SINHALA_TITLE: શું HPV રસી જનન મસાવાળા વ્યક્તિને મદદ કરે છે? ચાલો શોધી કાઢીએ!

તમને પહેલાથી જ Genital Warts હોઈ શકે છે. તે સમયે, "શું હું હવે HPV Vaccine લઈશ? શું મારા જીવનસાથી સુરક્ષિત રહેશે?" જેવા પ્રશ્નો થવા વાજબી છે. આ ઘણા લોકો માટે એક મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન છે, અને થોડો સંવેદનશીલ વિષય છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, આજે આપણે આ વિશે સ્પષ્ટ અને એવી રીતે વાત કરીશું કે તમે સમજી શકો.

પહેલા, ચાલો સમજીએ કે HPV શું છે.

HPV એ Human Papillomavirus ટૂંકું નામ છે. તે ખરેખર એક વાયરસ નથી, પરંતુ ઘણા વાયરસનો પરિવાર છે - ચોક્કસ કહીએ તો, 150 થી વધુ! તે ખૂબ જ સામાન્ય વાયરસ છે. મોટાભાગના જાતીય રીતે સક્રિય લોકો તેમના જીવનના કોઈક સમયે HPV થી સંક્રમિત થશે.

મોટાભાગે, HPV ચેપ કોઈ લક્ષણોનું કારણ નથી. આનો અર્થ એ છે કે તમને ખબર નહીં પડે કે તમને વાયરસ છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આપણી Immune System એક કે બે વર્ષમાં વાયરસ સામે લડે છે, અથવા તેને સંપૂર્ણપણે સાફ કરે છે. HPV મુખ્યત્વે ત્વચા-થી-ત્વચાના સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે, ખાસ કરીને જાતીય સંભોગ દરમિયાન.

શું બધા HPV પ્રકારો સમાન છે? ના, અહીં ફરક છે!

આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે. HPV ના સેંકડો પ્રકારો હોવા છતાં, તે બધા સમાન રીતે ખતરનાક નથી. ચાલો તેમને બે મુખ્ય જૂથોમાં વિભાજીત કરીએ:

1. Low-risk HPV types જોખમવાળા HPV પ્રકારો: આ પ્રકારો મુખ્યત્વે જનનાંગ વિસ્તારમાં અને ગુદાની આસપાસ Genital Warts કારણ બને છે. ક્યારેક મસા મોં અથવા ગળામાં પણ વિકસી શકે છે. આ મસા Cancer બનતા નથી. તે ફક્ત અસ્વસ્થતા અને ક્યારેક માનસિક તણાવનું કારણ બને છે. જો કે, આ મસા અન્ય લોકોમાં સંક્રમિત થઈ શકે છે.
2. High-risk HPV types જોખમ ધરાવતા HPV પ્રકારો: આ એવા પ્રકારો છે જેના પર આપણે વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ. કારણ કે, જો આ ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા HPV ચેપ શરીરમાં લાંબા સમય (વર્ષો) સુધી રહે છે, તો તેનાથી Cervical Cancer થવાની શક્યતા વધુ છે. આ ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા HPV પ્રકારો સ્ત્રીઓમાં સર્વાઇકલ કેન્સરનું મુખ્ય કારણ છે. એટલું જ નહીં, તેઓ Anal Cancer કેન્સર, Oropharyngeal Cancer કેન્સર, યોનિમાર્ગ Vaginal Cancer , Vulvar Cancer અને Penile Cancer) સર્વાઇકલ કેન્સર જેવા કેન્સર પણ આ ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા HPV પ્રકારોને કારણે થઈ શકે છે.

ચાલો જનનાંગ મસાઓ વિશે થોડું વધુ જાણીએ.

