Shin wani lokacin kana fuskantar gajiya da ba a fayyace ba, ciwon kai, ko kuma jin rauni mai tsanani? Sau da yawa muna watsi da waɗannan a matsayin ƙananan matsaloli. Duk da haka, shin ka san cewa waɗannan alamun na iya samo asali ne daga ƙarancin numfashi da ba a saba gani ba? A fannin likitanci, muna kiran wannan yanayin Bradypnea . Don Allah kada ka damu—wannan ba cuta ba ce da kanta, amma wata alama ce ta wata matsala ta lafiya. Bari mu raba wannan da Nirogi Lanka a yau.
Menene Bradypnea? Ta yaya zan san ko numfashina ya zama al'ada?
A taƙaice dai, Bradypnea na nufin saurin numfashi wanda yake da jinkiri sosai dangane da shekarunka da kuma matakin aikinka na yanzu. Idan kana hutawa, ya kamata numfashinka ya faɗi cikin takamaiman iyaka mai lafiya.
Za ka iya duba saurin numfashinka a gida. Yi amfani da agogon tsayawa don yin lokaci daidai da minti ɗaya sannan ka ƙidaya adadin numfashin da kake ɗauka. Ƙidaya cikakken zagayen numfashi da fitar da numfashi ɗaya a matsayin numfashi ɗaya.
Gabaɗaya, ga yadda ake tsammanin yawan numfashi na yau da kullun yayin hutawa:
| Rukunin Shekaru | Yawan Numfashi na Al'ada (Numfashi a kowane minti) |
|---|---|
| Manya | Numfashi 12 - 20 |
| Yara (Shekaru 1–8) | Numfashi 15 - 30 |
| Jarirai (Shekaru 1-12) | Numfashi 25 - 50 |
| Jarirai | Numfashi 30 - 60 |
Idan saurin numfashinka ya faɗi ƙasa da waɗannan mizanin da aka saba, ƙila kana fuskantar bradypnea . Wannan yana nufin jikinka bazai sami isasshen iskar oxygen ba. Kwayoyin halittarka suna dogara ne akan iskar oxygen don samar da kuzarin da ake buƙata don muhimman ayyukan jiki; lokacin da matakan iskar oxygen suka ragu, alamu daban-daban na iya fara bayyana.
Menene alamun numfashi a hankali?
Idan numfashinka ya yi ƙasa sosai, matakan iskar oxygen a cikin jini na iya raguwa. Kuna iya lura da waɗannan alamun:
- Jin jiri ko rashin saurin kai
- Gajiya mai yawa
- Gajeren numfashi (dyspnea) yayin motsa jiki mai sauƙi, kamar hawa matakala
- Jin rauni mai ɗorewa
- Ciwon ƙirji ko rashin jin daɗi
- Rikici ko wahalar mai da hankali
Idan kai ko ƙaunatacce kake ci gaba da fuskantar waɗannan alamun, don Allah kada ka yi watsi da su. Yana da mahimmanci ka tuntuɓi ƙwararren likita a asibiti mafi kusa da kai nan da nan.
Me yasa ake samun jinkirin numfashi? Dalilan da suka fi yawa
Akwai dalilai da dama da ke iya haifar da bradypnea, tun daga yanayin da za a iya jurewa har zuwa waɗanda ke buƙatar gaggawar taimakon likita:
Ciwon thyroid
Idan glandar thyroid ɗinka ba ta samar da isasshen hormones ba, metabolism ɗin jikinka yana raguwa, wanda hakan kuma zai iya rage saurin numfashinka.
Raunin Kai
Numfashinka yana da iko ta hanyar sigina daga kwakwalwa. Raunin da ya faru a kan tushen kwakwalwa - sakamakon rauni, ƙari, ko toshewar jini - na iya kawo cikas ga siginar da aka aika zuwa huhu, wanda ke haifar da damuwa a numfashi.
Magungunan Opioid
Magungunan rage radadi da aka rubuta da opioids na iya danne sassan kwakwalwa da ke sarrafa numfashi. Saboda wannan dalili, dole ne a yi amfani da waɗannan magunguna ne kawai a ƙarƙashin kulawar likita mai tsauri .
Shan Barasa
Shan barasa fiye da kima ko kuma shan giya na tsawon lokaci na iya rage sha'awar numfashi sosai.
Guba
Shaƙar iskar gas mai guba kamar carbon monoxide (misali, daga hayakin hayaki ko janareto masu lalacewa) na iya yin mummunan tasiri ga numfashinka. Wasu sinadarai, kamar sodium azide da ake samu a cikin tsarin tura jakar iska, suma na iya haifar da matsaloli.
Rashin daidaiton Electrolyte
Rashin daidaito a cikin muhimman ma'adanai kamar sodium da potassium - wanda galibi ke faruwa sakamakon matsalolin ruwa - na iya kawo cikas ga siginar jijiyoyi da ke daidaita numfashi.
