ઝીકા વાયરસથી ડરશો નહીં, ચાલો સંપૂર્ણ માહિતી મેળવીએ!

જ્યારે તમે મચ્છરો વિશે વિચારો છો, ત્યારે સૌથી પહેલા મનમાં ડેન્ગ્યુ અને ચિકનગુનિયા જેવા રોગો આવે છે, ખરું ને? પણ શું તમે બીજા કોઈ વાયરસ વિશે સાંભળ્યું છે જે આ જ મચ્છરો દ્વારા ફેલાય છે, અને જે ખાસ કરીને સગર્ભા માતાઓ અને અજાત બાળકો માટે મોટો ખતરો ઉભો કરી શકે છે? તે છે ઝીકા વાયરસ. આ નામ સાંભળીને ડરશો નહીં. સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે તેના વિશે સંપૂર્ણ માહિતી મેળવવી અને પોતાને બચાવવા માટે જરૂરી પગલાં લેવા. તો આજે, ચાલો આ ઝીકા વાયરસ વિશે ખૂબ જ સરળ અને મૈત્રીપૂર્ણ રીતે વાત કરીએ.

ઝિકા વાયરસ શું છે? આપણને તે કેવી રીતે થાય છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ઝીકા એક વાયરસ છે. તે સૌપ્રથમ 1947 માં યુગાન્ડામાં શોધાયો હતો. આ વાયરસ મુખ્યત્વે એડીસ મચ્છર દ્વારા આપણામાં ફેલાય છે. તમને યાદ હશે, આ જ મચ્છર ડેન્ગ્યુ તાવ અને ચિકનગુનિયા વાયરસ જેવા રોગો પણ ફેલાવે છે. અહીં શું થાય છે: જ્યારે મચ્છર ઝીકા વાયરસથી સંક્રમિત વ્યક્તિને કરડે છે અને પછી સ્વસ્થ વ્યક્તિને કરડે છે, ત્યારે તે વ્યક્તિને પણ વાયરસ થાય છે.

પરંતુ આમાં ખાસ વાત એ છે કે ઝિકા વાયરસ ફક્ત મચ્છર દ્વારા જ નહીં, પણ જાતીય સંભોગ દ્વારા પણ ફેલાય છે. ચેપગ્રસ્ત પુરુષ કે સ્ત્રી તેમના જાતીય ભાગીદારને વાયરસ ફેલાવી શકે છે, ભલે તેઓ લક્ષણો ન બતાવે.

તેનાથી પણ વધુ ખતરનાક, અને આપણે બધાએ ચિંતા કરવી જોઈએ તે એ છે કે ચેપગ્રસ્ત સગર્ભા માતા ગર્ભાશયમાં તેના બાળકને વાયરસ આપી શકે છે . આનાથી બાળકમાં ગંભીર જન્મજાત ખામીઓ થઈ શકે છે. આપણે તેના વિશે થોડીવારમાં વધુ વિગતવાર વાત કરીશું.

ઝિકાના લક્ષણો શું છે?

ઝિકા વાયરસથી સંક્રમિત દરેક વ્યક્તિમાં લક્ષણો જોવા મળતા નથી. હકીકતમાં, ચેપગ્રસ્ત પાંચમાંથી ફક્ત એક જ વ્યક્તિમાં લક્ષણો જોવા મળશે. બાકીના ચાર કોઈપણ લક્ષણો વિના સ્વસ્થ થઈ જશે.

જે વ્યક્તિને લક્ષણો દેખાય છે, તેમણે આની અપેક્ષા રાખવી જોઈએ:

• સામાન્ય તાવ
• ત્વચા પર ફોલ્લીઓ
• સાંધાનો દુખાવો
• લાલ આંખો (નેત્રસ્તર દાહ અથવા પિંકઆઈ)

આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે મચ્છર કરડ્યાના 3 થી 14 દિવસની વચ્ચે દેખાય છે. અને આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે થોડા દિવસોથી એક અઠવાડિયા પછી પોતાની મેળે ઓછા થઈ જાય છે.

સૌથી અગત્યનું: જો તમે ગર્ભવતી હો, ગર્ભવતી બનવાનું આયોજન કરી રહ્યા હો, અથવા ઝિકા વાયરસ ફેલાઈ રહ્યો હોય તેવા વિસ્તારમાં રહેતા હો અથવા મુસાફરી કરી હોય, તો જો તમને તાવ, ફોલ્લીઓ અથવા અન્ય લક્ષણો દેખાય તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને મળો . તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

સગર્ભા માતા અને તેના અજાત બાળક માટે શું જોખમ છે?

ઝિકા વાયરસ વિશે વાત કરતી વખતે આપણે બધાએ આ જ વાત પર સૌથી વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે. ઝિકા વાયરસથી સંક્રમિત ગર્ભવતી માતાઓને જન્મેલા કેટલાક બાળકોને માઇક્રોસેફલી નામની બીમારી થઈ શકે છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, માઇક્રોસેફલી એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં બાળકનું માથું અને મગજ ગર્ભાશયમાં યોગ્ય રીતે વિકાસ પામતા નથી . આના પરિણામે બાળકનું માથું અસામાન્ય રીતે નાનું થઈ જાય છે. આનાથી ગંભીર, ક્યારેક જીવનભર મગજને નુકસાન થઈ શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે કસુવાવડ અથવા મૃત બાળકના જન્મનું કારણ પણ બની શકે છે.

માઇક્રોસેફલી ઉપરાંત, ઝિકા વાયરસ અન્ય ઘણી જન્મજાત ખામીઓનું કારણ બની શકે છે. એકસાથે, આને જન્મજાત ઝિકા સિન્ડ્રોમ કહેવામાં આવે છે. આમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• મગજની પેશીઓ અને કેલ્શિયમ જમા થવામાં ઘટાડો મગજને નુકસાન સૂચવે છે.
• આંખના પાછળના ભાગમાં નુકસાન.
• ક્લબફૂટ જેવા સાંધામાં ગતિશીલતાની મર્યાદિત શ્રેણી.
• શરીરના સ્નાયુઓનું બિનજરૂરી ખેંચાણ.

આ માહિતી સાંભળીને ડર લાગવો સમજી શકાય તેવું છે. પરંતુ ગભરાવા કરતાં વધુ મહત્વનું એ છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને ગર્ભવતી થવાની યોજના બનાવતી વખતે મચ્છરોથી પોતાને બચાવવા માટે શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરો.

શું ઝીકા વાયરસની કોઈ સારવાર છે?

હાલમાં, ઝિકા વાયરસ માટે કોઈ ચોક્કસ સારવાર કે રસી નથી . પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં. મોટાભાગના લક્ષણો ધરાવતા લોકો પ્રમાણભૂત સારવારથી સ્વસ્થ થઈ જાય છે.

તમારા ડૉક્ટર વારંવાર તમને સલાહ આપશે:

• સારો આરામ કરો.
• પાણી અને ફળોના પીણાં જેવા પુષ્કળ પ્રવાહી પીવો.
• તાવ અને દુખાવા માટે પેરાસીટામોલ જેવી દવાઓ લો.

ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ચેતવણી! ડેન્ગ્યુ તાવના લક્ષણો સમાન હોવાથી, જ્યાં સુધી ડૉક્ટર ખાતરી ન કરે કે તમને ડેન્ગ્યુ નથી , ત્યાં સુધી એસ્પિરિન અથવા અન્ય NSAID પેઇનકિલર્સ (દા.ત. આઇબુપ્રોફેન, ડિક્લોફેનાક) લેવાનું ટાળો . આ દવાઓ રક્તસ્ત્રાવનું જોખમ વધારી શકે છે.

શું અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે?

ખૂબ જ ભાગ્યે જ, ઝિકા વાયરસ ગુઇલેન-બેરે સિન્ડ્રોમ નામની સ્થિતિ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ચેતાતંત્ર પર હુમલો કરે છે. આનાથી કામચલાઉ લકવો થઈ શકે છે, ખાસ કરીને પગમાં. જો કે, આ એક ખૂબ જ દુર્લભ ગૂંચવણ છે.

ઝીકા વાયરસથી આપણે પોતાને કેવી રીતે બચાવી શકીએ?

કારણ કે તેનો કોઈ ઈલાજ નથી, તેથી શ્રેષ્ઠ ઉપાય એ છે કે રોગને વધતો અટકાવવો. આપણે બધા આમાં ફાળો આપી શકીએ છીએ.

૧. મચ્છર કરડવાથી બચો:

• મચ્છર ભગાડનાર દવાનો ઉપયોગ કરો: આરોગ્ય અધિકારીઓ દ્વારા ભલામણ કરાયેલ મચ્છર ભગાડનાર દવાઓ, ખાસ કરીને જેમાં DEET અને Picaridin જેવા ઘટકો હોય, તે દિવસ દરમિયાન પણ તમારી ત્વચા પર લગાવો.
• યોગ્ય કપડાં પહેરો: લાંબી બાંયના શર્ટ અને લાંબા પેન્ટ પહેરો જે તમારા શરીરને સારી રીતે ઢાંકે.
• તમારા ઘરનું રક્ષણ કરો: બારીઓ અને દરવાજા પર સ્ક્રીન લગાવો. સૂતી વખતે મચ્છરદાનીનો ઉપયોગ કરો.

2. મચ્છરોના સંવર્ધન સ્થળોનો નાશ કરો:

• આ એડીસ મચ્છર સ્વચ્છ, સ્થિર પાણીમાં ઈંડા મૂકે છે. તેથી, બગીચામાં અને ઘરની આસપાસ જ્યાં પાણી એકઠું થઈ શકે છે તે બધી જગ્યાઓ, જેમ કે ટાયર, ડબ્બા, નારિયેળના છીપ, ફૂલના કુંડા, રકાબી અને વરસાદી ગટર, નિયમિતપણે સાફ કરો.

૩. જાતીય સંક્રમણ ટાળો:

• જો તમે ગર્ભવતી દંપતી છો: જો તમારા જીવનસાથીએ એવા વિસ્તારમાં મુસાફરી કરી હોય જ્યાં ઝિકાનું જોખમ હોય, તો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સેક્સ દરમિયાન કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવો અથવા સેક્સથી દૂર રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• જો તમે બાળક મેળવવાનું આયોજન કરી રહ્યા છો: જો તમે ઝિકાના જોખમવાળા વિસ્તારમાં મુસાફરી કરી હોય, તો આરોગ્ય અધિકારીઓ સ્ત્રીઓ માટે ઓછામાં ઓછા 2 મહિના અને પુરુષો માટે 6 મહિના ગર્ભાવસ્થામાં વિલંબ કરવાની ભલામણ કરે છે. આ સમય દરમિયાન કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરવો એ સમજદારીભર્યું છે.