શું તમે વારંવાર તમારી નાની દીકરી કે દીકરાને કુરકુરિયું કે બિલાડીનું બચ્ચું લેવાનું કહો છો? તમે કદાચ તે પ્રાણીની સંભાળ રાખવાનું વચન આપો છો. પરંતુ આપણે જાણીએ છીએ કે અંતે, તમારે તે જાતે જ કરવું પડશે. પરંતુ એક મોટી સમસ્યા પણ છે. એટલે કે, ઘરમાં કોઈને પાલતુ પ્રાણીથી એલર્જી છે. આ ખરેખર ખૂબ જ સામાન્ય પરિસ્થિતિ છે. તો આના કારણે કેટલા પરિવારોએ પાલતુ પ્રાણી રાખવાનો વિચાર છોડી દીધો છે?
આ પ્રાણીઓની એલર્જી બરાબર શું છે?
ઘણા લોકો માને છે કે પ્રાણીઓની રૂંવાટી આ એલર્જીનું કારણ છે. પરંતુ તે સત્ય નથી. એલર્જીનું મુખ્ય કારણ પ્રાણીઓની રૂંવાટી નથી.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય તેવી કોઈ વસ્તુ (આ કિસ્સામાં, પ્રાણી પ્રોટીન) ને મોટા દુશ્મન તરીકે ભૂલ કરે છે અને તેની સામે લડવાનું શરૂ કરે છે. આ લડાઈમાં શિળસ, આંખોમાં ખંજવાળ અને લાલ, ખંજવાળવાળી ત્વચા જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે.
તો આ એલર્જીનું કારણ બનેલા પ્રોટીન ક્યાં છે?
- મૃત ત્વચા કોષો (ડેન્ડર): પ્રાણીઓ હંમેશા તેમની ત્વચામાંથી નાના, અદ્રશ્ય ત્વચાના ટુકડાઓ કાઢે છે. આને આપણે "(ડેન્ડર)" કહીએ છીએ. આ મુખ્ય પરિબળો છે જે એલર્જીનું કારણ બને છે. જરા વિચારો, વાળ વિનાની બિલાડી પણ આ કારણોસર એલર્જી પેદા કરી શકે છે.
- લાળ: જ્યારે પ્રાણીઓ પોતાને સાફ કરવા માટે તેમના શરીરને ચાટે છે, ત્યારે આ લાળ તેમના રૂંવાટી પર ચઢી જાય છે. અને જ્યારે તેઓ આપણને પ્રેમથી ચાટે છે, ત્યારે આ લાળ આપણી ત્વચા પર પણ ચઢી જાય છે. આ લાળમાં રહેલા પ્રોટીન પણ એલર્જીનું એક મજબૂત કારણ છે.
- પેશાબ : પેશાબમાં રહેલા પ્રોટીન, જ્યારે સુકાઈ જાય છે, ત્યારે હવામાં એકઠા થઈ શકે છે અને એલર્જીનું કારણ બની શકે છે.
આનો અર્થ એ છે કે તમને પ્રાણીના રૂંવાટીથી એલર્જી નથી, પરંતુ લાળ અને ચામડીમાંથી પડતા નાના કણોથી એલર્જી છે જે રૂંવાટીમાં જડાયેલા છે. આ ખૂબ જ હળવા હોય છે, તેથી તે હવામાં તરતા રહે છે અને જ્યારે આપણે તેમને શ્વાસમાં લઈએ છીએ ત્યારે આપણા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે.
શું 'હાયપોએલર્જેનિક પાલતુ પ્રાણીઓ' ની વાર્તા સાચી છે?
તમે કદાચ "હાયપોએલર્જેનિક" કૂતરા અને બિલાડીઓ વિશે સાંભળ્યું હશે. એટલે કે, પ્રાણીઓની એવી જાતિઓ જે એલર્જીનું કારણ નથી. હકીકતમાં, તબીબી દ્રષ્ટિકોણથી, કોઈ પણ કૂતરો કે બિલાડી 100% એલર્જી-મુક્ત નથી.
કારણ એ છે કે, બધા પ્રાણીઓ મૃત ત્વચા કોષો છોડે છે, અને બધા પ્રાણીઓ લાળ ઉત્પન્ન કરે છે. જોકે, કેટલીક જાતિઓ અન્ય કરતા ઓછા વાળ ખરે છે અથવા ખંજવાળ ઉત્પન્ન કરે છે. તેથી આવા પ્રાણીને રાખવાથી એલર્જીની અસરો થોડી ઓછી થઈ શકે છે. પરંતુ તે તેમને સંપૂર્ણપણે દૂર કરશે નહીં.
પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે તમે ક્યારેય પાલતુ પ્રાણી રાખી શકતા નથી. જો તમે યોગ્ય માર્ગદર્શિકાનું પાલન કરો છો, તો તમને એલર્જી હોય તો પણ તમે પાલતુ પ્રાણી સાથે રહી શકો છો.
એલર્જીવાળા પાલતુની સંભાળ રાખવામાં મદદ કરવા માટે 8 ટિપ્સ
ઠીક છે, તો ચાલો જોઈએ કે તમે આ એલર્જીની અસરોને કેવી રીતે ઓછી કરી શકો છો અને તમારી ઇચ્છાઓ કેવી રીતે પૂર્ણ કરી શકો છો. આ ટિપ્સનું પાલન કરવું થોડું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ તે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને ખુશી માટે યોગ્ય છે.
૧. ઘરે લાવતા પહેલા ' પરીક્ષણ ' કરો:
કોઈ પ્રાણીને ઘરે લાવતા પહેલા, એ જોવાની એક સારી રીત છે કે શું તે પ્રાણી તમારા પરિવારમાં કોઈને એલર્જી છે કે નહીં. જો તમને કોઈ કૂતરો કે બિલાડી ગમે છે, તો એવા મિત્રના ઘરે જાઓ જેની પાસે આવું પ્રાણી છે અને તેની સાથે થોડો સમય વિતાવો. પ્રાણી સાથે થોડો રમો, તે વાતાવરણમાં રહો અને જુઓ કે કોઈ એલર્જીના લક્ષણો દેખાય છે કે નહીં. આ રીતે નિર્ણય લેવો ખૂબ જ સમજદારીભર્યું છે.
2. બેડરૂમને નો-ગો ઝોન બનાવો:
આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને અવશ્ય કરવું જોઈએ તેવી બાબત છે. આપણે આપણા દિવસનો લગભગ ત્રીજા ભાગનો સમય બેડરૂમમાં વિતાવીએ છીએ. તેથી તે વાતાવરણને એલર્જનથી મુક્ત રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. તમારું પાલતુ પ્રાણી ગમે તેટલું સુંદર હોય, તેને પથારીમાં સૂવા ન દો, બેડરૂમમાં પ્રવેશવાની તો વાત જ છોડી દો.
3. અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું એક વાર તમારા પાલતુ પ્રાણીને નવડાવો:
અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું એક વાર તમારા કૂતરા કે બિલાડીને નવડાવવાથી ઘણી બધી ખંજવાળ અને પાલતુ પ્રાણીઓની ખંજવાળ દૂર કરવામાં મદદ મળી શકે છે, જે તમારા ઘરમાં હવામાં એલર્જનની માત્રામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરી શકે છે.
૪. કાર્પેટ અને ભારે પડદાને અલવિદા કહો:
કાર્પેટ, ભારે સોફા અને જાડા પડદા એલર્જન છુપાવવા માટે ઉત્તમ સ્થાનો છે. તેમને સાફ કરવા પણ ખૂબ મુશ્કેલ છે. જો શક્ય હોય તો, ટાઇલ્સ અથવા સિમેન્ટ જેવા સરળતાથી સાફ કરી શકાય તેવા ફ્લોરિંગનો ઉપયોગ કરો. કાર્પેટને બદલે, સરળતાથી ધોવા યોગ્ય ગાલીચાનો ઉપયોગ કરો.
૫. સારા એર પ્યુરિફાયર (HEPA ફિલ્ટર) નો ઉપયોગ કરો:
હાઇ-એફિશિયન્સી પાર્ટિક્યુલેટ એરેસ્ટિંગ (HEPA) ફિલ્ટર એ એક એવું ઉપકરણ છે જે હવામાં ખૂબ જ નાના કણો, જેમ કે પાલતુ પ્રાણીઓના ખંજવાળ, ધૂળ અને પરાગને ફસાવીને હવાને શુદ્ધ કરે છે. બેડરૂમ અને લિવિંગ રૂમમાં, જ્યાં પરિવાર પોતાનો મોટાભાગનો સમય વિતાવે છે, ત્યાં આ પ્રકારના ફિલ્ટરનો ઉપયોગ કરવાથી ઘણી રાહત મળી શકે છે.
6. તમારા પાલતુ પ્રાણીને ઘરની બહાર રાખો:
ઘણા પાલતુ પ્રાણીઓના પ્રેમીઓ માટે આ કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ જો એલર્જી ગંભીર હોય, તો પાલતુ પ્રાણીને ઘરની બહાર, સુરક્ષિત વાતાવરણમાં રાખવાથી ઘરની અંદર એલર્જનનો સંચય ઘણો ઓછો થઈ શકે છે.
૭. તમારી એલર્જીની દવા બરાબર નિર્દેશન મુજબ લો:
જો કોઈ ડૉક્ટરે નક્કી કર્યું હોય કે તમને એલર્જી છે અને તેણે દવા લખી આપી છે, તો ડૉક્ટર જે કહે તે જ રીતે દવાનો ઉપયોગ કરો.આ દવાઓ ફક્ત લક્ષણોને નિયંત્રિત કરે છે, તે એલર્જીને મટાડતી નથી. તેથી, જો તમે દવા લેવાનું બંધ કરો છો, તો લક્ષણો પાછા આવી શકે છે. ફાર્મસીમાં ક્યારેય જાતે દવા ન લો. સલાહ માટે હંમેશા તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરની સલાહ લો.
8. અન્ય વિકલ્પો વિશે વિચારો:
જો એલર્જી ખૂબ જ તીવ્ર હોય અને તેને નિયંત્રિત કરવી મુશ્કેલ હોય, તો તમે કૂતરા અને બિલાડી જેવા રુંવાટીદાર પ્રાણીઓને બદલે માછલી અથવા કાચબા જેવા બિન-એલર્જેનિક પ્રાણીનો વિચાર કરી શકો છો.
| એલર્જીનું કારણ | શું કરી શકાય? |
|---|---|
| ડેન્ડર | અઠવાડિયામાં એકવાર પ્રાણીને વાળો, HEPA ફિલ્ટરનો ઉપયોગ કરો અને તેને બેડરૂમમાં પ્રવેશતા અટકાવો. |
| પ્રાણીઓની લાળ | પ્રાણીને તમને ચાટવા દેવાનું ટાળો, અને પ્રાણીને સ્પર્શ કર્યા પછી તમારા હાથ સારી રીતે ધોઈ લો. |
| કાર્પેટ, સોફા અને પડદામાં રહેલા કણો | આને વારંવાર દૂર કરવા અથવા સાફ કરવા જોઈએ. ટાઇલ અથવા સિમેન્ટનો ફ્લોર શ્રેષ્ઠ છે. |
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- પ્રાણીઓને રૂંવાટીથી એલર્જી હોતી નથી, પરંતુ મુખ્યત્વે ચામડી પરથી પડતા નાના કણો (ખંજવાળ) અને લાળથી હોય છે.
- ૧૦૦% હાઇપોઅલર્જેનિક પ્રાણી જેવું કંઈ નથી, પરંતુ યોગ્ય વ્યવસ્થાપન સાથે, તેની અસર ઘટાડી શકાય છે.
- કોઈપણ કારણસર તમારા પાલતુ પ્રાણીને બેડરૂમમાં પ્રવેશવા દેશો નહીં. આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- અઠવાડિયામાં એકવાર તમારા પાલતુ પ્રાણીને નવડાવવું અને તમારા ઘરને નિયમિતપણે સ્વચ્છ રાખવાથી એલર્જનનું પ્રમાણ ઘણું ઓછું થઈ શકે છે.
- જો તમને અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને એલર્જીના લક્ષણો હોય, તો સ્વ-નિદાન અને સ્વ-ઉપચાર ટાળો, અને હંમેશા લાયક ચિકિત્સક (ડૉક્ટર) ની સલાહ લો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો