ અલગ લક્ષણો બતાવી શકે છે. મુખ્ય લક્ષણો જે જોઈ શકાય છે તે આ છે:

• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ : શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ગૂંગળામણ અનુભવવી. તમારી છાતીમાં ખેંચાણ આવી રહી હોય તેવું પણ લાગી શકે છે.
• ગળામાં ખેંચાણ અથવા કડકતા: ગળાના અંદરના ભાગમાં સોજો આવી શકે છે અને વાયુમાર્ગ અવરોધિત થઈ શકે છે. જાણે કોઈ તમારું ગળું દબાવી રહ્યું હોય.
• અવાજમાં ફેરફાર અથવા બોલવામાં મુશ્કેલી: અવાજ કર્કશ થઈ જાય છે, અને શબ્દો સ્પષ્ટ રીતે ઉચ્ચારી શકાતા નથી.
• શ્વાસ રૂંધાવા કે ખાંસી આવવા: છાતીમાંથી "ચીઝ-ચીઝ" જેવો અવાજ આવી શકે છે, અને સતત ઉધરસ પણ આવી શકે છે.
• નાક બંધ થવું : નાકમાંથી પ્રવાહી નીકળતું નથી, પરંતુ નાક બંધ થયેલું લાગે છે.
• ઉબકા, પેટમાં ખેંચાણ , ઉલટી અને/અથવા ઝાડા: તમારા પેટમાં વળાંક આવવાની લાગણી, ઉબકા આવવાની લાગણી, કદાચ ઉલટી થવી, અને કદાચ મળત્યાગ થવો.
• ગળવામાં મુશ્કેલી: તમને ખાવા-પીવામાં મુશ્કેલી તો પડી શકે છે, સાથે જ લાળ ગળવામાં પણ મુશ્કેલી પડી શકે છે.
• લાળ પડવી: તમારા મોંમાંથી અજાણતા લાળ પડી શકે છે.
• હાયપોટેન્શન: લો બ્લડ પ્રેશર ચક્કર, ચક્કર અને ઝાંખી દ્રષ્ટિનું કારણ બની શકે છે.
• ત્વચા પર ખંજવાળ, લાલાશ અથવા સોજો: ત્વચા લાલ અને ખંજવાળવાળી થઈ શકે છે, કાં તો આખા શરીરમાં અથવા ફોલ્લીઓમાં. ક્યારેક તે ફૂલી પણ શકે છે.
• શિળસ ​​(અર્ટિકેરિયા): ત્વચા પર લાલ, ખંજવાળવાળા, ઉભા થયેલા ફોલ્લીઓ (શિળસ/અર્ટિકેરિયા) દેખાય છે.
• કંઈક ખૂબ જ ખરાબ થવાનું છે તેવી લાગણી: ખૂબ જ ભય, ચિંતાની લાગણી. "ઓહ, મારી સાથે કંઈક થવાનું છે." જેવી લાગણી.
• સિન્કોપ: સૌથી ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ચેતના ગુમાવી શકાય છે અને પડી પણ શકે છે.

જો કોઈ વ્યક્તિને ઉપર જણાવેલ કોઈપણ ગંભીર લક્ષણો (દા.ત., શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, સતત ઉલટી, ચેતના ગુમાવવી, ગળામાં જકડાઈ જવું), અથવા બે કે તેથી વધુ પ્રમાણમાં હળવા લક્ષણો (દા.ત., ફોલ્લીઓ અને ઉલટી, અથવા ઉધરસ અને શરીરમાં સોજો) હોય, તો તેને 'એનાફિલેક્સિસ'નો કેસ ગણવો જોઈએ.

આ લક્ષણો ધરાવતી વ્યક્તિને વિલંબ કર્યા વિના તાત્કાલિક તબીબી સારવાર પૂરી પાડવી ખૂબ જ જરૂરી છે!**

એનાફિલેક્સિસની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

એનાફિલેક્સિસ એક તબીબી કટોકટી છે અને તેને તાત્કાલિક મદદની જરૂર છે.આ પ્રતિક્રિયા ખૂબ જ ઝડપથી ખરાબ થઈ શકે છે, તેથી સમય મહત્વપૂર્ણ છે. એપિનેફ્રાઇન એક ખાસ દવા છે જે ડોકટરો સામાન્ય રીતે ગંભીર એલર્જી ધરાવતા લોકો માટે લખી આપે છે.

• આ દવા, જેને એપિનેફ્રાઇન કહેવાય છે, તે ઓટો-ઇન્જેક્ટર (જેમ કે એપિપેન) દ્વારા અથવા કેટલાક લોકો માટે, નાકના સ્પ્રે તરીકે આપી શકાય છે.
• સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, "ઓટો-ઇન્જેક્ટર" એ એક નાનું ઇન્જેક્શન જેવું ઉપકરણ છે જે પહેલાથી જ દવાથી ભરેલું હોય છે જેનો ઉપયોગ તમે કટોકટીમાં જાતે કરી શકો છો. તેનો ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ સરળ છે.
• આ એપિનેફ્રાઇન દવા સીધી લોહીના પ્રવાહમાં શોષાય છે અને તે ગંભીર એલર્જીક લક્ષણોને ખૂબ જ ઝડપથી નિયંત્રિત કરવાનું શરૂ કરે છે.
• ગંભીર એલર્જી ધરાવતા લોકો માટે, ખાસ કરીને યુવાનો માટે, શાળાએ જતી વખતે, રમતગમત કરતી વખતે, કામ પર જતી વખતે અને અન્ય કોઈપણ પ્રવૃત્તિ માટે હંમેશા એપિનેફ્રાઇન ઉપકરણ સાથે રાખવું જરૂરી છે. આ ઉપકરણો ખૂબ નાના અને લઈ જવામાં સરળ છે.
• જો તમને એપિનેફ્રાઇન ઓટો-ઇન્જેક્ટર સૂચવવામાં આવે, તો તમારા ડૉક્ટર તમને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખવશે.
• સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે હંમેશા તમારી સાથે બે એપિનેફ્રાઇન કીટ રાખો. જો એક યોગ્ય રીતે કામ ન કરે, અથવા જો તમને પહેલા ડોઝ પછી બીજા ડોઝની જરૂર હોય, તો આનો ઉપયોગ કરવા માટે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તમારા ડૉક્ટર એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ (જે ગોળીઓ આપણે સામાન્ય રીતે એલર્જી માટે લઈએ છીએ) લેવાની ભલામણ પણ કરી શકે છે. જોકે, યાદ રાખો કે ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા માટે એપિનેફ્રાઇન મુખ્ય સારવાર છે. ગંભીર પ્રતિક્રિયા માટે એપિનેફ્રાઇનને બદલે ક્યારેય એકલા એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સનો ઉપયોગ કરશો નહીં!

જો તમને એનાફિલેક્સિસ હોય તો તમારે શું કરવું જોઈએ?

ઠીક છે, હવે ચાલો જોઈએ કે જો તમને અચાનક 'એનાફિલેક્સિસ' ના લક્ષણો દેખાય તો શું કરવું. જો તમને આ વસ્તુઓ લાગવા લાગે, તો વિલંબ કર્યા વિના તરત જ તમારા 'એપિનેફ્રાઇન'નો ઉપયોગ કરો:

• જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડતી હોય.
• જો તમારા ગળામાં ખેંચાણ કે સંકોચન લાગે.
• જો તમને બેહોશ લાગે, તો જાણે તમારું શરીર પોતાનું જીવન ગુમાવી રહ્યું હોય.
• જો બે કે તેથી વધુ પ્રમાણમાં હળવા એલર્જીક લક્ષણો એક જ સમયે દેખાય (ઉદાહરણ તરીકે, ફોલ્લીઓ સાથે ઉધરસ, અથવા પેટમાં દુખાવો અને ત્વચા પર સોજો).

"ઓહ, ચાલો જોઈએ, કદાચ આ સાચું છે. હું ઇન્હેલર અજમાવીશ, અથવા હું એન્ટિહિસ્ટામાઇન અજમાવીશ." એમ વિચારીને સમય બગાડો નહીં . એનાફિલેક્સિસમાં દરેક સેકન્ડ ગણાય છે. તરત જ એપિનેફ્રાઇનનો ઉપયોગ કરો!

