Shin kai mutum ne da dole ne ka tsaya ko ka zauna a wuri ɗaya duk tsawon yini? Shin kana dawowa gida a ƙarshen irin wannan rana kuma ƙafafunka suna jin kumbura da nauyi? Wataƙila ka ga jijiyoyin shuɗi a ƙafafun mahaifiyarka ko kakarka, waɗanda suke kama da ƙulli. A yau za mu yi magana game da wani magani mai matuƙar amfani wanda mutane da yawa ba su sani ba, wanda zai iya taimakawa wajen magance irin waɗannan abubuwa.
A taƙaice dai, menene Maganin Matsi?
Sunan na iya yin kama da babban abu, amma a zahiri abu ne mai sauƙi. Maganin Matsewa magani ne da ake amfani da shi don inganta kwararar jini a ƙafafunku. Muna amfani da safa ko wraps na musamman waɗanda aka tsara musamman.
Ka yi tunani a kai, jini yana tafiya daga ƙafafunmu zuwa zuciyarmu saboda ƙarfin nauyi. Wannan tafiya tana samun taimako daga ƙananan bawuloli a cikin jijiyoyinmu. Wani lokaci, idan waɗannan bawuloli suka yi rauni, jini ba ya gudana yadda ya kamata kuma yana fara taruwa a ƙafafunmu, musamman a kusa da idon sawu da ƙafafunmu. Wannan shine abin da muke kira ƙafafun da suka kumbura.
Idan ka sanya safa ko madauri, yana sanya matsin lamba a kan ƙafarka. Wannan matsin kamar wani ne ke matse ƙafarka. Wannan matsewar yana tilasta jinin da ya taru a cikin jijiyoyin ya koma zuciya. Hakanan yana dakatar da tarin ruwa marasa amfani. A taƙaice dai, wannan maganin yana ba da ɗan tsalle ga zagayawar jini a ƙafafuwa.
Akwai nau'ikan wannan maganin daban-daban?
Eh, akwai nau'ikan da dama da za ku iya amfani da su dangane da buƙatunku.
- Safa Mai Matsewa: Waɗannan su ne nau'ikan da aka fi amfani da su. Safa mai tsawon gwiwa su ne suka fi yawa. Duk da haka, idan kumburin ya kai sama da gwiwa, za a iya buƙatar amfani da safa mai tsawon cinya ko kuma matse mai tsawon kugu.
- Bandage da Naɗe-Naɗe: Ga waɗanda ke da wahalar sanya safa, waɗannan bandejin roba ko naɗe-naɗe da aka yi da Velcro suna da sauƙin amfani. Wasu lokutan ana naɗe su da yadudduka da yawa yayin magance abubuwa kamar raunuka.
- Na'urorin Hura Wuta: Waɗannan kamar tufafi ne da ke rufe ƙafa gaba ɗaya. Injin da aka haɗa shi yana hura shi lokaci-lokaci kuma yana matsawa ƙafar. 'Yan wasa galibi suna amfani da waɗannan don taimaka musu su murmure da sauri bayan motsa jiki.
Ta yaya ake tantance matakan matsin lamba?
Abu mafi mahimmanci game da waɗannan nau'ikan safa shine matsin lambar da suke bayarwa ga ƙafa. Ana auna wannan a cikin mmHg (millimeters na mercury). Matsayin matsin lambar da ake buƙata zai bambanta dangane da yanayin lafiyar ku.
Abu mafi mahimmanci shine sanin matakin matsin lamba da kake buƙata.Ya kamata ka tambayi likitanka. Ba kyakkyawan ra'ayi ba ne kawai ka yi amfani da safa masu jin matsin lamba.
| Matakin Matsi | Matsi (mmHg) | Yanayin da aka saba amfani da shi |
|---|---|---|
| Ƙasa | Kasa da 20 mmHg | A lokacin daukar ciki, ga waɗanda suka tsaya ko suka zauna duk rana, idan akwai ƙaramin kumburi. Yawanci ana samun su ba tare da takardar sayan magani ba. |
| Matsakaici | 20-30 mmHg | Jijiyoyin varicose, rigakafin DVT, kumburi mai matsakaici. Waɗannan suna buƙatar takardar likita. |
| Babban | Sama da 30 mmHg | Idan akwai cututtukan jijiyoyin jini masu tsanani, kamar su thromboembolism, bayan DVT, ciwon ƙafafu, da kumburi mai tsanani (Lymphedema). Waɗannan kuma suna buƙatar shawarar likita. |
Wadanne manyan matsalolin lafiya ne ake ba da shawarar a yi amfani da su wajen magance matsalar?
Likitoci suna ba da shawarar wannan maganin ga cututtuka da dama da ke haifar da rashin kyawun zagayawar jini a ƙafafu.
1. Rashin isasshen jijiyoyin jini na yau da kullun
Wannan yanayi ne da ya zama ruwan dare gama gari. Kamar yadda aka ambata a baya, wannan yanayi yana faruwa ne lokacin da bangon jijiyoyin da ke cikin ƙafafu suka yi rauni kuma bawuloli da ke cikinsu ba sa aiki yadda ya kamata. Jini baya gudana yadda ya kamata kuma yana taruwa a cikin ƙafafuwa. Wannan na iya faruwa ta hanyar tsayawa ko zama na dogon lokaci, tsufa, har ma da thrombosis na jijiyoyin jini (DVT).
2. Jijiyoyin Varicose
Babban abin da ke haifar da wannan yanayin, wanda da yawa daga cikinmu muka sani, shine Rashin isasshen jijiyoyin jini da aka ambata a baya. Jijiyoyin suna cika da jini, suna karkacewa, suna kumbura, kuma suna bayyana kamar igiyoyin shuɗi a saman fata. Maganin Matsewa yana ba da sauƙi sosai daga ciwo da kumburi da wannan ke haifarwa.
