શું એ સાચું છે કે સેક્સ પોઝિશન ગર્ભાવસ્થાને રોકી શકતી નથી? ચાલો ચોક્કસ શોધી કાઢીએ!

તમે મિત્રો સાથે ચેટ કરતી વખતે અથવા ઓનલાઈન વાંચતી વખતે "જો તમે ઉભા રહીને સેક્સ કરો છો, તો તમે ગર્ભવતી નહીં થાઓ," અથવા "જો તમે બપોરે સેક્સ કરો છો, તો તમે ગર્ભવતી નહીં થાઓ," જેવી વાર્તાઓ સાંભળી હશે. તમે વિચારતા હશો કે શું આ સાચું છે કે માત્ર અફવાઓ છે, ખરું ને? તો, આજે આપણે આ સેક્સ પોઝિશન અને ગર્ભાવસ્થા વચ્ચે ખરેખર કોઈ જોડાણ છે કે નહીં, અને આપણા શરીરમાં Sperm અદ્ભુત કાર્ય વિશે વિગતવાર વાત કરીશું.

ગર્ભાવસ્થા કેવી રીતે થાય છે? ચાલો આપણે પોતાને થોડું યાદ કરાવીએ!

આ વાર્તાને યોગ્ય રીતે સમજવા માટે, આપણે સૌ પ્રથમ Pregnancy નામની અદ્ભુત ઘટના કેવી રીતે થાય છે તે સમજવાની જરૂર છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ગર્ભાવસ્થા ત્યારે શરૂ થાય છે જ્યારે પુરુષનું Sperm સ્ત્રીના Ovary નીકળતા ઇંડા ( Ovum ) સાથે જોડાય છે.

શુક્રાણુને એક નાનો, છતાં અતિ કુશળ તરવૈયો તરીકે વિચારો, જે સીધા લક્ષ્ય સુધી જવા માટે તૈયાર છે. જ્યારે લાખો શુક્રાણુઓ જાતીય સંભોગ દરમિયાન Vagina પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તે બધા Uterus શક્ય તેટલી ઝડપથી મુસાફરી કરવા અને Fallopian Tube મુક્ત થયેલ ઇંડા શોધવા માટે દોડે છે. જો આમાંથી કોઈ એક જાતિ ઇંડા સાથે એક થવામાં સફળ થાય છે, તો એક નવું જીવન શરૂ થાય છે.

શા માટે સેક્સ્યુઅલ પોઝિશન ગર્ભાવસ્થાને રોકી શકતી નથી? આ છે સત્ય!

ઘણા લોકોમાં એક સૌથી મોટી માન્યતા એ છે કે સેક્સ પોઝિશન બદલવાથી ગર્ભાવસ્થા અટકી શકે છે. કેટલાક લોકો માને છે કે જો તમે ઉભા રહીને, સ્ત્રીને ઉપર રાખીને, અથવા પાણીમાં (જેમ કે પૂલ કે બાથટબ) સેક્સ કરો છો, તો Gravity શુક્રાણુને તળિયે ધસી જશે અને ગર્ભાવસ્થા અટકાવશે. જોકે, આ સંપૂર્ણપણે ખોટું છે!

આવું કેમ છે? અહીં કારણો છે:

• શુક્રાણુઓ સુપર તરવૈયા હોય છે: શુક્રાણુઓમાં અદ્ભુત ગતિ અને ચપળતાથી ઉપર તરફ તરવાની ક્ષમતા હોય છે. તેઓ ગુરુત્વાકર્ષણ સામે મુસાફરી કરવા અને ઇંડા શોધવા માટે રચાયેલ છે. તેથી તમે ઉભા હોવ કે ઉપર જોતા હોવ, આ શુક્રાણુઓ માટે તે કોઈ મોટી સમસ્યા નથી.
• શુક્રાણુઓ ગર્ભાશયની અંદર ઊંડા જમા થાય છે: સંભોગ દરમિયાન, લાખો શુક્રાણુઓ યોનિમાર્ગમાં, Cervix નજીક, ઉપર જમા થાય છે. ત્યાંથી, ગર્ભાશયમાં પ્રવેશવાનું અંતર ખૂબ જ ઓછું હોય છે.
• ભલે થોડું બહાર આવે, પણ અંદર હજુ પણ પૂરતું બાકી છે:ક્યારેક, સેક્સ પછી, તમને એવું લાગી શકે છે કે તમારી યોનિમાંથી થોડું Semen બહાર આવી રહ્યું છે. જોકે, તે થોડી માત્રામાં વીર્ય બહાર આવી શકે છે. ગર્ભવતી થવા માટે ફક્ત એક જ વીર્યની જરૂર પડે છે. તેથી, અંદર રહેલ થોડી માત્રામાં પણ લાખો વીર્ય હોઈ શકે છે.
• પાણીમાં પણ જોખમ રહેલું છે: પાણીમાં સેક્સ કરવાથી શુક્રાણુઓ મરી જતા નથી કે ધોવાતા નથી. ગરમ પાણી ક્યારેક શુક્રાણુઓને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, પરંતુ તે ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે પૂરતું નથી. ક્લોરિનેટેડ પુલમાં પણ, જો શુક્રાણુ યોનિમાં પ્રવેશ કરે તો ગર્ભાવસ્થાનું જોખમ સમાન રહે છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જો શુક્રાણુ યોનિમાર્ગમાં પ્રવેશ કરે છે, તો તમે ગમે તે સ્થિતિમાં હોવ કે ક્યાં હોવ, ગર્ભાવસ્થાની શક્યતાઓ સમાન રહે છે!

ચાલો " Withdrawal Method " વિશે થોડી વાત કરીએ.

કેટલાક યુગલો માને છે કે Withdrawal Method ( Coitus Interruptus તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે) સ્ખલન પહેલાં યોનિમાંથી શિશ્ન દૂર કરીને ગર્ભાવસ્થાને અટકાવી શકે છે. આ એક ખૂબ જ જોખમી અને ઓછી સફળ પદ્ધતિ પણ છે.

એવું કેમ થાય છે?

• Pre-ejaculate / Pre-cum શુક્રાણુ પણ હોઈ શકે છે: જ્યારે કોઈ પુરુષ જાતીય ઉત્તેજનાનો અનુભવ કરે છે, ત્યારે સંપૂર્ણ સ્ખલન પહેલાં શિશ્નમાંથી પ્રવાહીના થોડા નાના ટીપાં બહાર આવી શકે છે. આને ‍- અથવા ‍- કહેવામાં આવે છે. આ ‍- પ્રવાહીમાં જીવંત શુક્રાણુઓની થોડી માત્રા પણ હોઈ શકે છે. તેથી, જો શિશ્ન પાછું ખેંચાય તે પહેલાં આ પ્રવાહી યોનિમાં પ્રવેશ કરે છે, તો પણ ગર્ભવતી થવું શક્ય છે.
• તે યોગ્ય રીતે કરવું મુશ્કેલ છે: આ પદ્ધતિ સફળ થવા માટે, પુરુષે પોતાને નિયંત્રિત કરવા અને યોગ્ય સમયે પોતાનું શિશ્ન બહાર કાઢવા સક્ષમ હોવું જરૂરી છે. જાતીય ઉત્તેજના દરમિયાન આ યોગ્ય રીતે કરવું દરેક માટે સરળ નથી.
• ઉચ્ચ નિષ્ફળતા દર: અન્ય જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓની તુલનામાં, આ પદ્ધતિનો નિષ્ફળતા દર ખૂબ જ ઊંચો છે. આનો અર્થ એ છે કે જે યુગલો ફક્ત આ પદ્ધતિ પર આધાર રાખે છે અને સેક્સ કરે છે તેમને અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થા થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

તો, ખરેખર ગર્ભાવસ્થાને શું અટકાવે છે? વિશ્વસનીય જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ!

દંતકથાઓને બાજુ પર રાખીને, ચાલો હવે ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે તબીબી રીતે સ્વીકૃત પદ્ધતિઓ વિશે વાત કરીએ. જો તમે જાતીય રીતે સક્રિય છો અને ગર્ભવતી થવા માંગતા નથી, તો વિશ્વસનીય જન્મ Birth Control Methods પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.

અહીં જન્મ નિયંત્રણના કેટલાક મુખ્ય પ્રકારો છે:

• Hormonal Methods :
  • જન્મ Birth Control Pills ગોળીઓ: એક પ્રકારની ગોળી જે દરરોજ લેવામાં આવે છે.
  • Patch , યોનિમાર્ગની Vaginal Ring .
  • હોર્મોન Injections : દર થોડા મહિને એક ઇન્જેક્શન.
  • Implant : એક નાનું, સળિયા જેવું ઉપકરણ જે ત્વચાની નીચે મૂકવામાં આવે છે અને ઘણા વર્ષો સુધી ચાલે છે. આ પદ્ધતિઓ મુખ્યત્વે અંડાશય ( Ovulation ) માંથી ઇંડાના પ્રકાશનને અટકાવીને અથવા સર્વાઇકલ Cervical Mucus જાડું કરીને કામ કરે છે, જેનાથી શુક્રાણુઓ માટે પ્રવેશ મુશ્કેલ બને છે.
• ગર્ભાશયના Intrauterine Devices (IUD):
  • આ નાના T આકારના ઉપકરણો છે. ડૉક્ટર દ્વારા તેમને ગર્ભાશયમાં દાખલ કરવામાં આવે છે. તે ઘણા વર્ષો સુધી ચાલે છે (પ્રકાર પર આધાર રાખીને 3 થી 10). તેના બે પ્રકાર છે: હોર્મોનલ IUDs અને કોપર IUDs . આ ખૂબ જ અસરકારક જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ છે.
• અવરોધ Barrier Methods :
  • કોન્ડોમ ( Male and Female Condoms ): આ શારીરિક રીતે શુક્રાણુઓને યોનિમાર્ગમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે. કોન્ડોમનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ફાયદો એ છે કે તે એકમાત્ર જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ છે જે ગર્ભાવસ્થાને અટકાવે છે અને જાતીય રોગો/ચેપ ( STDs / STIs ) સામે રક્ષણ આપે છે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા અને તમારા જીવનસાથી માટે શ્રેષ્ઠ કામ કરતી જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ પસંદ કરો અને દર વખતે જ્યારે તમે સેક્સ કરો ત્યારે તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરો. આ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી અને સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.

જાતીય રોગો (STDs) વિશે પણ ભૂલશો નહીં!

જ્યારે આપણે ગર્ભાવસ્થા અટકાવવા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, ત્યારે બીજી એક મહત્વપૂર્ણ વાત યાદ રાખવી જોઈએ. તે છે સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ રોગો ( STDs અથવા STIs ). તમે સેક્સ માટે ગમે તે સ્થિતિનો ઉપયોગ કરો છો, STDs થવાનું જોખમ બદલાતું નથી.

STDs યોનિમાર્ગ, ગુદા, અથવા મુખ મૈથુન, આંગળીઓથી સંપર્ક અથવા અન્ય ઘનિષ્ઠ જાતીય સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે. તેથી, STDs પોતાને બચાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે દર વખતે સેક્સ કરતી વખતે નવા કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરો. મુખ મૈથુન માટે, તમે Dental Dams જેવા રક્ષણાત્મક અવરોધનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

ચાલો એક નાની ઘટનાની કલ્પના કરીએ?

એક યુવાન દંપતીની કલ્પના કરો, ચાલો અમલી અને સચિન્થા. તેઓ વિચારતા હતા કે જો તેઓ ઉભા રહીને સેક્સ કરશે તો તેઓ ગર્ભવતી નહીં થાય. તેથી તેઓએ બીજી કોઈ જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કર્યો નહીં, કોન્ડોમનો પણ નહીં. થોડા મહિના પછી, અમલીને ખબર પડી કે તે ગર્ભવતી છે. એટલું જ નહીં, અમલીને પણ સચિન્થા જેવો જ STI હતો. જુઓ એક ગેરસમજથી કેટલી સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે?

૧૦૦% ગેરંટીવાળી પદ્ધતિ: Abstinence

આ બધા સાથે, એક વાત આપણે ભૂલવી ન જોઈએ. તે એ છે કે, ગર્ભાવસ્થા અને જાતીય રોગોથી પોતાને ૧૦૦% સુરક્ષિત રાખવાનો એકમાત્ર ગેરંટીકૃત રસ્તો એ છે કે સેક્સથી Abstinence . આ પણ તમારી પાસે એક પસંદગી છે.

કોઈ પ્રશ્નો છે? મદદ માટે પૂછો, માહિતી મેળવો!

જો તમને જાતીય સ્વાસ્થ્ય, ગર્ભાવસ્થા, જન્મ નિયંત્રણ, STDs , અથવા અન્ય કંઈપણ વિશે પ્રશ્નો હોય, તો પાછળ ન રહો.

• વિશ્વસનીય ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
• નર્સ અથવા ફેમિલી હેલ્થ Family Health Midwife જેવા આરોગ્ય વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.
• તમે સરકારી જાતીય Sexual Health Clinics ક્લિનિક્સ અને ફેમિલી Family Planning Association એસોસિએશન જેવા સ્થળોએથી પણ સચોટ માહિતી અને સેવાઓ મેળવી શકો છો.

અંતિમ ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

તો, મને આશા છે કે આજે આપણે જે ચર્ચા કરી તેમાંથી તમે ઘણા મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓ સમજી ગયા હશો.

• જાતીય સંભોગ ગર્ભાવસ્થાને રોકી શકતો નથી. શુક્રાણુ ઇંડા શોધવામાં ખૂબ કુશળ હોય છે.
• " Withdrawal Method " જન્મ નિયંત્રણની વિશ્વસનીય પદ્ધતિ નથી. વીર્ય હજુ પણ ‍- હાજર હોઈ શકે છે.
• જો તમે ગર્ભાવસ્થા અટકાવવા માંગતા હો, તો વિશ્વસનીય જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિ (જેમ કે ગોળીઓ, IUD , ઇમ્પ્લાન્ટ, કોન્ડોમ) નો યોગ્ય રીતે અને હંમેશા ઉપયોગ કરો.
• જાતીય રોગો ( STDs ) થી પોતાને બચાવવા માટે, દર વખતે સેક્સ કરતી વખતે કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરો.
• યોગ્ય માહિતી મેળવો અને સમજદારીપૂર્વક નિર્ણયો લો. તમને તમારા શરીર અને તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે નિર્ણય લેવાનો અધિકાર છે.

અફવાઓ પર વિશ્વાસ કરવાને બદલે, વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત, સચોટ માહિતીના આધારે તમારા જાતીય સ્વાસ્થ્ય વિશે નિર્ણયો લો. તમે એકલા નથી, અને તમને મદદ કરવા અને માર્ગદર્શન આપવા માટે ઘણા લોકો છે.

ગર્ભાવસ્થા નિવારણ, સેક્સ પોઝિશન્સ, શુક્રાણુ, જન્મ નિયંત્રણ, કોન્ડોમ, જાતીય સ્વાસ્થ્ય, ગર્ભાવસ્થા નિવારણ, સેક્સ પોઝિશન્સ, શુક્રાણુ, STD