Shin ka taɓa samun kanka a zaune kuna shan kunu ko shayi da safe, kwatsam sai ka ji wani irin ciwo yana fizgar kirjinka yana zuwa har zuwa bayanka? Wataƙila ka yi tunanin ko dai wani abinci ne ba daidai ba ya tsaya maka a Maƙogwaro ko kuma gajiya ce kawai ta aikin yau da kullun. Amma gaskiya ita ce, samun ciwon kirji da baya a lokaci guda na iya ɗan ba da tsoro, kuma yana da kyau mu fahimci abin da ke faruwa a jikinmu. A matsayinmu na likitocin ku a asibiti, muna ganin marasa lafiya da yawa masu irin wannan korafin kowace rana, kuma yana da muhimmanci mu tattauna dalilin da ya sa hakan ke faruwa da abin da ya kamata ku yi.
📌 Abubuwan da Za Ku Koyi a Cikin Wannan Jagorar
- Yadda jijiyoyin jiki ke sa ciwon kirji ya koma baya (ciwon da aka tura ko referred pain).
- Manyan dalilai guda huɗu da suka haɗa da matsalolin zuciya, huhu, tsokoki, da kuma tsarin narkewar abinci.
- Alamun gaggawa da za su sa ku nufi sashen gaggawa na babban asibiti ko kiran 112 nan take.
- Matakan da zaku ɗauka don kare lafiyar zuciya da jikinku a gida da kuma a asibiti.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Me yasa ƙirjina da baya na ke ciwo a lokaci guda?
Kamar yadda muka sani, jikin ɗan adam tsari ne mai matuƙar ban mamaki da haɗin kai. Akwai wani bayani mai sauƙi na kimiyya game da dalilin da ya sa ciwon kirji ke bayyana a baya. Ka yi tunanin hanyoyin sadarwa na jijiyoyin da ke ɗaukar saƙon zafi daga gabobin jikinmu zuwa kwakwalwa. Jijiyoyi a ƙirjinmu da baya suna tafiya kusa da juna kuma suna raba hanyoyi ɗaya zuwa kwakwalwa.
Don haka, lokacin da wani abu ya samu matsala a ciki—misali a zuciya ko huhu—kwakwalwa tana iya ɗaukar saƙon ta yadda za ku ji zafin ba kawai a inda abin ya faru ba, har ma a wani wuri mai alaƙa da shi. Wannan shi ne abin da muke kira da ciwon da aka tura (referred pain). Pretty surprising, right? Ba haka muke tunani ba a mafi yawan lokuta, ko ba haka ba?
Lokacin da kuka zo asibitin kusa da kai ko ƙaramin asibiti (Primary Health Centre), za mu yi muku wasu tambayoyi na musamman domin mu gane ainihin abin da ke faruwa:
- Shin ciwon yana gefen hagu ne ko kuma gefen dama na jikinka?
- Shin ciwon yana farawa ne daga wuri ɗaya ya bazu zuwa wani wuri kamar hannu ko wuya?
- Shin ciwon yana ƙaruwa idan kana numfashi mai zurfi, tari, ko motsa jiki?
- Yaya yanayin ciwon yake? Kamar wani abu ne ke matse ka? Ko kuma na soka da wuka?
Mene ne manyan abubuwan da ke haifar da wannan ciwon?
Akwai dalilai da yawa da ke haifar da wannan yanayin. Wasu daga ciki na iya zama saboda gajiya ko matsalolin tsoka na yau da kullun, yayin da wasu kuma ke buƙatar kulawar gaggawa ta likita. Bari mu duba manyan rukuni huɗu da suka fi fitowa fili:
1. Matsalolin da suka shafi zuciya
Daya daga cikin abubuwan da ke fi ba mu tsoro a matsayin likitoci shine idan ciwon kirji da baya yana da alaƙa da zuciya. Misali, ciwon angina (wanda a kimiyance ake kira myocardial ischemia) yana faruwa ne lokacin da tsokar zuciyarka ba ta samun isasshen jini da iskar oxygen da take buƙata. Wannan na iya ba da jin zafi mai tsanani a kirji da ke yaɗuwa zuwa baya da hannun hagu.
Baya ga angina, akwai kuma cutar kumburin rufin zuciya (pericarditis). Wannan na iya sa mutum ya ji zafi mai kaifi wanda yake ƙaruwa idan yana kwanciya ko tari, amma yana raguwa idan ya zauna yana jingina gaba. Makes sense, right?
2. Matsalolin da suka shafi huhu
Huhu yana zaune ne a bayan ƙirji kuma yana kusa da kashin baya. Cututtuka kamar ciwon huhu (pneumonia) ko kuma wani babban yanayi mai hatari wanda ake kira pulmonary embolism (gudan jini a cikin jijiyoyin huhu) na iya haifar da ciwon kirji da baya a lokaci ɗaya. Wannan yana zuwa da wahalar numfashi ba zata, kuma yana buƙatar zuwa sashen gaggawa na babban asibiti nan take.