જો તમને ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાના લક્ષણો હોય, તો આ પગલાં અનુસરો: 1. તરત જ એપિનેફ્રાઇનનો ઉપયોગ કરો.તમારા ઓટો-ઇન્જેક્ટરનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે પહેલાથી જ શીખો અને તેનો અભ્યાસ કરો. 2. પછી, તાત્કાલિક 1990 (શ્રીલંકાની ઇમરજન્સી એમ્બ્યુલન્સ સેવા) પર કૉલ કરો, અથવા નજીકના કોઈને નંબર પર કૉલ કરવા માટે કહો. જો તમે બીજા દેશમાં હોવ, તો તે દેશના ઇમરજન્સી નંબરનો ઉપયોગ કરો. 3. એમ્બ્યુલન્સ આવે ત્યાં સુધી, તમારા પગ થોડા ઊંચા રાખીને સૂઈ જાઓ. તમે ખુરશી અથવા દિવાલ પર પણ તમારા પગ ઉભા કરી શકો છો. આ તમારા બ્લડ પ્રેશરને સ્થિર રાખવામાં મદદ કરશે. 4. એપિનેફ્રાઇનનો ઉપયોગ કર્યા પછી તમારા લક્ષણો ઓછા થઈ જાય, અથવા તમને સારું લાગે, તો પણ હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગમાં જવાનું ભૂલશો નહીં.

• આનો અર્થ શું છે? ક્યારેક, શરૂઆતની પ્રતિક્રિયા ઓછી થયા પછી, થોડા કલાકોમાં ગંભીર લક્ષણો ફરી દેખાઈ શકે છે. આને "બાયફેસિક પ્રતિક્રિયા" કહેવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે થોડા સમય પછી તે ફરીથી મુશ્કેલ બની શકે છે. તેથી, થોડા કલાકો સુધી તમારી જાતને તબીબી દેખરેખ હેઠળ રાખવી જરૂરી છે.
• જો જરૂરી હોય તો હોસ્પિટલમાં વધુ સારવાર આપી શકાય છે.

તમારે બીજું શું જાણવું છે?

એનાફિલેક્સિસ સાથે જીવતી વખતે, તમારી સલામતી સુનિશ્ચિત કરવા માટે અગાઉથી તૈયારી કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

• તમે જ્યાં પણ જાઓ ત્યાં હંમેશા બે એપિનેફ્રાઇન ઉપકરણો તમારી સાથે રાખો. આ તમારા જીવનને બચાવી શકે છે, તેથી તેને ભૂલશો નહીં. તમે એક તમારા બેગમાં અને બીજું તમારા ખિસ્સામાં રાખી શકો છો.
• એવા ખોરાકથી દૂર રહો જે તમને ખબર હોય કે તમને એલર્જી છે. આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. ખોરાક ખાતી વખતે, ઘટકો કાળજીપૂર્વક તપાસો. નવી જગ્યાએથી ખોરાક ખાતી વખતે, તેને તૈયાર કરનાર વ્યક્તિને ખાતરી કરવા માટે પૂછો.
• તમારા મિત્રો, પરિવાર, શિક્ષકો, સહકાર્યકરો અને કોચને તમારી એલર્જી વિશે કહો. ઉપરાંત, જો તમને કોઈ કટોકટી હોય તો મદદ કેવી રીતે મેળવવી તે તેમને જણાવો (દા.ત., એપિનેફ્રાઇનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો, 911 પર કૉલ કરવો). તેમને જણાવવું એ એક સારો વિચાર છે.

છેલ્લે, ઘરે પહોંચાડવાનો સંદેશ:

એનાફિલેક્સિસ એક ખૂબ જ ગંભીર સ્થિતિ છે, તેમાં કોઈ શંકા નથી. જોકે, તેનાથી ડરવાને બદલે, તેના વિશે સારી રીતે માહિતગાર રહેવું અને જરૂરી પગલાં લેવા માટે તૈયાર રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

• લક્ષણોને યોગ્ય રીતે ઓળખો.
• હંમેશા તમારી સાથે એપિનેફ્રાઇન રાખો, ભલે બે હોય!
• લક્ષણો દેખાય કે તરત જ, વિલંબ કર્યા વિના એપિનેફ્રાઇનનો ઉપયોગ કરો.
• પછી લક્ષણો ઓછા થાય તો પણ તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં જાઓ.
• જે વસ્તુઓથી તમને એલર્જી હોય તેનાથી શક્ય તેટલું દૂર રહો.

જો તમે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખશો, તો તમે 'એનાફિલેક્સિસ' સાથે પણ સુરક્ષિત, સામાન્ય જીવન જીવી શકો છો. તમે એકલા નથી, અને તમારા ડૉક્ટર હંમેશા આ વિશે વાત કરવા અને મદદ મેળવવા માટે તૈયાર છે.

---

એનાફિલેક્સિસ, ગંભીર એલર્જી, એપિનેફ્રાઇન, એલર્જીના લક્ષણો, કટોકટીની સારવાર, એલર્જન