Damuwa da Damuwa
Bincike ya nuna cewa damuwa ta yau da kullun da kuma tsananin damuwa na iya canza yanayin numfashi na yau da kullun, wanda a wasu lokutan ke haifar da bradypnea.
Mene ne haɗarin yin watsi da wannan yanayin?
Matsalolin sun dogara ne da tushen dalilin, amma barin wannan yanayin ba tare da magani ba na iya haifar da mummunan sakamako ga lafiya:
- Syncope (Shuka): Rasa sani na ɗan lokaci saboda raguwar iskar oxygen zuwa kwakwalwa.
- Hypoxia: Rashin isashshen iskar oxygen na iya haifar da lalacewa ta dindindin ga muhimman gabobin jiki kamar zuciya da kwakwalwa.
- Ciwon Acid na Numfashi: Idan huhunka ba zai iya cire iskar carbon dioxide yadda ya kamata ba, jininka zai zama mai guba sosai.
- Rashin Numfashi: Yanayi mai matuƙar muhimmanci inda ba za ka iya yin numfashi ba tare da samun iska ta injina ba.
- Mutuwa: A cikin mawuyacin hali, wanda ba a iya magance shi ba, wannan yanayin na iya zama mai kisa. Idan kun fuskanci wahalar numfashi kwatsam, da fatan za a kira 911 ko ku ziyarci ɗakin gaggawa mafi kusa nan da nan.
Ta yaya likitoci ke gano cutar da kuma magance ta a Nirogi Lanka?
Idan kana jin cewa numfashinka yana da jinkiri sosai, don Allah ka nemi likita nan take. Mai ba da sabis na lafiyarka zai sake duba tarihin lafiyarka, magungunan da ake amfani da su a yanzu, da sauran alamomin, sannan a duba lafiyarka.
Domin gano ainihin dalilin, likitan ku zai iya ba da shawarar waɗannan gwaje-gwajen ganewar asali:
- Gwajin Aikin Huhu: Don auna saurin numfashi da kuma yawan iskar da ke shiga da fita daga huhu.
- Gwaje-gwajen Jini: Don duba matakan iskar oxygen, daidaiton electrolyte, da matakan hormones na thyroid don tabbatar da ganewar asali.
Ana tantance maganin ta hanyar ainihin dalilin da ke sa ka rage numfashi. Misali, idan hakan ya faru ne saboda rashin isasshen numfashi, za a magance wannan matsalar. Har sai an gano tushen matsalar, za a iya samar da maganin iskar oxygen don tabbatar da cewa jikinka yana samun isasshen iskar oxygen.
Yaushe ya kamata ka ga likita? Yaushe ne gaggawa?
Wannan yana da mahimmanci; yana da mahimmanci a fahimci bambanci tsakanin waɗannan yanayi.
| Neman Shawarwari Kan Likita | |
|---|---|
| Tuntuɓi likitanka idan... | |
| Kana jin numfashinka yana raguwa fiye da yadda aka saba kuma kana jin jiri ko gajiya mai yawa. | |
| A nemi taimakon gaggawa nan take idan... | |
Nirogi Lanka: Muhimmin Saƙon Da Za a Ɗauka a Gida
👩🏽⚕️ Tambayoyin da ake yawan yi (Tambayoyin da ake yawan yi)
💬 Menene Bradypnea?
Wannan ba kamar rashin numfashi ba ne. Duk da cewa yawancin mutane suna numfashi sau 12-20 a minti ɗaya, 'Bradypnea' yana nufin saurin numfashi da ba a saba gani ba. Idan ba a yi magani ba, wannan na iya haifar da rashin isashshen iskar oxygen zuwa kwakwalwa da jiki, wanda zai iya haifar da gazawar numfashi - gaggawa ta likita mai barazana ga rayuwa.
💬 Menene manyan abubuwan da ke haifar da jinkirin numfashi (Bradypnea)?
Babban abin da ke haifar da hakan shi ne yawan shan magunguna kamar opioids ko benzodiazepines. Waɗannan sinadarai na iya danne cibiyar numfashi ta kwakwalwa. Sauran abubuwan da ke haifar da hakan sun haɗa da ciwace-ciwacen kwakwalwa, bugun jini, zubar jini a kwakwalwa, rashin isasshen jini, ko kuma tsananin rashin isasshen jini.
💬 Waɗanne alamomi ne masu haɗari na Bradypnea, kuma me ya kamata in yi?
Idan matakin iskar oxygen ya ragu, majiyyaci na iya fuskantar ruɗani, rauni, kuma mafi mahimmanci, cyanosis - inda lebe, yatsun hannu, da fuska suka yi shuɗi. Wannan yana nuna babban haɗarin suma ko bugun zuciya. A irin wannan gaggawa, kada ku jinkirta da maganin gida; kira hukumomin gaggawa nan da nan don ɗaukar majiyyaci zuwa asibiti.
