Shin ɗanka, ko ma kanka, yana da matsala wajen mai da hankali kan abu ɗaya? Shin kana jin rashin natsuwa da rashin natsuwa a kowane lokaci? Idan kana da waɗannan alamun, wasu mutane na iya samun ADHD ( Rashin Hankali/Rashin Yawan Aiki ). Don haka, a matsayin mafita ga wannan, wasu mutane suna tunanin, "Lokacin da ka sha kofi ko shayi, kana jin wartsakewa kuma hankalinka ya kwanta, shin hakan bai yi kyau ga ADHD ba?" A yau, bari mu yi magana game da ainihin alaƙar da ke tsakanin caffeine da ADHD.
Menene ADHD da abubuwan ƙarfafawa?
A taƙaice dai, ADHD wata cuta ce da ke faruwa sakamakon canjin aikin kwakwalwa wanda ke sa abubuwa kamar kula da hankali, sarrafa motsin rai, da kuma ci gaba da mai da hankali su zama ƙalubale.
Ɗaya daga cikin manyan magungunan da likitoci ke bayarwa don wannan shine maganin ƙarfafawa . Idan ka ji sunan, wasu mutane na iya tunanin, "Kai, me zai faru idan ka ba wa wanda ya riga ya fara motsa wani abin ƙarfafawa?" Amma ga ɓangaren da ke gaba. Waɗannan magunguna suna aiki ta hanyar ƙara wasu sinadarai a cikin kwakwalwa, musamman dopamine . Dopamine wani muhimmin ma'aikacin sinadarai ne wanda ke sarrafa jin daɗinmu, hankalinmu, da motsinmu. Don haka, lokacin da wani da ke da ADHD ya sami waɗannan magungunan ƙarfafawa, ba ya jin haushi, yana kwantar da hankali, kuma yana da sauƙin mayar da hankali.
Yanzu bari mu kalli maganin kafeyin . Caffeine yana ɗaya daga cikin shahararrun abubuwan ƙarfafawa da ake amfani da su a duniya. Ana samunsa a cikin abubuwa da yawa da kuke sha, kamar kofi, shayi, cakulan, da wasu sodas. Don haka, idan magungunan da likitoci suka rubuta su ne abubuwan ƙarfafawa, to maganin kafeyin, wanda ke ƙara kuzari, ya kamata ya taimaka wajen magance ADHD, ko ba haka ba?
To, shin caffeine yana da kyau ga ADHD?
Ga babbar tambaya. Sakamakon bincike kan wannan ya bambanta. Wasu bincike sun nuna cewa maganin kafeyin da ke cikin shayi na iya taimakawa wajen magance ADHD har zuwa wani mataki, yayin da yake ƙara hankali da kuma faɗakarwa.
Akwai kuma bincike da aka yi amfani da dabbobi. A wani bincike, lokacin da aka ba wa berayen da ke da yawan aiki maganin kafeyin, ƙwaƙwalwarsu da kuma tsawon lokacin da suke ɗauka suna aiki sun inganta. A wani bincike kuma, lokacin da aka ba wa berayen maganin kafeyin maganin kafeyin don su bi wata hanya mai sarkakiya, sun yi aiki mafi kyau. Wannan yana nuna cewa maganin kafeyin yana da wasu damar.
Amma abu ɗaya da ya kamata mu tuna shi ne cewa sakamakon binciken da aka gudanar kan dabbobi ba za a iya amfani da shi kai tsaye ga mutane ba.
Gaskiyar magana ita ce, maganin kafeyin ba magani ne da aka ba da shawarar a yi wa ADHD ba. Babban dalilin hakan shi ne cewa ba a nuna cewa maganin kafeyin yana da tasiri kamar magungunan da likita ya rubuta ba. Wani bincike ya gano a sarari cewa maganin kafeyin bai yi tasiri ba fiye da sauran magungunan ADHD da aka saba rubutawa, kamar dextroamphetamine (Dexedrine) da methylphenidate (Concerta, Ritalin).
Me zai iya faruwa idan ka sha maganin kafeyin da yawa?
