Tuna shan maganin hana haihuwa kowace rana na iya zama ɗan wahala, ko? Idan ba ka yi kwana ɗaya ba, za ka ji tsoro. Don haka a yau za mu yi magana game da wata hanya mai sauƙi da dacewa ta hana haihuwa wadda za ta iya zama mafita mai kyau. Wannan ita ce facin hana haihuwa da kake mannewa a fatar jikinka. Wataƙila ka taɓa jin labarinta a da. Bari mu kalli komai game da wannan hanyar a cikin sauƙi.
Menene facin hana ɗaukar ciki?
A taƙaice dai, ƙaramin abu ne mai siriri kamar siminti wanda ake mannewa a fatar jikinki. Yawanci launinsa launin ruwan kasa ne mai haske kuma yana da siffar murabba'i. Wani nau'in maganin hana haihuwa ne. Kamar maganin hana haihuwa ne, amma ba sai kin sha ba, kawai ki saka shi. Dole ne ki yi amfani da wannan facin na tsawon makonni uku, sannan ki ɗauki hutun mako guda. Amma ba za ki iya siyan sa a kantin magani ba, dole ne ki ga likita ki sami takardar magani daga gare shi.
Ta yaya wannan facin yake hana daukar ciki?
Ga wani abu mai ban sha'awa sosai. Akwai hormones guda biyu a cikin wannan facin. Su ne estrogen da progestin . Idan ka sanya wannan facin a fatar jikinka, waɗannan hormones suna shiga ta fatar jikinka zuwa cikin jinin jikinka. Kamar shuka ne ke shan ruwa. Lokacin da waɗannan hormones suka shiga jikinka, suna yin manyan abubuwa uku.
1. Dakatar da Kwai: Yawanci, sau ɗaya a wata, kwai na mace yana fitar da ƙwai. Wannan ana kiransa kwai. Domin ciki ya faru, maniyyi dole ne ya haɗu da ƙwai. Don haka hormones ɗin da ke cikin wannan facin suna dakatar da sakin ƙwai. Idan babu ƙwai, babu abin da maniyyi zai yi taki. Don haka ciki ba ya faruwa.
2. Kauri daga majina: Majina, wani ruwa mai laushi, a cikin mahaifa yana kauri saboda waɗannan hormones. Ka yi tunanin yana da wahala a yi iyo a cikin jelly mai kauri fiye da a cikin ruwa. Hakazalika, lokacin da wannan majina ya yi kauri, yana da matuƙar wahala ga maniyyi ya yi iyo zuwa cikin mahaifa.
3. Rage girman mahaifa: Ko da an yi wa ƙwai ta wata hanya, dole ne ya dasa a cikin rufin mahaifa. Waɗannan hormones ɗin suna rage girman mahaifa, wanda hakan ke sa ƙwai da aka yi wa aure ya girma a wurin.
A taƙaice dai, wannan faci yana toshe duk damar da maniyyi zai iya haɗuwa da ƙwai, wanda hakan ke kare ku daga ɗaukar ciki.
Yadda ake amfani da facin?
Yana da sauƙin amfani. Yana aiki a zagaye na makonni huɗu. Za ku iya fara facin a ranar da likitanku ya ba da shawarar yin sa, amma sai idan kun tabbata ba ku da juna biyu.
Ga yadda ake amfani da facin.
| Mako | Abin da za a yi |
|---|---|
| Mako na 1, 2 da 3 | A shafa sabon faci sau ɗaya a mako. Idan ka fara a ranar Lahadi, ya kamata ka cire tsohon wanda ke washegari Lahadi sannan ka shafa sabo. A yi haka na tsawon Lahadi uku a jere. |
| Mako na 4 | Bayan ka cire facin a mako na uku, kada ka sanya sabon facin a mako na huɗu. Wannan shine "mako mara facin." Wannan shine lokacin da za ka yi jinin al'ada. |
| Zagaye na gaba | Idan mako na huɗu ya ƙare, wato bayan kwana 7, babu matsala ko har yanzu kina da jinin al'ada, kawai ki shafa sabon faci ki fara sabon zagaye. |
Muhimmi sosai: Dole ne ki yi amfani da wata hanyar hana haihuwa ta madadin, kamar robar hana daukar ciki , a makon farko da za ki fara amfani da facin. Bayan wannan makon, idan kin yi amfani da facin daidai, ba za ki buƙaci wata hanyar ba.
Haka kuma, ku tuna, wannan facin ba ya bayar da kariya daga cututtukan da ake dauka ta hanyar jima'i (STIs), don haka ya fi kyau a yi amfani da kwaroron roba.
A ina ya kamata a shafa facin a jiki?
Ba za ka iya manna wannan facin a ko'ina a jikinka ba. Akwai wasu wurare da aka keɓe don yin sa.
- A yankin hannun sama
- A yankin ƙasan baya, kusa da gindi
- A ƙasan cibiya, a ƙasan ciki
- A saman baya, kusa da ruwan kafada,
Wuraren da ba za a shafa ba: Kada a shafa wannan facin kusa da nonon, ko kuma a kan duk wani rauni, ƙuraje, ko ja a fata. Haka kuma, ya fi kyau a canza wurin facin kaɗan a kowane mako, maimakon a manna shi a wuri ɗaya.
Me zai faru idan na manta canza facin?
Wannan yana faruwa ga mutane da yawa. Kada ku damu. Idan kun manta canza facin ku, ku shafa sabo da zarar kun tuna. Abin da za ku yi na gaba ya dogara ne da tsawon lokacin da kuka manta ku canza shi.
| Matsayi | Abin da za a yi |
|---|---|
| Idan ƙasa da awanni 48 ya makara | A shafa sabon faci da zarar ka tuna. Kada ka canza ranar da ka saba canza faci. Ba a buƙatar ƙarin maganin hana haihuwa. |
| Idan ya yi latti fiye da awanni 48 (fiye da kwana 2) | A shafa sabon faci da zarar ka tuna. A ajiye ranar da aka saba canza faci. Amma a tabbatar an yi amfani da wani nau'in maganin hana haihuwa, kamar robar roba, na tsawon kwanaki 7 masu zuwa. Za a iya amfani da maganin hana haihuwa na gaggawa idan ya cancanta. Amma ya fi kyau a nemi shawara daga likita. |
Idan kana da wata shakka, mafi kyawun abin da za ka yi shi ne ka yi magana da likitanka ka kuma yi amfani da wani nau'in maganin hana haihuwa na tsawon kwanaki 7 masu zuwa.
Menene fa'idodi da rashin amfanin wannan hanyar?
Kamar kowace hanyar hana haihuwa, wannan facin yana da fa'idodi da rashin amfani. Yana da mahimmanci a san duka biyun kafin a yanke shawara.
| Fa'idodi | Rashin amfani |
|---|---|
| - Ba sai ka tuna kowace rana ba, sau ɗaya kawai a mako. - Mai sauƙin amfani. - Yana daidaita jinin al'ada kuma yana rage radadi. - Kurajen fuska na iya raguwa. - Za ki iya dainawa a kowane lokaci, kuma za ki iya sake daukar ciki da zarar kin daina. | - Ka tuna ka canza shi sau ɗaya a mako. - Wasu mutane na iya ganin facin idan aka shafa shi. - Babu wata kariya daga cututtukan da ake dauka ta hanyar jima'i. - Wasu mutane na iya fuskantar ƙaiƙayi a fata inda aka shafa facin. - Haɗarin toshewar jini na iya ƙaruwa kaɗan. - Wannan na iya zama ƙasa da tasiri ga mutanen da ke da ma'aunin nauyin jiki (BMI) sama da 30 (waɗanda ke da kiba). |
Akwai mutanen da bai kamata su yi amfani da wannan facin ba?
Eh, wannan hanyar ba ta dace da kowa ba. Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan yanayi, likitanka zai iya ba ka shawarar wata hanya daban.
- Idan kai/ke sama da shekaru 35 kuma kana shan taba.
- Idan kana da ciwon suga da ba a sarrafa shi ba ko kuma hawan jini.
- Idan ka taɓa samun toshewar jini, bugun zuciya, ko bugun jini a baya.
- Idan kana da wani nau'in ciwon kai na musamman da ake kira "Migraines with Aura".
- Idan akwai zubar jini a farji ba tare da wani dalili ba.
- Idan kana amfani da wasu magunguna.
Shi ya sa yake da matuƙar muhimmanci ka ga likita, ka gaya masa cikakken tarihin lafiyarka, sannan ka yanke shawara ko wannan hanyar ta dace da kai.
Yaushe ya kamata ka ga likita?
Idan kun fuskanci ɗaya daga cikin waɗannan alamun yayin amfani da facin, ku ga likita nan da nan.
- Alamomin toshewar jini: kumburi, ja, ko ciwo a ƙafafu.
- Ciwon ƙirji ko wahalar numfashi.
- Zubar da jini ta hanyar farji ba bisa ƙa'ida ba.
- Rawaya a fata ko idanu (Jaundice).
- Ci gaba da rashin jinin al'ada a lokacin makon da babu faci. (Wannan na iya zama al'ada, amma ya fi kyau a duba likita don tabbatarwa).
Saƙon Ɗauka Gida
- Facin maganin hana haihuwa hanya ce mai kyau, mai dacewa, kuma sau ɗaya a mako don hana haihuwa ga waɗanda ke da matsala wajen tunawa da shan ƙwayoyinsu kowace rana.
- Nasarar wannan ya dogara ne akan yadda kake bin umarnin da kyau. Idan aka yi amfani da shi daidai, yana da tasiri kashi 99%.
- Wannan hanyar ba ta dace da kowa ba. Kafin amfani da ita, tabbatar da yin magana da likita don gano ko ta dace da lafiyarka.
- Wannan ba ya bayar da wata kariya daga cututtukan da ake dauka ta hanyar jima'i (STIs). Yana da muhimmanci a yi amfani da kwaroron roba.
- A kula da duk wata alama da ba a saba gani ba da ke faruwa yayin amfani da facin, kuma a nemi shawarar likita nan da nan idan ya cancanta.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න