જનનાંગોમાં મસાઓ ઓછા જોખમવાળા HPV પ્રકારો, ખાસ કરીને HPV પ્રકારો 6 અને 11, જેના વિશે આપણે વાત કરી છે, તેના કારણે થાય છે. તે જનનાંગોની આસપાસ, જાંઘો વચ્ચે, નિતંબમાં અને ગુદાની આસપાસ ત્વચા પર દેખાઈ શકે છે. ક્યારેક તે એક જ મસા તરીકે દેખાઈ શકે છે, અથવા તે ગુચ્છોમાં દેખાઈ શકે છે. તે સામાન્ય રીતે Cauliflower સપાટી પર નાના ગાંઠો જેવા દેખાય છે. જોકે તે પીડાદાયક નથી, તે ખંજવાળ અથવા અસ્વસ્થતા લાવી શકે છે.

ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે આ મસાઓને દૃષ્ટિ દ્વારા ઓળખી શકે છે. તેમના માટે ઘણી સારવારો છે (જેમ કે ખાસ ક્રીમ, Cryotherapy અને લેસર ટ્રીટમેન્ટ). પરંતુ યાદ રાખવાની સૌથી મહત્વપૂર્ણ વાત એ છે કે જો સારવાર દ્વારા મસાઓ દૂર કરવામાં આવે તો પણ, HPV વાયરસ શરીરમાંથી સંપૂર્ણપણે નાબૂદ થઈ શકશે નહીં. આનો અર્થ એ છે કે મસાઓ ફરીથી દેખાઈ શકે છે.

તો, જો મને પહેલાથી જ મસા છે, તો શું HPV રસી લેવાનો કોઈ અર્થ છે?

હા! ચોક્કસ હા! આ તમારા માટે સૌથી સ્પષ્ટ જવાબ છે. હું શા માટે તે સમજાવીશ.

કલ્પના કરો કે તમને જનનાંગ મસા છે. તેનો અર્થ એ કે તમને ઓછા જોખમવાળા HPV પ્રકાર (ઉદાહરણ તરીકે, HPV પ્રકાર 6 અથવા 11) થી ચેપ લાગ્યો છે. પરંતુ, HPV ના સેંકડો પ્રકારો છે, ખરું ને? તમને કદાચ એક જ સમયે તે બધાથી ચેપ લાગ્યો નથી. HPV રસી તમને રસી દ્વારા આવરી લેવામાં આવતા અન્ય ખતરનાક HPV પ્રકારોથી રક્ષણ આપે છે, ભલે તમને હજુ સુધી ચેપ લાગ્યો ન હોય.

જેમ કે, જો તમને એક પ્રકારની શરદી થઈ હોય અને તે પૂરી થઈ જાય, તો શું તમે ફરીથી એવા વાયરસથી બીમાર ન થઈ શકો જે બીજા પ્રકારની શરદીનું કારણ બને છે? તમે કરી શકો છો, ખરું ને? HPV રસી પણ એવી જ રીતે છે. જો તમને એક પ્રકારના HPV થી મસા હોય, તો આ રસી તમને કેન્સરનું કારણ બની શકે તેવા ઉચ્ચ-જોખમી HPV થી બચાવી શકે છે (જો તમને પહેલાથી જ તેનાથી ચેપ લાગ્યો નથી).

9 જેવી HPV રસી Gardasil 9 જે હાલમાં શ્રીલંકા અને વિશ્વમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે, કુલ 9 HPV પ્રકારો સામે રક્ષણ આપે છે, જેમાં બે મુખ્ય HPV પ્રકારો છે જે જનનાંગ મસાઓનું કારણ બને છે (પ્રકાર 6 અને 11) અને સાત મુખ્ય ઉચ્ચ-જોખમવાળા HPV પ્રકારો છે જે સર્વાઇકલ કેન્સર અને અન્ય કેન્સરનું કારણ બને છે (પ્રકાર 16, 18, 31, 33, 45, 52 અને 58). તેથી, જો તમારી પાસે પહેલાથી જ HPV પ્રકાર છે જે મસાઓનું કારણ બને છે, તો પણ અન્ય ખતરનાક પ્રકારો સામે રક્ષણ મેળવવા માટે આ રસી લેવી યોગ્ય છે.

જો મને રસી મળે, તો શું મારા જીવનસાથી સુરક્ષિત રહેશે?

આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે ઘણા લોકો પૂછે છે. જો તમે હમણાં HPV રસી લો છો, તો તે ફક્ત તમારા શરીરને ભવિષ્યના ચેપથી જ સુરક્ષિત કરશે. આ રસી તમારા જીવનસાથીને એવા HPV પ્રકારોથી સુરક્ષિત કરી શકતી નથી જે તમને પહેલાથી જ છે, અથવા જે તમને પહેલાથી જ તેમનાથી ચેપ લાગ્યો હશે. આ રસી હાલના ચેપ માટે સારવાર નથી.

જોકે, તમારા જીવનસાથી પણ HPV રસી લઈ શકે છે. જો તે/તેણી હજુ સુધી ચેપગ્રસ્ત ન થયો હોય તો આ તેને રસી દ્વારા આવરી લેવામાં આવતા HPV ના પ્રકારોથી રક્ષણ આપશે. HPV રસીની ભલામણ દરેક માટે કરવામાં આવે છે, લિંગને ધ્યાનમાં લીધા વિના. આનું કારણ એ છે કે HPV ચેપ દરેકને અસર કરે છે અને રોગના ફેલાવાને રોકવા માટે દરેકનું યોગદાન મહત્વપૂર્ણ છે. આ રસી સામાન્ય રીતે 9-12 વર્ષની વય વચ્ચે આપવામાં આવે છે, પરંતુ ચોક્કસ ઉંમર સુધી catch-up vaccination મેળવવું શક્ય છે.

શું રસી લેતી વખતે પણ કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે?

બિલકુલ હા! આ કોઈ વાંધો નથી. ભલે તમને અને તમારા જીવનસાથીને HPV સામે સંપૂર્ણ રસી આપવામાં આવી હોય, છતાં પણ દરેક જાતીય સંપર્ક દરમિયાન (યોનિમાર્ગ, ગુદામાર્ગ કે મૌખિક) કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આના ઘણા કારણો છે:

• HPV રસી ફક્ત થોડા HPV પ્રકારોને આવરી લે છે જે સામાન્ય રીતે કેન્સર અને મસાઓનું કારણ બને છે. અન્ય HPV પ્રકારો છે જેને રસી આવરી લેતી નથી. કોન્ડોમનો ઉપયોગ તે પ્રકારો સામે થોડું રક્ષણ પૂરું પાડે છે.
• કોન્ડોમનો ઉપયોગ ફક્ત HPV સામે જ નહીં, પરંતુ અન્ય જાતીય રોગો/ચેપ ( STDs / STIs ) (દા.ત. HIV, ગોનોરિયા, ક્લેમીડિયા) સામે પણ રક્ષણ આપે છે.
• જોકે, ધ્યાનમાં રાખો કે HPV વાયરસ ત્વચાના એવા ભાગો પર પણ હાજર હોઈ શકે છે જે કોન્ડોમ દ્વારા આવરી લેવામાં આવતા નથી, તેથી કોન્ડોમ HPV સામે 100% રક્ષણ પૂરું પાડી શકશે નહીં. જોકે, કોન્ડોમ દ્વારા આપવામાં આવતી સુરક્ષા કોઈપણ સુરક્ષા વિના હોવા કરતાં ઘણી વધારે છે.

આ બધા સાથે, આપણે બીજું શું જાણવાની જરૂર છે?

HPV થી પોતાને બચાવવા માટે રસી અપાવવા ઉપરાંત અન્ય મહત્વપૂર્ણ બાબતો પણ છે.