Shan maganin kafeyin da yawa (misali, fiye da kofi 4 a rana) da fatan zai taimaka wajen magance ADHD zai iya yin illa fiye da amfani. Yana iya haifar maka da illoli daban-daban.
| Tasirin Gefen | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Ciwon kai na Migraine | Ciwon kai mai tsanani a gefe ɗaya na kai. |
| Rashin barci | Rashin iya yin barci da daddare, farkawa daga barci. |
| Fushi | Fushi da sauri, jin damuwa kan ƙananan abubuwa ko da kuwa. |
| Ciki mai ɓacin rai | Ƙara yawan cututtuka kamar gastritis da kumburin ciki. |
Abubuwan da Ya Kamata Ku Sani Game da Bawa Yara Masu Dauke da ADHD Caffeine
A nan ne ya kamata ku yi taka tsantsan a matsayinku na iyaye . Masana kiwon lafiya ba sa ba da shawarar a ba wa yara masu ADHD maganin kafeyin kwata-kwata. Akwai dalilai da dama na wannan:
- Mafi yawan kamuwa da illoli:Yara sun fi saurin kamuwa da illolin caffeine fiye da manya. Jikinsu yana da wahala ya jure waɗannan illolin.
- Tasirin Ci gaban Kwakwalwa: Kwakwalwar yaro wata gaɓa ce mai saurin girma. Akwai imani cewa ba da abubuwan ƙarfafawa kamar caffeine a wannan lokacin na iya shafar ci gaban kwakwalwa ta halitta.
- Matsalolin Barci: Yara masu fama da ADHD galibi suna fuskantar matsala wajen yin barci . Suna da rashin natsuwa kuma ba sa iya yin barci da rana saboda ba sa samun isasshen barci da dare. Don haka, ba su maganin kafeyin na iya ƙara ta'azzara waɗannan matsalolin barci. Rashin barci na iya ƙara ta'azzara alamun ADHD.
Gargaɗi na Musamman: Game da Abubuwan Sha Masu Ƙarfi
Kwalejin Ilimin Yara ta Amurka ta ba da shawarar a fili cewa kada a bai wa yaro abin sha mai ƙarfi. Yawan sinadarin kafeyin da sauran abubuwan ƙarfafawa da ke cikin waɗannan abubuwan sha na iya haifar da manyan matsalolin lafiya, ciki har da cututtukan zuciya, ga yara.
Ka tuna, abubuwan sha masu ƙarfi ba su da kyau ga kowane yaro, ba ga yara masu fama da ADHD kawai ba. Wannan dabi'a ce mai matuƙar haɗari.
To, me ya kamata in yi?
Abu mafi mahimmanci shine a fahimci wannan: Magani ɗaya, abu ɗaya, yana shafar kowane mutum ta hanyoyi daban-daban. Ko dai maganin kafeyin ne ko kuma maganin likita, abin da ke shafarka bazai shafi wani ba.
Saboda haka, kafin ka fara shan maganin kafeyin da kanka, idan kana tunanin zai taimaka maka wajen magance alamun ADHD, da fatan za ka yi magana da likitanka game da wannan. Zai iya tantance yanayinka daidai kuma ya tantance mafi dacewa da mafi aminci magani a gare ka.
Idan kana shan maganin rage kiba wanda likita ya rubuta maka don ADHD, shan maganin kafeyin (kofi, shayi, abubuwan sha masu ƙarfi) a lokaci guda zai ƙara illa kawai. Yana iya ƙara ta'azzara abubuwa kamar ƙaruwar bugun zuciya, rashin jin daɗi, da rashin barci.
Saƙon Ɗauka Gida
- Babban nau'in magungunan da aka rubuta wa ADHD sune abubuwan ƙarfafawa, kuma caffeine yana ɗaya daga cikin irin waɗannan abubuwan ƙarfafawa.
- Duk da haka, maganin kafeyin (shayi, kofi) ba shi da tasiri wajen sarrafa alamun ADHD kamar magungunan da likita ya rubuta, don haka ba a ba da shawarar a matsayin magani ba.
- A guji ba wa yara masu ADHD maganin kafeyin. Yana iya yin mummunan tasiri ga barcinsu, ci gaban kwakwalwa, da lafiyarsu gaba ɗaya. Musamman a guji shan abubuwan sha masu ƙarfi.
- Idan kana shan magani don ADHD, amfani da maganin kafeyin na iya ƙara ta'azzara illolin.
- Kafin a gwada wani abu ko kuma idan kana da matsala da maganinka, a koyaushe ka yi magana da likitanka ka nemi shawara mai kyau.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku