શું તમે ક્યારેય જંગલ, બગીચા કે કોઈ અજાણ્યા છોડમાંથી ફરવા આવ્યા છો અને તમારી ત્વચા પર લાલ, ખંજવાળ અને ફોલ્લા જેવા ફોલ્લા દેખાયા છે? તે પોઈઝન આઈવી, ઓક અથવા સુમેક જેવા છોડના રસ (તેલ) પ્રત્યે એલર્જીક પ્રતિક્રિયા હોઈ શકે છે, જે પશ્ચિમી દેશોમાં સામાન્ય છે. જોકે આ છોડ આપણા દેશમાં ખૂબ સામાન્ય નથી, પરંતુ વિદેશમાં મુસાફરી કરતી વખતે અથવા કેટલાક જંગલી વિસ્તારોમાં તમને આનો સામનો કરવો પડી શકે છે. તેથી, આ વિશે જાગૃત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ચિંતા કરશો નહીં, આ સામાન્ય રીતે ગંભીર નથી. તે સામાન્ય રીતે એક થી ત્રણ અઠવાડિયામાં જાતે જ સારું થઈ જાય છે. ચાલો જોઈએ કે આ સ્થિતિ માટે તમે ઘરે શું કરી શકો છો અને તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
તમારે પહેલા શું કરવું જોઈએ?
કલ્પના કરો કે તમને આવા છોડે કરડ્યો છે. સૌથી પહેલી અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે ત્વચાના તે ભાગને ધોઈ લો જેના સંપર્કમાં તમે આવ્યા છો એવું લાગે છે કે તમે સાબુ અને ગરમ પાણીથી સંપર્કમાં આવ્યા છો. જો શક્ય હોય તો 10 થી 15 મિનિટની અંદર આ કરો. આનાથી છોડમાંથી ઉરુશિઓલ તેલ ત્વચામાં શોષાય તે પહેલાં તેને દૂર કરવામાં મદદ મળશે, જેનાથી એલર્જીક પ્રતિક્રિયા થવાનું જોખમ ઘણું ઓછું થશે.
ઉપરાંત, તે સમયે તમે પહેરેલા કોઈપણ કપડાં, જૂતા અને મોજાં તાત્કાલિક કાઢી નાખો અને તેમને અલગથી સારી રીતે ધોઈ લો. જો તમારા કપડાં પર તેલ રહે છે, તો તે તમારી ત્વચા અથવા ઘરના કોઈ બીજાની ત્વચામાં ફેલાઈ શકે છે.
ઘરે કયા ઉપાયો કરી શકાય?
જોકે આ ચાંદા અને ફોલ્લા થોડા અઠવાડિયામાં પોતાની મેળે મટાડશે, તે સમય દરમિયાન ખંજવાળ અને અગવડતા ખૂબ જ અસહ્ય હોઈ શકે છે. તેથી અગવડતા ઘટાડવા માટે તમે ઘરે કેટલીક સરળ બાબતો કરી શકો છો.
ફોલ્લામાંથી ખંજવાળ અને પ્રવાહી નીકળવું
જો ફોલ્લાઓમાંથી થોડું પ્રવાહી નીકળતું હોય, તો તેને નિયંત્રિત કરવા માટે તમે ફાર્મસીમાંથી કેટલાક મલમ ખરીદી શકો છો. આ ખંજવાળને પણ થોડી ઓછી કરશે.
| લોશન/ક્રીમનો પ્રકાર | ક્રિયા |
|---|---|
| કેલામાઈન લોશન | ત્વચાને ઠંડક આપે છે, ખંજવાળ અને અગવડતા ઘટાડે છે. |
| એલ્યુમિનિયમ એસિટેટ (બુરોનું દ્રાવણ) | ફોલ્લાઓને સૂકવવામાં અને પ્રવાહીના પ્રવાહને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. |
| કોલોઇડલ ઓટમીલ (ખાસ ઓટ્સ પાવડર) | તેને પાણીમાં ભેળવીને લગાવવાથી અથવા તેને નહાવાના પાણીમાં ઉમેરીને ડોલમાં પલાળીને ખંજવાળ ઓછી કરી શકાય છે. |
| ખાવાનો સોડા | તેને થોડા પાણીમાં ભેળવીને પેસ્ટ બનાવીને લગાવવાથી ખંજવાળમાં રાહત મળે છે. |
સ્ટીરોઈડ ક્રીમ અને એન્ટિહિસ્ટામાઈન ગોળીઓ
ફોલ્લીઓ દેખાય તે પછી શરૂઆતના થોડા દિવસો માટે તમે સ્ટીરોઈડ ક્રીમનો ઉપયોગ કરીને રાહત મેળવી શકો છો. જોકે, 1% હાઇડ્રોકોર્ટિસોન જેવી ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ક્રીમ આવી ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા માટે પૂરતી ન પણ હોય. તેથી, તમારા ડૉક્ટરને મળવું અને તેમના દ્વારા લખી શકાય તેવી મજબૂત સ્ટીરોઈડ ક્રીમનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.
કેટલાક લોકો ખંજવાળ દૂર કરવા માટે એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સનો ઉપયોગ કરે છે. જો કે, આ ખંજવાળને સંપૂર્ણપણે બંધ કરતા નથી. જો કે, રાત્રે સુસ્તીવાળી એન્ટિહિસ્ટેમાઈન, જેમ કે ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન (બેનાડ્રિલ) લેવાથી ખંજવાળ ઓછી થાય છે અને તમને સારી ઊંઘ આવે છે. આ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે પણ વાત કરો.
અન્ય સરળ પદ્ધતિઓ
- ઠંડા પાણીમાં પલાળવું: ઠંડા પાણીમાં થોડી ઓટમીલ આધારિત બાથ પ્રોડક્ટ સાથે થોડીવાર માટે પલાળવાથી ત્વચાને ખૂબ રાહત મળે છે.
- ઠંડુ કોમ્પ્રેસ: બરફના પાણીમાં સ્વચ્છ કપડું પલાળી રાખો, તેને સારી રીતે નિચોવી લો અને તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર 15-30 મિનિટ માટે રાખો. આ દિવસમાં ઘણી વખત કરો.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →આ વાતોનો ઉલ્લેખ ના કરો!
રાહત મેળવવા માટે તમે જે કેટલીક બાબતો કરો છો તે ખરેખર પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. તેથી આ ભૂલો ટાળો.
તમે ગમે તેટલા ખંજવાળ કરો, ફોલ્લાઓને સંપૂર્ણપણે ઉપાડવાનું કે ખંજવાળવાનું ટાળો. તમારા નખ અને હાથમાંથી બેક્ટેરિયા તૂટેલા ફોલ્લામાં પ્રવેશી શકે છે અને ત્વચાના ગંભીર ચેપનું કારણ બની શકે છે.
ઉપરાંત, નીચે આપેલા ક્રિમનો ઉપયોગ કરશો નહીં. આ એલર્જીને વધારી શકે છે.
| ટાળવા માટે કોસ્મેટિક્સના પ્રકારો | કારણ |
|---|---|
| એન્ટિહિસ્ટેમાઈન ક્રીમ અથવા લોશન | આ ત્વચાની એલર્જીને વધુ વધારી શકે છે. |
| બેન્ઝોકેઇન જેવા સુન્નતાકારક પદાર્થો ધરાવતી ક્રીમ | આનાથી ત્વચાની બીજી એલર્જી પણ થઈ શકે છે. |
| નિયોમાયસીન અથવા બેસીટ્રાસિન ધરાવતી એન્ટિબાયોટિક ક્રીમ | તબીબી સલાહ વિના આનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચાની પ્રતિક્રિયા થઈ શકે છે અને સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. |
તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવાની જરૂર છે?
જોકે આ સ્થિતિ ઘણીવાર ઘરે જ નિયંત્રિત કરી શકાય છે, કેટલાક લોકોમાં તે વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે. જો તમને નીચે આપેલા કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે.
- તાવ: જો શરીરનું તાપમાન ૧૦૦ ફેરનહીટ (૩૭.૮° સે) થી વધુ હોય.
- પરુ: જો ઘા પર પરુ દેખાય છે, તો આ બેક્ટેરિયલ ચેપનો સંકેત છે.
- પીળા પોપડા: જો ત્વચા પર નરમ, પીળા પોપડા બન્યા હોય.
- તીવ્ર ખંજવાળ: જો ખંજવાળ વધુ ખરાબ થઈ રહી હોય અથવા એટલી તીવ્ર હોય કે તે તમને રાત્રે જાગી જાય.
- ફેલાવો: જો ફોલ્લીઓ આંખો, મોં અથવા ગુપ્તાંગ જેવા સંવેદનશીલ વિસ્તારોમાં ફેલાય છે.
- રૂઝાઈ ન જવું: જો બે થી ત્રણ અઠવાડિયા પછી ઘા સુધરતો ન દેખાય.
આ કિસ્સામાં, તમારા ડૉક્ટર મૌખિક કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ ગોળીઓ (જેમ કે પ્રેડનીસોન) અથવા વધુ મજબૂત સ્ટીરોઈડ ક્રીમ લખી શકે છે. જો ફોલ્લા ચેપગ્રસ્ત હોય, તો તેઓ મૌખિક એન્ટિબાયોટિક્સ પણ લખી શકે છે.
કટોકટીની સારવાર (ETU) ક્યારે લેવી
ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, આ છોડ ગંભીર, જીવલેણ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાનું કારણ બની શકે છે. જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો તમારે વિલંબ કર્યા વિના નજીકના હોસ્પિટલ ઇમરજન્સી રૂમ (ETU) માં જવું જોઈએ.
- જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડતી હોય.
- જો તમને ખોરાક અને પીણું ગળવામાં તકલીફ પડતી હોય.
- જો પોપચાંમાં સોજો આવે અને આંખ બંધ હોય .
- ચહેરા અથવા જનનાંગ વિસ્તારો પરજો નુકસાન વ્યાપક હોય.
- જો તમારા આખા શરીરમાં અસહ્ય ખંજવાળ આવે છે અને કંઈપણ રાહત આપતું નથી.
આ ગંભીર એલર્જીના લક્ષણો છે, તેથી તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી જરૂરી છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- જો તમને શંકા હોય કે તમે પોઈઝન આઈવી, ઓક અથવા સુમેક જેવા છોડના સંપર્કમાં આવ્યા છો, તો તરત જ તમારી ત્વચાને સાબુ અને પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો.
- સામાન્ય ખંજવાળ અને ફોલ્લીઓ માટે, કેલામાઈન લોશન અને ઠંડા, ભીના કોમ્પ્રેસ જેવા સરળ ઘરેલું ઉપચારનો ઉપયોગ કરો.
- ફોલ્લા ગમે તેટલા ખંજવાળવાળા હોય, ખંજવાળવાનું કે ફોલ્લા ચૂંટવાનું ટાળો. આનાથી બેક્ટેરિયલ ચેપ થઈ શકે છે.
- જો તમને તાવ, પરુ, તીવ્ર ખંજવાળ જેવા લક્ષણો હોય, અથવા જો તે થોડા અઠવાડિયામાં મટાડતા નથી, તો ડૉક્ટરને મળો.
- જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ગળવામાં તકલીફ, અથવા ચહેરા પર સોજો જેવા ગંભીર લક્ષણો હોય, તો તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.