શું તમે ક્રિકેટ, વોલીબોલ કે ભાલા ફેંકનારા રમતા ખેલાડી છો? તો પછી તમે કદાચ કોણીની અંદરથી આવતા દુખાવાથી પરિચિત હશો. આ ઈજા એવી રમતોમાં ખૂબ જ સામાન્ય છે જેમાં તમારા હાથથી કંઈક ફેંકવાનો સમાવેશ થાય છે. ક્યારેક આ દુખાવો એટલો તીવ્ર હોઈ શકે છે કે તે તમારી રમત કારકિર્દીનો અંત લાવી શકે છે. આજે આપણે એક ખાસ સર્જરી વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જે આવા સમયે બચાવમાં આવે છે અને ઘણા ખેલાડીઓનું ભવિષ્ય બચાવી લીધું છે. તે છે "ટોમી જોન સર્જરી".
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ટોમી જોન સર્જરી શું છે?
તે ખૂબ જ સરળ છે. ટોમી જોન સર્જરી એ એક સર્જરી છે જે તમારી કોણીમાં એક ખાસ અસ્થિબંધનનું સમારકામ કરે છે. તબીબી રીતે, અમે તેને UCL સર્જરી (અલ્નાર કોલેટરલ લિગામેન્ટ) રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી કહીએ છીએ.
તમારા કોણીના સાંધાને દરવાજાના કબાટ જેવું વિચારો. આ કબાટની બંને બાજુ પટ્ટાઓ છે જે તેને બિનજરૂરી રીતે ફર્યા વિના સ્થાને રાખે છે, ખરું ને? તેવી જ રીતે, કોણીની અંદર એક મજબૂત પટ્ટી છે જે કોણીના સાંધાને સ્થિર રાખે છે, જેને આપણે "(Ulnar Collateral Ligament)" અથવા "(UCL)" કહીએ છીએ.
તેવી જ રીતે, જ્યારે હાથ પર વારંવાર ખૂબ દબાણ સાથે કંઈક ફેંકવામાં આવે છે (ખાસ કરીને ક્રિકેટમાં ઝડપી બોલરો, બેઝબોલ ખેલાડીઓ, ભાલા ફેંકનારાઓ), ત્યારે આ "(UCL)" અસ્થિબંધન ધીમે ધીમે ખેંચાઈ શકે છે, ફાટી શકે છે અને નુકસાન પામે છે. આ સર્જરી તે ક્ષતિગ્રસ્ત અસ્થિબંધનને સુધારવા માટે કરવામાં આવે છે.
તો આને 'ટોમી જોન' કેમ કહેવામાં આવે છે?
આ પાછળ એક ખૂબ જ રસપ્રદ વાર્તા છે. આ સર્જરીનું નામ પ્રખ્યાત અમેરિકન બેઝબોલ ખેલાડી ટોમી જોન પરથી પડ્યું. તે બોલર હતો. 1974 માં, તેની કોણીમાં આ "UCL" લિગામેન્ટ ગંભીર રીતે ફાટી ગયું હતું. તે સમયે, તે કંઈક એવું હતું જે તેની રમત કારકિર્દીનો અંત લાવી શક્યું હોત. પરંતુ ડોકટરોએ એક નવું ઓપરેશન કર્યું અને તેની કોણી સાજી કરી. લગભગ એક વર્ષ આરામ કર્યા પછી, ટોમી જોન ફરીથી સફળતાપૂર્વક રમવાનું શરૂ કર્યું. ત્યારથી, આ સર્જરી "ટોમી જોન સર્જરી" તરીકે ઓળખાય છે.
શું મને ખરેખર આ સર્જરીની જરૂર છે?
આ એક એવી સમસ્યા છે જેનો ઘણા લોકો સામનો કરે છે. જો તમે ફક્ત મનોરંજક રમતવીર છો, તો તમે તમારી કોણીને પુષ્કળ આરામ અને અન્ય સારવાર આપીને આ સ્થિતિનો ઇલાજ કરી શકશો.
