શું તમે અસ્થમાના વિવિધ પ્રકારો વિશે જાણો છો? ચાલો આ વિશે વાત કરીએ!

આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો અસ્થમાથી પરિચિત છે. તેનો અર્થ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ , છાતીમાં જકડાઈ જવું અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવી. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે અસ્થમા ફક્ત એક જ રોગ નથી, પરંતુ ઘણા વિવિધ સ્વરૂપોમાં આવે છે? જેમ જેમ અસ્થમા વિશે આપણી તબીબી સમજ સુધરી છે, તેમ તેમ અમે ચોક્કસ પ્રકારો ઓળખી કાઢ્યા છે, જેમ કે કસરત-પ્રેરિત અસ્થમા અને ગંભીર અસ્થમા જે રાત્રે ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચાડે છે. તેથી, તમને કયા પ્રકારનો અસ્થમા છે તે બરાબર સમજવાથી તમને તેની સૌથી અસરકારક સારવાર મળી શકે છે.

એલર્જી અને અસ્થમા વચ્ચેનો સંબંધ

એલર્જી અને અસ્થમા એક જ સિક્કાની બે બાજુ જેવા છે. બંને વચ્ચે ખૂબ જ ગાઢ સંબંધ છે. એલર્જી ઘણીવાર અસ્થમાના લક્ષણોનું મુખ્ય કારણ હોય છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જ્યારે આપણને કોઈ એવી વસ્તુથી એલર્જી હોય છે, એટલે કે એવી વસ્તુ જે આપણને ગમતી નથી (એલર્જન), આપણા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ તેની સામે પ્રતિક્રિયા આપે છે. આ સમયે, હિસ્ટામાઇન જેવા રસાયણો સ્ત્રાવ થાય છે. આ જ એલર્જીના લક્ષણોનું કારણ બને છે. એલર્જીક રાઇનાઇટિસ (જેને હે ફીવર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે), જેમાં નાકનું અસ્તર ફૂલી જાય છે, તે આ પ્રકારની સૌથી સામાન્ય સ્થિતિ છે.

આ ' એલર્જિક રાઇનાઇટિસ' સ્થિતિ ધરાવતી વ્યક્તિ માટે,

• નાકમાંથી પાણી વહેતું રહે છે.
• સતત છીંક આવવી.
• મારું નાક ભરાયેલું લાગે છે.
• મારી આંખોમાંથી આંસુ આવી રહ્યા છે.
• મને એવું લાગે છે કે મારું ગળું ખંજવાળાઈ રહ્યું છે.

આ સતત પોસ્ટનાઝલ ટીપાં ખાંસીનું કારણ પણ બની શકે છે. આ એલર્જી ઘણીવાર અસ્થમાના લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરે છે. જો તમારા ડૉક્ટર આ એલર્જીને નિયંત્રિત કરવા માટે દવા સૂચવે છે, તો તમારી ઉધરસ અને અન્ય અસ્થમાના લક્ષણો પણ ઓછા થઈ શકે છે.

કસરતથી થતો અસ્થમા

આ એક ખૂબ જ ચોક્કસ પ્રકારનો અસ્થમા છે. આ પ્રકારનો અસ્થમા ફક્ત કસરત અથવા શારીરિક શ્રમ દરમિયાન જ થાય છે. અસ્થમા ધરાવતા ઘણા લોકો કસરત કરતી વખતે કેટલાક લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે. જોકે, અસ્થમા વગરના કેટલાક લોકો, ઓલિમ્પિક રમતવીરો પણ, આ લક્ષણો ફક્ત કસરત દરમિયાન જ અનુભવી શકે છે.

આ સ્થિતિમાં, કસરત શરૂ કર્યાના 5 થી 20 મિનિટની વચ્ચે વાયુમાર્ગનું સાંકડું થવું તેની ટોચ પર પહોંચી જાય છે. આનાથી શ્વાસ લેવામાં ખૂબ જ મુશ્કેલી પડે છે. કસરત શરૂ કર્યાના થોડી મિનિટોમાં લક્ષણો દેખાઈ શકે છે અને કસરત બંધ કર્યા પછી વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. આ સમય દરમિયાન શ્વાસનળીમાં શ્વાસ લેવા અને ખાંસી જેવા અસ્થમાના લક્ષણો વધુ સામાન્ય હોઈ શકે છે.

ખાંસી-પ્રકારનો અસ્થમા

આ પ્રકારના અસ્થમામાં, મુખ્ય અને ક્યારેક એકમાત્ર લક્ષણ તીવ્ર, સતત ઉધરસ હોય છે. પરંતુ યાદ રાખો, ખાંસીના અન્ય કારણો પણ છે. ઉદાહરણ તરીકે, ખાંસી પોસ્ટનેઝલ ડ્રિપ, સાઇનસ ચેપ (સાઇનસાઇટિસ), અથવા પેટમાં એસિડ રિફ્લક્સ (GERD અથવા હાર્ટબર્ન) જેવી પરિસ્થિતિઓને કારણે થઈ શકે છે.

ખાંસી-પ્રકારનો અસ્થમા એક એવી સ્થિતિ છે જેનું ઘણીવાર ખોટું નિદાન થાય છે અને સારવાર કરવામાં આવતી નથી. તે મુખ્યત્વે શ્વસન ચેપ અને કસરતને કારણે થાય છે.

જો તમને સતત ઉધરસ રહેતી હોય, તો તેને અવગણશો નહીં અને ડૉક્ટરને મળો. તમારા ફેફસાં કેટલી સારી રીતે કામ કરી રહ્યા છે તે જોવા માટે તેઓ ફેફસાંના કાર્ય પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપી શકે છે.

વ્યવસાયિક અસ્થમા

નામ સૂચવે છે તેમ, આ પ્રકારનો અસ્થમા તમારા કાર્યસ્થળમાં કેટલીક વસ્તુઓ (ટ્રિગર્સ) ને કારણે થાય છે. આ એવી વસ્તુઓ છે જે આપણે સામાન્ય રીતે શ્વાસમાં લઈએ છીએ. જો તમને આ પ્રકારનો અસ્થમા હોય, તો તમને ફક્ત કામના દિવસોમાં જ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ શકે છે.

કેટલાક લોકોને સામાન્ય અસ્થમાની જેમ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવાને બદલે નાકમાંથી પાણી નીકળવું, આંખોમાં ખંજવાળ આવવી અથવા ખાંસી જેવા લક્ષણોનો અનુભવ થાય છે. આ સ્થિતિ કોઈપણ કામમાં થઈ શકે છે.

વ્યવસાયિક અસ્થમામાં, ટ્રિગર્સ ઓળખવા અને ટાળવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કારણ કે આપણે આપણો મોટાભાગનો સમય કામ પર વિતાવીએ છીએ, તેથી આપણે લાંબા સમય સુધી આ ટ્રિગર્સનો સામનો કરી શકીએ છીએ. જો આવું થાય, તો ફેફસાં અને વાયુમાર્ગોમાં કાયમી સોજો અતિસંવેદનશીલ બનવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

રાત્રિનો અસ્થમા

રાત્રિનો અસ્થમા પણ ખૂબ જ સામાન્ય છે. જો તમને અસ્થમા હોય, તો રાત્રે સૂતી વખતે તમને લક્ષણોનો અનુભવ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. આનું કારણ એ છે કે આપણા શરીરની સર્કેડિયન લય અસ્થમાને ખૂબ પ્રભાવિત કરે છે. રાત્રે ઘરઘરાટી, ખાંસી અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ ખૂબ જ ખતરનાક બની શકે છે .

સંશોધન દર્શાવે છે કે મોટાભાગના અસ્થમા સંબંધિત મૃત્યુ રાત્રે થાય છે. આના કારણે હોઈ શકે છે:

• બેડરૂમમાં ધૂળ અને ફૂગ જેવા એલર્જનના સંપર્કમાં આવવું.
• શ્વસન માર્ગની ઠંડક.
• સૂઈને સૂઈ જવું.
• શરીરમાં હોર્મોનલ પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર.
• ક્યારેક, રાત્રે હાર્ટબર્નને કારણે પણ અસ્થમા વધી શકે છે.

અસ્થમા જેવી દેખાતી અન્ય સ્થિતિઓ

ક્યારેક, એવી બીજી સ્થિતિઓ પણ હોય છે જે અસ્થમા જેવા જ લક્ષણો દર્શાવે છે. તેથી, તમને ખરેખર અસ્થમા છે કે બીજી કોઈ સ્થિતિ છે તે નક્કી કરવા માટે ડૉક્ટરને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

• કાર્ડિયાક અસ્થમા: આ વાસ્તવમાં હૃદયની નિષ્ફળતાનું એક સ્વરૂપ છે, પરંતુ તેના લક્ષણો અસ્થમા જેવા જ છે.
• વોકલ કોર્ડ ડિસફંક્શન: આમાં, આપણી વોકલ કોર્ડ અસામાન્ય રીતે કાર્ય કરે છે, જેના પરિણામે કર્કશ અવાજ આવે છે. આને ઘણીવાર અસ્થમા તરીકે ખોટી રીતે નિદાન કરવામાં આવે છે. આ સ્થિતિ ખાસ કરીને યુવાન સ્ત્રીઓમાં સામાન્ય છે. આ સ્થિતિ અસ્થમા ઇન્હેલર્સનો પ્રતિસાદ આપતી નથી.

તેથી, જો તમને એવા લક્ષણો હોય જે તમને લાગે કે અસ્થમાના હોઈ શકે છે, તો સ્વ-નિદાન કરવાને બદલે સચોટ નિદાન માટે લાયક ડૉક્ટરને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.