શું તમે યોનિમાર્ગમાં ખંજવાળ અને બળતરાથી પરેશાન છો? ચાલો વલ્વાઇટિસ વિશે વાત કરીએ!

શું તમને વારંવાર તમારા યોનિમાર્ગ (જનનાંગોનો બાહ્ય ભાગ) માં ખંજવાળ, બળતરા અથવા લાલાશ જેવી અસ્વસ્થતા અનુભવાય છે? આ ખરેખર ઘણી સ્ત્રીઓને થોડી હેરાન કરતી લાગણી છે. ક્યારેક તમને તેના વિશે વાત કરવામાં શરમ આવી શકે છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, આ સામાન્ય રીતે ગંભીર સમસ્યા નથી. આજે આપણે "(વલ્વાઇટિસ)" નામની સ્થિતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જે આ સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, વલ્વાઇટિસ શું છે?

વલ્વાઇટિસ એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં તમારી યોનિમાર્ગનો બાહ્ય ભાગ, લેબિયા અને ક્લિટોરિસ સહિતની નરમ ત્વચા, સોજો અથવા સોજો થઈ જાય છે. જ્યારે આપણને બીજે ક્યાંક એલર્જી હોય ત્યારે આપણી ત્વચા લાલ અને ખંજવાળ આવે છે તેના જેવી જ આ સ્થિતિ છે.

આપણા શરીરનો આ ભાગ ગરમ અને ભેજવાળો હોવાથી, તે વિવિધ ચેપ અને એલર્જી માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. તેથી જ આ પ્રકારની સ્થિતિ થઈ શકે છે.

શું વલ્વાઇટિસ અને યોનિમાર્ગ બે અલગ અલગ બાબતો છે?

હા, થોડો ફરક છે. પણ ક્યારેક તમારા ડૉક્ટર બંને શબ્દોનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

• વલ્વાઇટિસ: આ યોનિમાર્ગના બાહ્ય ભાગની બળતરાનો ઉલ્લેખ કરે છે.
• યોનિમાર્ગનો સોજો: આ યોનિમાર્ગની અંદર થતી બળતરાનો ઉલ્લેખ કરે છે.

ક્યારેક આ બંને સ્થિતિઓ એકસાથે થઈ શકે છે. પછી આપણે તેને "વલ્વોવેજિનાઇટિસ" કહીએ છીએ.

વલ્વાઇટિસના કારણો શું છે?

આનું કોઈ એક કારણ નથી. ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. ચેપ, એલર્જી, ચોક્કસ ઉત્પાદનો અને આદતો જેવી બાબતો આમાં ફાળો આપી શકે છે. ચાલો મુખ્ય પરિબળો જોઈએ જે ફાળો આપે છે.

વલ્વાઇટિસના મુખ્ય લક્ષણો શું છે?

તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો એકસાથે હોઈ શકે છે. તે સામાન્ય રીતે ધીમે ધીમે વિકસે છે.

• તીવ્ર ખંજવાળ: આ મુખ્ય અને સૌથી હેરાન કરનારું લક્ષણ છે.
• બળતરા અને દુખાવો: યોનિમાર્ગના વિસ્તારમાં બળતરા અથવા દુખાવોની લાગણી.
• લાલાશ અને સોજો: લેબિયા અને આસપાસના વિસ્તારમાં લાલાશ અને સોજો.
• યોનિમાર્ગ સ્રાવ: તમને અસામાન્ય યોનિમાર્ગ સ્રાવનો અનુભવ થઈ શકે છે.
• ત્વચામાં ફેરફાર: ત્વચા પર નાના તિરાડો, ફોલ્લા અથવા સફેદ ફોલ્લીઓ જે ભીંગડા જેવા દેખાય છે.
• દુખાવો: પેશાબ કરતી વખતે કે સેક્સ કરતી વખતે દુખાવો થવો.

જો તમને આ લક્ષણો હોય, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે તમારા ડૉક્ટરને મળો. સૌથી સારી વાત એ છે કે તેનું ચોક્કસ કારણ શોધીને તેની સારવાર કરવી.

ડૉક્ટર આ સ્થિતિનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જશો, ત્યારે તેઓ તમને તમારા લક્ષણો, સ્વચ્છતા માટે તમે કયા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો છો અને તમારી આદતો વિશે પૂછશે. પછી, તેઓ શારીરિક તપાસ કરશે, ખાસ કરીને પેલ્વિક તપાસ.

ત્યાં, ત્વચાના ફેરફારો (લાલાશ, ફોલ્લા) ની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરવામાં આવે છે. જો જરૂરી હોય તો, ચોક્કસ કારણ નક્કી કરવા માટે ઘણા વધુ પરીક્ષણો કરી શકાય છે.

• પેશાબ પરીક્ષણો
• રક્ત પરીક્ષણો
• જાતીય રોગો માટેના પરીક્ષણો (STI પરીક્ષણો)
• પેપ સ્મીયર
• યોનિમાર્ગ સ્રાવના નમૂનાનું પરીક્ષણ

આ પરીક્ષણો પછી, ડૉક્ટર નક્કી કરી શકશે કે તમારી અગવડતાનું કારણ ચેપ, એલર્જી કે ત્વચાની અન્ય સ્થિતિ છે, અને સૌથી યોગ્ય સારવાર આપી શકશે.

આ માટે કયા ઉપચાર છે?

સારવાર તમારા વલ્વાઇટિસના કારણ પર આધાર રાખે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, અસ્વસ્થતા પેદા કરતી વસ્તુઓને ટાળીને અને યોગ્ય સ્વચ્છતા જાળવીને આ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.

૧. એવી વસ્તુઓ ટાળો જે અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે

તમારા ડૉક્ટર તમને સલાહ આપશે કે તમે એવા સાબુ, ડિટર્જન્ટ અને પરફ્યુમનો ઉપયોગ બંધ કરો જે તમારી ત્વચા પર કઠોર હોય અને એલર્જી પેદા કરે. તે તમને ચુસ્ત અન્ડરવેરને બદલે શ્વાસ લેતા, પરસેવાથી છુટકારો મેળવતા સુતરાઉ અન્ડરવેર પહેરવાની પણ સલાહ આપશે.

2. ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલ ક્રીમ

તમારા ડૉક્ટર ખંજવાળ અને બળતરા ઘટાડવા માટે હાઇડ્રોકોર્ટિસોન જેવી ક્રીમ લખી શકે છે. જો આ સ્થિતિ મેનોપોઝને કારણે થઈ હોય, તો તેઓ ટોપિકલ એસ્ટ્રોજન નામની ક્રીમ પણ લખી શકે છે, જેમાં એસ્ટ્રોજન હોર્મોન હોય છે.

૩. સિટ્ઝ બાથ

આ ખૂબ જ સરળ છે. "સિટ્ઝ બાથ" એ ફક્ત ગરમ પાણીનું બેસિન છે અને તેમાં 10-15 મિનિટ સુધી પાણી પલાળવું પડે છે. આ ખંજવાળ અને બળતરાને મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડી શકે છે.

જો આ સરળ સારવારો મદદ ન કરે, તો તમારા ડૉક્ટર અન્ય ગંભીર સ્થિતિઓ, જેમ કે લિકેન સ્ક્લેરોસસ અથવા, ખૂબ જ ભાગ્યે જ, વલ્વર કેન્સર, તપાસવા માટે વધુ પરીક્ષણો કરી શકે છે.

વલ્વાઇટિસથી બચવા માટે આપણે શું કરી શકીએ?

આ સ્થિતિ થાય તે પહેલાં જ તેને અટકાવવી એ શ્રેષ્ઠ બાબત છે. આ સરળ આદતોનું પાલન કરીને, તમે મોટો ફરક જોઈ શકો છો.

• હળવા સાબુનો ઉપયોગ કરો: યોનિમાર્ગને સાફ કરવા માટે સુગંધ વગરના, હળવા સાબુ અને હૂંફાળા પાણીનો ઉપયોગ કરો. ક્યારેક, ફક્ત પાણીનો ઉપયોગ પૂરતો હોય છે.
• ડૂચિંગ ટાળો: યોનિમાર્ગની અંદરના ભાગને સાફ કરવા માટે ડૂચનો ઉપયોગ કરશો નહીં. શરીર કુદરતી રીતે તે વિસ્તારને સ્વચ્છ રાખી શકે છે.
• ભીના કપડાં બદલો: સ્વિમિંગ અથવા કસરત કર્યા પછી, શક્ય તેટલી વહેલી તકે ભીના કપડાં બદલો અને સૂકા કપડાં પહેરો.
• શ્વાસ લેવા યોગ્ય અન્ડરવેર પહેરો: દિવસ દરમિયાન કપાસના બનેલા ઢીલા, શ્વાસ લેવા યોગ્ય અન્ડરવેર પહેરો.

જો તમને "વુલ્વિટિસ" ના લક્ષણો હોય, તો તેનાથી શરમાશો નહીં કે ડરશો નહીં. આ એક સામાન્ય સ્થિતિ છે જે ઘણી સ્ત્રીઓને અસર કરે છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે શક્ય તેટલી વહેલી તકે તબીબી સલાહ લેવી અને યોગ્ય સારવાર શરૂ કરવી. પછી તમે આ અગવડતાથી ઝડપથી છુટકારો મેળવી શકો છો.