જોકે, જો તમે સ્પર્ધાત્મક અથવા વ્યાવસાયિક રમતવીર છો અને તમારી આખી કારકિર્દી આ ફેંકવાની ક્ષમતા પર આધારિત છે, તો આ સર્જરી તમારા માટે જરૂરી હોઈ શકે છે. આ સર્જરીમાંથી અપેક્ષિત મુખ્ય બાબતો આ પ્રમાણે છે:
- તમારી કોણીને સ્થિર કરવી .
- પીડા ઘટાડવી .
- કોણીમાં ગતિની શ્રેણી પુનઃસ્થાપિત કરવી .
શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાન, તમારા સર્જન તમારા શરીરના બીજા ભાગમાંથી સ્વસ્થ કંડરાનો ઉપયોગ કરીને ક્ષતિગ્રસ્ત UCL ને બદલવા માટે એક નવું અસ્થિબંધન બનાવે છે. આને ગ્રાફ્ટ કહેવામાં આવે છે. આ ગ્રાફ્ટ ઉપલા હાથના હાડકા (હ્યુમરસ) અને આગળના હાડકા (ઉલ્ના) સાથે જોડાયેલ છે જેથી નવા UCL ની જેમ કાર્ય કરી શકાય.
શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં તમે કેવી રીતે તૈયારી કરો છો?
શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં તમારે જે કરવાની જરૂર છે તે બધું તમારા ડૉક્ટર સમજાવશે. સામાન્ય રીતે, તમારે નીચે મુજબ કરવાની જરૂર પડશે:
- તમે શસ્ત્રક્રિયા માટે પૂરતા સ્વસ્થ છો કે નહીં તે જોવા માટે સંપૂર્ણ શારીરિક તપાસ .
- અનેક રક્ત પરીક્ષણો .
- કોણીની સ્થિતિનું સ્પષ્ટ મૂલ્યાંકન કરવા માટે એક્સ-રે , સીટી સ્કેન અથવા એમઆરઆઈ સ્કેન જેવા ઇમેજિંગ ટેસ્ટની જરૂર પડી શકે છે.
- હૃદયની કામગીરી તપાસવા માટે ECG ટેસ્ટ .
- શસ્ત્રક્રિયા પછી ચેપનું જોખમ ઘટાડવા માટે દાંતની તપાસ .
ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ: તમે જે દવાઓ, વિટામિન્સ અથવા હર્બલ ઉપચાર લઈ રહ્યા છો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં. શસ્ત્રક્રિયાના થોડા દિવસો પહેલા કેટલીક દવાઓ બંધ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
તમારા ડૉક્ટર તમને સલાહ આપશે કે તમારે તમારી સર્જરીના એક દિવસ પહેલા કેટલા સમય સુધી ખાવા-પીવાનું બંધ કરવું જોઈએ. સામાન્ય રીતે, તમારે તમારી સર્જરીના લગભગ 12 કલાક પહેલા ખાવા-પીવાનું બંધ કરવું પડશે.
સર્જરી દરમિયાન શું થાય છે?
શસ્ત્રક્રિયા શરૂ થાય તે પહેલાં, એનેસ્થેસિયોલોજિસ્ટ તમને સામાન્ય એનેસ્થેસિયા હેઠળ મૂકશે જેથી તમને શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાન કોઈ દુખાવો ન થાય.
શસ્ત્રક્રિયા સામાન્ય રીતે આ તબક્કામાં થાય છે:
૧. કોણીની અંદર જોવું: સૌપ્રથમ, સર્જન કોણીની અંદર અન્ય નુકસાનની તપાસ કરવા માટે એક નાનો કેમેરા (આર્થ્રોસ્કોપી) દાખલ કરી શકે છે.
2. કલમ બનાવવી: નવું અસ્થિબંધન બનાવવા માટે, તમારા શરીરના બીજા ભાગમાંથી 6-7 ઇંચનો સ્વસ્થ કંડરાનો ટુકડો લેવામાં આવે છે. આ સામાન્ય રીતે તમારા પોતાના હાથમાંથી લેવામાં આવે છે. ક્યારેક, તમારા ઘૂંટણના પાછળના ભાગમાંથી પણ હેમસ્ટ્રિંગ લઈ શકાય છે.
૩.સફાઈ: કોણીની અંદરના બધા ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીઓ દૂર કરવામાં આવે છે.
4. હાડકાની તૈયારી: આગળ, આગળના હાડકા (અલ્ના) માં બે છિદ્રો ડ્રિલ કરવામાં આવે છે અને ઉપલા હાથના હાડકા (હ્યુમરસ) ના Y-આકારના ભાગમાં ત્રણ છિદ્રો ડ્રિલ કરવામાં આવે છે.
૫. નવું અસ્થિબંધન દાખલ કરવું: અગાઉ દૂર કરાયેલ કંડરા "ગ્રાફ્ટ" આ છિદ્રોમાંથી પસાર થાય છે અને નવા અસ્થિબંધન તરીકે નિશ્ચિત કરવામાં આવે છે. તેને હાડકા સાથે સુરક્ષિત કરવા માટે નાના સ્ક્રૂનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
૬. અન્ય સમારકામ: જો આ સમય દરમિયાન કોણીના અલ્નર નર્વ અથવા અન્ય ભાગોને નુકસાન થયું હોય, તો તેનું પણ સમારકામ કરવામાં આવશે.
૭. શસ્ત્રક્રિયાનો અંત: અંતે, ચામડીના ઘાને સીવીને બંધ કરવામાં આવે છે અને તેને સ્વચ્છ પાટો વડે ઢાંકવામાં આવે છે. શસ્ત્રક્રિયા પછી, કોણીની ગતિ અટકાવવા માટે સ્પ્લિન્ટ મૂકવામાં આવે છે.
આ સર્જરી સામાન્ય રીતે 60 થી 90 મિનિટ સુધી ચાલે છે.
શસ્ત્રક્રિયાના ફાયદા અને જોખમો શું છે?
કોઈપણ સર્જરીની જેમ, ટોમી જોન સર્જરીના ફાયદા અને કેટલાક જોખમો પણ છે.
| ફાયદા | જોખમો |
|---|---|
| મોટાભાગના ખેલાડીઓની (80%-95%) સફળતાપૂર્વક રમતમાં પાછા ફરવાની ક્ષમતા. | સર્જરીના સ્થળે ચેપ. |
| કંઈક ફેંકતી વખતે સહનશક્તિ સુધારી શકાય છે. | કોણીમાં ચેતાને નુકસાન થવાને કારણે નિષ્ક્રિયતા આવે છે (અલ્નાર નર્વ). |
| એ જ અસ્થિબંધન પર ફરીથી સર્જરી કરાવવાની શક્યતા ખૂબ ઓછી છે. | રક્ત વાહિનીઓને નુકસાન. |
| નવા મૂકેલા કંડરા (ગ્રાફ્ટ) નું ઢીલું પડવું અથવા ઘસારો. |
સર્જરી પછી રિકવરી કેવી રીતે થાય છે?
યાદ રાખો, ટોમી જોન સર્જરીમાંથી સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થવામાં એક વર્ષથી વધુ સમય લાગી શકે છે. આ એક લાંબી સફર છે જેમાં ધીરજની જરૂર છે.
તમારા ડૉક્ટર અને ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ તમને એક રિકવરી પ્લાન આપશે જે તમારા માટે યોગ્ય છે. તે સામાન્ય રીતે આના જેવું દેખાઈ શકે છે:
| સમય મર્યાદા | શું થઈ રહ્યું છે? |
|---|---|
| શરૂઆતના થોડા અઠવાડિયા | તમારી કોણીને સ્થિર કરવા માટે તમારે સખત સ્પ્લિન્ટ પહેરવી પડશે. |
| ૧-૨ મહિનાની વચ્ચે | હિન્જ્ડ સ્પ્લિન્ટ પર સ્વિચ કરો. ફિઝીયોથેરાપી કસરતો શરૂ કરો. |
| ૩-૪ મહિનાની વચ્ચે | જો તમને તમારા ડૉક્ટરની મંજૂરી મળે, તો તમે ખૂબ જ હળવાશથી ફેંકવાની પ્રેક્ટિસ શરૂ કરી શકો છો. |
| ૬-૯ મહિનાની વચ્ચે | તમે પ્રતિબંધો સાથે તાલીમમાં ભાગ લઈ શકશો. સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. |
| ૧૨-૧૮ મહિનાની વચ્ચે | જો કોઈ ગૂંચવણો ન હોય, તો તમને સ્પર્ધામાં સંપૂર્ણપણે ભાગ લેવા માટે તબીબી મંજૂરી મળશે. |
ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું
જો તમને શસ્ત્રક્રિયા પછી આમાંના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તમારે તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
- છાતીમાં દુખાવો
- શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
- ૩૯ સેલ્સિયસ (૧૦૨ ફેરનહીટ) થી વધુ તાવ
- ચેપના ચિહ્નો જેમ કે સર્જરીના ઘામાંથી રક્તસ્ત્રાવ અથવા પરુ જેવું પ્રવાહી , સોજો, દુર્ગંધ અને અસામાન્ય ગરમીની લાગણી.
- કોણી, હાથ અથવા હાથમાં નવો અથવા વધતો દુખાવો .
- આ દુખાવો એટલો તીવ્ર હોય છે કે તેને પેઇનકિલર્સથી પણ કાબુમાં લઈ શકાતો નથી .
યાદ રાખો, જો તમને છાતીમાં દુખાવો થાય કે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય, તો વિલંબ કર્યા વિના સીધા નજીકના હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ. આ કોઈ ગંભીર સ્થિતિના સંકેતો હોઈ શકે છે.
ભૂતકાળમાં રમતગમતથી થતી ઈજા માટે ટોમી જોન સર્જરી સૌથી સફળ ઉકેલ છે. ભલે સાજા થવાનો સમય લાંબો હોય, ધીરજ રાખીને અને તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરીને, તમે સફળતાપૂર્વક રમતના ક્ષેત્રમાં પાછા ફરી શકો છો. જો તમે ઉતાવળ કરો અને ડૉક્ટર તમને મંજૂરી આપે તે પહેલાં તાલીમ શરૂ કરો, તો તમારે વધુ સર્જરી કરાવવી પડી શકે છે અને લાંબા સમય સુધી રમતગમતથી દૂર રહેવું પડી શકે છે. તેથી ધીરજ અહીં ચાવી છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ટોમી જોન સર્જરી એ ખૂબ જ સફળ સર્જરી છે જે કોણીની અંદરના ભાગમાં કોલેટરલ લિગામેન્ટ (UCL) ને થયેલા નુકસાનને સુધારે છે.
- આ ખાસ કરીને વ્યાવસાયિક ખેલાડીઓ માટે મહત્વપૂર્ણ છે જેઓ ક્રિકેટ અને બેઝબોલ જેવી ફેંકવાની રમતો રમે છે.
- શસ્ત્રક્રિયા પછી સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ થવામાં એક વર્ષથી વધુ સમય લાગી શકે છે, અને ધીરજ અને સમર્પણ ખૂબ જ જરૂરી છે.
- તમારા ડૉક્ટર અને ફિઝિયોથેરાપિસ્ટની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરવું એ રમતગમતમાં સફળતાપૂર્વક પાછા ફરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.
- શસ્ત્રક્રિયા પછી છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને ઉંચો તાવ જેવા ચેતવણી ચિહ્નોને અવગણશો નહીં. તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો