શું તમારા કાનમાં દુખાવો થાય છે? (કાનનો દુખાવો) - કારણો અને તમારે જાણવા જેવી બાબતો

આપણામાંથી મોટાભાગના લોકોને કાનમાં દુખાવો થયો હશે, ખાસ કરીને બાળપણમાં, ખરું ને? પણ પુખ્ત વયના લોકોમાં પણ કાનમાં દુખાવો થવો ખૂબ જ સામાન્ય છે. આશ્ચર્યજનક વાત એ છે કે બધા કાનમાં દુખાવો કાનમાં થતી સમસ્યાને કારણે થતો નથી. ક્યારેક, શરીરના અન્ય ભાગમાં કોઈ અસંબંધિત સમસ્યાને કારણે કાનમાં દુખાવો થઈ શકે છે. તેથી, આ દુખાવાથી છુટકારો મેળવવા માટે, પહેલા એ શોધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તેનું કારણ શું છે.

કાનના દુખાવાના મુખ્ય કારણો શું છે?

કાનમાં તકલીફ કે દુખાવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. ચાલો મુખ્ય કારણો જોઈએ.

1. કાનનો મીણ

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, કાનમાં મીણ જમા થવું અને તે જાતે જ દૂર થવું એ એક સામાન્ય પ્રક્રિયા છે. પરંતુ ક્યારેક આ પ્રક્રિયા યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી, અને મીણ કાનની અંદર જમા થઈ શકે છે, ધીમે ધીમે સખત બની જાય છે અને કાનને અવરોધિત કરે છે. ડોકટરો આ સ્થિતિને 'ઈમ્પેક્ટેડ મીણ' કહે છે. આ ક્યારેક ગંભીર પીડાનું કારણ બની શકે છે.

જો કાનનો મીણ સામાન્ય રીતે ભરાયેલો હોય, તો ફાર્મસીમાં કાનના ટીપાં ખરીદી શકાય છે જે કાનના મીણને નરમ પાડે છે. તમે તેનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. પરંતુ જો કાનનો મીણ સખત અને ચોંટી ગયો હોય, તો ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે. પછી તે કાનના પડદાને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના કાનના મીણને સુરક્ષિત રીતે દૂર કરી શકે છે.

2. હવાના દબાણમાં ફેરફાર (હવાનું દબાણ)

સામાન્ય રીતે, આપણા કાન કાનના પડદાની બંને બાજુના દબાણને સમાન રાખવામાં ખૂબ જ સારી રીતે સક્ષમ હોય છે. જ્યારે આપણે કંઈક ગળીએ છીએ, ત્યારે આ પ્રક્રિયાના ભાગ રૂપે આપણે આપણા કાનમાં "પપિંગ" અવાજ કરીએ છીએ. જો કે, ઝડપી દબાણમાં ફેરફાર દરમિયાન, જેમ કે ઉડતી વખતે અથવા ઝડપી લિફ્ટમાં સવારી કરતી વખતે, આ સંતુલન ખોવાઈ શકે છે. આ કાનમાં દુખાવો અને સાંભળવાની ખોટનું કારણ બની શકે છે. આનું કારણ એ છે કે કાનને ગળા સાથે જોડતી યુસ્ટાચિયન ટ્યુબ ખરાબ થઈ રહી છે.

વિમાનમાં આ પરિસ્થિતિ ટાળવા માટે, આ બાબતો અજમાવી જુઓ:

• ટેકઓફ અને લેન્ડિંગ દરમિયાન ગમ ચાવો, કેન્ડી ચૂસો, અથવા મોં ખોલો અને વારંવાર ગળી જાઓ.
• વિમાન નીચે ઉતરતું હોય ત્યારે સૂઈ ન જાઓ, જાગતા રહો.
• ઊંડો શ્વાસ લો, બે આંગળીઓથી તમારા નાકને દબાવી રાખો અને બળજબરી વગર ધીમે ધીમે તમારા નાકમાંથી હવા બહાર કાઢવાનો પ્રયાસ કરો.
• જ્યારે તમને શરદી, સાઇનસ ચેપ અથવા એલર્જી હોય ત્યારે ઉડવાનું અને ડાઇવિંગ કરવાનું ટાળો.

૩. તરવૈયાનો કાન

જો તમને કાનના લોબને ખેંચતી વખતે અથવા કાનને ઢાંકતી કોમલાસ્થિના નાના ટુકડા (ટ્રેગસ) પર દબાવતી વખતે દુખાવો થાય છે, તો તમને કાનના બાહ્ય ભાગમાં 'સ્વિમર્સ ઇયર' નામનો ચેપ લાગી શકે છે. આને તબીબી ભાષામાં "ઓટાઇટિસ એક્સટર્ના" કહેવામાં આવે છે. આ કાનમાં પાણી જવાથી થાય છે, જે ફસાઈ શકે છે અને બેક્ટેરિયાના વિકાસનું કારણ બની શકે છે. આનાથી કાન લાલ, સોજો, ખંજવાળ અને પરુ બહાર નીકળી શકે છે. આ ચેપી રોગ નથી. સ્વિમિંગ દરમિયાન અને પછી તમારા કાનને સૂકા રાખીને તમે આને અટકાવી શકો છો. ડૉક્ટર ઘણીવાર આ માટે એન્ટિબાયોટિક ઇયર ટીપાં લખશે.

૪. મધ્ય કાનનો ચેપ

આપણા મધ્ય કાનમાં નળીઓ બ્લોક થવાના ઘણા કારણો છે. જ્યારે તે બ્લોક થઈ જાય છે અને પ્રવાહીથી ચેપ લાગે છે, ત્યારે ડોકટરો તેને "ઓટાઇટિસ મીડિયા" અથવા મધ્ય કાનનો ચેપ કહે છે. કાનના દુખાવાનું આ સૌથી સામાન્ય કારણ છે. જો તમારા ડૉક્ટરને લાગે છે કે તે બેક્ટેરિયલ ચેપ છે, તો તે એન્ટિબાયોટિક્સ લખશે. જો દુખાવો દૂર ન થાય અથવા પાછો ન આવે, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં. કારણ કે જો તેની યોગ્ય સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ચેપ ફેલાઈ શકે છે અને તમારી સુનાવણીને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

કાનના દુખાવાના અન્ય કારણો જે કાન સાથે સંબંધિત નથી

ક્યારેક કાનનો દુખાવો કાનની કોઈ સમસ્યાને કારણે થતો નથી. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

કાનના દુખાવા માટે તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

સામાન્ય રીતે, કાનનો દુખાવો એક કે બે દિવસમાં ઓછો થઈ જાય છે. જો કે, નીચેના કિસ્સાઓમાં, તમારે ચોક્કસપણે તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ.

• જો તમારો દુખાવો ખૂબ જ તીવ્ર હોય .
• જો દુખાવો ઘણા દિવસો સુધી ચાલુ રહે .
• જો તમને ઉધરસની સાથે ખૂબ તાવ અથવા ગળામાં તીવ્ર દુખાવો હોય.
• જો કાનમાંથી પ્રવાહી, લોહી અથવા પરુ જેવું કંઈક નીકળી રહ્યું હોય.
• જો ૬ મહિનાથી ઓછી ઉંમરના બાળકમાં કાનમાં દુખાવો (વારંવાર રડવું, કાન ઘસવું, બેચેની) ના લક્ષણો દેખાય.
• જો દુખાવાની સાથે નવા ફોલ્લીઓ પણ હોય.

આવા કિસ્સાઓમાં, તે ગંભીર સ્થિતિ છે કે કેમ તેની ખાતરી કરવા માટે ડૉક્ટરને મળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જેમ કે ગાંઠ કે ગંભીર ચેપ.

શું કોઈ ઘરેલું ઉપાય છે?

હા, ડૉક્ટરને મળતા પહેલા, તમે પીડાને દૂર કરવા માટે થોડી નાની વસ્તુઓ અજમાવી શકો છો.

• ગરમ કે ઠંડુ કોમ્પ્રેસ: ગરમ કે બરફના પાણીમાં કાપડ પલાળી રાખો, તેને સારી રીતે નિચોવી લો અને તેને દુખાતા કાન પર થોડી મિનિટો માટે રાખો.
• તમારી સૂવાની સ્થિતિ બદલો: જે બાજુ દુખે છે તે બાજુ સૂઈ જાઓ. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારો ડાબો કાન દુખે છે, તો તમારી જમણી બાજુ ફેરવો અને સૂઈ જાઓ.
• પેઇનકિલર્સ: તમે તમારા ડૉક્ટરના નિર્દેશન મુજબ પેરાસીટામોલ અથવા આઇબુપ્રોફેન જેવી પેઇનકિલર્સ લઈ શકો છો.
• ગરદનની કસરતો: ક્યારેક, ગરદનના સ્નાયુઓમાં તણાવ પણ દુખાવો વધારી શકે છે. તમારા માથાને ધીમે ધીમે બાજુથી બાજુ તરફ ફેરવવા અને તમારા ખભાને ઉંચા અને નીચે કરવા જેવી સરળ કસરતો અજમાવો.