3. Ciwon Zuciya Mai Zurfi (DVT)
Wannan mummunan yanayi ne. DVT yana faruwa ne lokacin da gudan jini ya fito a cikin wani babban jijiyar jiki, musamman a ƙafa. Wannan gudan jini yana toshe kwararar jini, yana sa jini da ruwa su taru a bayansa, wanda hakan ke sa ƙafar ta kumbura.
Ana kuma amfani da wannan maganin don hana DVT ga mutanen da ke cikin haɗarin kamuwa da shi (misali, mata masu juna biyu, bayan tiyata, masu kiba sosai, masu fama da cutar kansa) . Idan kun riga kun kamu da DVT kuma kuna shan magungunan rage jini (anticoagulants), ya kamata ku yi magana da likitan ku kafin fara wannan maganin.
4. Kumburin ƙafafu, idon sawu, ko ƙafafu (Edema)
Kumburi yana faruwa ne lokacin da ruwa ya taru a cikin kyallen jiki. Kumburin ƙafa na iya faruwa saboda dalilai daban-daban, ciki har da toshewar zuciya, cutar lymphedema, da kuma ciki. Maganin matsi yana taimakawa wajen mayar da wannan ruwan cikin jini, yana rage kumburi.
5. Ciwon ƙafa
Waɗannan raunuka ne da ke ɗaukar lokaci mai tsawo kafin su warke. Mutanen da ke da ƙarancin kwararar jini, kamar ciwon suga ko jijiyoyin jini na varicose, sun fi kamuwa da irin waɗannan raunuka a ƙafafunsu. Maganin matsewa yana ƙara kwararar jini zuwa ga raunin, yana taimaka masa ya warke da sauri.
6. Suma bayan an tsaya (Orthostatic Hypotension)
Shin kana jin jiri ko kuma kana jin kasala idan ka tashi daga zaune ba zato ba tsammani? Wannan ya faru ne saboda hawan jininka ya ragu ba zato ba tsammani. Wannan yana faruwa ne sakamakon jinkirin da jinin ke yi wajen komawa daga ƙafafunka zuwa zuciyarka. Safa masu matsewa suna taimakawa wajen sarrafa wannan yanayin ta hanyar tura jinin sama zuwa ƙafafunka.
Yaya ake amfani da wannan maganin daidai?
Domin samun mafi kyawun amfani daga wannan, kuna buƙatar kula da waɗannan abubuwan.
1. Shawarwari daga likita: Da farko, ka ga likitanka ka gano ainihin matakin matsin lamba da nau'in safa da suka dace da yanayinka.
2. Girman da Ya Dace da Shi: Wannan shine mafi mahimmanci. Idan safa ta yi matsewa sosai ko kuma ta yi laushi sosai, ba za ta yi amfani ba kuma tana iya haifar da illa. Yawanci, idan ka je shagon kayan aikin likita da takardar magani, ma'aikatan da aka horar a wurin za su auna ƙafafuwanka (idon ƙafa, maraƙi, cinya) su zaɓi girman da ya dace da kai.
3. Yadda ake saka shi: Ya fi kyau a saka safa idan ka tashi daga gado da safe, kafin ƙafafunka su kumbura. Wasu mutane suna ganin yana da ɗan wahala a saka su. Akwai na'urori na musamman (taimakon safa) waɗanda za su iya taimakawa wajen wannan.
4. Har yaushe ya kamata a yi amfani da shi?:Yawanci, ana gaya maka ka saka waɗannan da rana, lokacin da kake farkawa, sannan ka cire su da daddare lokacin da kake barci. Duk da haka, a lokuta na musamman, kamar raunuka, ana iya buƙatar ka saka su da daddare. Don haka ka bi umarnin likitanka daidai.
Shin hakan zai iya haifar da sakamako masu illa?
A mafi yawan lokuta, matsalolin da ke tasowa ba su da tsanani sosai, amma yana da kyau a san waɗannan abubuwan.
- Jin ƙaiƙayi ko ja a fata.
- Rashin jin daɗi ko zafi.
- Cututtukan ƙwayoyin cuta ko fungal (lokacin da fata ta bushe gaba ɗaya kuma ba ta warkewa).
- Kumburi a yatsun kafa (saboda ƙarancin matsi a wannan yanki).
Irin waɗannan abubuwa kan faru ne idan safa ba su dace da girman da ya dace ba ko kuma ba a yi amfani da su yadda ya kamata ba.
Gargaɗi: Idan kana jin ciwon ƙafa, ko jin kasala, ko kuma yatsun kafa masu launin shuɗi/fari yayin da kake saka safa , cire safa nan da nan ka tuntuɓi likitanka. Wannan na iya zama alamar cewa safa sun yi tsauri sosai.
Saƙon Ɗauka Gida
- Maganin Matsi wata hanya ce mai inganci kuma mai aminci da ake amfani da ita don inganta zagayawar jini a ƙafafu, rage kumburi, da kuma rage radadi.
- Idan kana da wasu cututtuka kamar jijiyoyin jini na varicose, kumbura ƙafafu, ko kuma gyambon ƙafa, yi magana da likitanka game da wannan maganin.
- Kada a taɓa amfani da safa masu matsin lamba (sama da 20 mmHg) ba tare da shawarar likita ba.
- Kafin siyan safa, tabbatar da cewa ƙwararren masani ne ya auna ƙafafunka sannan ya zaɓi girman da ya dace. Wannan shine mabuɗin samun nasara.
- Idan ka fuskanci wani canji a fata, ciwo, ko kuma jin kasala yayin amfani da safa, nemi shawarar likita nan take.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න