• સ્ત્રીઓ માટે Pap Smear : 25 વર્ષની ઉંમર પછી (કેટલાક દેશોમાં 21), પરિણીત અથવા જાતીય રીતે સક્રિય સ્ત્રીઓએ નિયમિત અંતરાલે પેપ સ્મીયર કરાવવું જોઈએ.નિયમિત અંતરાલે પેપ ટેસ્ટ કરાવવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ કેન્સરમાં વિકસે તે પહેલાં સર્વિક્સના કોષોમાં Precancerous changes શોધી શકે છે. જો તમને રસી આપવામાં આવી હોય તો પણ આ પરીક્ષણ કરાવવું મહત્વપૂર્ણ છે. ક્યારેક HPV DNA ટેસ્ટ પણ તે જ સમયે કરવામાં આવે છે.
• સ્વસ્થ જીવનશૈલી: ધૂમ્રપાન ટાળવું, સંતુલિત આહાર લેવો અને તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત રાખવી પણ પરોક્ષ રીતે HPV-સંબંધિત રોગો સામે રક્ષણ આપવામાં મદદ કરે છે.

હું HPV રસી ક્યાંથી મેળવી શકું? હું વધુ કેવી રીતે જાણી શકું?

જો તમે HPV રસી, જનનાંગોના મસાઓ, અથવા અન્ય કોઈપણ જાતીય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા વિશે વધુ જાણવા માંગતા હો, તો તમે આ કરી શકો છો:

• તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરને મળો.
• સરકારી જાતીય Sexual Health Clinic ક્લિનિકમાં જાઓ.
• સલાહ માટે ફેમિલી Family Health Midwife સંપર્ક કરો.
• ફેમિલી Family Planning Association એસોસિએશન જેવી સંસ્થાઓ પાસેથી માહિતી મેળવો.

અંતિમ ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

તો, આજે આપણે જે ચર્ચા કરી છે તેના પરથી, તમને એ સ્પષ્ટ થવું જોઈએ કે જો તમને જનનાંગોમાં મસા હોય તો પણ HPV રસી લેવાથી તમને શું ફાયદા થાય છે.

• જો તમને જનનાંગોમાં મસા હોય તો પણ HPV રસી લેવાનો ચોક્કસપણે ફાયદો છે. તે તમને ખતરનાક પ્રકારના HPV થી રક્ષણ આપે છે જે કેન્સરનું કારણ બની શકે છે, ભલે તમને હજુ સુધી ચેપ લાગ્યો ન હોય.
• તમે હાલમાં જે રસી લો છો તે તમારા જીવનસાથીને પહેલાથી જ થયેલા HPV ચેપથી બચાવશે નહીં. રસી અપાવવા માટે તબીબી સલાહ લેવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
• તમે HPV રસી લો કે ન લો, દરેક જાતીય સંભોગ દરમિયાન કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવો એ અન્ય પ્રકારના HPV અને અન્ય STDs થી પોતાને બચાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.
• સ્ત્રીઓ માટે સર્વાઇકલ કેન્સરથી બચવા માટે નિયમિત Pap Smear સ્મીયર કરાવવું ખૂબ જ જરૂરી છે.
• તમારા જાતીય સ્વાસ્થ્ય વિશેના કોઈપણ પ્રશ્નો કે ચિંતાઓ વિશે ડૉક્ટર સાથે વાત કરવા માટે નિઃસંકોચ રહો, શરમ કે ડર વગર.

HPV ચેપ શરમજનક નથી, તે ખૂબ જ સામાન્ય છે. મહત્વની બાબત એ છે કે તેનાથી વાકેફ રહો અને પોતાને અને તમારા પ્રિયજનોને સુરક્ષિત રાખવા માટે શક્ય તેટલા પગલાં લો.

HPV, HPV રસી, જનનાંગ મસાઓ, માનવ પેપિલોમાવાયરસ, જનનાંગ મસાઓ, HPV રસી, કેન્સર નિવારણ, જાતીય સ્વાસ્થ્ય, કોન્ડોમ