3. Matsalolin ƙashi da tsoka
Ba duk ciwon kirji da baya bane ke nufin matsalar zuciya. Wani lokacin, matsalolin tsoka, karyewar haƙarƙari sakamakon tari ko buguwa, ko kuma ciwon gidajen haɗin gwiwa inda haƙarƙari ke haɗuwa da kashin baya na iya haifar da zafi mai zafi idan ka motsa jikinka ko ka yi tari.
4. Matsalolin tsarin narkewar abinci da mafitsara (gallbladder)
Kamar yadda muka sani, abinci da yanayin ciki suna da nasaba da jikinmu sosai. Duwatsu a cikin mafitsara ta gishirin hanta (gallbladder stones) ko kuma kumburin pancreas (acute pancreatitis) na iya haifar da ciwo mai tsanani a gefen dama na haƙarƙari wanda ke yaɗuwa zuwa baya da kafada. Be honest, you've tried treating this with local herbs before, haven't you? Yana da kyau a bincika da kyau a asibiti maimakon zaton cewa iskar ciki ce kawai.
Me kake tunani? Teburintaccen Bayani kan Bambancin Ciwon Kirji da Baya
Don taimaka muku gane bambancin waɗannan cututtuka a matakin farko, ga wani teburi mai sauƙin karatu da ke nuna alamomi da abin da ya kamata ku yi:
| Nau'in Matsala | Babban Alamomi / Abin da Ya Kamata Ka Yi |
|---|---|
| Matsalar Zuciya (Angina / Bugun Zuciya) | Babban Alamomi: Matsi a kirji, ciwo mai zuwa baya da hannun hagu, gumi mai sanyi, da wahalar numfashi. Abin da Ya Kamata Ka Yi: Nemi gaggawa a sashen gaggawa na babban asibiti ko kira 112 nan take. |
| Matsalar Huhu (Pulmonary Embolism / Pneumonia) | Babban Alamomi: Ciwon kirji mai kaifi yayin numfashi, tari, da karancin numfashi ba zata. Abin da Ya Kamata Ka Yi: Je zuwa babban asibiti don gaggawar binciken numfashi da hoton x-ray. |
| Matsalar Tsoka da Ƙashi | Babban Alamomi: Zafi wanda ke ƙaruwa idan ka matsa wurin, ka yi motsi, ko ka yi tari mai karfi. Abin da Ya Kamata Ka Yi: Huta, yi amfani da maganin rage zafi na asibiti kamar yadda likita ya ba da shawarar. |
| Matsalar Ciki ko Gallbladder | Babban Alamomi: Zafi a saman ciki da gefen dama wanda ke yaɗuwa zuwa baya, tashin zuciya bayan cin abinci mai mai. Abin da Ya Kamata Ka Yi: Gana da likita don yin gwajin duban dan tayi (ultrasound) da kuma binciken ciki. |
✔️ Abubuwan da Ya Kamata Ka Yi da Wadanda Kake Bukatar Ka Guje Wa
- Abin da za ka yi: Nemi shawarar likita a asibitin kusa da kai da zarar ka ji ciwo mai sabon yanayi ko wanda baya tafiya.
- Abin da za ka yi: Ajiye lambobin gaggawa a kusa da kai kuma ka huta idan ka ji wani gajeren ciwon tsoka.
- Abin da za ka guje wa: Kada ka yi ta zaton cewa ciwon iskar ciki ne kawai ko kuma zaka warke da shan shayi da maganin gargajiya ba tare da bincike ba.
- Abin da za ka guje wa: Kada ka yi watsi da alamomin gaggawa kamar gumi mai sanyi, dizzy (jiri), da matsi a kirji.
🚨 Yaushe ya kamata ka je Sashen Kula da Gaggawa (ETU)?
Idan kana da wani daga cikin waɗannan alamomin, ka tuna cewa lokaci shine rayuwa. Ka kira lambar gaggawa 112 (Lambar Gaggawa ta Kasa a Najeriya) ko kuma ka garzaya zuwa asibitin kusa da kai, ƙaramin asibiti (Primary Health Centre), ko sashen gaggawa na babban asibiti nan take:
- Idan ciwon yana da tsanani sosai kuma yana jin kamar ana matse ƙirjinka da dutse mai nauyi.
- Idan ciwon ya fara zuwa tare da gumi mai sanyi, tashin zuciya, ko jiri mai tsanani.
- Idan kana da wahalar numfashi ko kuma fatarka ta fara canza launi zuwa shuɗi.
- Idan ciwon ya bazu zuwa hannun hagu, wuya, ko muƙamuƙi.
💡 Saƙon Ɗauka Gida
- Ciwon kirji da baya na iya fitowa daga wurare da yawa, amma mafi muhimmanci shine a fitar da batun cutar zuciya ko huhu.
- Kada ka taɓa ɗauka ko yin wasa da ciwon kirji da ke yaɗuwa zuwa baya ko hannu.
- Ziyarci likitan iyali ko asibitin kusa da kai duk lokacin da kake da wata shakka game da lafiyar jikinka.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.